職場(chǎng)著裝禮儀

著裝禮儀知識(shí)培訓(xùn)職場(chǎng)著裝禮儀我們?yōu)槭裁匆ぷ?？合理穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)能力獲得社會(huì)的認(rèn)可盡可能多的掌握社會(huì)資源實(shí)現(xiàn)生活理想職場(chǎng)著裝禮儀影響職業(yè)人職業(yè)生涯的因素？目標(biāo)導(dǎo)向?qū)W習(xí)能力

專業(yè)能力

自我管理駕馭力管控力職場(chǎng)著裝禮儀自我管理包括哪些內(nèi)容？?jī)x表管理情緒管理能力管理職場(chǎng)著裝禮儀儀表是第一印象容貌舉止姿態(tài)著裝風(fēng)度。。。職場(chǎng)著裝禮儀穿著體現(xiàn)個(gè)人形象與魅力專業(yè)修養(yǎng)影響別人對(duì)你作出的主觀判斷職場(chǎng)著裝禮儀著裝禮儀著裝基本原則男士商務(wù)著裝女士商務(wù)著裝女士職場(chǎng)妝容貼心小建議職場(chǎng)著裝禮儀著裝基本原則

TIMEOCCASSIONPLACE時(shí)間場(chǎng)合地點(diǎn)TOP原則職場(chǎng)著裝禮儀著裝基本原則根據(jù)個(gè)人情況量體裁衣（個(gè)體性原則）注意顏色搭配、“整體協(xié)調(diào)”(整體性原則)

考慮行業(yè)要求，注意著裝規(guī)范職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝西裝襯衫領(lǐng)帶褲子皮鞋、襪子男人的第一飾品職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之西裝職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝一、三色原則(1)簡(jiǎn)單的說(shuō)，“三色原則”要求男士的西服,襯衫、領(lǐng)帶、腰帶、鞋襪一般不應(yīng)超過(guò)三種顏色。(2)更講究的作法是,使西服配件的色彩也遵循三色,甚至控制在同一色彩的范圍內(nèi)。(3)常見搭配有深色西服(黑、藍(lán)、灰)+淺色襯衫+深色領(lǐng)帶或深色西服+深色襯衫+淺色領(lǐng)帶兩種。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝二、紐扣原則(1)對(duì)于單排雙?？?一般扣上面一顆。(2)對(duì)于單排三?？?一般扣上面兩顆或中間一顆,最下面一顆紐扣是裝飾扣,一定不要扣。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝三、口袋原則(1)西服的衣袋不完全是為裝東西設(shè)計(jì)的,上衣兩側(cè)的衣袋只起裝飾作用。(2)西服真正裝東西的衣袋是內(nèi)側(cè)袋。(3)西褲的左右插袋,可以插手用,也不能放東西。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝四、合身原則（1）衣長(zhǎng)：西服上衣衣長(zhǎng)應(yīng)過(guò)于臀（2）袖長(zhǎng)：手臂自然下垂時(shí)襯衣袖子應(yīng)比西服袖子稍長(zhǎng)0.5—1cm左右（3）前胸：扣上西服的前扣，可在衣服與前胸之間伸進(jìn)一個(gè)拳頭職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之襯衣尖角領(lǐng)大敞領(lǐng)扣領(lǐng)職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝襯衫原則(1)穿西服時(shí)應(yīng)配以長(zhǎng)袖襯衫,夏天穿短袖襯衫。(2)襯衫尤其是領(lǐng)口要挺括,外露的部分要整潔無(wú)皺折。(3)襯衫的下擺必須塞在西褲里。

(4)襯衫領(lǐng)口應(yīng)比西服領(lǐng)口高1cm左右,領(lǐng)子不可翻在西服外.

(5)不系領(lǐng)帶時(shí),襯衫領(lǐng)口紐扣不可扣上.系上領(lǐng)帶后,襯衫所有紐扣均要系上.

職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之領(lǐng)帶職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝領(lǐng)帶原則

(1)注意場(chǎng)合,休閑場(chǎng)合不必打領(lǐng)帶。(2)打領(lǐng)帶時(shí)襯衫領(lǐng)口扣子必須系好,不打領(lǐng)帶時(shí)襯衫領(lǐng)口扣子應(yīng)解開。(3)領(lǐng)帶打好后下端應(yīng)位于皮帶扣上端為宜。(4)領(lǐng)帶要同西服搭配協(xié)調(diào).一般來(lái)說(shuō),深色西服宜配深色領(lǐng)帶,淺色西服宜配淺色領(lǐng)帶。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝(5)領(lǐng)帶花色:①單色領(lǐng)帶適用于公務(wù)活動(dòng)或隆重的社交場(chǎng)合。②花紋方面,最具有代表性的正裝領(lǐng)帶有條紋、細(xì)點(diǎn)、純色三種。③穩(wěn)重大方的原則,宜選用深藍(lán)、灰、黑、黃這幾種顏色的領(lǐng)帶。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之西褲西褲原則褲腰褲腰乃西裝褲之靈魂，只要褲腰剛好落在肚臍的正上方，褲腰的寬度既腰圍，容納一只平伸手掌的厚度。褲褶十分密合的褲褶褲褶可以看出一個(gè)男人是否具有穿著品味。褲襠褲襠應(yīng)隨著小腹與胯下處自然垂綴，平整地與褲管連成一氣。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之皮鞋、襪子職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝皮鞋原則(1)男士正裝皮鞋分為系帶式和簡(jiǎn)便式,多以保守的黑色為主。(2)無(wú)論是系帶式還是簡(jiǎn)便式,皮面不能過(guò)于光潔亮眼。最好是頭層牛皮的亞光質(zhì)感。職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝襪子原則(1)男士穿西服時(shí),襪子的色調(diào)要和西服及皮鞋保持一致,以深色、單色為宜。(2)同時(shí)襪子要包住小腿部位而不能只到踝部。

(3)襪子最好選擇純棉或純毛制品,最好不要選擇尼龍襪或絲襪。

職場(chǎng)著裝禮儀男士商務(wù)著裝男士商務(wù)之第一飾品手表男士正裝所搭配的手表，應(yīng)當(dāng)是金屬質(zhì)感十足的，切忌不可是時(shí)尚的塑料材質(zhì)，年輕人不要購(gòu)買金色的手表，最好是銀色。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝款式要求襯衫搭配鞋子的選擇襪子的要求皮包職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝女士商務(wù)之款式要求女士正裝可有以下三類:套裝(褲裝)、套裙(裙裝)或連衣裙，其中套裝、套裙是職場(chǎng)白領(lǐng)的主流穿著。女士職業(yè)套裝/套裙的最佳顏色是深色和素色,如黑色、藏藍(lán)色、灰色、米灰色、灰色、米色。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝套裙/褲裝原則

(1)套裙選擇要以窄裙為主,并且套裙的長(zhǎng)度以到膝為佳,最好能過(guò)膝。(2)著套裙禁忌①不能穿黑皮裙（在國(guó)際上是妓女標(biāo)準(zhǔn)裝）。②不光腿③穿上套裙后,站立時(shí)不可以雙腿叉開,就座時(shí)切忌雙腿分開過(guò)大,翹起一條腿或抖動(dòng)腳尖。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝(3)對(duì)于不喜歡穿套裙的女士,選擇長(zhǎng)褲依然可以帶給你干練的魅力,也是白領(lǐng)著裝的好選擇.但是,在選擇長(zhǎng)褲時(shí),臀部和褲管要稍微寬松,不能像牛仔褲一樣緊貼在身上。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝女士商務(wù)之襯衣搭配(1)搭配套裝最佳穿著是襯衫，襯衫可以帶花邊修飾也可以穿普通襯衫。(2)女士襯衫的選擇要求并不嚴(yán)格,一般情況下,襯衫可以是純色的,也可以是花色的。(3)襯衫要選擇長(zhǎng)袖,避免穿短袖襯衫。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝女士商務(wù)之鞋子的選擇職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝鞋的選擇

(1)對(duì)于正裝鞋,沒(méi)有鞋帶的中跟鞋是最佳選擇。(2)正式場(chǎng)合不要穿涼鞋、后跟用帶系住的女鞋或露腳趾的鞋和高幫靴子，鞋子的顏色最好與手提包一致。

(3)推薦選擇的顏色:黑色、米色、灰色或灰褐色。職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝女士商務(wù)之襪子的要求(1)高統(tǒng)襪和連褲襪是和套裙的標(biāo)準(zhǔn)搭配.穿套裙時(shí),女士最好穿長(zhǎng)筒絲襪,肉色的絲襪可以搭任何服裝。

(2)絲襪的長(zhǎng)度很重要,襪口不能露在裙擺之外.切忌穿套裙時(shí)搭配短絲襪。連褲襪高筒襪職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝(3)尤其要注意,女士不能在公眾場(chǎng)合整理自己的長(zhǎng)筒襪。(4)應(yīng)隨身攜帶一雙備用的透明絲襪,以防襪子拉絲或跳絲。(5)如果搭配長(zhǎng)褲可選擇肉色短絲襪。

職場(chǎng)著裝禮儀女士商務(wù)著裝女士商務(wù)之皮包女士用的提包不一定是皮包，但必須質(zhì)地好、款式莊重，有棱有角，并與服裝相配。職場(chǎng)著裝禮儀女士職場(chǎng)妝容職場(chǎng)妝容之化妝流程1.妝前修飾（修眉）2.底妝3.定妝4.眼妝5.打造眉型6.腮紅7.唇妝職場(chǎng)著裝禮儀職業(yè)妝容妝前護(hù)理

清潔爽膚潤(rùn)膚隔離職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第一步：修眉在自身眉型的基礎(chǔ)上，以自然為標(biāo)準(zhǔn)：1.將筆刷平放在兩眉上方，檢查兩邊眉峰的高度，是否有高度差

2.先將眉眼間的大范圍雜毛，用安全剃刀剃除

3.用鑷子拔除靠近眉毛處的細(xì)小雜毛，拔的時(shí)候要夾緊根部，順向拔起。注意只要慢慢拔除邊緣的雜毛即可，拔太多會(huì)讓眉毛產(chǎn)生空隙3.利用眉梳或眉刷，由眉頭向眉峰的位置，將眉毛梳順4.兩眉之間的雜毛也要修干凈15432職場(chǎng)著裝禮儀化妝第二步：上底妝根據(jù)皮膚的種類，選擇適合的質(zhì)地和顏色，注重底妝的服帖和自然。Tips:

底妝以覆蓋自身膚色為標(biāo)準(zhǔn)，避免底妝過(guò)于厚重，給人造成假面的感覺

對(duì)整體妝容而言干凈的底妝至關(guān)重要職場(chǎng)著裝禮儀

上妝技巧1.五點(diǎn)法依次上妝：面部額頭鼻子下巴

2.采用涂抹，輕拍，輕輕按壓的手法3.高光的提亮4.注意黑眼圈的處理及遮瑕

職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第三步：定妝如何防止底妝溶妝？怎么讓妝效更持久？定妝可以解決因出油出汗引起的花妝，讓底妝更加持久?。。∮萌彳浀姆蹞鋼渖厦鄯郏儆么笏⑺⑷ザ嘤嗟姆?，讓臉部的粉薄透均勻即可

職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第四步：眼妝眼影

眼影顏色的選擇：大地色系及灰色系列，給人以穩(wěn)重親和的感覺（在上班時(shí)間每個(gè)店鋪所有員工的眼影顏色統(tǒng)一）眼影面積：在眼線周圍3毫米至4毫米處(以眼睛睜開時(shí)的狀態(tài))，眼影面積不可過(guò)大，以免太多的修飾感導(dǎo)致距離感

上妝技巧：用小眼影刷蘸取適量輕涂于上眼瞼的中央，然后向兩邊暈染開來(lái)即可職場(chǎng)著裝禮儀眼影的濃淡程度：“自然”不等于“無(wú)色”，要有顏色的層次變化（由濃變淡）職場(chǎng)著裝禮儀勾眼線畫

職業(yè)妝：以干練的形象出現(xiàn)，重點(diǎn)突出眼線（給人成熟知性）

眼線多采用自然黑色，不會(huì)隨眼影顏色變化。

1.用指腹輕輕上拉眼皮,眼線刷打側(cè)(或者打橫）

2.從內(nèi)眼角到外眼角緊貼睫毛根部勾勒眼線

3.眼尾處微微上揚(yáng)

眼妝的成功=眼線+睫毛

職場(chǎng)著裝禮儀睫毛膏上妝1.使用睫毛工工具（睫毛夾、燙睫毛器）2.根據(jù)個(gè)人睫毛自身的情況來(lái)選擇睫毛膏（增長(zhǎng)、增粗）上妝技巧：1.從睫毛根部睫毛中部睫毛尖部

的手法，打造根根分明的效果2.如果上睫毛膏之后有結(jié)塊的現(xiàn)象可以使用睫毛梳進(jìn)行梳理Tips:下睫毛絕不要刷得過(guò)于濃密職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第五步：打造眉型利用眉毛制造一個(gè)視覺錯(cuò)覺，提升整個(gè)面部輪廓，讓整張臉有收縮的視覺效果。

標(biāo)準(zhǔn)眉型眉頭：鼻翼外側(cè)與內(nèi)眼角的垂直延長(zhǎng)線上眉尾：連接鼻翼外側(cè)與眼尾的延伸線上眉峰：眉毛的2/3處職場(chǎng)著裝禮儀眉毛的顏色如果眉色過(guò)濃，可以選用橙棕色睫毛膏或者染眉膏重復(fù)涂抹，使之變淡；用透明睫毛膏順著眉毛紋理輕刷，打造出自然而立體的眉毛，凸顯你的干練色彩

職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第六步：腮紅根據(jù)不同臉型的需要，在關(guān)鍵部位一刷帶過(guò)，絕不過(guò)分渲染。隱藏于粉底與定妝粉之間。腮紅不僅修正臉型，而且?guī)С鰸M臉的好氣色上妝技巧：

橫向拉寬，斜向拉長(zhǎng)

擁有一整天的好氣色?。。?/p>

職場(chǎng)著裝禮儀化妝流程第七步：唇妝上妝技巧:1.以自然為主2.色彩以接近唇色Tips:唇色過(guò)暗的話，選擇以自身唇色亮一度或者半度的顏色為標(biāo)準(zhǔn)，覆蓋原有唇色職場(chǎng)著裝禮儀職業(yè)妝妝后卸妝步驟眼唇部卸妝根據(jù)皮膚類型選擇卸眼唇產(chǎn)品全臉卸妝根據(jù)皮膚類型選擇卸臉產(chǎn)品清潔根據(jù)皮膚類型選擇清潔產(chǎn)品職場(chǎng)著裝禮儀職業(yè)妝要素1.妝容整體色調(diào)濃度適中2.底妝干凈3.眼影有深淺層次的變化4.眼線明顯5.面色紅