縮唇腹式呼吸文庫(kù)

教學(xué)內(nèi)容:

1、縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥（了解）2、縮唇腹式呼吸的原理（理解）3、縮唇腹式呼吸的方法（掌握）本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分教學(xué)目標(biāo)：1、了解縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥2、理解縮唇腹式呼吸的原理（難點(diǎn)）2、掌握縮唇腹式呼吸的方法（重點(diǎn)）本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分縮唇腹式呼吸的適應(yīng)癥本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分支氣管哮喘慢性支氣管炎慢性呼吸衰竭慢性阻塞性肺病慢性肺原性心臟病本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分縮唇腹式呼吸是通過(guò)提高支氣管內(nèi)壓,并利用腹肌運(yùn)動(dòng),以提高通氣量,減少耗氧量,減輕呼吸困難,最終達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)耐力的呼吸訓(xùn)練方式。本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分縮唇呼吸縮唇腹式呼吸腹式呼吸本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分

縮唇呼吸pursedlipsbreathing本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分原理以及目的對(duì)抗阻力呼吸訓(xùn)練，可以延緩呼氣，使氣流下降，提高氣管內(nèi)壓，防止支氣管和小支氣管過(guò)早壓癟。有效地排除肺內(nèi)殘留氣體，改善通氣/血流比例失調(diào)，從而減少功能殘氣量對(duì)吸入的新鮮空氣的稀釋，增加肺泡二氧化碳分壓，從而改善氣體交換，改善患者的通氣功能本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分1）縮唇呼氣鼻吸氣用口呼氣呼氣時(shí)嘴唇縮成吹笛狀，吹瓶狀。吸:呼1：2或1：3。本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分呼氣力道本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分輕輕吹動(dòng)面前30cm處的白紙為適度本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分腹式呼吸鍛煉ventralbreathingexercise本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第17頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分原理（一）腹式呼吸訓(xùn)練又稱膈式呼吸訓(xùn)練。膈肌是主要呼吸肌，膈肌受過(guò)度膨脹肺的擠壓而下降，膈面變平坦，活動(dòng)度減弱，膈肌收縮的效率降低，嚴(yán)重者膈肌無(wú)力，出現(xiàn)胸腹矛盾性吸氣運(yùn)動(dòng)。本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第18頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分吸氣時(shí)，膈肌收縮下降，腹肌松馳，保證最大吸氣量。呼氣時(shí)，腹肌收縮幫助膈肌松馳，隨腹腔內(nèi)壓增加而上抬，增加呼吸潮氣量；本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第19頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分原理（二）這些患者的呼吸運(yùn)動(dòng)被迫由肋間肌和輔助呼吸?。ㄐ狈郊?，胸鎖乳突?。﹣?lái)負(fù)擔(dān)，變成胸式呼吸。因?yàn)樾乩臄U(kuò)張度小，輔助肌又容易疲勞，故胸式呼吸的效果比腹式呼吸差。本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第20頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第21頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第22頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分目的增強(qiáng)膈肌的收縮力和效率，變患者的胸式呼吸為腹式呼吸。腹式呼吸鍛煉的關(guān)鍵在于協(xié)調(diào)膈肌和腹肌在呼吸運(yùn)動(dòng)中的活動(dòng)。腹式呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡可能減少肋間肌等輔助呼吸肌的無(wú)效勞動(dòng)。使之保持松馳休息。因此，腹式呼吸可增加潮氣量，減少功能殘氣量，提高肺泡通氣量，降低呼吸功耗，緩解呼吸困難癥狀，改善換氣功能本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第23頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分體位本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第24頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分體位（一）站立，身前傾本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第25頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分體位（二）坐位本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第26頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分體位（三）平臥位，腿微屈，可膝下墊枕本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第27頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分方式深而緩的呼吸運(yùn)動(dòng)吸氣的時(shí)候腹部隆起呼氣的時(shí)候腹部塌陷胸部不動(dòng)吸氣時(shí)候鼓肚子呼氣時(shí)候癟肚子本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第28頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第29頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第30頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分方法每分鐘呼吸7――8次每次10――20分鐘每日鍛煉2次。本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第31頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分怎樣讓患者更好的掌握縮唇腹式呼吸的要領(lǐng)呢？本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第32頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分

1、評(píng)估患者的認(rèn)知能力和理解能力

本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第33頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分

2、注意環(huán)境和交流方式

距離、語(yǔ)言、聽力……本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第34頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分

3、利用一切接觸的機(jī)會(huì)

反復(fù)復(fù)習(xí)

本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第35頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分

4、不斷的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)

促進(jìn)患者的興趣延續(xù)

本文檔共38頁(yè)；當(dāng)前第36頁(yè)；編輯于星期二\5點(diǎn)44分評(píng)價(jià)對(duì)慢性阻塞性肺疾病患者進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，尤其在疾病早期就進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，可以增強(qiáng)胸廓的活力，協(xié)調(diào)各種呼吸肌的功能，還可以增強(qiáng)肺活量和吸氧量，并通過(guò)影響神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的功能，改善全身的健康狀態(tài)；同時(shí)，由于呼吸訓(xùn)練無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、簡(jiǎn)單方便，且不增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，容易被患者接受。對(duì)我們?cè)诮窈箝_展社區(qū)衛(wèi)生工作中，對(duì)指導(dǎo)呼吸系統(tǒng)疾病