如何塑造良好的第一印象

關(guān)于如何塑造良好的第一印象第1頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三初次見面第一印象生活中我們第一次見到某某人的時候，心中總會有一個對他（她）的印象。

第2頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

心理測試如果把自己比做動物，你會是什么動物？（注意：是你最像的動物，而不是你喜歡的動物）A狗B貓C馬D牛第3頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三心理解密A狗

不易給人強烈的印象。B貓

男孩：給人感覺偏女性化。女孩：具有積極性，能給

人強烈的印象。C馬

你理想高遠，努力給人留下

好印象。D牛

你常給人很強烈的印象，但

大多未必是好印象。

第4頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

交友好印象語言服裝表情動作合作…得到認可第5頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

Thereisnootherchanceforthefirstimpression.第6頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三印象派高端大氣上檔次！第7頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三2014第三屆莞心團如何塑造第一印象服裝第8頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三關(guān)于服裝搭配知識俗話說“佛靠金裝，人靠衣裝”，服裝對人具有很深的影響，一個人對衣服的品位能體現(xiàn)一個人的性格，同時也能影響他人對自己的第一印象，所以服裝對人的影響很大。服裝搭配是一門很有用的學問，擁有自己的服裝搭配特色，對自己會有很大的幫助！服裝在人類社會發(fā)展的早期就已出現(xiàn)。古代人把身邊能找到的各種材料做成粗陋的“衣服”，用以護身。人類最初的衣服是用獸皮制成的，包裹身體的最早“織物”用麻類纖維和草制成。在原始社會階段，人類開始有簡單的紡織生產(chǎn)，采集野生的紡織纖維，搓績編織以供服用。隨著農(nóng)、牧業(yè)的發(fā)展，人工培育的紡織原料漸漸增多，制作服裝的工具由簡單到復雜不斷發(fā)展，服裝用料品種也日益增加?？椢锏脑稀⒔M織結(jié)構(gòu)和生產(chǎn)方法決定了服裝形式。用粗糙堅硬的織物只能制做結(jié)構(gòu)簡單的服裝，有了更柔軟的細薄織物才有可能制出復雜而有輪廓的服裝。最古老的服裝是腰帶，用以掛上武器等必需物件。裝在腰帶上的獸皮、樹葉以及編織物，就是早期的裙子。服裝既作為人類文明與進步的象征，同時也是一個國家、民族文化藝術(shù)的組成部分，因此對一個民族的服裝來說，是隨著民族文化的延續(xù)發(fā)展而不斷發(fā)展的，它不僅具體地反映了人們的生活方式和生活水平，而且形象地體現(xiàn)了人們的思想意識和審美觀念的變化和升華。第9頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三服裝的作用清涼型：看起來清爽耀眼活潑可愛職場白色型：在職場上黑白給人干練沉穩(wěn)的感覺，也是職場裝扮的經(jīng)典。包包秀：在夏季簡潔清爽就是美，包包也不例外，背一款時尚靚麗的包讓你在這個炎熱的夏季贏得回頭率。晚宴飾品：如果你要出席晚宴當然少不了裝飾你的飾品，比如頭飾和項鏈。例如婚紗的典雅的浪漫的高貴的。第10頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三現(xiàn)代服裝的趨向從代表大眾慢慢的轉(zhuǎn)向代表個人：很簡單的一例子：

以前可以有很多人穿同樣的衣服，他們都認為這的衣服很好看。但是在今天，就算是再漂亮的服裝，周圍超過兩個人有，你絕對不會再買。今天的服裝在也不會像以前那樣僅僅能看見顏色，和款式了！也許很多人已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了：一款非常好的服裝，絕對是有生命的。你可以從它的顏色，款式看出它在訴說著什么！第11頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三服裝怎樣搭配

逐步建立自己的著裝風格并客觀對待流行西方學者雅：在人與人的互動行為中，別人對你的觀感只有7%是注意你的談話內(nèi)容，有38%是觀察你的表達方式和溝通技巧（如態(tài)度、語氣、形體語言等），但卻有55%是判斷你的外表是否和你的表現(xiàn)相稱，也就是你看起來像不像你所表現(xiàn)出來的那個樣子。因此，踏入職場之后，那些慵懶隨意的學生形象或者嬌嬌女般的夢幻風格都要主動回避。隨著年齡的增加、職位的改變，你的穿著打扮應該與之相稱，記住，衣著是你的第一張名片。

和自己的身材、膚色、氣質(zhì)能夠“速配”專賣店精美的櫥窗和優(yōu)雅的店堂都是經(jīng)過專業(yè)人士精心設計的，其目的就是為了營造出一種特別的氣氛，突出服裝的動人之處。但是，那些穿在模特身上或者陳列在貨架上的漂亮衣服不一定適合你，不要在精致的燈光和導購小姐的游說造成的假象中迷失了自己。為了避免被一時的購物氣氛迷惑，徹底了解自己是非常重要的基礎(chǔ)課程，讀懂自己的身材、氣質(zhì)、膚色，了解自己適合的色彩和款式,才不會買回錯誤的衣服。切記，沒有哪個女人對自己的形象是完全滿意的。。第12頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三長與短長與短似乎是人們討論最多的話題，人們在評論衣服時長與短的詞語出現(xiàn)頻率差不多與大與小差不多。比如女性購買上衣時喜歡偏向于較長的蓋臀蓋半膝款式，是由于較長的上衣能夠在視覺上拉長穿著者的上身，使其上身顯得更加苗條等。由此可以看出服裝的長短搭配是多么的重要。我們總是按照我們心目中的理想的完美形象去打扮自己，而實際中的我們肯定與理想化中的我們有一點出入，比如膚色太黑，體型偏胖，神情異常等等。而服裝的各種款式的卻能改變或者削弱我們的一些缺點，使我們達到或者接近我們心中的目標，給人以自信感寬與窄寬窄也是我們的一個經(jīng)常討論的話題。我們男士在進行西服的挑選購買時經(jīng)常注意到的一點是墊肩。因為正確的墊肩能夠修正男士的肩部線條，從而塑造出上寬下窄倒梯形的男子漢身材。而女性要塑造出前凸后翹腰細胯寬的迷人身材。而這中間，我們就涉及到了寬窄怎么結(jié)合搭配的學問。大與小方圓和諧等等。

第13頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三▲服裝顏色分類▲顏色搭配技巧▲服色與膚色▲服色與臉型▲服色與體型▲冬季流行搭配第14頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第15頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三服裝顏色分類暖色：

紅、黃、橙及相近的色彩可以歸為暖色，給人以熱的感覺；冷色：青、藍色則為冷色，給人以寒冷的感覺；中間色：綠色、紫色；

無系色：黑色、白色、灰色，無論它們與哪種顏色搭配，都不會出現(xiàn)大的問題。第16頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

色彩含義知多少紅：活躍、熱情、勇敢、愛情、健康、野蠻橙：富饒、充實、未來、友愛、豪爽、積極黃：智慧、光榮、忠誠、希望、喜悅、光明綠：公平、自然、和平、幸福、理智、幼稚藍：自信、永恒、真理、真實、沉默、冷靜紫：權(quán)威、尊敬、高貴、優(yōu)雅、信仰、孤獨黑：神秘、寂寞、黑暗、壓力、嚴肅、氣勢白：神圣、純潔、無私、樸素、平安、誠實第17頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三顏色搭配技巧同類色搭配：最簡便、最基本的配色方法指深淺、明暗不同的兩種同一類顏色相配。例如：咖啡配米色，深紅配淺紅，青配天藍，墨綠配淺綠等，同類色配合的服裝顯得柔和文雅。近似色搭配：指兩個比較接近的顏色相配（色盤里90度角里的顏色）例如：紅色與橙紅或紫紅相配，黃色與草綠色或橙黃色相配等，近似色的配合效果也比較柔和。第18頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三強烈色搭配：指兩個相隔較遠的顏色相配，如：黃色與紫色，紅色與青綠色，這種配色比較強烈，給人視覺沖擊強。補色配合：指兩個相對的顏色的配合，如：紅與綠，青與橙，黑與白等，補色相配能形成鮮明的對比，有時會收到較好第19頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)典配色方案—紅色☆紅色的色感溫暖，性格剛烈而外向，是一種對人刺激性很強的色。

1、在紅色中加入少量的黃，會使其熱力強盛，趨于躁動、不安。2、在紅色中加入少量的藍，會使其熱性減弱，趨于文雅、柔和。3、在紅色中加入少量的黑，會使其性格變的沉穩(wěn)，趨于厚重、樸實。4、在紅中加入少量的白，會使其性格變的溫柔，趨于含蓄、羞澀、嬌嫩。

第20頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)典配色方案—黃色☆黃色的性格冷漠、高傲、敏感、具有擴張和不安寧的視覺印象。1、在黃色中加入少量的藍色，會使其轉(zhuǎn)化為一種鮮嫩的綠色。其高傲的性格也隨之消失，趨于一種平和、潮潤的感覺。2、在黃色中加入少量的紅色，則具有明顯的橙色感覺，其性格也會從冷漠、高傲轉(zhuǎn)化為一種有分寸感的熱情、溫暖。3、在黃色中加入少量的黑，其色感和色性變化最大，成為一種具有明顯橄欖綠的復色印象。其色性也變的成熟、隨和。4、在黃色中加入少量的白，其色感變的柔和，其性格中的冷漠、高傲被淡化，趨于含蓄，易于接近。第21頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)典配色方案—藍色藍色的色感冷嘲熱諷，性格樸實而內(nèi)向，是一種有助于人頭腦冷靜的色。藍色中分別加入少量的紅、黃、黑、橙、白等色，均不會對藍色的性格構(gòu)成較明顯的影響力。

第22頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)典配色方案—綠色☆綠色是具有黃色和藍色兩種成份的色，綠色的性格最為平和、安穩(wěn)，是一種柔順、恬靜、潢足、優(yōu)美的色。1、在綠色中黃色的成份較多時，其性格就趨于活潑、友善，具有幼稚性。2、在綠色中加入少量的黑，其性格就趨于莊重、老練、成熟。3、在綠色中加入少量的白，其性格就趨于潔凈、清爽、鮮嫩。第23頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三經(jīng)典配色方案—紫色

☆紫色的明度在有彩色的色料中是最低的。紫色的低明度給人一種沉悶、神秘的感覺。1、在紫色中紅色的成份較多時，其知覺具有壓抑感、威脅感。2、在紫色中加入少量的黑色，其感覺就趨于神秘、難以捉摸、高貴。3、在紫色中加入白色，可使紫色沉悶的性格消失，變得優(yōu)雅、嬌氣，并充滿女性的魅力。第24頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三服色與膚色基本上膚色基調(diào)可大概分為四種：

白皙皮膚：

白皙皮膚的特質(zhì)在于面頰經(jīng)太陽一曬便容易發(fā)紅，色系當中尤以黃色系與藍色系最能突出潔白的皮膚，如淡橙紅、檸檬黃、蘋果綠、紫紅、天藍等明亮色彩最適合不過。深褐色皮膚：

膚色調(diào)較深的人適合一些茶褐色系，墨綠、棗紅、啡色、金黃色都會使你看來自然高雅，相反藍色系則與你格格不入，最好別穿藍色系的上衣。

淡黃或偏黃皮膚：皮膚偏黃的宜穿藍調(diào)服裝，例如酒紅、淡紫、紫藍等色彩，避免穿強烈的黃色系，如褐色、橘紅等。健康小麥色：擁有這種肌膚色調(diào)的女性給人健康活潑的感覺，黑白與此地膚色最為合襯，深藍、炭灰等沉實的色調(diào)，以及桃紅、深紅、翠綠這些鮮艷色彩最能突出開朗個性。第25頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三角型－－Ｖ型領(lǐng)圓型－－Ｖ型領(lǐng)、領(lǐng)口大長方型－－船型、方型、水平型領(lǐng)四方型－－Ｕ型領(lǐng)橢圓、倒三角：適合任何領(lǐng)型服裝與臉型第26頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三適合穿著：上衣收腰款式，凸顯腰部曲線，正常版褲裝、打褶的裙子、寬松的西服、寬松打褶的褲子不宜穿著：緊身衣褲或低腰長褲

H形體型身材苗條、胸部中等或較小、臀部瘦削扁平，沒有腹部及大腿旁的贅肉，身體最突出特征是直線條。第27頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三內(nèi)淺外深的疊穿搭配，松身版褲裝不宜穿著：收腰上衣O形體型

最為突出的體型特點為圓潤的肚子。一般，O形體型的人都較為肥胖。第28頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三大而寬的領(lǐng)口，上衣要寬松，長度以遮住臀部為宜避免穿著直肩衣服，用淺色緊身版褲裝展示腿部線條，打褶的長褲配上寬大的夾克不宜穿著：緊身長褲、寬皮帶、褶裙或抽細褶的裙子Y形體型

寬肩窄臀，體型特征為Y形。常常是中等到偏大的骨骼結(jié)構(gòu)，身體的上半部較胖。第29頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三亮色的上衣，胸前到肩部突出亮色，可選擇夸張的圖案款式，搭配線深色修身版褲裝，能達到收縮臀部的效果，會顯得體型優(yōu)美不宜穿著：緊身褲子，及膝靴子、緊身衫、大花格子、粗橫條紋或背后有口袋的長褲A形體型

臀大肩小，主要特征是寬大的臀部，脂肪聚集在臀部、腹部與大腿。第30頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三冬季流行搭配★洋蔥搭配法：短袖T恤+中間連帽衫+外夾克內(nèi)層貼身快干，中間保暖，外層防風雨；從內(nèi)到外的分層疊穿法，特別適用于寒冷季節(jié)。第31頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三2014第三屆莞心團如何塑造第一印象表情第32頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

微表情，細心理第33頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三微表情，內(nèi)心的流露與掩飾，是心理學名詞，人們通過做一些表情把內(nèi)心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間或者是在某個表情里臉部就會泄露出他的信息。微表情最短可以持續(xù)1/25秒,雖然一個下意識的表情只是一瞬間,但是這是種很煩人的特征,很容易暴露情緒。當面部表情在做某一個表情時。這些很短的表情會一閃而過，而且有時表達相反的情緒第34頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

面部表情面部表情（facialexpression）是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。面部表情是一種十分重要的非語言交往手段。第35頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三快樂高興真心的笑容1，會有類似鷹爪的皺紋2，臉頰上揚鼓起3，牽動眼窩周圍的肌肉第36頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三燦爛的笑容，不用遮掩第37頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三憤怒1，眉毛下?lián)P且并攏2，眼睛怒視3，嘴角緊縮第38頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第39頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三1，嘴角翹起且展露在臉的一側(cè)輕蔑，蔑視第40頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第41頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三潛臺詞是：傻了吧，活該等等嘴角上揚，表示輕蔑第42頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三厭惡討厭1，印堂起皺紋2，上嘴唇上揚第43頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三注意眼神與嘴巴第44頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三悲傷1，上層眼皮下垂2，兩眼無光3，兩側(cè)嘴角微微下拉第45頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三下垂的嘴角，和暗淡的目光第46頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三驚訝，吃驚1，眉毛上揚2，兩眼瞪大3，嘴巴微微張開第47頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三驚訝，潛臺詞是你怎么會知道第48頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三微表情的例子

·我們可以通過微表情判斷很多東西，·最大限度地了解對方；·掌握所處的境況；

·避免危險、欺騙、窘境或社會地位損失·誘導、確認或控制對方的想法第49頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三眼睛看的方向和手指的指向不一樣表示說謊原因：大腦在努力編造故事，造成肢體語言不一致第50頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三不自覺摸鼻子和碰嘴巴都是在說謊第51頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三2014第三屆莞心團如何塑造第一印象語言第52頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三說話內(nèi)容肢體語言第53頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三修飾語言修飾態(tài)度肢體語言對話中第54頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三

打了招呼后，可以選擇一些輕松簡單的話題，或輕松評論你身邊的一些事，吸引對方的注意。交往只有變單向注意為雙向主要，才能繼續(xù)下去。在初次交往中，不