如何開展幼兒園體育游戲

關(guān)于如何開展幼兒園體育游戲第1頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三探索走的方式

用腳尖；用腳跟、然后輪流用腳尖和腳跟走用大步伐走；用小步伐走快快走；慢慢走；快慢快走高高的走、低低的走鋸齒狀的走、曲線走閉起眼睛走走路的時候扭動身體手臂放在不同的身體部位走決定什么時候從走路變成跑步與其他兒童走（2—4個）配合左腳、右腳模仿小動物或其他事物（鐘表）第2頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三探索多種跑的方式

快跑、慢跑大步、小步跑踮著腳尖、用腳跟跑成一直線跑；圓圈跑鋸齒線跑、曲線跑膝蓋抬高向下蹲跑用腳的側(cè)邊跑；手腳著地跑聽信號開始或停止，停止的時候靜止不動。和其他人的跑，相互配合跑步的速度；兩人一組牽手跑向前跑、背靠背模仿螃蟹跑結(jié)合速度、方向和力度的變化，作為挑戰(zhàn)。第3頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三（一）開始部分——暖身運動與伸展三、集體體育教學(xué)活動的組織：活動量：小——大——小組織時間：【3-5分鐘】（二）基本部分——主要游戲與活動活動量：動靜交替、科學(xué)控制組織時間：【10-20分鐘】（三）結(jié)束部分（放松、整理）

形式和動作：1、放松活動2、講評活動3、整理活動組織時間：【3-5分鐘】第4頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

承受的生理負荷量，主要表現(xiàn)指標(biāo)----活動的強度、密度、數(shù)量以及持續(xù)時間等。在幼兒戶外活動中，只有運動負荷和心

理負荷保持適宜，才能收到良好的鍛煉效果，過小過大都不行。過小，則達不到鍛煉的目的；過大，又超出了幼兒身心所能承受的限度，對幼兒身體的健康十分不利。因此，合理地安排和調(diào)節(jié)幼兒園戶外活動的生理和心理負荷是對教師的一項基本要求。注意點：1.重視活動過程中對兒童的觀察：面色、呼吸、面部表情、出汗情況、精神狀態(tài)、動作品質(zhì)等，并隨時加以調(diào)整。2.注意個體差異和兒童當(dāng)前的身體狀況，注重個別指導(dǎo)、幫助和照顧。3.注意季節(jié)上的特點，如在寒冷的冬季，活動量可以大一些，炎熱的夏季，活動量可小一些。第5頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三小班：小班幼兒注意力不集中、沒有勝負意識、對游戲結(jié)果不太重視、喜歡模仿。組織情節(jié)簡單、角色少、動作簡單、規(guī)則少且易于遵守、幼兒可以獨立活動的游戲，。

各年齡班體能游戲的指導(dǎo)策略中班、大班：教師要注意在熟知活動內(nèi)容、目標(biāo)的基礎(chǔ)上，著重考慮如何在講解示范和提出要求時能更好地激發(fā)幼兒的活動興趣，在充分發(fā)揮幼兒主體性的同時完成教育目標(biāo)，達到教育目的。第6頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三體育活動及游戲第7頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

一、玩報紙

1、走報紙

游戲玩法：幼兒分散站在場地上，將報紙平鋪在地面上，然后雙腳踩在上面。教師發(fā)出口令：“踮起腳，在報紙上轉(zhuǎn)圈走！”要求：幼兒提腳后跟，腳尖交替在自己的報紙上轉(zhuǎn)圈走；教師發(fā)出口令：“停！將報紙對折”幼兒繼續(xù)提腳后跟在報紙上轉(zhuǎn)圈走，再對折，直到不能雙腳，練習(xí)單腳站立。動作要領(lǐng)：轉(zhuǎn)圈走，踮起腳后跟用腳尖小步走，不能走到報紙外面。

a在報紙上轉(zhuǎn)圈走第8頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三游戲玩法：幼兒3人一組，將報紙在地上拼接成一條長龍，然后按先后順序統(tǒng)一在報紙上的一端等待。教師發(fā)出口令：“各小組幼兒按先后順序，用腳尖從報紙長龍的起點走到終點，再從報紙外小跑回起點，繼續(xù)提起腳后跟，用腳尖走?！眲幼饕I(lǐng)：用腳尖走成一條直線，不能走成報紙外；有順序，不能搶。b

在報紙上直線走第9頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三1a頭頂報紙自由走

1

2、頂報紙幼兒將報紙放在頭頂上，跟隨音樂聲自由分散地慢慢走。

b牽手走幼兒兩兩一組，分別將報紙頂在頭頂上等待，音樂響起，教師發(fā)出口令：“兩人牽手，頭頂報紙走！”

第10頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

幼兒兩兩一組，頭頂報紙面對面站好，音樂響起，教師發(fā)出口令：“兩人握雙手頭頂報紙向場地對面走！”幼兒兩兩頭頂報紙從起點用側(cè)步走的方法走到場地對面。c互握雙手走

第11頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三3、玩報紙

發(fā)展跑、跳、鉆等技能，增強下肢力量。雙腳跳單腳跨跳圍著報紙跑鉆山洞小小降落傘

第12頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三幼兒將報紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令：“雙腳跳上報紙！”“雙腳跳下報紙！”要求幼兒雙腳并攏跳。雙腳跳單腳跨跳將報紙按照幼兒能跨跳過的距離折疊好平鋪在地面上，教師發(fā)出口令：“跨跳報紙！”幼兒自己聯(lián)系反復(fù)跨越報紙。還可加入動作，如跨過去之后再發(fā)出口令：“轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)”等等。

第13頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

幼兒將報紙平鋪在自己面前。教師發(fā)出口令：“順時針圍著報紙跑！”幼兒按教師的示范方向圍著報紙小跑。片刻后，教師再發(fā)出口令：“逆時針圍著報紙跑！”幼兒轉(zhuǎn)身180度圍著報紙小跑。圍著報紙跑鉆山洞

將幼兒分成4組，1、2組幼兒面對面并相互結(jié)對，將兩張報紙重疊，各握住報紙的兩個角擺在胸前，成為一個長長的山洞，3、4組幼兒按先后順序進行鉆山洞的練習(xí)，鉆3-4詞后，站回原位，并面對面互相抓握報紙角，1、2幼兒也按先后順序鉆山洞3-4次。

第14頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

幼兒兩兩相對將報紙打開，各拿報紙的兩個角準(zhǔn)備，教師發(fā)出口令：“蹲一蹲！”“踮起腳尖！”等。最后“讓報紙變成降落傘！”這個動作需要兩名幼兒雙腳并攏同時向上跳起，并把報紙向上拋出，然后等待報紙慢慢降落。小小降落傘第15頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三★場地中間放置若干開口的紙箱，幼兒分成于紙箱數(shù)目相同的小組，在距離紙箱3米處畫一條投擲起點線。每組幼兒站在投擲線后向本組的紙箱口里投擲紙球，看哪個小組投入紙箱的紙球最多。

★可先分組練習(xí)，再分組比賽。比賽時每組幼兒排好隊一個接一個地投球，不得一名幼兒連續(xù)投幾次。★也可讓幼兒在紙箱周圍圍成圓形投。當(dāng)幼兒投球動作掌握較好后，可讓幼兒練習(xí)雙手投球：“把右手的紙球投入箱中！”“把左手的紙球投入箱中！”再游戲中加入對幼兒秩序感和聽口令的培養(yǎng)“小男（女）朋友入場撿回自己的兩個紙球”。

4、無敵紙球

第16頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三二、廢紙盒、泡沫墊a頂紙盒走將包裝盒或泡沫墊頂在頭上，兩臂平展，兩眼看前方慢慢走；當(dāng)幼兒能保持不掉后，再練習(xí)平展雙臂邁小步向前走，看誰堅持不掉下的時間最長；練習(xí)聽口令走：口令有“向前慢走”“向后慢走”“向左慢走”“向右慢走”等；分組比賽：在各小組前的地面上畫2米長的小路，幼兒對面分組站好進行走小路比賽。當(dāng)聽到“開始走”時每組的第一名幼兒開始走，走到對面幼兒面前拍他的手，被拍手的幼兒出發(fā)，已走完的幼兒到排尾站好。

第17頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

b鋪小橋

（創(chuàng)設(shè)情境：森林里下大雨，把小橋沖走了，我們大家去造一座小橋吧?。?/p>

教師示范將包裝紙盒或泡沫墊頂在頭上，幼兒跟隨慢慢來到小河邊，從頭頂上拿下來一塊接一塊地鋪在地上造小橋。

第18頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三c夾泡沫墊跑

幼兒把泡沫墊放在右側(cè)腋下用右臂夾住，聽音樂在場地內(nèi)分散或分組小跑（快走），音樂停，幼兒停，將泡沫墊換到左側(cè)腋下用左臂夾住準(zhǔn)備，音樂響起幼兒在場地內(nèi)分散或分組小跑（快走），音樂停。具體動作教師可依據(jù)本班幼兒發(fā)展現(xiàn)狀自己設(shè)計。

第19頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三三、易拉罐、飲料瓶a障礙跑

將幼兒分成3組，教師引導(dǎo)幼兒將易拉罐或飲料瓶等距離放好。幼兒聽信號，按先后順序，繞著每一個易拉罐做s形跑。第20頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三b雙腳跳、單腳跳

幼兒四散站在場地上，各自把易拉罐或飲料瓶放在自己的面前。教師發(fā)出口令：“雙腳來回跳過易拉罐！”幼兒用雙腳并攏的方式來回跳過?！皢文_來回跳過易拉罐”幼兒練習(xí)單腳跳。練習(xí)熟練了就可以增加難度，將一個易拉罐或飲料瓶變成2個、3個等。游戲：小馬跳障礙。在場地上設(shè)置起點，將6-8個易拉罐或飲料瓶按間隔50厘米的距離排成一排，根據(jù)幼兒的分組樹擺放成若干組。幼兒分組排成一路縱隊，一個接一個地從起點雙腳跳過，當(dāng)跳完最后一個易拉罐或飲料瓶后再跑回到起點，排在本組的最后，有秩序地跳躍。第21頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三c跨跳

教師依據(jù)本班幼兒能力引導(dǎo)幼兒把幾個易拉罐或飲料瓶擺放好（可以壘起來，也可以擺成排等）幼兒聽教師口令，有順序地跨跳。第22頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三四、沙包、繩1、沙包

夾沙包跑、跳場地的一邊設(shè)為起點，另一邊放幾個桶或紙盒等大一些的容器，作為跳躍的折返點，起點和折返點相距4-6米。幼兒站在起點處用雙腿的大腿內(nèi)側(cè)夾住1個沙包準(zhǔn)備好，當(dāng)聽到“開始跳”的口令時，在起點的幼兒就夾著沙包向桶或紙盒方向連續(xù)跳躍，到達后，用手將夾帶的沙包放入桶或紙盒內(nèi)，跑回起點。游戲可反復(fù)進行。夾沙包的動作熟練后，可增加游戲難度，如前面的易拉罐或飲料瓶障礙跑可變成夾沙包障礙跑、跳等。第23頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三

2、玩繩

a雙腳、單腳跳過繩

幼兒分4路縱隊站在場地上，將繩（1米左右長）橫向放在自己的雙腳前。在場地一側(cè)地面上畫一條起點線，教師帶領(lǐng)各組幼兒對應(yīng)本組地上的繩在起點線后按先后順序站好，教師發(fā)出口令：“雙腳跳過繩，開始！”各組幼兒一個接一個地進入場地，雙腳并攏跳過本組地面上的繩子，當(dāng)跳完最后一根繩子后，立即從場地外圍小跑回到起點并排到隊尾，繼續(xù)練習(xí)。

第24頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三2、玩繩

b踩繩走幼兒2人一組，將繩子在地上連接起來成一條直線，然后兩人按先后順序，從繩子的一端腳尖頂腳跟地踩繩走到另一端；幼兒3人一組將繩子在地上拼接成三角形，然后3人一個接一個地在三角形的繩子上腳尖頂腳跟地踩繩走三角形。幼兒4人一組將繩子在地上拼接成四方形，走的方法同上。幼兒5人一組將繩子在地上拼接成一個大圓形，走的方法同上。

第25頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三傳統(tǒng)游戲第26頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三1、拍手游戲。

★

拍手。幼兒兩兩結(jié)伴面對面站好。幼兒邊念兒歌邊拍手。每一句的前兩個字自己拍手一次，當(dāng)念到第三個字時兩人互相輪流交叉拍手一次。用此方法念完兒歌。

★

碰肘。游戲者手肘彎曲，當(dāng)念第一、二句前兩字時，相互用手肘交叉頂一下，第三個字時手肘收回。當(dāng)念到第三句時手肘有節(jié)奏地在身體兩側(cè)上下抖動。用此方法念完兒歌。

★下蹲站起。游戲者雙手背后面，當(dāng)念第一、二句前兩字時膝蓋彎曲互碰一次，第三個字時成站立姿勢。當(dāng)念到第三句時各自轉(zhuǎn)一圈。用此方法念完兒歌。

★熟練之后可以將這幾種玩法，交替在一起。第27頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三2、老鼠籠

幼兒5人一組，其中3人面對面圍成一個圓圈手拉手舉起，做捕鼠籠，另2人扮老鼠，在圈外等待。幼兒齊聲念兒歌，扮演老鼠的幼兒在3人結(jié)成的圓圈內(nèi)鉆來鉆去，“老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你！”當(dāng)念到“咔嚓”時，手拉手做捕鼠籠的幼兒馬上蹲下，把鉆入圈內(nèi)的幼兒關(guān)在圈內(nèi)。被關(guān)入籠內(nèi)的幼兒和其中一個做捕鼠籠的幼兒交換角色。游戲重新開始。

第28頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三3、點鞭炮

幼兒圍成一個大圓圈，教師站在圓圈的中間，手持系有鞭炮的小竹竿，邊念兒歌“點點點，點鞭炮，點到鞭炮快快跳！”邊在幼兒頭頂來回晃動。當(dāng)鞭炮停在某個幼兒的頭頂時，教師做出點鞭炮狀，然后發(fā)出“嗞、嗞”的聲響，其他幼兒趕緊蹲下不動。當(dāng)教師發(fā)出“砰、砰”的聲響時，被點到鞭炮的幼兒就要雙腳向上跳起，并發(fā)出“啪、啪”的聲音。直到每個幼兒都被點到為止。（幼兒太多時可分組）第29頁，講稿共34頁，2023年5月2日，星期三4、小雪人

教師和幼兒一起蹲在地上，教師：小朋友們，我們一起來堆雪人吧！大家一起從地面開始堆雪人，雙手摸自己的腳，然后小腿、膝蓋、大腿、髖、腹、胸、手臂、頸脖，最后到頭。教師：小雪人堆好了，站起來了！教師：太陽公公出來了，好暖和呀。小雪人開始融化了！雪人的頭融化了，脖子融化了，肚子融化了，大腿融化了，膝蓋融化了，小腿融化了，全身都融化了。幼兒跟隨教師的提示，從頭到腳，身體由上至下一部分一部分地放松，最后全身放松地慢慢躺在地上。教師：天冷了，下雪了！幼兒爬起來蹲在地面上，等待教師的語言提示重新開始堆雪人、化雪人游戲。（如室外場地不允許，可在室內(nèi)進行?；蛴糜诖蠓冗\動之后的整理運動也可）第30頁，講稿共34頁，20