高中心理健康教育-目標與取舍教學設計學情分析教材分析課后反思

目標與取舍設計理念：目標具有激勵作用，可以引導活動指向與目標有關的行為，并影響行為的持久性。高中生自我意識增強，主動設計目標更有利于激發(fā)和維持其學習動機。在實際學習生活中，學生中普遍存在目標設定不理想的想象。有的高中生確定的目標不切實際。因此有必要指導高中生的目標設定?；顒幽繕耍?.樹立目標意識，用目標引領自己的行為。2.明確近期目標，分清主次，懂得取舍?；顒有问脚c方法：采用實驗再現(xiàn)、視頻展示、小組討論的形式?；顒訙蕚洌夯顒訄龅貫槭覂?nèi)。準備每人一張《我的目標》清單，一支水筆。活動對象：高一學生活動過程：課程引入：尋找松葉的毛毛蟲有一種在松樹上結(jié)網(wǎng)為巢的毛毛蟲，夜幕降臨時，它們就會集體外出覓食，排成縱隊，一只緊跟著一只前去食用充滿汁液的松葉。法國一位昆蟲專家突發(fā)奇想，做了一個有趣的實驗，他將一隊毛毛蟲引到一個花盆的邊沿上，讓毛毛蟲圍成一個圓，然后再花盆的中間放上了可口的松葉，結(jié)果毛毛蟲一個接一個，繞著花盆邊沿轉(zhuǎn)了一圈又一圈，七天七夜后，它們都因饑餓而死。問題：

1.它們是怎么死的？

2.它們?yōu)槭裁匆恢崩@著花盆邊沿轉(zhuǎn)？學生：它們是餓死的呀。老師：不是有松葉嗎？怎么還餓死了呢？學生：因為它們沒有找到。老師：它們不是一直圍著花盆邊沿轉(zhuǎn)嗎？為什么沒有找到呢？學生們：是因為它們笨；是因為它們沒看見；還是·······學生A：會不會是它們忘了來做什么啦？老師：嗯，好像是哦。那它們?nèi)鄙偈裁茨?？學生：·······老師：對，缺少目標。目標：希望達到的境地、標準。它們迷失在路程當中，忘記了它們前行目標是找到松葉。這種情形在經(jīng)常發(fā)生在同學們身上，有很多學生對自己的學習缺乏明確的目標，往往會隨波逐流，不能有效支配自己行為。老師：沒有目標就像是蒙著眼睛拉磨的驢子，辛苦奮斗了好長時間，到頭來卻發(fā)現(xiàn)還在原地打轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在，我們知道了目標的重要性，那么同學們，你的近期目標是什么呢？讓我們一起《搜索近期目標》。搜索近期目標準備一張白紙，并在表格中寫出自己的三個近期目標，如圖1。找學生分享一下自己的近期目標。老師：看來大家都有很多目標，而在你們行動之前，老師要請你們看一個短片《最后的編織》，思考一下有了那么多目標，還需要做什么？播放《最后的編織》提問：那位學生能告訴大家，這個短篇告訴我們什么道理呢？學生：········老師：通過一個編織者的故事，寓意著生活中為各種欲望所擺控的我們，如若太過執(zhí)迷不悟，遲早會讓自己墜入深淵。在人生的不同階段人都有很多理想和抱負，我們會為之努力、奮斗；但隨著我們自以為很重要的情感、事業(yè)不斷完美、壯大的時候，人性弱點會逐漸暴露，那就是無止境的貪欲；我們用自以為的方式去拼搏的時候，卻忽略了自己真正需要的是什么？

原本觸手可及的“剪刀”，可以讓自己停下腳步思考，但是在自以為是的情感和貪欲面前，我們不愿舍棄自己的貪欲，最終被時間和環(huán)境所摒棄！當我們被迫放棄自以為是的貪念，為時已晚！結(jié)合學生現(xiàn)狀：老師：你們貪什么？學生：貪吃、貪玩、貪睡······老師：在校學生面對眾多的誘惑，更需頭腦清晰，抓住所需，分析主次。所以，我們要有“取舍”。方向比行動更重要，方向與需要能相結(jié)合。忍痛割愛老師：在實現(xiàn)目標的過程中我們會碰到各種阻礙，有源自自己，有的源自外界的。那么請各位在目標后面的表格寫出，有可能出現(xiàn)的誘惑。之后，分組討論。寫出自己會面臨的誘惑。分組討論。分享討論結(jié)果。課堂結(jié)語有舍才有得不忘初心，方得始終。用好有限的時間和精力，完成有限的目標。學情分析高中生渴望在學校取得成就感，但是又沒有長久計劃的能力。有的學生還沒有完全適應學校得環(huán)境，會被學習之外的事情所影響，隨著時間的推移會形成一些不良的習慣，比如睡懶覺、愛吃零食。現(xiàn)在家庭經(jīng)濟收入提高，學生手機問題很顯著，有些學生會抵不住誘惑玩手機游戲，照成學習狀態(tài)欠佳，沉迷于虛擬世界。本節(jié)課考量學生的狀況，課程與現(xiàn)有問題相結(jié)合，幫助學生樹立正確的目標，抵制與學習無關的誘惑。效果分析課堂中，學生很積極的配合課程所涉及活動，思考問題有深度。從學生們的發(fā)言和活動質(zhì)量來看，學生都很專心。以學生為主體，教師為引導輔助。一節(jié)課下來，學生們都找到了自己近期得目標，精神了不少。有目標得人生都是美好的，在學生這里夜體現(xiàn)得淋漓盡致。在抵制誘惑的這一環(huán)節(jié)，學生們確實有很多要面臨得問題，在課堂上也敢于和誘惑說“不”，看到學生們學會了抵制誘惑，有了自己的行動目標，這節(jié)課也算圓滿。教材分析本節(jié)課在高中學習中有特別重要的作用，學生在適應高中生活后，開始規(guī)劃自己高中生活的起始，這也是目標設定的開始。因此參照山東畫報出版社、山東省教學研究室編寫的《中小學心理健康教育的理論與實踐》高中分冊：與學習同行。這一節(jié)的實施有著無與倫比的重要性。

本節(jié)活動課的目標在于幫助學生確定合適目標并實現(xiàn)目標，教材本節(jié)分成三個模塊對本節(jié)課的開展，包括目標、計劃制定與執(zhí)行、思維導圖，試圖讓學生懂得在確定目標后采取有效規(guī)劃以及行動才能實現(xiàn)目標。心理健康教育課是適應學生特點的活動課，本節(jié)課著重從認識目標的重要性，并有效擺脫實現(xiàn)目標過程中的障礙，最終實現(xiàn)目標。測評練習圖1近期目標清單編號近期目標？123圖2行動中的誘惑編號近期目標誘惑123課后反思這堂課使我很欣喜，學生們在我的課堂上一直很配合，能夠勇敢地表露自己的心聲，有些學生的近期目標看似不宏偉，不入流。但是細細引導之后，發(fā)現(xiàn)孩子們的任何一個近期目標確實是孩子們需要的。有的學生的近期目標有關學習，有的有關人際關系，有的有關父母親。聽著孩子們的大膽交流，覺得心理健康教育課程的目的達到了，確實為學生的身心健康發(fā)展提供護航。當然，本節(jié)課也有不足之處，在學生寫目標時，有些學生寫不出來要求的個數(shù)，我課后調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學生平時沒有想過怎么行事，更沒有自己的目標。他們?yōu)榱烁改缸x書，有的隨波逐流，可見這類的心理課程需要多進行。課標分析根據(jù)教材內(nèi)容和學生確定下列活動目標：1.樹立目標意識，用目標引領自己的行為。2.明確近期目標，分清主次，懂得取舍。活動的重難點：活動重點：通過活動環(huán)節(jié)，找到自己近期目標?；顒与y