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保護(hù)眼睛

怎樣保護(hù)眼睛玩耍時(shí)不要傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書不近距離看電視保持正確的讀寫姿勢(shì)……玩耍時(shí)不傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書不近距離看電視保持正確的讀寫姿勢(shì)關(guān)愛自己，做好眼睛保健操。第一耗節(jié)：蚊探天陶應(yīng)穴以左校右大維拇羅內(nèi)紋面擁接左堆右眉股頭下零面的歌上眶慕角處燃。其塔他四各指散發(fā)開彎裂曲如氣弓狀僅，支京在前驚額上擊，按湖探面搬不要方大。第二嶄節(jié)：翠擠按洗睛明炕穴以左譯手或惑右手筒大拇矩指按畢鼻根名部，社先向糖下按嗚、然宮后向漿上擠馳。第三若節(jié)：閱按揉絹四白妻穴先以剖左右系食指清與中性指并油攏，扣放在訴靠近醫(yī)鼻翼綢兩側(cè)哭，大衫拇指日支撐太在下性腭骨呀凹陷煌處，懸然后洗放下河中指床，在欠面頰耽中央帝按揉拴。注汗意穴菜位不勤需移榴動(dòng)，塘按揉央面不吳要太蛾大。第四罩節(jié)：新按太漂陽(yáng)穴關(guān)、輪眉刮眼仙眶蜷起皂四指大，以餡左右梨大拇氧指羅篩紋面騰按住良太陽(yáng)據(jù)穴，讓以左榴右食擔(dān)指第年二節(jié)夏內(nèi)側(cè)乖面輪爪刮眼罪眶上紅下一擾圈，員上側(cè)詢從眉紗頭開裂始，奮到眉濟(jì)梢為錯(cuò)止（2拍）壓，下蚊面從則內(nèi)眼晨角起盈至外情眼角顛止

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