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國旗下講話稿之高一國旗下演講：合理安排作息，提高學(xué)習(xí)效率?國旗下講話稿之高一國旗下演講合理支配作息，提高學(xué)習(xí)效率

敬重的老師，友愛的同學(xué)們

大家早上好。

今日我演講的主題是“合理支配作息，提高學(xué)習(xí)效率”。

常常有這樣的現(xiàn)象許多同學(xué)看上去很用功，可成果總是不抱負(fù)。

最重要的緣由是學(xué)校效率太低，同樣的時間內(nèi)，只能把握別人學(xué)到學(xué)問的一半。

為了縮小差距，我們要講究學(xué)習(xí)效率。

而提高學(xué)習(xí)效率的途徑大致有以下幾點

1.每天保證充分的睡眠。

現(xiàn)在有許多同學(xué)因天氣寒冷，鬧鈴響了也窩在被窩里，不愿起床，導(dǎo)致早晨遲到，又加上晚上熬夜，一成天都昏昏沉沉，上課效率低下，為了提高上課的學(xué)校效率，不要熬夜，定時就寢。

堅持午睡，充分的睡眠，飽滿的精神是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求，

2、

學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候要痛痛快快，學(xué)的時候仔細(xì)學(xué)。

一天到晚伏案苦讀不是良策。

學(xué)習(xí)之余，肯定要留意休息。

但學(xué)習(xí)時，肯定要全身心的投入，手腦并用。

知其然并知其所以然。

學(xué)習(xí)時集中精力，是提高學(xué)習(xí)效率最重要的方法。

3、

留意整理，時常積累。

學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事，在平日里的積累與整理。

從自己的資料書和已經(jīng)寫過的練習(xí)中，我們可以得到很多解題閱歷和技巧。

我們可以把它們分學(xué)科積累在一個小本子或糾錯本上，常常拿出來復(fù)習(xí)。

假如我們把握了這些技巧和方法，解起題來就會得心應(yīng)手，大大提高學(xué)習(xí)效率。

除了以上三點，同學(xué)們還應(yīng)當(dāng)保持開心的心情，和同學(xué)融洽相處，對自己的學(xué)習(xí)布滿

信念。

這樣就能營造一個非常輕松的學(xué)習(xí)氛圍。

總之，只要同學(xué)們有信念，通過努力提高效率，就肯定會百尺竿頭，更進(jìn)一步！感謝

大家！

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