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《快速跑》教學(xué)設(shè)計年級:四年級一班:人數(shù):40人教材人教版-跑課型新授課時1課時教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。2、技能目標(biāo):使80—90﹪的學(xué)生初步學(xué)會正確的快速跑的正確姿勢,并通過“往還接力”比賽提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、交流學(xué)習(xí)的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。重點掌握快速跑的技能及學(xué)練方法教法情景導(dǎo)入法、示范法、講解法、語言啟發(fā)法難點對跑產(chǎn)生興趣,形成堅持鍛煉的習(xí)慣學(xué)法模仿法、小組合作法、討論法、競賽法課的順序時間教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要求設(shè)計意圖運動負(fù)荷次數(shù)時間強(qiáng)度導(dǎo)入階段27一、課堂常規(guī)1、集合整隊,師生問好2、宣布內(nèi)容和任務(wù)3、檢查服裝,安排見習(xí)生,強(qiáng)調(diào)安全二、熱身活動1、一路縱隊沿跑道線慢跑、跑動中結(jié)合快速反應(yīng)游戲。2.專項準(zhǔn)備活動(擺臂練習(xí),原地腳前掌扒地,)一、1、宣布上課,向?qū)W生問好2、向?qū)W生交待本課任務(wù)及要求3、口令指揮二、1、口令指揮,帶領(lǐng)學(xué)生熱身;一、1、學(xué)生集合2、師生問好3、變隊整齊二1、模仿教師一起做;2、聽教師口令做動作姿態(tài)正確,動作幅度大、準(zhǔn)確。3.教師示范,學(xué)生練習(xí)。一、1、組織隊形○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××Δ2、要求:集隊迅速,站姿端正二、1、要求:節(jié)奏明快,生動活潑2、組織隊形○○○○○○○○Δ××××××××(2)要求:動作規(guī)范,整齊有精神培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性培養(yǎng)學(xué)生身體姿態(tài)導(dǎo)入情景激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)學(xué)生運動前做準(zhǔn)備活動的習(xí)慣,激發(fā)學(xué)生運動興趣1111223小中上中上情景展開階段29一、快速跑與游戲動作要領(lǐng):迅速起動,快擺臂。大腿高抬,腳扒地。二、游戲比賽《迎面接力》一、1、教師先提問“怎樣才能跑得快”?然后示范,后講解動作要領(lǐng),讓學(xué)生熟記動作口訣。(2)教師時刻提醒動作要領(lǐng),變換口令,男生跑,女生發(fā)令,讓學(xué)生的注意力集中。(3)遇到問題及時解決。2、(1)語言引導(dǎo):怎樣才能發(fā)揮集體的力量贏得比賽?(2)教師當(dāng)裁判比賽。(3)教師總結(jié)評價,引導(dǎo)出擺臂、腳下步伐等問題并加以糾正引導(dǎo)。3.游戲中教師提醒學(xué)生注意安全。一、1、四人一組的快速跑。2、胸前頂著報紙跑。3.游戲《捉尾巴》4.游戲《對面接力》5.利用一物多用的原則,變換練習(xí)方式。二、(1)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下比賽。一、(1)要求:積極投入團(tuán)結(jié)協(xié)作注意安全2、(1)要求:每個同學(xué)都積極參與討論,開動腦筋,樂于展示,聽從指揮。二、(1)要求:每個同學(xué)都積極參與,展示自己的本領(lǐng),注意安全引導(dǎo)學(xué)生快樂、主動學(xué)習(xí)創(chuàng)造合作空間,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣通過小組討論探究,培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)、積極動腦的能力通過競賽,鞏固所學(xué),并培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作,克服困難的精神。111154155中上中下小中上身心放松階段4一、放松;二、教師總結(jié)與評價;三、宣布下課1、師生同放松2、教師總結(jié)3、宣布下課1、師生同做2、認(rèn)真聽總結(jié)3、師生再見要求:心情愉快、動作輕柔、放松身心得到充分放松,充分感受美,陶冶美的情操14小場地器材標(biāo)志物、軟繩梯練習(xí)密度40%——45%《快速跑》學(xué)情分析對象:小學(xué)四年級(水平二)
人數(shù):40人
四年級學(xué)生正處于好動、好勝心強(qiáng)的階段,學(xué)習(xí)的積極性較高,興趣較易激發(fā),對游戲也情有獨鐘,但主動參與、合作學(xué)習(xí)的能力較弱。在教學(xué)中以跑的各種游戲來教學(xué),使學(xué)生在活動中掌握正確方法,培養(yǎng)正確的身體姿勢,發(fā)展學(xué)生奔跑的能力,結(jié)合趣味性,形式多樣的游戲,為學(xué)生提供自我展示的機(jī)會,體會體育運動的快樂,身心得到發(fā)展。四年級第一學(xué)期的時候已經(jīng)學(xué)習(xí)接觸過各種姿勢的起跑,但是我沒有把簡單的動作教得過細(xì),本課通過之前的課,在教學(xué)中學(xué)生出現(xiàn)跑的姿勢不協(xié)調(diào),跑不成直線,并且全腳掌著地與運動倦怠等現(xiàn)象,重點是糾正全腳掌著地、跑成直線。在教學(xué)中,通過教師提示、學(xué)生相互評價等“先學(xué)后導(dǎo)”、“小群體合作學(xué)習(xí)”的方法來掌握快速跑正確動作,在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神,思想品德教育寓于體育活動之中?!犊焖倥堋沸Ч治鐾ㄟ^四個小組練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)要領(lǐng)。發(fā)展了學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。90%的學(xué)生能掌握途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。通過本節(jié)課的教學(xué),較好的完成了教學(xué)目標(biāo)?!犊焖倥堋方滩姆治?/p>
“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標(biāo)志之一,也是小學(xué)體育田徑教材水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。本課從四年級學(xué)生的身心發(fā)展特點出發(fā),學(xué)生喜歡競爭比賽,在教學(xué)中調(diào)動學(xué)生的積極主動,穿插游戲的形式組織練習(xí),使得學(xué)生的情緒始終高漲,對練習(xí)始終保持熱情。以快速跑作為教學(xué)內(nèi)容,進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高快速跑的技術(shù)動作??焖倥艿膹?qiáng)度大,時間短,要以最快的速度跑全程。通過一定的短距離,能有效訓(xùn)練身體的位移速度、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。這個教材在整個跑的教材中占的比重不小,在教學(xué)中占有十分重要的任務(wù)。教材的重點、難點:重點:用前腳掌著地跑,跑姿正確、輕松。 難點:有力的后蹬和蹬擺的協(xié)調(diào)配合?!犊焖倥堋窚y評練習(xí)一、教材分析:快速跑是小學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作二、學(xué)情分析:學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體,他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源,在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。三、學(xué)生50米跑,教師及同學(xué)們評定成績。評價標(biāo)準(zhǔn):評價等級50米跑(秒)男女優(yōu)秀8.9秒以內(nèi),姿勢正確。8.9秒以內(nèi),姿勢正確。良好9.1-9.0秒,姿勢比較正確。9.5-9.0秒,姿勢比較正確。合格11.1-9.2秒,姿勢基本正確。11.5-9.7秒,姿勢基本正確。不合格11.3秒以后,姿勢不正確。11.7秒以后,姿勢不正確。自評:1、本課教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計緊湊,課堂任務(wù)完成較好,學(xué)生參與積極性高。2、學(xué)生分組訓(xùn)練時,根據(jù)學(xué)生的個體不同有針對性的指導(dǎo)訓(xùn)練,使每一個學(xué)生都能體會到體育訓(xùn)練的樂趣,充分調(diào)動了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識,又鍛煉了身體,為健康第一、終生體育打下基礎(chǔ)。3、在學(xué)習(xí)中要求較低,運動負(fù)荷偏小。
他評:1、注意練習(xí)安全。練習(xí)步頻和步幅前,要將體操棒擺放整齊,以保證落腳安全。2、在本課課堂中老師對于學(xué)生的評價能做到及時、中肯、以鼓勵表揚(yáng)性語言為主,學(xué)生積極性很高,參與程度很大,增加了學(xué)生的興趣?!犊焖倥堋方虒W(xué)課后反思本堂課是以學(xué)生的快速跑練習(xí)為主,重在培養(yǎng)學(xué)生的主動參與,提高四年級學(xué)生的運動積極性。本課根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”及學(xué)生的自我發(fā)展為指導(dǎo)思想,按水平二(四年級)課程目標(biāo)要求,以快速跑為課例進(jìn)行教學(xué),發(fā)展速度和協(xié)調(diào)能力,這樣就能夠讓學(xué)生培養(yǎng)正確的奔跑姿勢。一、一般跑的課都比較難上,容易枯燥又比較累,學(xué)生參與熱情不高。為了激發(fā)學(xué)生的興趣,教學(xué)中用游戲形式貫穿整節(jié)課,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。采用對比教學(xué)方法,鼓勵學(xué)生積極思考,并參與實踐體驗成功的樂趣,并結(jié)合游戲,符合四年級學(xué)生好動的心理。只有學(xué)生積極性起來了,再加上正確的引導(dǎo)他們,才能提高體育在孩子們心目中的地位。二、一堂體育課是否上得成功關(guān)鍵就看學(xué)生參與性有多少,也就能看出整堂課有效性有多少。讓學(xué)生真正體驗了什么叫“快樂體育”的含義。激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣,對增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實效性。三、整堂課上學(xué)生學(xué)得起勁,看著孩子們興高采烈地大膽表現(xiàn)著自己的成績,我深深感覺到,良好的師生關(guān)系對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要。今后的體育課,只希望他們在快樂的環(huán)境中好好把自己的身體鍛煉好,這也要求我繼續(xù)努力,不斷學(xué)習(xí),改進(jìn)教學(xué)方法,逐漸提高自己的業(yè)務(wù)水平。
《快速跑》課標(biāo)分析《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》指出:“堅持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生的健康成長;激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的興趣;以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生都受益。”《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào):教師應(yīng)根據(jù)實際情況,合理設(shè)計并有效實施體育與健康課的教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。根據(jù)新
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