女生青春期健康知識(shí)2

——女生(nǚshēng)青春期教育我們(wǒmen)是花朵第一頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt提問(tíwèn)：大家都有哪些身體上的變化？從什么時(shí)候開始(kāishǐ)出現(xiàn)的變化？第二頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt認(rèn)識(shí)(rènshi)

青春期青春期是生命旅程的一個(gè)重要階段。它是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰(gāofēng)。是長(zhǎng)身體，長(zhǎng)知識(shí)，長(zhǎng)才干的黃金時(shí)期。第三頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt主要(zhǔyào)內(nèi)容第一篇：青春期生理篇第二篇：青春期心理篇第三篇：防性侵自我(zìwǒ)保護(hù)篇第四頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt一、青春期的生理(shēnglǐ)變化第五頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt女生(nǚshēng)青春期的外形變化身高(shēnɡāo)、體重突增乳房(rǔfáng)隆起

臀部變圓、突出體態(tài)婀娜多姿

腰部相對(duì)較細(xì)

第六頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt青春期的變化：兩個(gè)突出(tūchū)的外形特征陰毛(yīnmáo)的生長(zhǎng)乳房(rǔfáng)的發(fā)育我覺得身體有點(diǎn)變化第七頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

乳房的發(fā)育因人而異，發(fā)育速度、發(fā)育大小、發(fā)育早晚(zǎowǎn)人人不同。在女孩9——12歲的時(shí)候，乳房中的乳核中的乳腺腺體慢慢變硬突出，逐漸增大，直到發(fā)育成熟才恢復(fù)正常。

乳房(rǔfáng)的發(fā)育第八頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt青春期的乳房(rǔfáng)保護(hù)1、平時(shí)走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要挺胸端做，不要含胸駝背；睡眠時(shí)要采取仰臥或側(cè)臥，不要俯臥;2、避免撞擊傷或擠壓傷;3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及鍛煉;4、不要因害羞而束胸(shùxiōnɡ);5、選擇適宜的乳罩。第九頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt第十頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt青春期的身體(shēntǐ)變化陰毛(yīnmáo)的生長(zhǎng)第二個(gè)突出(tūchū)特征：第十一頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt月經(jīng)(yuèjīng)初潮第十二頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt第十三頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt第十四頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt女性(nǚxìng)內(nèi)生殖器官（解剖圖）第一性征第十五頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt女生(nǚshēng)內(nèi)生殖器官（講解視頻）第十六頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

進(jìn)入青春期，女性(nǚxìng)的身體有什么變化？小女孩少女(shàonǚ)女人乳房(rǔfáng)豐滿隆起

腰變細(xì)、皮膚光滑、臀部突出

開始長(zhǎng)出陰毛和腋毛

皮下脂肪增多

第十七頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

女孩子為什么會(huì)來(lái)月經(jīng)(yuèjīng)卵巢每月開始排出一個(gè)成熟卵子，經(jīng)過輸卵管進(jìn)入子宮體。子宮體內(nèi)有一層黏膜(niánmó)叫子宮內(nèi)膜。一般初潮年齡最早可在11～12歲，最遲18歲，大多數(shù)在13～15歲之間。月經(jīng)：受卵巢內(nèi)分泌激素的影響，子宮內(nèi)膜呈周期性增厚充血。如果卵子不受精，數(shù)天后，增厚的子宮內(nèi)膜碎片逐漸脫落萎縮(wěisuō)，血管破裂，連同血液一起從陰道流出，這種現(xiàn)象每月一次，周期性脫落。通常在28天左右，少數(shù)人間隔20多天或40多天，第十八頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt月經(jīng)(yuèjīng)：月經(jīng)的出現(xiàn)，是女孩邁入青春期最顯著的生理標(biāo)志，正常的月經(jīng)證明你的身體是健康的，從此逐漸具備了生育的能力。“來(lái)壞事了”“身上(shēnshɑng)臟了”“倒霉了”“女孩子將變得不如男孩子聰明了”這些都是錯(cuò)誤的說(shuō)法。第十九頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt為什么我的“例假(lìjià)”不準(zhǔn)時(shí)？正常月經(jīng)(yuèjīng)大約持續(xù)2到7天，

卵巢剛發(fā)育，有時(shí)沒有卵排出，不形成黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，因而子宮內(nèi)膜不出現(xiàn)規(guī)律性變化。應(yīng)對(duì)小竅門：別急，過一年就好了！第二十頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt月經(jīng)(yuèjīng)來(lái)了怎么辦？衛(wèi)生巾的使用第二十一頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt月經(jīng)(yuèjīng)來(lái)了怎么辦？衛(wèi)生巾的使用第二十二頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt痛經(jīng)(tòngjīng)的處理敷熱水袋藥物(yàowù)爬行(páxíng)運(yùn)動(dòng)第二十三頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt老朋友來(lái)的那幾天經(jīng)期(jīngqī)的個(gè)人衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)(yíngyǎng)均衡的膳食運(yùn)動(dòng)(yùndòng)及休息第二十四頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt二、青春期的心理(xīnlǐ)變化走進(jìn)青春期，不只身體(shēntǐ)發(fā)生變化，心靈也在成長(zhǎng)。第二十五頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

青春期心理(xīnlǐ)變化

1、思維的獨(dú)立性、批判性和創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展(fāzhǎn)。對(duì)他人的想法和觀點(diǎn)一般不輕信和盲從，喜歡發(fā)表獨(dú)立見解，但知識(shí)水平較低，觀點(diǎn)常常偏激、片面化和表面化。

2、情緒(qíngxù)、情感豐富易變。

3、自我意識(shí)的增強(qiáng)

4、性意識(shí)的萌發(fā)第二十六頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt說(shuō)一些(yīxiē)感受大家對(duì)男女生之間的交往是怎么看的呢？我們應(yīng)該(yīnggāi)怎么樣開展異性之間的交往呢？第二十七頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt男女生的交往是正常的，而且是必要的，能使我們個(gè)性發(fā)展更完善，情緒波動(dòng)小，情感(qínggǎn)豐富，有益于身心健康成長(zhǎng)。

第二十八頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

我們(wǒmen)應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí)：分清主次，努力學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律。第二十九頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt1．不必過分拘謹(jǐn)。在與男同學(xué)的交往中，要舉止端莊、穩(wěn)重、大方。穿著打扮要與我們的年齡、身份相協(xié)調(diào)。該說(shuō)的說(shuō)，該做的做，需要握手(wòshǒu)就握手(wòshǒu)，需要并肩就并肩，任何矯揉造作和忸怩作態(tài)反而使人討厭。2．不應(yīng)過分隨便。男女生交往過分拘謹(jǐn)固然令人生厭，但過分隨便，諸如嬉笑打鬧、你推我拉之類的舉止也應(yīng)力求避免。有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑話不宜在異性面前亂說(shuō)。原則(yuánzé)：優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往第三十頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt三、預(yù)防(yùfáng)性騷擾、性侵害第三十一頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt公交車上，有人伸出魔掌碰觸(pènɡchù)你的臀部……第三十二頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt用力(yònglì)踩他一腳暗自(ànzì)忍耐，不讓別人知道。你會(huì)怎么(zěnme)做呢？第三十三頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt你會(huì)怎么(zěnme)做呢？你這樣(zhèyàng)做，讓我很生氣！裝作(zhuānɡzuò)沒聽見第三十四頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt身體的主人(zhǔrén)就是我

以上這些都是性騷擾，我們有權(quán)利加以拒絕或給予(jǐyǔ)嚴(yán)重警告。第三十五頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

一個(gè)人以某種利誘或威脅為要挾，將自己的性要求強(qiáng)加于他人，迫使他人服從自己的性意志。包括語(yǔ)言上的侮辱、威嚇，對(duì)身體的猥褻和性的引誘、挑逗等，違背本人意愿的擁抱(yōngbào)、接吻、撫摸等身體接觸，最嚴(yán)重的是性的侵害。

年輕女孩在受到性騷擾后常常陷入被動(dòng)、自卑、無(wú)奈的困境，甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。什么(shénme)是性騷擾？第三十六頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt什么(shénme)是性侵害？比性騷擾更嚴(yán)重，而且是犯罪的行為，包括(bāokuò)：1.要求或強(qiáng)迫撫摸他人隱私部位。2.直接侵犯他人的性器官。3.強(qiáng)迫他人拍攝裸露的影片或照片。

第三十七頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt

女生應(yīng)該如何(rúhé)保護(hù)自己？補(bǔ)上防性侵教育(jiàoyù)這一課！讓獸行，遠(yuǎn)離孩子！視頻第三十八頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt腹部、腰部、臀部（屁股）、大腿內(nèi)側(cè)（會(huì)陰）、胸部、陰部等這些部位不能讓人觸摸，也不能向別人暴露。當(dāng)有人觸摸時(shí)，應(yīng)該大聲、兇悍地說(shuō)“不可以！”“不行！”，并遠(yuǎn)離這個(gè)(zhège)人，過后迅速告訴爸爸媽媽。

不能被侵犯(qīnfàn)的部位：第三十九頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt性侵害(qīnhài)的危險(xiǎn)關(guān)系

在性侵害的案件中，壞人(加害人)以親人最多，然后是親戚、同學(xué)或朋友，陌生人反而不多。所以防范性侵害的主要對(duì)象是自己(zìjǐ)認(rèn)識(shí)的人。第四十頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt1、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。2、外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著(yīzhuó)不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4、女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。如何自我(zìwǒ)保護(hù)？如夢(mèng)的妙齡，充滿了神奇，蘊(yùn)含著迷惘；似火的青春，燃燒著激情，更催人奮發(fā)。用崇高(chónggāo)的理想，去描繪美好的人生藍(lán)圖；以高尚的情操，來(lái)贏得甜蜜幸福的人生。播放歌曲《紅蜻蜓》第四十一頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt1、應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。2、外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全(ānquán)路線行走，避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。4、女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。5、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。如何自我(zìwǒ)保護(hù)？愿你保護(hù)好自己(zìjǐ)，度過一個(gè)快樂、充實(shí)、無(wú)悔的青春！第四十二頁(yè)，共四十三頁(yè)。精選ppt內(nèi)容(nèiróng)