田徑競賽規(guī)則

關于田徑競賽規(guī)則第1頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（1）按級別和規(guī)模分A、國際田徑比賽B、洲際田徑比賽C、國家級（包括國際邀請賽和對抗賽）D、地區(qū)性田徑比賽E、地、市級田徑比賽F、縣級及縣級以下田徑比賽第2頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽b、田賽c、全能運動比賽第3頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽徑賽項目

在田徑運動會中，所有賽跑項目（包括跨欄及接力跑），都屬于徑賽項目。

第4頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三參賽者的名次，乃決定于其身體軀干（有別于頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點內側之垂直線為止時的順序。徑賽成績相同而影響進入下一賽次時，若情況許可，均予以取錄，否則應予重賽。在決賽中成績同是第一，總裁判有權決定是否重賽，若認為毋須重賽，則維持賽果；至于其他名次，就算成績相同，亦毋須重賽。第5頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第6頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三終點圖例a線b線？？第7頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則短跑及中、長跑

在國際賽事中，所有400米或以下的徑賽項目，必須采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘預備’口令之后，參賽者應馬上完成有關動作，任何參賽者不能在合理時間內完成有關動作，則屬起跑犯規(guī)。除此以外，在‘各就位’后，以聲音或動作擾亂他人，得判以起跑犯規(guī)。在槍聲響起前有任何起跑動作，亦屬起跑犯規(guī)。（從2010年1月1日起開始執(zhí)行）除了全能項目之外，任何起跑犯規(guī)的運動員將被取消該項目的比賽資格。

（對起跑犯規(guī)的參賽者，發(fā)令員應予以警告，再犯則取消其參賽資格）（此例不適用于男子十項全能及女子七項全能比賽）。第8頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則中距離跑(中跑):800米和1500米長距離跑(長跑)（alongdistancerunningorrace:3000、5000、10000

400米以上的競賽項目，口令只有‘各就位’，當所有參賽者均準備妥當及靜止后，便可鳴槍開始比賽。

在劃分線道進行的徑賽項目或其部分中，參賽者不得越出其指定之賽道，否則會被取消資格。在任何徑賽項目中，若沖撞、突然切入或阻礙其他參賽者，亦會被取消資格。反過來說，若任何參賽者被推或迫離指定之賽道，只要未獲得實際利益，不必取消其參賽資格。同樣情況，任何參賽者在直道中越出其跑道或在彎道中越出其跑道之外側，只要沒有得益及未有阻礙他人，亦不算犯規(guī)。

第9頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則發(fā)令員口令為“各就位”(on

your

marks)、“預備”(set)，最后發(fā)令槍響。在“各就位”(on

your

marks)及“預備”(set)口令之后，參賽者應立即完成有關動作，否則屬起跑犯規(guī)。如果有運動員搶跑，發(fā)令員就會宣布起跑犯規(guī)。對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告，除了全能項目之外，每項比賽只允許一次起跑犯規(guī)而運動員不被取消資格，之后起跑犯規(guī)的運動員均將被取消該項目的比賽資格。

第10頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則在全能比賽中，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告。每項比賽只允許一次起跑犯規(guī)而運動員不被取消資格，之后每次起跑犯規(guī)的一名或多名運動員均將被取消該項目的比賽資格（見規(guī)則第200條9⑶）。（如果一名運動員兩次起跑犯規(guī)，將被取消比賽資格）。

第11頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則跨欄

不同項目欄架高度不同：男子110米跨欄跑欄架高度為1.067米；男子400米跨欄跑欄架高度為0.914米；女子100米跨欄跑欄架高度為0.840米；女子400米跨欄跑欄架高度為0.762米。

第12頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則接力跑

4x100米接力跑是分道進行，接棒者可以在接棒區(qū)前10米內起跑，運動員必須在20米的接力區(qū)內里完成交接棒，判定原則是以接力棒的位置為準，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。

4x400米接力跑的第一圈和第二圈的第一彎道末端搶道。第13頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽b、田賽分為投擲類及跳躍類。第14頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三田徑:田徑運動(trackandfield)是一種結合了速度與耐力，力量與技巧的綜合性體育運動?！案摺⒏?、更強”的奧林匹克運動精神在很多方面都能夠通過田徑運動得到集中體現。

第15頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三a、徑賽以時間計算成績的競走和跑的項目，叫“徑賽”。

b、田賽以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”.

田徑運動是徑賽，田賽和全能比賽的全稱。是比速度、比高度、比遠度和比耐力的體能項目.

奧林匹克的格言:“更快、更高、更強”。

第16頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽b、田賽投擲類:

用距離決定勝負的田賽項目，以參賽者全部試擲中最佳成績計算名次。遇上最佳成績相同時，應以次佳成績定勝負，如此類推。若仍無法定出勝負而又涉及競逐第一名時，則成績相同者須依原來順序進行比賽，直至分出勝負為止。

第17頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則鉛球

參賽者必須在推擲圈內，由靜止狀態(tài)開始，把鉛球以單手由肩上推出。在整個推鉛球的過程中，鉛球應接觸或接近參賽者的下顎，并且不得低于此位置，也不得移至肩線之后。推擲時，參賽者可以觸碰推擲圈及抵趾板的內緣，但身體之任何部位若觸到推擲圈或抵趾板上緣，或推擲圈外面的地面，均視作試推失敗。鉛球未著地前，參賽者不得離開推擲圈。離開推擲圈時，亦必須從其后半圓離開。

第18頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三鉛球第19頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽b、田賽跳躍類:

用高度決定勝負之田賽項目，遇上最佳成績相同時，以最少試跳次數成功越過最后高度之參賽者應獲排較前的位置。如仍未分勝負，則全場比賽中試跳失敗次數最少（包括最后跳過之高度）參賽者應獲排較前的位置。若仍無法分別勝負而又涉及競逐第一名，雖然有關之參賽者有可能曾經在不同高度作試跳而相繼失敗，裁判應以其中最低之高度上，再給予一次試跳機會。如仍無法分別高下，則每次升高或降低２厘米讓有關參賽者加跳一次，直至能定出勝負為止，而且在此情況下，有關參賽者必須試跳，以便判定名次。第20頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則b、田賽跳躍類:

不涉及競逐第一名，則由成績相同之有關參賽者并列同等名次。

若田賽參賽者無理延誤試擲或試跳，便算一次失敗，如再次延誤比賽，會被取消繼續(xù)比賽下去的資格，但之前所創(chuàng)之成績則仍被承認。在正常情形下，每次試擲或試跳的時間不得超過一分半鐘，當跳高比賽只剩下二或三人時，此時限應增至三分鐘。若只剩下一人時，此時限應增至五分鐘。第21頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則跳高

比賽開始前，裁判員必須向參賽者宣布起跳的高度，及每次晉升的高度，直至只剩下一位參賽者為止。除非只余下冠軍參賽者，否則橫桿的升幅不得少于２厘米，而且橫桿的升幅不得增加。在只剩下冠軍參賽者的情況下，橫桿的升幅可按其意愿而作出決定。

參賽者必須單腳起跳。若起跳后，橫桿不停留在支架上；或在尚未越過橫桿前，身體的任何部位觸及兩支架間或兩支架外的地面（包括其著地區(qū)），則以試跳失敗論。如果參賽者在試跳時，其腳部觸及著地區(qū)，而裁判員認為并未因此而獲得利益，則該跳仍算有效。

參賽者可以在任何一個高度開始起跳，往后亦可以自由選擇高度試跳，但不管高度為何，連續(xù)三次試跳失敗，便會喪失繼續(xù)比賽的資格。若參賽者曾放棄某一高度的第一次試跳，其后便不得在同一高度上再次要求試跳機會（成績相同時之額外試跳除外）。第22頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則b、田賽跳躍類:三級跳遠

三級跳遠必須順序由單足跳、跨步跳及跳躍三個部分組成。第一步起跳后，須以同足著地，進行第二次起跳；第二步起跳后，則要以另一足著地，然后再作第三次（最后一次）起跳。除場地外，跳遠之所有規(guī)則，均適用于三級跳遠項目上

第23頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則b、田賽跳躍類:跳遠

參賽者觸犯下列任何情況，均作試跳失敗論：

1、不論起跳與否，身體的任何部位觸及起跳線前方的地面。

2、不論是否超過起跳線，在起跳板兩端以外起跳。

3、著地時，身體的任何部分觸及著地區(qū)以外的地面，而該點較其落在著地區(qū)之位置為近。

4、完成試跳后，在著地區(qū)向后行。

5、使用任何翻騰動作試跳。

參賽者未到達起跳板即開始起跳，不得判作失敗。丈量試跳成績時，應以身體任何部份在著地區(qū)表面留下的痕跡，與起跳線或其延長線間的最短距離為準。距離之計算須以0.01米為最小單位，不足0.01米者應以較低的讀數計算成績。第24頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則裁判員的旗示

在跳躍、投擲項目比賽中，通常有一名主裁判手中持有紅、白旗幟各一面，用來示意運動員試跳是否成功。舉紅旗表示試跳失敗，成績無效；舉白旗表示成功，成績有效。

第25頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則若參賽者同時參加了田賽和徑賽項目，或一項以上的田賽項目，而在比賽時間上有所沖突時，田賽項目裁判可讓參賽者在每一輪中更改賽前預定的試擲（跳）次序，但每一位參賽者在任何一輪的比賽中，不得有多于一次試擲（跳）的機會（跳高除外）。

第26頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組1、分類（2）按運動項目分a、徑賽b、田賽c、全能運動比賽第27頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則c、全能運動比賽全能項目競賽規(guī)則要點

全能比賽需按照順序進行各個項目比賽，所有比賽的場地和器材以及比賽規(guī)則與單項比賽基本相同，但有一些小差別：運動員在單項賽跑項目中第二次及之后搶跑的運動員都要被罰出比賽，但全能比賽是一個人兩次搶跑才處罰。新的世界紀錄或奧運會紀錄要求比賽時風速不能超過2米/秒，全能比賽則不超過4米/秒。在跳遠和投擲項目中，每個運動員只能試跳（擲）3次。在跳高單項比賽中的每輪比賽后，橫桿升高不得少于2厘米，而全能跳高比賽中始終升高3厘米；撐竿跳高單項比賽每次至少升高5厘米，而全能比賽中始終升高10厘米。

第28頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則c、全能運動比賽全能項目錄取名次

全能比賽以最后所有項目的總積分最多者為勝。如果總分相等，則以得分較高的單項數量多者為勝。如果再相等，則以任何一個單項得分高者為勝。如果再次出現相同，則以第二得分高的單項分數較高者名次列前，并依此類推。

第29頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三田徑運動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。全能運動項目，則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績的。正式國際田徑比賽的項目如下：

一、競走：場地賽5公里、10公里；

公路賽20公里、50公里；

第30頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三正式國際田徑比賽的項目如下：二、跑男子組短距離跑100米200米400米中距離跑800米1500米3000

長距離跑5000米10000米

跨欄跑110米欄（1.067米）

400米欄（0.94米）

障礙跑3000米

馬拉松42.195公里

接力跑4X100米4X400米第31頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三正式國際田徑比賽的項目如下：女子組100米200米400米中距離跑米800米1500米

長距離跑5000米10000米

跨欄跑100米（0.84米)400米（0.762米）馬拉松42.195公里

接力跑4X100米4X400米第32頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三正式國際田徑比賽的項目如下：跳躍：男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠投擲

鉛球：男7.26Kg女4Kg

標標：男800g女600g

鐵餅：男2Kg女1.5Kg

鏈球：男7.26Kg女4Kg

第33頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三正式國際田徑比賽的項目如下：

全能

男子十項全能：第一天：100米，跳遠、鉛球、跳高、400米

第二天：110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500米

女子七項全能：第一天：100米欄、鉛球、跳高、200米

第二天：跳遠、標槍、800米第34頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則一、田徑競賽分類和年齡分組2、分組A、成年男子組和成年女子組凡在比賽當年12月31日滿20歲者都可以參加比賽。B、青年男子組和青年女子組凡在比賽當年12月31日未滿20歲者都可以參加比賽。C、少年男子組和少年女子組凡在比賽當年12月31日滿18歲者都可以參加比賽。D、少年男子乙組和少年女子乙組凡在比賽當年12月31日滿16歲者都可以參加比賽。E、老年男子組和老年女子組凡在比賽當年12月31日男子滿40周歲，女子滿35周歲者都可以參加比賽。第35頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則二、比賽通則1、報名及資格2、服裝、鞋、號碼布3、比賽總則：A、運動成績有效的條件調節(jié)。B、兼項時比賽輪次的調節(jié)。C、記分方法。第36頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則二、比賽通則4、跑和競走：A、影響別人和被人影響的處理。B、分到項目犯規(guī)的處理。C、中途離開跑道的處理。D、競賽項目賽次的安排。第37頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則二、比賽通則5、田賽：A、對影響的運動員的處理。B、及格賽、輪次及免跳的規(guī)定。C、延誤時間的處理。第38頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則二、比賽通則6、興奮劑：A、定義。B、種類。C、犯規(guī)的判罰。小心有危險！第39頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三第一章田徑競賽規(guī)則二、比賽通則1、報名及資格2、服裝、鞋、號碼布3、比賽總則4、跑和競走5、田賽6、興奮劑7、成績的計量和丈量8、成績相等的處理第40頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、場地與器材

田徑場地輪廓示意圖：第41頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、標準400米田徑場標準400米田徑場，內突沿外沿半徑為36.5米。每條跑道寬1.22米（包含右側分道線），分道線寬5厘米。跑進的方向為左手靠內場。分道編號應以左手最內側分道為第1分道。即賽跑按逆時針方向進行，環(huán)形跑道從內向外依次是第1至第9號跑道。

第42頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材起跑器

起跑器連接著起跑監(jiān)視器全自動終點攝影計時系統徑賽成績實時顯示牌

顯示牌與全自動終點攝影計時系統相連接，可以同步顯示每組第一名成績、實時成績和分段成績，便于觀眾了解比賽進程與結果。欄

架

障礙跑設施

第43頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材障礙跑設施

奧運會障礙跑比賽距離為3000米。全程須越過35個障礙架，其中7個附有水池。每圈設5個障礙架，障礙架應均勻分布，欄間距約為79米，第4個欄架后設有水池。比賽時水池應灌滿水，水面應與跑道地面齊平。第44頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材田賽場地器材

跳遠、三級跳遠

在奧運會和世界性田徑比賽中使用的跳遠和三級跳遠的沙坑寬至少2.75米，最寬3米。助跑道寬1.22米，長至少40米。跳遠起跳板前沿至沙坑遠端的距離至少10米。三級跳遠起跳線至沙坑近端的距離男子至少13米，女子至少11米，至沙坑遠端距離至少21米。坑內沙面與起跳板表面在一個水平面上。起跳板用木料制成，長1.22米，寬20厘米，漆成白色。起跳板前有一塊橡皮泥顯示板，用來幫助裁判員判斷運動員是否犯規(guī)。

第45頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材跳

高

跳高落地區(qū)至少長5米，寬3米。助跑道長度不限，最少為15米。如果條件許可，應不短于20米，呈扇形。跳高架應該有足夠的高度，須配穩(wěn)定放置橫桿的橫桿托，兩立柱之間距離為4.00～4.04米。第46頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材撐竿跳高

撐竿跳高的落地區(qū)，至少5米×5米，重大比賽為6米×6米。落地區(qū)和穴斗兩邊鋪海綿包。助跑道寬1.22米，長最少40米。撐竿跳高插斗用木料、金屬或其它堅實材料制成。插斗埋入地下，上口應與地面齊平。撐竿跳高架兩立柱或延伸臂之間距離應不少于4.30米，不超過4.37米。

第47頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材投

擲投擲區(qū):在鉛球、鐵餅、鏈球比賽中，運動員都是在投擲圈中站立開始投擲。投擲圈外圍是金屬鑲邊，有6毫米厚，頂端涂白。投擲時，運動員不能接觸鐵邊的頂端或者投擲圈以外的地面。鉛球和鏈球的投擲圈直徑2.135米，鐵餅的投擲圈稍大一點，直徑2.5米。圈內地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物質構成，它的高度略低于地面高度。鉛球投擲圈的正前方放著一個木質的抵趾板，用來防止運動員滑出圈外。運動員可以碰抵趾板的內側，但不能碰抵趾板的頂部。

第48頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材標槍投擲區(qū):

是一條寬4米，長約30～36.5米的助跑道。在助跑道兩邊有兩條寬5厘米的邊界線，邊界線的頂端是一個金屬或者木質的弧形投擲弧，線寬7厘米，投擲者必須在投擲弧形后面將標槍投出。落地區(qū):在所有投擲比賽中，落地區(qū)都是草坪或者其它能留下印記的物質構成的平坦扇形區(qū)域。每一個扇形區(qū)由5厘米寬的白線分開（白線5厘米寬不包括在落地區(qū)之內）。鉛球、鏈球和鐵餅比賽的落地區(qū)的扇面角度是34.92度，標槍比賽約為29度。第49頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材鉛

球

在奧運會和世界性田徑比賽中使用的鉛球應該用實心的鐵、銅或者其它任何硬度不低于銅的金屬制成。鉛球的外形必須是球形，表面必須光滑。鐵

餅

鐵餅的餅體是木料或其他適宜材料制成的，周圍鑲上圓形的金屬圈。它的兩面必須相同，平滑，餅心是平的，從金屬圈邊緣彎曲處至餅心邊緣應是直線傾斜。第50頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材鏈

球

鏈球由三部分構成：球體、金屬鏈和把手。球體與鉛球相同，用實心的鐵、銅或者其它任何硬度不低于銅的金屬制成，球體的外形必須是球形，表面必須光滑。鏈子應以直而有彈性并不易折斷的單根鋼絲制成。把手為單環(huán)或者雙環(huán)結構，但必須質地堅硬，沒有任何種類的鉸鏈連接。第51頁，講稿共60頁，2023年5月2日，星期三三、器材標

槍

標槍分槍身、槍頭和纏繩