游泳話題作文12篇

第游泳話題作文12篇游泳話題作文1

龍昕怡是一個(gè)三年級(jí)的女生，住在我們隔壁樓里，是我的一位好朋友。一天下午，我打電話給她，叫她和我一起去游泳。爸爸媽媽說(shuō)∶“你們今天自己去吧?！币?yàn)樘煊悬c(diǎn)要下雨的樣子，所以，我們決定不去一期的'露天游泳池，而是去進(jìn)才中學(xué)的室內(nèi)游泳池。反正我們以前沒(méi)有去過(guò)，現(xiàn)在正好可以去看一看。

到了游泳池，發(fā)現(xiàn)那里有好多人，大概是因?yàn)樘鞖馓珶?，很多人都?lái)游泳消暑。我們下了水，哇！我們感覺(jué)水好涼，可能是因?yàn)橥饷嫣鞖馓珶岬木壒拾?。后?lái)，當(dāng)我們游了好長(zhǎng)時(shí)間，從水里冒出來(lái)時(shí)，卻感覺(jué)空氣變涼了，水里反而比空氣溫暖，后來(lái)，媽媽告訴我，這是因?yàn)槲覀兩砩险礉窳说镁壒?。我們?cè)谒镉伟∮?，好像兩條靈巧的小海豚，在整個(gè)泳池里自由自在地竄來(lái)竄去，快活極了。等我們游累了上岸時(shí)，管理員阿姨說(shuō)，我們已經(jīng)超過(guò)了規(guī)定時(shí)間半個(gè)小時(shí)了，以后要注意。我們一下子想起來(lái)，我們?cè)谟斡境乩镏活欀?，從沒(méi)想到要看鐘，畢竟是第一次小朋友自己來(lái)，沒(méi)有大人照看，所以，總是會(huì)出點(diǎn)小差錯(cuò)，以后再來(lái)，我們就會(huì)吸取這次的教訓(xùn)，不會(huì)再發(fā)生這種事情了。

回家的路上，雨比我們來(lái)的時(shí)候要小了，我們走回家，沒(méi)想到，剛走了一半，雨忽然變大了，幸好旁邊就有一個(gè)公交車站的候車亭，我們趕緊逃過(guò)去躲雨，才沒(méi)有被淋濕。雨停了，我們倆手牽著手一起回家了。

游泳話題作文2

人的一生有很多第一次，第一次做飯，第一次炒菜，第一次滑滑板，第一次&&第一次就意味著一件事的開(kāi)始，而我的第一次游泳令我終身難忘。

那是去年十一月的一個(gè)快樂(lè)日子，我們一家人去海南旅游。海南，一座美麗的海邊城市。對(duì)于我這個(gè)從沒(méi)見(jiàn)過(guò)海的孩子來(lái)說(shuō)，海是那么的神奇，那么充滿誘惑。大海，我來(lái)了！

十一月的海南，太陽(yáng)火辣辣的，令人激動(dòng)不已的是：我，居然有機(jī)會(huì)下海游泳。海，一片湛藍(lán)，遼闊無(wú)邊，海天相接。面對(duì)這樣神秘莫測(cè)的游泳池，我敢下去嗎？更何況是第一次！先開(kāi)始我有一點(diǎn)怕，總是下去了又上來(lái)，下去了又上來(lái)。爸爸見(jiàn)此情景，那是火冒三丈你還是不是男子漢，啊，這點(diǎn)膽量都沒(méi)有，快下來(lái)?？匆?jiàn)爸爸憤怒的表情，我不管三七二十一就向下跳。撲通，咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕，哇，這海水好咸，好難喝呀！我死死抱住游泳圈，緊緊閉著雙眼，只聽(tīng)見(jiàn)游人的歡笑聲，心想：別人都不怕，我怕什么？慢慢的，我的心情放松下來(lái)。哇哦，好舒服哦。不能光玩，要學(xué)游泳！

爸爸說(shuō)。玩一會(huì)兒嘛，爸爸。好吧，就一會(huì)兒哦。耶！我玩了兩個(gè)多小時(shí)，爸爸就要走了，我還不想走。再玩一會(huì)兒嘛，爸爸。不行我用可憐的眼神看著爸爸再玩一會(huì)兒嘛，爸爸。好&&耶！爸爸還是敵不過(guò)我的可憐眼神神功，哈哈哈好才怪。什么爸爸&&不要再說(shuō)了，走！我親愛(ài)的大海游泳池啊。

第一次游泳，讓我興奮讓我急，興奮的是在大海里實(shí)現(xiàn)了我的游泳夢(mèng)，急的是沒(méi)過(guò)夠癮就匆匆離開(kāi)。

游泳話題作文3

去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強(qiáng)健身體。第一天，因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹?，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“你遲到了，罰你繞場(chǎng)跑十圈！”嗬！第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學(xué)講游泳的技巧，不停地做示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅，但是也有很溫柔的一面。如果誰(shuí)的動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快，他就會(huì)笑著拿出好吃的，好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來(lái)竟然可以游幾十米?？吹轿疫M(jìn)步很快，他笑著說(shuō)：“游得不錯(cuò)嘛，你剛來(lái)的時(shí)候膽子可是很小??！”

到了學(xué)習(xí)班的最后一天，王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK，誰(shuí)能游過(guò)教練，他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了，并沒(méi)有多想是為什么?，F(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀！我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來(lái)，盼望著和王教練再一次相見(jiàn)。

游泳話題作文4

“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_(kāi)合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，可是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。

盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一齊來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！

泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都簡(jiǎn)便自在地游著?！巴?jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道。看著看著，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想此刻就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。

壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，可是，剛比劃幾下，便沉了下去?！翱瓤取睅茁暱人?，心里一陣不甘。

“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功?！?/p>

聽(tīng)著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲颐靼住笆∧顺晒χ浮薄?/p>

不明白過(guò)了多少分鐘，不明白喝了多少口水，不明白試了多少次。我最終成功了。

在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……

游泳話題作文5

我養(yǎng)班，初級(jí)班和訓(xùn)練是完全不同的。為了教練的培訓(xùn)我們力量，往往是做熱身運(yùn)動(dòng)，我們需要在水中游500米，為經(jīng)常游泳500米，我們都累得氣喘吁吁，口干。登陸短暫的休息后，又在岸上做手部和腿部的訓(xùn)練結(jié)束后。一做就是幾組，有時(shí)甚至不處罰的標(biāo)準(zhǔn)，我們有四肢的弱點(diǎn)。教練聽(tīng)到哨聲，我們有一個(gè)跳入水中的，但也有一些是來(lái)回走，真是魔鬼訓(xùn)練。訓(xùn)練場(chǎng)地和條件所限，當(dāng)炎熱的夏季，無(wú)蓋游泳池，簡(jiǎn)單的鐵棚，現(xiàn)在大家都像一群來(lái)自非洲的兄弟姐妹。

雖然這些都很苦累，但也快樂(lè)多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友，課堂上嚴(yán)厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂(lè)的要數(shù)游泳比賽了，通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練，比賽也是我們成績(jī)的一個(gè)匯報(bào)，在這次比賽中，我分別獲得了三個(gè)項(xiàng)目的三、四、五名，得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來(lái)之不易勝利果實(shí)，我感到無(wú)比快樂(lè)。

在這場(chǎng)比賽原來(lái)，我已經(jīng)設(shè)置三個(gè)三個(gè)的，因?yàn)橥苡咎浜?，沒(méi)有達(dá)到預(yù)期。雖然我的母親總是說(shuō)頭的胳膊和腿怎么做，但我總覺(jué)得自己做了正確的事情，他沒(méi)有參加校正。通過(guò)這樣的比賽終于看到了他在下午的比賽當(dāng)天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？關(guān)閉看看其他同學(xué)的動(dòng)作，我記得我母親的說(shuō)法，我終于明白了，呵呵！別人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也試過(guò)這種方式出行，人們很放松，速度增加。這種想法是不是母親常跟我說(shuō)的作用力和反作用力的原理是你嗎？真的??！生活中充滿知識(shí)那里。

游泳話題作文6

小的時(shí)候，媽媽希望我全面發(fā)展，什么拉丁舞、朗誦、爵士舞、主持人、架子鼓、鋼琴這么多本領(lǐng)，都讓我嘗試過(guò)。但我印象最深的還是游泳了。

一個(gè)暑假，媽媽發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在學(xué)游泳的小孩太多了，于是給我報(bào)名游泳的想法就在她心里萌生了。媽媽說(shuō)，游泳不但能防溺水，還讓我的身體變得棒棒的……就這樣，我就被送進(jìn)了游泳班。

其實(shí)我對(duì)游泳還是挺有興趣的，所以也沒(méi)怎么樣?？墒莿偟桨嗌?，我就有些沮喪了，因?yàn)槲覀儼嗳际悄型瑢W(xué)，就我一個(gè)女生，這下沒(méi)人陪我玩了。

上課第一天，老師做了一個(gè)自我介紹，就開(kāi)始上課。老師說(shuō)：“第一節(jié)課我們練習(xí)憋氣，你是女生，就第一個(gè)來(lái)吧?！笔裁?？不是說(shuō)男生要讓著女生嗎？怎么讓我先來(lái)？沒(méi)辦法，他是老師，我不能頂撞他，我只好把頭悶到水里?！?、2、3……”我憋不住了，把頭抬了上來(lái)，“13秒，不錯(cuò)嘛！下一個(gè)?！惫?！沒(méi)想到他們幾個(gè)男生還沒(méi)我厲害，才憋了十幾秒就不行了。

老師讓我們接著練習(xí)。其他人都憋不了20秒，就我可以，我對(duì)游泳更有興趣了。后來(lái)幾節(jié)課我都是名列前茅，有一次，老師居然讓我教他們男生，這可把我高興壞了，終于可以當(dāng)一回小老師了，過(guò)了十幾分鐘可算把他們大概教會(huì)了.這群男生還沒(méi)我一半?yún)柡?，真是的！我心里暗暗得意?/p>

就這樣，我度過(guò)了十節(jié)課，考試時(shí)我順利游了200米，速度也很快。因?yàn)槲业谋憩F(xiàn)不錯(cuò)，媽媽還給我辦了張卡，鼓勵(lì)我堅(jiān)持練習(xí)。

成功，貴在堅(jiān)持哦！

游泳話題作文7

去年夏天中午，我正在看電視。忽然，來(lái)了一個(gè)電話，原來(lái)是二爺打來(lái)的，說(shuō)是我們要去淤泳。聽(tīng)了這句話，我高興的快要瘋了。因?yàn)檫@是我盼望已久的一個(gè)活動(dòng)。我便馬上讓爸爸準(zhǔn)備，可爸爸說(shuō)：“再等一會(huì)兒吧！現(xiàn)在外面太熱，我的小傻瓜。”可我卻說(shuō)：“就是要熱的時(shí)候才舒服，”聽(tīng)了我的話，爸爸就答應(yīng)了我，于是我和爸爸跑到公交車上等二爺和哥哥。我們要去淤泳場(chǎng)。隨后，哥哥就和二爺來(lái)了，我們先到售票廳打票，爸爸說(shuō)：“4個(gè)人多少錢？”那個(gè)服務(wù)員阿姨說(shuō)：“32元”。當(dāng)我聽(tīng)到32元錢的時(shí)候，驚呆了。因?yàn)檫@個(gè)價(jià)格實(shí)在太貴了，貴的讓我受不了，一個(gè)人要8元，那可是我?guī)滋斓牧慊ㄥX啊！

然后，我們?nèi)チ四凶痈率遥掖┥狭宋业挠斡狙b，它給我的第一感覺(jué)就是之前，總幻想我的游泳技術(shù)特別高，可當(dāng)我真正體會(huì)游泳感覺(jué)時(shí)，那可讓我吃了不少苦哦！先是逞強(qiáng)，害得自己喝了幾口水，后來(lái)爸爸教我游，還是廢話少說(shuō)，先講講我游泳的經(jīng)歷吧！

我和哥哥來(lái)了場(chǎng)大比拼，因?yàn)槲业募夹g(shù)最差，所以只好慢慢地游，等游到岸邊，它們?cè)缫苑祷亓?。后?lái)，我便請(qǐng)了一位游泳高手，二爺，二爺告訴我，游泳時(shí)應(yīng)保持一定的姿勢(shì)。雖然，我聽(tīng)懂了，可還是不知怎樣運(yùn)用，我還是個(gè)無(wú)花可救的大傻瓜??！

可為什么我學(xué)會(huì)游時(shí)，時(shí)間又來(lái)折磨了，所以只好抱著依依不舍的心情回家了，雖然我游泳游得差，但是已經(jīng)知足了，我很開(kāi)心。

游泳話題作文8

第一次去學(xué)游泳，我是在東港城。

去到東港城里面，我先去更衣室換衣服，穿好游泳褲和戴好游泳鏡，然后去洗洗身子，洗身子的原因是身子很臟，所以才洗身子。洗完身子，我慢慢地走過(guò)去，我下到了水里，我就發(fā)抖，天哪！好險(xiǎn)啊！教練看到我在發(fā)抖，教練說(shuō)：“你是發(fā)抖嗎？”我說(shuō)：“是的。”教練要求我們首先憋氣，然后沉下水里、吐泡泡，游去對(duì)岸，不能站起來(lái)。我游到了中間，結(jié)果站了起來(lái)，腳一下子失去了控制，好險(xiǎn)啊！教練看到了，把我罵了一頓，我大哭起來(lái)，教練說(shuō)：“哭什么哭，誰(shuí)叫你不聽(tīng)話?！?/p>

我正在思考下一步如何進(jìn)行。這時(shí)，教練打了我的頭，繼續(xù)教我，直到我游到對(duì)岸。教練又教我蝶泳，我學(xué)了好幾次都沒(méi)學(xué)會(huì)，但是我沒(méi)有放棄，老是記得媽媽的叮囑，不要放棄，要堅(jiān)持，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。過(guò)了幾天，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳，教練當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)了我，我開(kāi)心極了，我和教練都哈哈大笑起來(lái)。教練繼續(xù)教我學(xué)習(xí)蛙泳，我輕松學(xué)會(huì)了蛙泳，教練摸了我頭一下，我偷偷笑了一下，還教我吐泡泡，教練說(shuō)可以用鼻吐泡泡，我說(shuō)：“真的嗎？太神奇了吧！”我一下就學(xué)會(huì)了吐泡泡，教練表?yè)P(yáng)了我，我很開(kāi)心。

學(xué)習(xí)游泳讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情只要堅(jiān)持到底，不放棄就能成功，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

游泳話題作文9

今天，爸爸帶著不會(huì)游泳的我老到游泳池。趁著難得一見(jiàn)的大好天氣，準(zhǔn)備教我一番。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，真是充滿了苦與樂(lè)。

苦剛一下水，身體就打了幾個(gè)寒顫，這水太冷了。爸爸說(shuō)：“不怕的，過(guò)了一會(huì)，身體適應(yīng)了，就不會(huì)冷了?！惫?，過(guò)了一會(huì)兒，身體就不冷了。在練了幾個(gè)基本的動(dòng)作和幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作以后，爸爸就拉著我去了深水區(qū)。在這里，我不能再像淺水區(qū)那樣站著，因?yàn)樗越?jīng)沒(méi)過(guò)了我的頭，只能浮在水上，沒(méi)氣了，還要用力把身體伸出水面來(lái)吸氣。然后，爸爸開(kāi)始教我一些比教難一些的動(dòng)作，在做這幾個(gè)動(dòng)作時(shí)，嘴里進(jìn)了幾口水，腔得我緊緊地抓著爸爸的手不放，你看，爸爸的手上有著我的杰作--十個(gè)手指印。想起那時(shí)的感受，真是太苦了。不過(guò)，公夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了那些動(dòng)作。

樂(lè)正所謂苦中有樂(lè)，在休息的時(shí)間里，我和爸爸打起了水戰(zhàn)。正當(dāng)爸爸向我發(fā)動(dòng)“攻擊”的時(shí)候，我潛進(jìn)水里，爸爸撲了個(gè)空。我在爸爸后面，正當(dāng)爸爸回過(guò)頭時(shí)，我把水全部潑在了爸爸臉上，嚇得爸爸退后了幾步。雖然，第一次“戰(zhàn)斗”我贏了，但是不要小瞧我的爸爸哦，他可是有著幾門水上“武功”的。過(guò)了一會(huì)兒，新一輪的“戰(zhàn)斗”開(kāi)始了。爸爸一個(gè)“粼波水步”，一下子就來(lái)到我旁邊，等我回過(guò)神的時(shí)候，爸爸又是一招“水底一癢指”，弄得我哈哈大笑。然后，我和爸爸打起了對(duì)攻，頓時(shí)，水花四濺，由于我在水上的功夫不敵爸爸，我輸了。雖然我輸了，但是我從中體會(huì)到了快樂(lè)。

有時(shí)間，我下次一定要再來(lái)！

游泳話題作文10

夏日炎炎，夏天的太陽(yáng)簡(jiǎn)直就像是一個(gè)大火球，把大地烤得發(fā)燙，連空氣都是熱哄哄的，人一動(dòng)就會(huì)冒汗。

從前，我看過(guò)泳壇的高手們凌空展翅，在空中翻跟頭，最后像孫悟空棒打小白龍那樣一頭扎進(jìn)水中：也看過(guò)一些人在水中舞蹈：還看過(guò)菲爾普斯在水中如魚(yú)得水的樣子。所以我以為在水中游泳是件非常簡(jiǎn)單的事，可第一次游泳就喝了不少水，打了六個(gè)飽嗝兒，上個(gè)星期的星期天，我們又一次去了柯橋水上樂(lè)園，不過(guò)，這次是我們?nèi)铱倓?dòng)員都上了。我們?cè)诟率覝?zhǔn)備了一下就來(lái)到了泳池前，只見(jiàn)泳池里人山人海，男女老少都有，我們也下去了，一開(kāi)始，我不敢頭朝下游泳，怕怕氣憋不住了上來(lái)時(shí)鼻子里會(huì)進(jìn)水，要知道，鼻子里進(jìn)水的話，是很難受的，所以，爸爸來(lái)拖住我的下巴，然后我來(lái)游，試了三四次，我終于不害怕了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“匯匯，你先頭朝下游，眼睛不用閉了?！笨晌疫€是有點(diǎn)害怕，所以有些半信半疑，直到有一次我提前睜開(kāi)了眼睛，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)進(jìn)水，這我才相信。漸漸的，我掌握了一些游泳的計(jì)巧，終于比上一次有進(jìn)步了，可以頭浮在水上游了，后來(lái)，我甚至可以游十米了。爸爸媽媽為我已經(jīng)有些會(huì)游泳了而感到喜悅，我為自己感到自豪。接下來(lái)，媽媽教我如何蛙泳，告訴了我一些技巧：兩腿一定要先縮進(jìn)去，然后用力往后蹬，兩只手一定要往外挪?？墒?，我怎么都學(xué)不會(huì)，游泳池兩旁的燈漸漸亮起來(lái)了，游泳池里的人都陸陸續(xù)續(xù)地離開(kāi)了。我們也依依不舍的離開(kāi)了。

那天我雖然沒(méi)有學(xué)會(huì)蛙泳，但我們依然很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了狗刨式的游泳。

游泳話題作文11

假期快要到了，老師給我們推薦了幾個(gè)興趣班。我毫不猶豫地選擇了“游泳興趣班”?；丶液桶职謰寢屔塘苛艘环?，最終決定報(bào)名。

去學(xué)的第一天，教練教我怎樣，接著讓我蹬腿。開(kāi)始還有興趣，后來(lái)就厭煩了，覺(jué)得游泳好沒(méi)興趣。

第二天，我不耐煩地去了河灣。教練還讓我蹬腿，我對(duì)教練說(shuō)：“教練，我已經(jīng)很熟悉蹬腿了，你讓我做別的吧！”教練想了想，說(shuō)：“好吧，你用兩塊浮板在小池里游吧！”我高興得不亦樂(lè)乎：“謝謝教練！”我拿了兩塊浮板，“撲通”一聲跳進(jìn)了水里，丈二和尚——摸不著頭腦，根本不知道怎么游。教練似乎看出了我的心思，走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“手抓緊浮板，身體往前撲，再蹬腿?！蔽野凑樟私叹氄f(shuō)的去做，沒(méi)一會(huì)就會(huì)游了。漸漸地，我膽也大了，拿著浮板，“撲通”一聲跳進(jìn)了1米98的大池里，使勁地蹬腿，在池里有了18圈。

時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼到了第五天。教練說(shuō)：“你也用兩塊浮板混了3天了，我現(xiàn)在教你用一塊浮板游?！蔽译p手抓緊浮板，雙腳用力地蹬，可一蹬就沉下去，一蹬就沉下去。在我無(wú)數(shù)次試驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)：雙手只要輕松抓住浮板，依靠浮板的浮力，就可以漂起來(lái)了。我利用這個(gè)原理，又學(xué)會(huì)了用一塊浮板游

第六天，教練把我叫到大池子那兒，教我換氣。我抓緊邊緣，生深吸一口氣，把頭使勁往水里一埋，又使勁吐氣，頭像破土的嫩芽一樣，沖出水面。教練說(shuō)：“很不錯(cuò)，再換氣20次，不能間斷！”我做了七八次后，呼吸越來(lái)越困難，爬到岸上喘了喘氣，又到水里試了試。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的失敗，我終于成功了……