關(guān)于心理健康的演講稿

關(guān)于心理健康的演講稿關(guān)于心理健康的演講稿關(guān)于心理健康的演講稿1尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：大家好！我今天給大家介紹一下心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容。．心理健康及意義心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效，積極地適應(yīng)社會，適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。在現(xiàn)代社會，一個心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常、情緒反應(yīng)適當(dāng)、意志品質(zhì)健全、自我意識正確、個性結(jié)構(gòu)完整、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應(yīng)良好、行為表現(xiàn)規(guī)范和行為年齡相符等。2心理健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系心理健康教育在素質(zhì)教育中居于核心地位，它是實施素質(zhì)教育的重要前提，也是全面發(fā)展教育不可缺少的重要組成部分。長期以來，我國中小學(xué)教育實踐中，往往只重視智力因素的培養(yǎng)，而忽視學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是忽視意志、興趣、個性等非智力因素的培養(yǎng)，這不利于我們?nèi)嫱七M(jìn)素質(zhì)教育的實施。中小學(xué)新課程強調(diào)要促進(jìn)學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)的提高，認(rèn)為良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，是其他各種素質(zhì)的一個載體。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開中小學(xué)心理健康教育的具體實踐，因而心理健康教育是素質(zhì)教育所應(yīng)具備的基本內(nèi)涵之一，是素質(zhì)教育的奠基工程。．心理健康教育與德育的關(guān)系心理健康教育是德育的一個重要補充形式，因為思想品德的形成與提高是以個體健康的心理為前提，良好的思想品德有助于心理健康，任何思想品德的形成都必須經(jīng)過教育者心理過程的內(nèi)化和外化，它們的最終目標(biāo)都是培養(yǎng)全面發(fā)展的人。第1頁共21頁心健教展傳育容，何識、理關(guān)系調(diào)和自情等生性展，到個大統(tǒng)中心健育以導(dǎo)為在重任解生礎(chǔ)，與學(xué)平地、，學(xué)創(chuàng)個由靈，夠很的效果促學(xué)發(fā)。4.在學(xué)學(xué)滲理康育（1）教設(shè)面要符學(xué)展齡征慮生中心品發(fā)內(nèi)在理等上忌、；文等科上切唱，強道信忽道為慣養(yǎng)。（2）在教學(xué)方法方面，要根據(jù)學(xué)科內(nèi)容的需要，采用多種方式，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)成果，使學(xué)生在濃厚興趣下積極主動地參與到學(xué)習(xí)中來，防止疲勞和厭學(xué)情緒發(fā)生。（3）在教學(xué)目標(biāo)方面，要根據(jù)學(xué)生發(fā)展的年齡特點，傳授知識的同時，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識能力。（4）在評估學(xué)生成績方面，要以鼓勵性評價為主，重視形成性評價，不將考試作為衡量學(xué)生優(yōu)劣的唯一標(biāo)準(zhǔn)，防止考試焦慮發(fā)生。（5）在課堂管理環(huán)境和課堂管理中，要優(yōu)化教學(xué)情境，建立寬松和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生能在愉快、有安全感、無心理壓力的課堂氣氛中去學(xué)習(xí)。在學(xué)科教學(xué)中，必須貫徹心理輔導(dǎo)的思想，心理輔導(dǎo)和學(xué)科教學(xué)是融合的，對大多數(shù)課堂教學(xué)來講，不必把心理輔導(dǎo)單獨抽出來，變成“穿衣”、“戴帽”形式，一堂好課就像一個蘋果，學(xué)生見了就喜歡，吃了它，營養(yǎng)也自在其中，維生素C就好象一堂課的心理輔導(dǎo)，如果把它從蘋果中提煉出來，制成片劑，再和剩下蘋果一起給你吃下去，反而不順乎自然了。所以說，滲透不等于機(jī)械的做加法，在目標(biāo)上都加上一點心理輔導(dǎo)，它是寓心理輔導(dǎo)于學(xué)科教學(xué)之中。、可具體堅持以下幾條原則（1）積極情緒原則教師在課堂上的情緒狀態(tài)，對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有重要影響，學(xué)生以積極飽第2頁共21頁滿熱參堂，會極腦思課識收，長遠(yuǎn)看獲老同多尊與。要們要設(shè)環(huán)，積極教環(huán)指的堂氛是靜躍烈深寬與嚴(yán)謹(jǐn)有統(tǒng)其創(chuàng)安的環(huán)，的環(huán)，是師要接學(xué)，法生間互解基互納形種生之間學(xué)之此的理氛而每生積的概，良好自形以他的就，極到中。，師在進(jìn)教時避用罰的技，苦刺生傷學(xué)生的尊和心重個學(xué)，其困的。（2）驗功則教不要生握，重是生學(xué)掌知過程中通體學(xué)功喜，已個得自，增學(xué)生心健的，現(xiàn)發(fā)性的要，增學(xué)理康的重途。第要保學(xué)通學(xué)得感功產(chǎn)是種滿足和極快緒，與尊相相互果是自潛能得發(fā)的動教教的表，比成更學(xué)激動和鼓的對來，功并重真要是成的感受也是到自想的實自劃那滿心。如果生校受師批、和學(xué)嘲，家常到家長責(zé)，不功樂，視習(xí)獸到習(xí)怕遇到考就慌習(xí)他的沉心負(fù)經(jīng)失，們到心灰冷產(chǎn)卑望導(dǎo)惡環(huán)。其要免壓造不后學(xué)?？伎?yōu)閷W(xué)生好甚人劣一準(zhǔn)這準(zhǔn)不與的實相，但卻響生我。果生好就到的評同看不起覺沒，一不別故逐考成懼生試焦第3頁共21頁慮嚴(yán)影學(xué)心健。心健求試應(yīng)學(xué)的成功滿他成要為，應(yīng)化的功，考的價值價能幫生時現(xiàn)中不而當(dāng)全生面，拿試數(shù)刺苦生消生焦緒。（3）主治則在堂學(xué)中透健教主現(xiàn)民治則求教師服課理有“、罰的觀實民管，培養(yǎng)生參識作識以的導(dǎo)，的制；明恰當(dāng)為先懲。旦生課行題處時應(yīng)持正面育主懲事事切懲作師泄的，忌濫施罰其是課管，學(xué)自自自、的力，盡消引堂問的種，護(hù)進(jìn)心健育。（4）理擔(dān)則現(xiàn)的小學(xué)負(fù)重過學(xué)擔(dān)帶生直果是疲奔地老的業(yè)家的外作學(xué)用已配的時有，時獨思，人往安己學(xué)生，使得生批思力人交力發(fā)到，重了生的身健發(fā)。6、心康育的展（1）校以心健育或課授理知，年齡點用喜見靈多方，講討、扮、行為練參問動戲及團(tuán)活，實環(huán)鼓學(xué)生進(jìn)自探自育使生踐成在中長可通過校外種的，發(fā)生興和動形積上進(jìn)取精。（2）通熱務(wù)書詢網(wǎng)詢式個導(dǎo)團(tuán)導(dǎo)相合幫生好習(xí)生擇、等遇的和題，排學(xué)成的和理礙進(jìn)生健展同通建立第4頁共21頁學(xué)心健育等式有性展輔作。（3）家教結(jié)，長校專理康主，家長育念助了和握健教法握少理展的有常，自子各心點存題單正、立和諧親關(guān)營庭理康的境。關(guān)心健演稿2尊的位、師親的們：大早好！今天我講話的題目是《讓我們的心充滿陽光。同學(xué)們：每個人都想擁有一個快樂的人生。但在你慢慢成長的過程中，你會發(fā)現(xiàn)自己不再是那個無憂無慮、天真爛漫的孩童了，開始有了各種不如意、會遇到各樣的困難、甚至體驗到痛苦的折磨，這說明你們正在成長，這說明你們開始懂得人生需要承受，生活需要擔(dān)當(dāng)?！安蝗缫馐鲁０司拧?，長大了的生活原本如此。任何一個人的生命歷程，不可能總是一帆風(fēng)順，或早或晚，總會遇到各樣的痛苦磨難。當(dāng)面對這些痛苦磨難時，你的生活還快樂嗎？你還能擁有一個快樂的人生嗎？我想如果你的心充滿堅強！充滿樂觀！我相信無論面對怎樣的痛苦磨難，你定將擁有一個快樂的人生！學(xué)會堅強！學(xué)會樂觀！你的心自會充滿陽光的力量。今天我要告訴大家一個真實的故事：某某某是20某某屆我校高中畢業(yè)的一位同學(xué)，她是一個文弱的女孩，來自農(nóng)村，是父母的獨女。在她小的時候，母親就患病，后長期臥床，父親年歲已大，只能靠種一點菜賣，換點錢，生活主要靠每月幾百元低保金維持，還要時不時給母親買藥，生活的艱難自不必說。2022年四月的一天，長期患病的母親未能看到女兒長大，便突然離開了她。那時，她還是高一的學(xué)生，還未滿十六歲啊，當(dāng)她還沉浸在失去母親的巨大悲痛中，僅僅10天后，疼愛她的父親在賣了豌豆回家的路上，因勞累過度引發(fā)腦梗，一頭栽倒在路邊，再沒醒來。未滿十六歲的她，一下成了孤兒，沒了家。同學(xué)們：你們能體會得到她當(dāng)時的痛苦有多么大嗎？第5頁共21頁同們你歷的有的？處完親事她到校上她班老說小我就想個，媽的。父都了的更烈我要加努，做生治更的。同們你感到一文不六的內(nèi)的嗎？生的苦幸鐵一，道過年柔的，！她沒被巨痛敗她強、強，的對不的生活在校師學(xué)社的下她堅意、的神，在習(xí)不步一校，是通學(xué)成在也是中等高結(jié)，普班一成進(jìn)理點。事感動了多，時評安省家助飛勵成才秀學(xué)生型。我是的老，何不的？我常想！想她，那算了！如志堅的手智水里唱風(fēng)這痛么干不！少我們有！同們堅觀就心的！強觀的自滿陽光力。相烏遮??！的不！同們讓的充光忘日惱苦迎明快樂人！關(guān)心健演稿3尊的師愛同：大好我起心的長錚。今，在下話題《起健成。如我你健嗎你定：當(dāng)健。，得很呢”是好”能明理康。，個健的人不是理健同心也康眾知個里假惡的人無他格強，也是個的因他理健第6頁共21頁康聯(lián)國衛(wèi)織出一亮口“的半理健康”。就身的同來，們想手、，少思來想些己的。為位生為的擔(dān)，懶散散的日，已有遠(yuǎn)的，想少一幸中生。那理康學(xué)是樣呢？首，們正的態(tài)，正生度，周事物有為醒識斷既遠(yuǎn)理，實是精對己在班上也敬認(rèn)負(fù)。其，理的學(xué)滿的。有知，自外貌德學(xué)正分。們?nèi)俗h圍不被、頌沖昏腦又因、備煩他能到人議吸有益的西他驕大也自賤對是有，迎。對自的點足醒認(rèn)，母老同有種的全面的價因們境是意愉的。第，理的學(xué)和的關(guān)他能父的.親情能珍同之友能重師情因們受喜不令人厭的當(dāng)?shù)年P(guān)和了情然較暢心會于健康狀中。最，理的學(xué)好個統(tǒng)人。不求的發(fā)型另的和的談止們夠自不妄情不輕浮堅而執(zhí)貌不偽敢不，保堅意，誠實正的，、朗性。同們無在時要會自不要自的成長更關(guān)己靈長只靈康我能得樂，我們能正成記在年動上第感到前的緊張作班領(lǐng)站隊的方我置方正評，我的開瑟抖是因心給的，試用吸方式第7頁共21頁讓己靜，也信自最，到我領(lǐng)級同學(xué)完了次。那心有懼但我了張和張和諧處緊成我朋，成一量了極幫。這件，我心可用生很地心就生。為呵好幼的，它傷我必給“澆水、多”多草。我這心樹才康成長為參大。步是了同們心樹創(chuàng)，在知行二，有溫的理，頭“花又”心起步理，小，到里會得神走心，暖如家心老切人走樓眼“天，張的發(fā)，軟的枕靜架這是心的。你分樂可以分困，們心，造人，起讓靈茁成長。我演結(jié)，謝！關(guān)心健演稿4老們同：上好今講的是給一光用照彭。200年，央全聯(lián)全、學(xué)出議每的5月25日定全、生理康“·”音為愛”心內(nèi)是關(guān)我解我接己發(fā)解：得己能更好愛人。5.25活動主是我我心一光我，陽光亮界通理動，希能以個果：一、能正確理解健康的標(biāo)準(zhǔn)健康是指人除了身體健康之外，還要有心理健康。關(guān)于心理健康，目前相對權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn)有10條，具體內(nèi)容是：①有相對充分的安全感；②充分了解自己，并對自己的能力作恰當(dāng)?shù)墓烙?；③生活目?biāo)能切合實際；第8頁共21頁④充的能，實境接能地并善環(huán)境；⑤保人完和；⑥從驗習(xí)能；⑦保良人關(guān)；⑧度情達(dá)善調(diào)控緒；⑨不背意的下有地個；違社范的情下個本能當(dāng)足；⑩有強志品心行合特。當(dāng)，完合這10條，似不易為們?nèi)私?jīng)同，如大生件長家環(huán)不樣理也一格征的影。且為也有性候畢我很輕。這10條中，有偶爾不符合的，也正常，但是不能一直不符合，例如第9條，“在不違背集體意志的前提下，有限度地發(fā)揮個性”，“在不違背社會規(guī)范的情況下，個人基本需求能恰當(dāng)滿足”，這一條看似道德紀(jì)律要求，其實反映的是人的社會化問題。因為我們每個人都是一個社會人，生活在人群中。剛生下來的小嬰兒，就只是一個自然人，只知道吃喝拉撒。幾個月后，開始和人互動，會笑了，漸漸的，也會迎合大人的需要，所以，人的成長的過程就是不斷社會化的過程。真正完成社會化的人，會主動的把社會規(guī)則、人際關(guān)系等標(biāo)準(zhǔn)融入到自身生活。關(guān)于這一條，可以通俗的表述為：“自己舒服，也沒有讓別人不舒服?！币簿褪呛献约旱男囊猓⑶夷軌蚩紤]到別人的感受，即：心中有自己，心中還一定要有他人。二、有尋求幫助和幫助他人的意識人的一生中肯定會遭遇心理問題，一個人說自己不會有心理問題，那是在回避或忽視問題。就像感冒發(fā)燒一樣，出現(xiàn)心理問題是很平常的事情。因為每個人都會有感冒的時候。人的心理會出現(xiàn)心理煩惱（困惑、心理問題、心理障礙、心理疾病等幾種相對而言不健康的心理狀態(tài)。第9頁共21頁健幫障響期或。和感問，。：，也。相支。與展生致25年任維助期大。第10頁共21頁，，義。！稿5：！那?？圃?5分所約工。老搞習(xí)。動??！稿6容天;樂狀的碰亦第11頁共21頁的緒。的。1張;使血變;減勞;減度擔(dān);提。2現(xiàn)情情。3在再的意一造。4，，。有。稿7：，有第12頁共21頁是以：.。.。.己;與在。.師。.，。.困。.錯辦;總。.理。對20某共8人。6%的己，7%的有%生健。命。態(tài)效。：第13頁共21頁當(dāng)老。，生悅用心理健康知識補給營養(yǎng)，充盈心靈，積極維護(hù)身心健康。主動學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，積極參與學(xué)校各項活動用正確的態(tài)度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理時刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂戒除網(wǎng)癮，回歸社會，用陽光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實踐活動同學(xué)們：讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養(yǎng)，迎接陽光生活每一天讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。關(guān)于心理健康的演講稿8尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《關(guān)注心理健康，提升生命質(zhì)量。良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ)，是構(gòu)建美好未來的紐帶，它像風(fēng)，帶來美好的問候，把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展，抑或似火，送來最貼心的溫暖，將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千，那既是這樣，我們怎么能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢？怎樣讓人際關(guān)系永駐心間，又如何在這偌大的社會建立和諧的人際關(guān)系呢？我想，擁有健康的心理至關(guān)重要。首先，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛第14頁共21頁不努理。際誠迅代。人因。能”的到相怎化間。，有！我的講話完了，謝謝大家！關(guān)于心理健康的演講稿9尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家好！第15頁共21頁夢。一。父抬就在準(zhǔn)奔想。心極，7%的過力績愛年有敗。潰，川災(zāi)人證第16頁共21頁們。需要他行！稿10：好!：好!家沒的自，學(xué)有振高;反下。呢。進(jìn)己;他缺、目，第17頁共21頁網(wǎng)因的。第二，要正視現(xiàn)實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn);能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé);他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制