國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇_第1頁
國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇_第2頁
國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇_第3頁
國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇_第4頁
國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇_第5頁
已閱讀5頁,還剩6頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)5篇國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)篇1

20xx年7月17日至19日我參與了長春市教育局在東北師大試驗(yàn)校舉辦的小學(xué)數(shù)學(xué)師資培訓(xùn),每天的感覺是美好而又充實(shí)的,因?yàn)槊恳惶於家鎸?duì)不同風(fēng)格的專家、名師,每一天都能聽到不同類型的講座,每一天都能感受到思想火花的沖擊。當(dāng)然有的講座很貼近我們的教學(xué)(趙艷輝、王艷玲),有的理論性太強(qiáng)(省教育學(xué)院孫興華),但也讓我們對(duì)數(shù)學(xué)領(lǐng)域有了一點(diǎn)更深的了解,最難得的是我聽到了專家對(duì)新課標(biāo)的解讀,與此同時(shí)我反思了以往工作中的缺乏。作為一名教師,我深知自己的教學(xué)方法陳舊和教學(xué)活動(dòng)的單一,在教學(xué)過程中還存在太多的缺乏,但是經(jīng)過這三天的學(xué)習(xí),我信任自己是有所收獲的。一些對(duì)教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的學(xué)問內(nèi)涵,給了我具體的操作指導(dǎo),使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新,真是受益非淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的點(diǎn)滴體會(huì):

一、數(shù)學(xué)理念的提升

雖然從事教育工作已久,但面對(duì)當(dāng)今的形式,時(shí)代要求我們不斷進(jìn)步,吸取養(yǎng)分,為祖國的教育事業(yè)能夠有突飛猛進(jìn)的進(jìn)展奉獻(xiàn)我們的力量。在這次學(xué)習(xí)中老師為我們解讀了20xx版課標(biāo)的內(nèi)容,傳授了新的教學(xué)理念,總結(jié)了數(shù)學(xué)的思想方法和活動(dòng)閱歷,這讓我在數(shù)學(xué)理念上有了更深刻的認(rèn)識(shí)。集合思想、對(duì)應(yīng)思想、符號(hào)化思想、化歸思想、類比思想、分類思想、統(tǒng)計(jì)思想、極限思想和模型化思想這么多數(shù)學(xué)教學(xué)思想方法在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用是冗雜和實(shí)效的。我正是缺少了這樣的一些理論基礎(chǔ),使得在實(shí)際教學(xué)中缺乏高度和深度。老師關(guān)于課堂教學(xué)預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系論述特別貼近我們的實(shí)際教學(xué),這也是我們?cè)谌粘=虒W(xué)中,尤其是公開教學(xué)中面臨的最為頭疼的環(huán)節(jié)。除了教師自身要具備較高的隨機(jī)應(yīng)變的能力外,更要汲取豐富理念,這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。

二、教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

在專家的講座中我體會(huì)到對(duì)于每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù),在這次培訓(xùn)中我也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在日常工作中面對(duì)浩大的班級(jí)學(xué)生數(shù),面對(duì)積累如山的要批改的作業(yè),再加上那么些個(gè)后進(jìn)生,教師已經(jīng)忙得不行開交,談何每天細(xì)心備課,仔細(xì)鉆研教材,老師的講解為我們?cè)谶@些方面的思索提供了一些可借鑒的方法??照劺碚摬磺袑?shí)際,屏棄理論也不合規(guī)律。我們應(yīng)理論結(jié)合實(shí)際,在日常工作中依據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo),如細(xì)致備多少節(jié)課,進(jìn)行多少節(jié)課堂教學(xué)討論等。簡而言之,就是有選擇性地進(jìn)行教學(xué)討論,保證在有限的教學(xué)時(shí)間中做到充分利用。可謂:量不在多,貴在精。我想這樣一種教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變,才能真正意義上運(yùn)用到我們的實(shí)際工作中,才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。

三、教研方法的更新

始終以來,校公開課的開展始終是我們進(jìn)行教學(xué)教研的重要方法。通過趙美紅(東師試驗(yàn)校),張辛欣(天津路小學(xué))兩位名師的示范課以及后一位老師的說課,不僅讓我對(duì)如何說課有了更為深刻的理解,也讓我認(rèn)識(shí)到在日常教學(xué)教研中思想和方法的轉(zhuǎn)變需求。我們應(yīng)與時(shí)俱進(jìn),為深入地做好教研方法的更新,也為我們展開更有效的教學(xué)打好基礎(chǔ)。

經(jīng)過這次我認(rèn)識(shí)到每一位教師都應(yīng)主動(dòng)參加到課程改革中去,深刻的解讀課標(biāo),不做旁觀者,做一個(gè)課改的主動(dòng)實(shí)施者。

四、感受壓力,增添信念

在這里,我突然感到自己身上的壓力變大了,要想不被淘汰出局,要想成為一名與時(shí)俱進(jìn)的教師,就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。而這就需要我付出更多的時(shí)間和精力,努力學(xué)習(xí)各種教育理論,并勇于到課堂上去實(shí)踐,準(zhǔn)時(shí)對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、改良、調(diào)控,才能有不斷的提升,我信任通過自己的不斷努力會(huì)有所收獲,有所感悟的。

國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)篇2

暑假這十一天學(xué)習(xí)活動(dòng),豐富了使我的假日生活。下面,我來談?wù)剬?duì)這次培訓(xùn)活動(dòng)的幾點(diǎn)心得。

對(duì)于如何才能更好地“關(guān)注課堂,實(shí)施有效教學(xué)〞,小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)的確是我們每一位老師值得商量、討論的一個(gè)問題,也是我執(zhí)教近幾年來的最大困惑,如今我以一名參加者的身份來談一下自己的感受。

首先,培訓(xùn)活動(dòng)加深了我對(duì)課前備課環(huán)節(jié)的理解。

平常教學(xué)中,我知道了小學(xué)數(shù)學(xué)備課都應(yīng)當(dāng)備什么,都應(yīng)當(dāng)關(guān)注哪些方面。但具體在實(shí)際操作中該怎樣去落實(shí),還是很模糊的。通過這次培訓(xùn)活動(dòng)后,我真正弄清了有效教學(xué)預(yù)備活動(dòng)的流程是:課標(biāo)解讀與教材分析----學(xué)習(xí)者特征分析-----確定教學(xué)目標(biāo)------最近進(jìn)展區(qū)分析------教學(xué)處理及策略選擇-----展示教學(xué)預(yù)案。先說一下教材分析:教材分析不單單是就教材去談教材。還要在教材分析中明確編者意圖,我們可以借此落實(shí)哪些階段目標(biāo)?我們應(yīng)當(dāng)在怎樣的總目標(biāo)的指引下具體落實(shí)到課堂上的目標(biāo)?我們的教學(xué)到底要使學(xué)生形成怎樣的能力?另外,從其他幾塊的預(yù)備中,我還知道了我們的教學(xué)還要關(guān)注學(xué)習(xí)者的特征,關(guān)注他們的最近進(jìn)展區(qū),怎樣才能使我們的教學(xué)真正使他們受益,形成他們的一種能力,這才是我們教學(xué)的最終目的。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)要求公民具備良好的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng),具備合作的意識(shí)和開放的視野,具備包括計(jì)算與實(shí)際應(yīng)用在內(nèi)的多方面的基本能力,以及運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)搜集和處理信息的能力。所以,數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)

能夠?yàn)樵炀同F(xiàn)代社會(huì)所需的一代新人發(fā)揮重要作用。就是說,我們的教學(xué)要使學(xué)生形成能力,形成能力的最終目的是為社會(huì)服務(wù)。只有明確了這一點(diǎn),我們的教學(xué)才會(huì)更有效。

其次,為我創(chuàng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)代的教育強(qiáng)化了學(xué)科的整合,要求教師做教育的討論者。這就要求我們教師必需學(xué)會(huì)合作,同伴互助,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,才可以把我們的教育搞好。事實(shí)也是如此,在這次培訓(xùn)活動(dòng)中,每每思索之余,渾身都不由然汲取一種力量,那就是為表達(dá)自己的人生價(jià)值而奮發(fā)努力!這或許就是人為什么是群居動(dòng)物的緣由吧。

再次,通過這次培訓(xùn),使我能夠取長補(bǔ)短,見識(shí)到了許多老教師的風(fēng)采,也認(rèn)識(shí)了不少優(yōu)秀的年輕教師,通過溝通我了解了自身的確還有許多缺乏的地方,可以向他們學(xué)習(xí)、請(qǐng)教,對(duì)我自己也是一種成長的好方式。

另外,參與本次活動(dòng)后我也有以下一點(diǎn)思索:

因?yàn)檫@種教學(xué)預(yù)備活動(dòng)耗時(shí)費(fèi)勁,不行能把預(yù)備過程全部呈現(xiàn)給大家。所以,應(yīng)當(dāng)思索怎樣處理好“研磨〞的真實(shí)有效性問題?

通過參與這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),的確使我大開眼界,從其他老師身上學(xué)到了許多有價(jià)值的東西,我會(huì)把學(xué)到的技能用于今后的教學(xué)當(dāng)中。首先,培訓(xùn)活動(dòng)加深了我對(duì)課前備課環(huán)節(jié)的理解。

平常教學(xué)中,小學(xué)數(shù)學(xué)備課都應(yīng)當(dāng)備什么,都應(yīng)當(dāng)關(guān)注哪些方面。但具體在實(shí)際操作中該怎樣去落實(shí),還是很模糊的。通過這次培訓(xùn)活動(dòng)

后,我真正弄清了有效教學(xué)預(yù)備活動(dòng)的流程。教材分析:教材分析不單單是就教材去談教材。還要在教材分析中明確編者意圖,我們可以借此落實(shí)哪些階段目標(biāo)?我們應(yīng)當(dāng)在怎樣的總目標(biāo)的指引下具體落實(shí)到課堂上的目標(biāo)?我們的教學(xué)到底要使學(xué)生形成怎樣的能力?另外,從其他幾塊的預(yù)備中,我還知道了我們的教學(xué)還要關(guān)注學(xué)習(xí)者的特征,關(guān)注他們的最近進(jìn)展區(qū),怎樣才能使我們的教學(xué)真正使他們受益,形成他們的一種能力,這才是我們教學(xué)的最終目的。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)要求公民具備良好的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng),具備合作的意識(shí)和開放的視野,具備包括計(jì)算與實(shí)際應(yīng)用在內(nèi)的多方面的基本能力,以及運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)搜集和處理信息的能力。所以,數(shù)學(xué)教學(xué)應(yīng)當(dāng)能夠?yàn)樵炀同F(xiàn)代社會(huì)所需的一代新人發(fā)揮重要作用。就是說,我們的教學(xué)要使學(xué)生形成能力,形成能力的最終目的是為社會(huì)服務(wù)。只有明確了這一點(diǎn),我們的教學(xué)才會(huì)更有效。其次,為我創(chuàng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

很有幸參與了這次送教下鄉(xiāng)國培培訓(xùn)。雖然只有短暫的三天時(shí)間,但使我大開眼界,讓我飽享了高規(guī)格的“文化大餐〞,學(xué)會(huì)了許多在平常沒有見識(shí)到的學(xué)問和理念,為我以后的教學(xué)指明了前進(jìn)的方向和道路,真的是受益匪淺。

這次培訓(xùn)內(nèi)容具有很強(qiáng)的向?qū)院陀杏眯?,主要引?dǎo)我們進(jìn)行參加式教研,如何進(jìn)行數(shù)學(xué)廣角的教學(xué)和上好一節(jié)微課。參與培訓(xùn)的小組學(xué)員主動(dòng)研討,各抒己見,我從其他老師身上學(xué)到許多東西。各位專家、老師毫無保存的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的閱歷拿出來與大家共享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。他們以鮮活的案例和豐富的學(xué)問內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng)。

侯教授帶著我們磨課、研課,為我們的教學(xué)指明了進(jìn)展方向。同課異構(gòu)讓我傾聽了不同風(fēng)格的老師講課,每堂課都值得我們參考、學(xué)習(xí)、借鑒。尤其是焦作的劉老師在小組合作探究活動(dòng)環(huán)節(jié)讓我印象深刻,受益匪淺。我深刻的體會(huì)到這些前輩們教學(xué)方法的別出心裁,也感受到了老師和學(xué)生之間原來可以如此的默契……在以后的工作中,我會(huì)把其中的精華加以吸取,嘗試運(yùn)用到以后的課堂教學(xué)過程中,逐步提高和完善自己的課堂教學(xué)。讓自己的課堂也活躍起來,真正讓學(xué)生在歡樂的氣氛中學(xué)習(xí),充分讓學(xué)生參加到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中來,從而切實(shí)感受到數(shù)學(xué)的魅力。

培訓(xùn)讓我明白了應(yīng)當(dāng)注重對(duì)學(xué)生的討論,清楚的了解每個(gè)學(xué)生對(duì)學(xué)問的把握狀況,關(guān)注課堂上的預(yù)設(shè)之外的生成。其次,我更加明確了在小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中最重要的到底是應(yīng)當(dāng)教給學(xué)生什么。最重要的是教給學(xué)生學(xué)問?不是。最重要的是教給學(xué)生方法?也不是。最重要的是教給學(xué)生數(shù)學(xué)思想。因?yàn)?,假如擁有了?shù)學(xué)思想,也就擁有了解決實(shí)際問題的金鑰匙

培訓(xùn),使我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,找到了自身的缺乏之處。我將以此為起點(diǎn),讓“差距〞成為自身進(jìn)展的原動(dòng)力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,潛下心來采他山之玉,靜下心來納百家之長。在教中學(xué),在教中研,以生為本,在教和研中追求實(shí)效和水平,努力成為一名領(lǐng)導(dǎo)放心,學(xué)生敬重和喜愛的人民教師。最終再次感謝專家們?yōu)槲覀兊慕逃茖W(xué)理論注入了源頭活水,期望以后能多點(diǎn)這種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)好好充電。

國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)篇4

20xx年12月22日至24日,我有幸在新密市市直三小參與了國培計(jì)劃〔20xx〕送教下鄉(xiāng)小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)。本次培訓(xùn),讓我對(duì)教育教學(xué)有了更多新的認(rèn)識(shí),也為我今后的教育教學(xué)工作指引方向。經(jīng)過這次的培訓(xùn),我感受許多,下面是我的一些感受:

雖然早就聽說“同課異構(gòu)〞,但真正參加其中,這是第一次。22日,來自新鄉(xiāng)新飛大道小學(xué)和新密市的兩位優(yōu)秀老師以不同的教學(xué)風(fēng)格為我們展示了《線段、直線、射線和角》,讓我感受最深的是陶老師對(duì)學(xué)生的親和力,這也是我在平常的課堂教學(xué)中最欠缺的。陶老師還很擅長利用學(xué)生身邊熟識(shí)的素材,用激光燈引導(dǎo)學(xué)生發(fā)覺射線的特點(diǎn),讓學(xué)生充分理解什么是射線,信任同學(xué)們通過這一節(jié)的學(xué)習(xí),對(duì)射線的內(nèi)容肯定會(huì)記憶猶新。

23日,王秀玲老師和李鳳玲老師分別展示了《百分比的認(rèn)識(shí)》這節(jié)課。王老師展示的是一節(jié)新知講授課,結(jié)合生活實(shí)例認(rèn)識(shí)百分比,由淺入深,層層遞進(jìn)。而李老師則利用學(xué)生已有的百分比學(xué)問閱歷,邊復(fù)習(xí),邊在復(fù)習(xí)中發(fā)覺新知,從而對(duì)百分比有更進(jìn)一步的了解。兩節(jié)不一樣的課,讓我學(xué)到了:在今后的教學(xué)中,要充分把握學(xué)情,然后依據(jù)學(xué)情設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的深度,使每一節(jié)課堂都成為高效課堂。

新鄉(xiāng)市楊崗小學(xué)的暢東燕老師在《空間觀念培育漫談》報(bào)告中,結(jié)合大量優(yōu)秀的課例,讓我們對(duì)“空間觀念〞有了全新的感知。從她身上,我看到了一個(gè)優(yōu)秀的數(shù)學(xué)老師身上那種發(fā)自心靈深處的數(shù)學(xué)思想。從她共享的課例中,我感覺自己在教學(xué)中的教學(xué)手段很單一,每次遇到教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)無法突破時(shí)就無從下手,如今明白了還是欠缺多樣的教學(xué)手段,還需要多學(xué)習(xí)優(yōu)秀老師的優(yōu)秀教學(xué)閱歷。

讓我感悟最深的是24日上午,由鄭州市港區(qū)教研室的馬明坤老師對(duì)數(shù)學(xué)課標(biāo)的深度解讀。在報(bào)告中,馬老師同樣給我們共享了許多來自一線優(yōu)秀老師的精彩課例,讓我深深覺得:我們?cè)谄匠5慕萄兄校瑢?duì)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)是多么的膚淺,常常是遇到較難把握的疑難點(diǎn)了,才去翻一翻課程標(biāo)準(zhǔn),看看要教到哪種程度。往往片面地認(rèn)識(shí)了課標(biāo),就草草結(jié)束了新課的講解,這也直接導(dǎo)致了課堂達(dá)不到高效,隨后只有通過反復(fù)讓學(xué)生練習(xí)以期到達(dá)預(yù)期效果。往往把自己弄得很疲乏,還不知道反思問題的根本。特殊是馬老師在如何培育學(xué)生計(jì)算能力方面給了多種多樣指導(dǎo)性意見,讓我對(duì)估算教學(xué)有了更進(jìn)一步的了解。在平常教估算時(shí),我們常常遇到這樣或那樣的問題,也在教研是提出并分析過,但每次都沒有確定的結(jié)論,自己都是靠著已有的閱歷和感覺進(jìn)行估算教學(xué),心里總是沒有底。如今才明白了根本緣由:對(duì)新課村學(xué)習(xí)的不透徹。今后我還要常常讀、常常細(xì)讀、常常研讀新課標(biāo),讓自己的課堂真正成為高效的課堂。

總之,我感覺本次送教活動(dòng)是最接地氣的,比以往任何一次培訓(xùn)效果都好,對(duì)我們基層一線教師來說真的是一個(gè)難得又難忘的經(jīng)受。在今后的教學(xué)中,我還要更加主動(dòng)努力的學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理論,逐步提高和完善自己的課堂教學(xué)。

國培小學(xué)數(shù)學(xué)送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)心得體會(huì)篇5

20xx年4月20日——4月22日,我有幸在新密市市直二小參與了國培計(jì)劃送教下鄉(xiāng)小學(xué)數(shù)學(xué)培訓(xùn)。三天的時(shí)間,雖然短暫,收獲許多!

前兩天,我們上午分小組磨課,下午每組代表共享備課成果,分別研磨了四年級(jí)上冊(cè)的《烙餅問題》和四年級(jí)下冊(cè)的《雞兔同籠問題》,共享之后,來自河南師范大學(xué)的侯學(xué)萍教授為我們作了精彩的點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。最終一天上午,同課異構(gòu)《烙餅問題》,來自焦作市解放區(qū)試驗(yàn)學(xué)校的劉媛媛老師和新密市市直三小的錢叢珊老師,分別展示了同一節(jié)課,我們?cè)诼犕暾n后暢所欲言談自己的收獲,宋偉琴老師也作了精彩的點(diǎn)評(píng)。下午,來自焦作市教研室的劉樂才老師為我們作了專題講座《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的問題及對(duì)策》。三天時(shí)間,時(shí)間滿滿,收獲滿滿,我也對(duì)自己今后的教學(xué)有了更清楚的認(rèn)識(shí)。下面就著重從以下兩點(diǎn)說說我的收獲:

一、學(xué)會(huì)等待

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論