體育理論練習(xí)題庫(kù)及答案

體育理論練習(xí)題庫(kù)及答案1、冬季體育鍛煉應(yīng)該做到_______。A、一定要用嘴呼吸B、不用注意保暖C、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)D、大霧天不要鍛煉答案：D2、以下哪種活動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致急性腰傷_______。A、摔倒時(shí)，用手撐地B、舉重上挺時(shí)，過(guò)分挺胸塌腰C、挺身式跳遠(yuǎn)中，展體過(guò)大D、跳水時(shí)，下肢后擺過(guò)大答案：A3、以下哪個(gè)不屬于按骨所在的部位分類_______。A、軀干骨B、四肢骨C、頭骨D、肱骨答案：D4、衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響的最主要的指標(biāo)是_______。A、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)B、正常的智力水平C、人格的完整D、情緒狀態(tài)答案：D5、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性昏厥的方法有_______。A、堅(jiān)持經(jīng)常性鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要立即停下來(lái)或坐下，而應(yīng)繼續(xù)慢跑，并作深呼吸。C、在飽食情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。D、在饑餓情況下不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。答案：C6、既在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的，又在克服困難的過(guò)程中培養(yǎng)起來(lái)的是_______。A、正常的智力水平B、情緒狀態(tài)C、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D、人格的完整答案：C7、體育從原始社會(huì)到現(xiàn)代工業(yè)社會(huì)，始終伴隨著人類一道發(fā)展。它的發(fā)展屬于一種_______的變遷。A、觀念和行為B、生存和發(fā)展C、社會(huì)行為和文化生活D、精神和文化生活答案：C8、體育課程對(duì)部分身體異常和病殘、體弱及個(gè)別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)以_______的體育課程。A、康復(fù)、保健為主B、理論課程為主C、運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主D、以學(xué)生喜好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主答案：A9、不同的營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中蛋白質(zhì)約占_______。A、15%~25%B、15%~18%C、15%~22%D、10%~15%答案：B10、下面哪一個(gè)不是消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法_______。A、補(bǔ)充法B、營(yíng)養(yǎng)法C、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)法D、改善代謝法答案：B11、體育課程的基本目標(biāo)是根據(jù)培養(yǎng)大學(xué)生教育目標(biāo)的基本要求而確定的，分為五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)，即_______。A、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、身體健康、娛樂休閑、廣交朋友B、體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、娛樂休閑、廣交朋友C、強(qiáng)身健體、組織競(jìng)賽、娛樂休閑、身體健康、社會(huì)適應(yīng)D、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)答案：D12、以下不屬于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑的方法有_______。A、多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水，補(bǔ)充體液。B、在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量和鍛煉時(shí)間，要盡量避免在烈日下鍛煉。C、夏天在室內(nèi)鍛煉時(shí)，注意良好的通風(fēng)，并備有低糖含鹽的飲料。D、室外鍛煉時(shí)，應(yīng)戴白色涼帽，穿寬松淺色運(yùn)動(dòng)服。答案：A13、體育從早期增強(qiáng)人類的生存能力發(fā)展到豐富、美化人們的生活，到培養(yǎng)全面發(fā)展的人，到促進(jìn)勞動(dòng)生產(chǎn)力的不斷優(yōu)化，到建設(shè)兩個(gè)“文明”，到推進(jìn)人類事業(yè)的進(jìn)步等，都體現(xiàn)出_______在不斷的豐富和演進(jìn)。A、體育模式B、體育觀念C、體育規(guī)模D、體育內(nèi)容答案：B14、體育作為一種傳播體育價(jià)值的理想載體，在激發(fā)愛國(guó)熱情、振奮民族精神及培養(yǎng)社會(huì)公德等方面所起的教育作用，是要教育人們_______。A、積極參加社會(huì)體育B、與社會(huì)保持一致性C、樹立個(gè)人奮斗目標(biāo)D、成為社會(huì)體育活動(dòng)家答案：B15、兒童佝僂病主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素AB、維生素DC、維生素BD、維生素C答案：B16、以下哪個(gè)不屬于骨骼的功能_______。A、運(yùn)動(dòng)杠桿B、保護(hù)功能C、造血功能D、力量功能答案：D17、人類科技文明所引發(fā)的人類生存方式、生產(chǎn)方式、生活方式、情感方式的劇變，以致使原有人類的人體適應(yīng)能力不能與之相適應(yīng)，無(wú)疑是導(dǎo)致_______。A、“文明病”的主要因素B、疾病的主要因素C、各種生理疾病的主要因素D、心理疾病的主要因素答案：A18、1989年世界衛(wèi)生組織又進(jìn)一步深化了健康的概念，認(rèn)為健康應(yīng)該包括。A、生理健康和心理健康B、軀體健康、心理健康、智力健康、社會(huì)適應(yīng)良好與道德健康C、軀體健康、智力健康D、身體健康和心理健康答案：C19、體育活動(dòng)中幫助與保護(hù)的實(shí)踐過(guò)程有助于_______的形成。A、社會(huì)責(zé)任感B、社會(huì)優(yōu)越感C、社會(huì)幸福感D、社會(huì)榮譽(yù)感答案：A20、通過(guò)制定科學(xué)合理的學(xué)校健康計(jì)劃,有效地開展各種健康促進(jìn)活動(dòng),不僅可以充分地發(fā)揮健康教育在促進(jìn)_______。A、學(xué)生身心健康，而且也在提高學(xué)生智能方面發(fā)揮著積極的作用B、學(xué)生身心健康發(fā)展方面的作用,而且也在提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)以及提高社會(huì)生產(chǎn)力等方面發(fā)揮著積極的作用C、學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，而且也在豐富精神文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用D、學(xué)生的有機(jī)體各器官系統(tǒng)的機(jī)能水平，而且也在豐富文化生活等方面發(fā)揮著積極的作用答案：B21、大腦耗氧量占全身耗氧量的_______。A、25%—30%。B、10%—15%。C、20%—25%。D、15%—20%。答案：C22、以下哪種是脂肪的主要來(lái)源_______。A、糧食B、根莖類植物C、水果、瓜類D、動(dòng)物性食物答案：D23、生活方式作為人的生活模式，其包括的內(nèi)容十分廣泛，如人們生活的具體內(nèi)容、_______。A、家庭生活方式、勞動(dòng)方式、社交方式等B、家庭和婚姻、消費(fèi)方式、工作環(huán)境等C、生活結(jié)構(gòu)、生活態(tài)度、勞動(dòng)方式、消費(fèi)方式、家庭結(jié)構(gòu)、婚姻方式、社交方式等D、生活結(jié)構(gòu)、工作環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)等答案：C24、運(yùn)動(dòng)中腹痛常在_______時(shí)發(fā)生。A、短距離跑B、投擲C、跳躍D、在中長(zhǎng)跑和劇烈運(yùn)動(dòng)答案：D25、整理活動(dòng)應(yīng)側(cè)重于_______。A、全身性放松B、局部性放松C、整體性放松D、自我性放松答案：A26、體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要由下列因素所決定_______。A、人的享受需要B、人的求生本能C、人的精神需要D、人的社會(huì)屬性答案：B27、體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程是人體由_______的變化過(guò)程。A、靜態(tài)—靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)B、靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)—靜態(tài)C、動(dòng)態(tài)—靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)D、靜態(tài)—?jiǎng)討B(tài)—?jiǎng)討B(tài)答案：B28、不同的營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中糖約占_______。A、2%~3%B、1%~2%C、0.5%~1%D、3%~5%答案：B29、運(yùn)動(dòng)損傷分為開放性損傷和_______。A、半閉合性損傷B、閉合性損傷C、封閉性損傷D、半開放性損傷答案：B30、保持良好的情緒狀態(tài)和參加_______的體育鍛煉可以使身心得到放松。A、大強(qiáng)度B、中等強(qiáng)度C、小強(qiáng)度D、超大強(qiáng)度答案：B31、_______是世界公認(rèn)的防治肥胖的經(jīng)濟(jì)、有效、無(wú)毒副作用的方法和根本措施，也是終身科學(xué)地控制體重的最佳方案。A、適量運(yùn)動(dòng)B、飲食調(diào)整結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)C、飲食調(diào)整D、減少睡眠答案：B32、一個(gè)心動(dòng)周期是指_______。A、心臟每收縮一次B、心臟每收縮和舒張一次C、心臟每舒張一次D、不一定答案：B33、一個(gè)人的大腦如何指揮自己的行動(dòng)，怎樣對(duì)外界的事物作出反映，代表著一個(gè)人_______的水平。A、心理健康B、身體健康C、社會(huì)適應(yīng)D、全面健康答案：A34、創(chuàng)新教育能開拓人的潛在創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新激情。而體育活動(dòng)是通過(guò)它所具有的社會(huì)環(huán)境和特有的功能，通過(guò)教育的過(guò)程來(lái)培養(yǎng)人的創(chuàng)新個(gè)性，開發(fā)人的創(chuàng)新智能。體育的創(chuàng)新對(duì)大學(xué)生又意味著_______轉(zhuǎn)變。A、明確學(xué)習(xí)目的與激發(fā)動(dòng)機(jī)B、體育觀念和體育行為C、體育觀念、體育學(xué)習(xí)環(huán)境、體育素質(zhì)D、學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境答案：C35、一般青年男子的理想體脂百分比是_______，女子為_______；只有當(dāng)體脂百分比超出此范圍時(shí)，才有必要和可能去適當(dāng)去控制飲食來(lái)減重。A、10%~15%；10%~15%B、5%~10%；10%~15%C、15%~20%；20%~25%D、10%~15%；20%~25%答案：D36、冬季氣溫較低，寒冷的環(huán)境使機(jī)體代謝加快、散熱量快，所以膳食中應(yīng)增加_______及脂肪含量。A、蛋白質(zhì)B、脂肪C、水D、糖答案：A37、以下哪種不是蛋白質(zhì)的主要來(lái)源_______。A、谷類B、魚類C、瓜類D、肉類答案：C38、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往往會(huì)出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，如能及時(shí)注意，或可防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆_______。A、貪睡B、貪吃C、變懶D、怕動(dòng)答案：B39、準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間一般控制在_______分鐘左右。A、15-20B、20-25C、5-10D、10-15答案：D40、現(xiàn)代社會(huì)對(duì)未來(lái)身體健康教育的要求，已不絕對(duì)是單純的生物本能的運(yùn)動(dòng)教育，而是潛移默化地賦予其豐富的人文思想內(nèi)涵的_______。A、體能教育B、身體健康教育C、體育教育D、運(yùn)動(dòng)技能教育答案：B41、人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有_______多種，按其化學(xué)組成和生理功能可分為：糖、脂肪、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素和水等。A、20B、10C、40D、30答案：C42、腦震蕩病人嚴(yán)重發(fā)生昏迷時(shí)，以下哪個(gè)穴位不適合按壓_______。A、合關(guān)穴B、百合穴C、人中穴D、內(nèi)關(guān)穴答案：B43、_______是維護(hù)膝關(guān)節(jié)正常功能的主要結(jié)構(gòu)。A、脛骨B、肱骨C、髕骨D、腓骨答案：C44、科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)胖前往往會(huì)出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，如能及時(shí)注意，或可防患于未然。以下哪種不是人發(fā)胖前的預(yù)兆__DD_____。A、變懶B、怕動(dòng)C、貪睡D、貪吃答案：D45、骨構(gòu)成人體的支架，人體的骨，共有_______塊，有長(zhǎng)的、短的和扁狀的。A、306B、256C、206D、106答案：C46、人體的骨骼肌共有600多塊，骨骼肌約占體重的_______，其中四肢肌肉重量約占整個(gè)肌肉重量的80%。A、20%B、10%C、60%D、40%答案：D47、以下哪種礦物質(zhì)是常量元素_______。A、磷B、硒C、鋅D、銅答案：A48、以下哪點(diǎn)不屬于體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的影響_______。A、體育運(yùn)動(dòng)能提高智力水平B、體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)控改善情緒狀態(tài)C、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄D、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)答案：C49、正常人安靜狀態(tài)時(shí)心率約為_______。A、不一定B、30-60次/分C、60-100次/分D、100-140次/分答案：C50、以下哪個(gè)不屬于肌肉的生理特性_______。A、功能性B、傳導(dǎo)性C、收縮性D、興奮性答案：A51、以下哪種不是糖的主要來(lái)源_______。A、動(dòng)物性食物B、糧食C、水果、瓜類D、根莖類植物答案：A52、夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素DB、維生素CC、維生素AD、維生素B答案：C53、現(xiàn)代社會(huì)的機(jī)械化、信息化、城市化,帶給人們的生活更加快捷方便,更加豐富多彩,更加快樂流暢的同時(shí)，也給現(xiàn)代人類的健康帶來(lái)了許許多多的負(fù)面影響，如“運(yùn)動(dòng)不足、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、精神疾?。ㄐ睦恚┑取痹斐扇纾悍逝?、心血管疾病、高血壓、腰椎病、神經(jīng)官能癥等文明病。這些疾病在很大成度上與_______相關(guān)。A、生活環(huán)境密切B、生活方式密切C、工作環(huán)境密切D、醫(yī)療服務(wù)密切答案：B54、“健康體育的核心主要在于_______。A、有計(jì)劃、有組織的鍛煉”B、娛樂消遣”C、將體育貫穿人的一生，成為人一生生活的一部分”D、積極參與群眾性體育活動(dòng)和競(jìng)賽”答案：C55、不同的營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中水約占_______。A、55%~67%B、44%~55%C、65%~75%D、60%~70%答案：A56、口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的_______。A、維生素B2B、維生素CC、維生素DD、維生素B1答案：A57、以下哪種不屬于閉合性軟組織損傷_______。A、韌帶拉傷B、挫傷C、擦傷D、肌肉拉傷答案：C58、不同的營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)各有不同的功能，因此各類營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)的比例也不相同，其中脂肪約占_______。A、15%~20%B、7%~12%C、10%~15%D、14%~18%答案：C59、運(yùn)動(dòng)后在_______小時(shí)后出現(xiàn)的肌肉酸痛在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為"延遲性肌肉酸痛癥"。A、24B、48C、72D、12答案：A60、以下哪種礦物質(zhì)是微量元素_______。A、磷B、硫C、氯D、鐵答案：D61、體育活動(dòng)所提供的人際交往的時(shí)間與空間，有助于學(xué)生學(xué)會(huì)正常的人際交往，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人和睦友好的相處。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B62、運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)引起血紅蛋白量減小，并低于正常值即稱之為運(yùn)動(dòng)性貧血。在通常情況下，女性發(fā)病率高于男性。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A63、現(xiàn)代人如何去適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，高校體育所起的教育作用，集中在培養(yǎng)體育素養(yǎng)方面。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A64、關(guān)節(jié)的輔助結(jié)構(gòu)包括滑膜囊、滑膜襞、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)韌帶等，它們主要對(duì)關(guān)節(jié)起加固、保護(hù)和減少摩擦等方面的作用。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A65、自我概念即一個(gè)人對(duì)自身存在的體驗(yàn)。它包括一個(gè)人通過(guò)經(jīng)驗(yàn)、反省和他人的反饋，逐步加深對(duì)自身的了解。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A66、運(yùn)動(dòng)環(huán)境是指人們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)所處的外界條件，如空氣、水、場(chǎng)地和建筑設(shè)備等。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A67、糖的主要來(lái)源是動(dòng)物性食物（豬油、牛油、羊油、奶油及蛋黃等），也來(lái)自于植物性食物（芝麻、大豆、花生等）。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B68、延遲性肌肉酸痛是運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量過(guò)大引起局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖維痙攣所致。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A69、肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病，是體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多的一種狀態(tài)。按病因可分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A70、體育在滿足社會(huì)需要方面，始終只是滿足人的生理或生存需要，而適應(yīng)和改變自己的生活方式無(wú)關(guān)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B71、“體育”的概念產(chǎn)生于人類的消遣娛樂。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B72、根據(jù)學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型的體育課程，打破原有的行政班級(jí)體制，重新組合，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A73、意志品質(zhì)指一個(gè)人的果斷性、堅(jiān)韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神，意志品質(zhì)既是在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的，又是在克服困難的過(guò)程中培養(yǎng)起來(lái)的。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A74、擦傷、撕裂傷、刺傷屬于開放性軟組織損傷。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A75、“中暑”是長(zhǎng)時(shí)間受高溫或熱輻射引起的一種高溫疾病。特別是在濕度高、通風(fēng)不良或頭部缺乏保護(hù)，被烈日直接照射等情況下，引起體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致中暑。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A76、腦震蕩是指頭部受到外力打擊后，使大腦管理平衡的膜半規(guī)管、橢圓囊、球囊等感受器官功能失調(diào)，以致引起意識(shí)和功能的一時(shí)性障礙。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A77、人體的各種運(yùn)動(dòng)都是骨骼肌收縮產(chǎn)生力量作用于關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)繞著骨骼運(yùn)動(dòng)所完成的。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B78、營(yíng)養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜合過(guò)程，是保證人體正常生長(zhǎng)和發(fā)育的重要因素。合理的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)身體、增強(qiáng)免疫功能、預(yù)防疾病、提高學(xué)習(xí)和工作效率和運(yùn)動(dòng)能力。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A79、水的主要功能是保證代謝和參與物質(zhì)代謝過(guò)程、調(diào)節(jié)體溫、體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸、保持腺體正常分泌。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A80、夏天體育鍛煉的時(shí)間，最好安排在早晨和下午4點(diǎn)以后進(jìn)行。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A81、在原始社會(huì)，體育與生存需要之間的天然聯(lián)系，主要表現(xiàn)在謀生與防衛(wèi)需要中。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A82、只要我們的身體沒有疾病或不衰弱，就算達(dá)到了“健康”標(biāo)準(zhǔn)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B83、維生素是一類具有生物活性的、維持機(jī)體健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。維生素可分為兩大類，一類稱脂溶性維生素，另一類稱水溶性維生素。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A84、因受外力作用，使關(guān)節(jié)面失去正常的連接關(guān)系，叫關(guān)節(jié)脫位，又稱脫臼。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A85、踝關(guān)節(jié)損傷是由于運(yùn)動(dòng)中跳起落地時(shí)失去平衡，使踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻或外翻致傷。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A86、終身體育是一個(gè)人終身都要科學(xué)地從事體育鍛煉及接受體育教育，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)身心健康，終身受益。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A87、呼吸道是氣體進(jìn)入肺組織的通路，呼吸道能分泌粘液、漿液，具有潤(rùn)濕和凈化空氣的作用，同時(shí)呼吸道具備氣體交換功能。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B88、人類要維持健康、愉快的生活，既要軀體健康，又要心理健康，身體健康與心理健康是相輔相成，相互制約的關(guān)系。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A89、人類社會(huì)發(fā)展到現(xiàn)在，隨著最基本的生存需要得以滿足以后，又相繼出現(xiàn)更高層次的精神需要。因此，現(xiàn)代社會(huì)又從更高的層次要求體育滿足人們“享受”和“發(fā)展”的需要。即獲得身心健康及適應(yīng)社會(huì)的綜合效果。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A90、一個(gè)心理健康的人必須具備兩個(gè)基本條件：一是能與外界環(huán)境協(xié)調(diào)一致；二是保持認(rèn)知、情感、意識(shí)、行為等心理活動(dòng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并具有相對(duì)穩(wěn)定性。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A91、無(wú)機(jī)鹽也稱礦物質(zhì)，它包括除碳、氫、氧、鈣以外的存在于體內(nèi)的其他各種元素。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B92、一般來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)態(tài)度和行為與其知識(shí)呈正相關(guān),營(yíng)養(yǎng)知識(shí)水平直接影響到其營(yíng)養(yǎng)態(tài)度,進(jìn)而引導(dǎo)其飲食行為。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A93、世界衛(wèi)生組織(WHO)已將肥胖與心血管病、糖尿病、高血壓、癌癥等并列為慢性病。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A94、肌肉是由致密結(jié)締組織、神經(jīng)纖維和毛細(xì)血管等構(gòu)成，肌腱的韌性很大，能隨強(qiáng)大的牽拉力并將力傳遞給骨骼。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B95、高校體育教育不僅謀求大學(xué)生個(gè)體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展的近期目標(biāo)，還要促進(jìn)大學(xué)生形成體育意識(shí)、培養(yǎng)興趣、提高能力、養(yǎng)成體育習(xí)慣、保持終身健康的遠(yuǎn)期目標(biāo)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B96、營(yíng)養(yǎng)素是指能在體內(nèi)消化吸收，具有供給熱能、構(gòu)成機(jī)體組織和調(diào)節(jié)生理功能，為機(jī)體進(jìn)行正常物質(zhì)代謝所必需的物質(zhì)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A97、大學(xué)生堅(jiān)持做早操、不僅是保持合理的生活制度，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉意志，增進(jìn)健康的良好措施，也是每天從事腦力勞動(dòng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，它可以消除抑制，興奮神經(jīng)，活越生理機(jī)能，促進(jìn)有機(jī)體以良好的狀態(tài)進(jìn)入一天的學(xué)習(xí)生活。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A98、神經(jīng)系統(tǒng)不僅負(fù)責(zé)組織和協(xié)調(diào)骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，它還直接或間接地指揮和調(diào)節(jié)著人的呼吸、循環(huán)、消化、內(nèi)分泌、排泄等其他器官及系統(tǒng)的活動(dòng)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A99、心臟不停地有規(guī)律地收縮和舒張，不斷地吸入和壓出血液，保證血液沿著血管朝不同方向不斷地向前流動(dòng)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B100、世界衛(wèi)生組織（WHO）將健康定義為：“健康不僅是免于疾病和虛弱，而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)”。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A101、人類中的走、跑、跳、投擲、攀登、游泳等技能，就是在生存的斗爭(zhēng)中獲取的基本活動(dòng)技能。表明體育與生存需要從來(lái)就有著極為密切的天然聯(lián)系。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A102、高校體育教育是實(shí)現(xiàn)社會(huì)體育、終身體育的基礎(chǔ)。為此，高校體育教育，應(yīng)著眼于體育教育目標(biāo)的三個(gè)領(lǐng)域：“自覺體育、全面體育、終身體育”。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A103、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)通常采用慢跑、伸展性練習(xí)與各種徒手或器械操等一般性身體練習(xí)。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A104、球類運(yùn)動(dòng)對(duì)蛋白質(zhì)的需要量較大，特別是是在訓(xùn)練初期，增加蛋白質(zhì)和維生素B1的供給量是必不可少的。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B105、教育功能是體育最基本的功能，它的作用除表現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)特定領(lǐng)域，也深刻影響著經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。A、正確B、錯(cuò)誤答案：B106、體育鍛煉必須遵循人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理變化規(guī)律，符合運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生的要求，才能獲得良好的效果。A、正確B、錯(cuò)誤答案：A107、標(biāo)準(zhǔn)的心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，常用來(lái)診斷和評(píng)價(jià)一個(gè)人是否具有潛在的冠心病危險(xiǎn)因素，或是對(duì)已證實(shí)患有心血管疾病的人評(píng)價(jià)治療效果。A、正確