基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)第六節(jié)意識(shí)與注意

基礎(chǔ)心理學(xué)知識(shí)第六節(jié)意識(shí)與注意第1頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述（一）意識(shí)： 意識(shí)是在覺醒狀態(tài)下的覺知。（它既包括對(duì)外界事物的覺知；也包括對(duì)自身內(nèi)部狀態(tài)的覺知） 意識(shí)具有主要的心理機(jī)能，它對(duì)人的身心系統(tǒng)起著統(tǒng)合、管理和協(xié)調(diào)的作用。第2頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述（二）無意識(shí) 是個(gè)體不曾察覺到的心理活動(dòng)和過程，它既包括對(duì)刺激的無意識(shí)，也包括無意識(shí)的行為。 如果把人的心理比作一座漂浮在海里的冰山的話，那么人的意識(shí)便是露出水面的冰山頂端，它只占人的心理很小的一部分，大部分的心理活動(dòng)或過程是無意識(shí)的。第3頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述（三）幾種不同的意識(shí)狀態(tài)1、睡眠 腦電波的變化有如下規(guī)律，在大腦處于清醒和警覺狀態(tài)是，腦電波多是頻率為14～30赫茲，波幅較小的波；在大腦處于安靜和休息狀態(tài)時(shí)，腦電波多是頻率為8～13赫茲，波幅較大的波；在睡眠狀態(tài)時(shí)腦電波主要是頻率更低的，波幅更高的波第4頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述頻率(次/s)波幅（μV）出現(xiàn)時(shí)狀態(tài)8~1320~100安靜閉目清醒時(shí)，枕葉明顯14~305~20緊張活動(dòng)時(shí)，額、頂葉明顯4~7100~150疲倦時(shí)0.5~320~200睡眠時(shí)腦電圖的基本波形第5頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述

根據(jù)腦電波的變化，可將睡眠分為四個(gè)階段：

睡眠的四個(gè)階段：

（1）第一階段：混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。持續(xù)10分鐘。

（2）第二階段：出現(xiàn)“睡眠錠”（即是一種短暫爆發(fā)的，頻率高、波幅大的腦電波）腦電波。持續(xù)20分鐘。

第6頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述

（3）第三階段：腦電波的頻率會(huì)繼續(xù)降低，波幅變大，出現(xiàn)波，有時(shí)會(huì)有“睡眠錠”波。持續(xù)40分鐘。

（4）第四階段：稱深度睡眠，個(gè)體肌肉近一步放松，身體功能的各項(xiàng)指標(biāo)變慢，夢(mèng)游、夢(mèng)囈、尿床等發(fā)生在此。第7頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述

快速眼動(dòng)睡眠： 在第四階段后，進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠（REM）：在此時(shí)，個(gè)體在清醒狀態(tài)時(shí)的腦電活動(dòng)很相似，△波消失，高頻率、低波幅的腦電波出現(xiàn)。睡眠者的眼球開始快速左右上下移動(dòng)，而且通常伴隨著夢(mèng)境。第8頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述

以24小時(shí)為單位所表現(xiàn)出來的機(jī)體活動(dòng)的一貫的、規(guī)律性的變化模式叫做生物規(guī)律。人的生物節(jié)律都與睡眠有關(guān)。第9頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述2、夢(mèng) 夢(mèng)是一種正常的生理和心理現(xiàn)象。 夢(mèng)的特點(diǎn)是：夢(mèng)境的不連續(xù)性，不協(xié)調(diào)性和認(rèn)知的不確定性。 在快速眼動(dòng)睡眠階段，如果在眼動(dòng)階段叫醒睡眠者，通常報(bào)告說正在做夢(mèng)。第10頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月一、意識(shí)概述

（1）精神分析的觀點(diǎn)。弗洛伊德和榮格認(rèn)為夢(mèng)是潛意識(shí)過程的顯現(xiàn)，是通向潛意識(shí)的最可*的路徑?；蛘哒f，夢(mèng)是被壓抑的潛意識(shí)沖動(dòng)和愿望以改變的形式出現(xiàn)在意識(shí)中，這些沖動(dòng)和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的反映。

（2）生理學(xué)的觀點(diǎn)。霍布森認(rèn)為夢(mèng)的本質(zhì)是我們對(duì)腦的隨機(jī)神經(jīng)活動(dòng)的主觀體驗(yàn)。

（3）認(rèn)知觀點(diǎn)。夢(mèng)擔(dān)負(fù)著一定的認(rèn)知功能。在睡眠中，認(rèn)知系統(tǒng)依然對(duì)儲(chǔ)存的知識(shí)進(jìn)行檢索、排序、整合、鞏固等，這些活動(dòng)的一部分會(huì)進(jìn)入意識(shí)，稱為夢(mèng)境第11頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述（一）注意的定義 注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向與集中。 注意不是一種獨(dú)立的心理過程，而是伴隨心理過程的一種心理狀態(tài)。 指向性和集中性是注意的兩個(gè)特點(diǎn)。

第12頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述

指向性： 指向性就是指，人的心理活動(dòng)在某一時(shí)刻指向一部分對(duì)象，而離開其他對(duì)象，表現(xiàn)出心理活動(dòng)的選擇性。第13頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述集中性： 集中性是指，人的心理活動(dòng)保持在一定的對(duì)象上，并深入下去。集中性使個(gè)體的心理活動(dòng)不僅離開無關(guān)事物，而且對(duì)無關(guān)的活動(dòng)進(jìn)行抑制。第14頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述（二）注意的種類1、無意注意（不隨意注意） 無意注意是事先沒有預(yù)定的目的，也不需要付出意志努力的注意，又稱不隨意注意。

引起無意注意的原因：刺激物自身的特點(diǎn)個(gè)體的主觀狀態(tài)第15頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述2、有意注意 有意注意是事先有預(yù)定的目的，需要付出意志努力的注意，又稱隨意注意。第16頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述

引起有意注意的主要條件（原因）有意注意的引起和維持是一系列心理因素共同作用的結(jié)果。對(duì)注意目的和任務(wù)的依從性對(duì)興趣依從性對(duì)活動(dòng)組織的依從性對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的依存性對(duì)人格的依存性第17頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述3、有意后注意： 有意后注意是事先有預(yù)定的目的，但不需要付出意志努力的注意。

有意后注意形成的條件： 對(duì)活動(dòng)濃厚的興趣 活動(dòng)的自動(dòng)化第18頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月二、注意概述類型目的性意志努力性質(zhì)例如無意注意（不隨意注意）無不需要低級(jí)、自發(fā)的窗外的歌聲有意注意（隨意注意）有需要高級(jí)、自覺的學(xué)習(xí)、聽課有意后注意有不需要最高級(jí)、自覺性程度很強(qiáng)電腦打字“盲打”，打毛衣不用看第19頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月三、注意的特征（一）注意廣度（注意范圍）

注意的廣度也叫注意的范圍，是指一個(gè)人在同一時(shí)間里能清楚地把握對(duì)象的數(shù)量。第20頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月三、注意的特征成人注意的平均廣度：黑色圓點(diǎn)8~9個(gè)；外文字母4~6個(gè)；幾何圖形3~4個(gè)；漢字3~4個(gè)。第21頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月三、注意的特征（二）注意的穩(wěn)定性 注意的穩(wěn)定性是個(gè)體在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)將注意集中在某一活動(dòng)或?qū)ο笊系奶匦?。?2頁，課件共23頁，創(chuàng)作于2023年2月三、注意的特征注意的起伏：