悄悄變化的我 課件-2022-2023學(xué)年部編版道德與法治七年級下冊

目錄青春時光青春的邀約青春的心弦青春的證明做情緒情感的主人揭開情緒的面紗品出情感的韻味在集體中成長“我”和“我們”共奏和諧樂章走進(jìn)法治天地法律在我們身邊法律伴我們成長新課導(dǎo)入一年前的我現(xiàn)在的我身高體重肺活量奔跑速度運用你的經(jīng)驗：說一說“我”的變化青春帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的看法也會有所改變。這節(jié)課就讓我們一起來探討“悄悄變化的我”第一單元青春時光第一課青春的邀約1.1悄悄變化的我重點問題1、青春期身體（生理）變化的表現(xiàn)？4、青春期矛盾心理的表現(xiàn)？2、青春期的生理變化帶來哪些影響？5、為什么要正確處理青春期矛盾心理？3、如何對待青春期的生理變化？6、怎樣處理青春期矛盾心理？生理方面心理方面悅納生理變化探究一：青春期的生理變化的表現(xiàn)青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期是介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是人生第二個生長發(fā)育的高峰期。人類的生長曲線03121865出生體重和身高胚胎期

幼兒期兒童期青春期成年期衰老期迅速地生長迅速地生長減慢生長體重或身高逐漸停止增長身體衰退死亡兒童期青春期成年期思考：結(jié)合教材P3相關(guān)鏈接及下方圖片，從中你獲得了哪些信息？探究一：青春期的生理變化的表現(xiàn)身體外形的變化青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯）思考：進(jìn)入青春期我們的身體變化有哪些？內(nèi)部器官的完善青春期：運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。性機(jī)能的成熟男孩兒女孩兒男孩兒：睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；長出喉結(jié)、胡須，聲音變粗。女孩兒：卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調(diào)變高。筆記：青春期的生理變化的表現(xiàn)①身體外形的變化：身體迅速長高、長壯②內(nèi)部器官的完善：運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟③性機(jī)能的成熟：生殖器官發(fā)育和成熟探究二：青春期生理變化的影響

活動：煩惱請“樹說”進(jìn)入青春期后，你遇到過煩心事嗎？請同學(xué)們以匿名的方式，寫下你們的煩惱投到講臺前面的盒子里。借你我的耳朵和沉默，你說，我在聽探究二：青春期生理變化的影響樹洞中的煩惱真不少親愛的樹洞：

進(jìn)入青春期的我，體重猛烈的增加，身高卻只是在緩慢地增加，加上我皮膚又黑，就被同學(xué)稱作“黑胖子”，這讓我自尊心受到了傷害，因此失去了不少朋友。再加上朋友嘲笑，這讓我的性格變得越來越孤僻，朋友也越來越少。我也有通過節(jié)食和化妝來掩蓋自己的缺點，但是父母都反對我這么做，我該怎么辦呢？探究二：青春期生理變化的影響樹洞中的煩惱真不少親愛的樹洞：

我進(jìn)入初中后，隨著身體的成長，我發(fā)現(xiàn)自己越來越有力量了，精力也越來越旺盛，對事物充滿著好奇。但我也有一些煩惱，我的臉上突然長了一些毛發(fā)和青春痘，這些東西不僅拉低了顏值，有時候也讓我在同學(xué)中感到不好意思。走進(jìn)青春期，不僅生理上讓人產(chǎn)生煩惱，心理也因此變得復(fù)雜，所以多了很多煩惱。思考：青春期的生理變化帶給我們哪些影響？筆記：青春期生理變化的影響青春期的生理變化給我們帶來的影響積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。探究三：青春期生理變化的應(yīng)對

活動：青春解憂店小組合作：根據(jù)以上兩封信，請同學(xué)們集思廣益寫一封回信解除TA們的憂愁和煩惱。每一份憂傷都值得被用心安撫探究三：青春期生理變化的應(yīng)對親愛的樹洞：

我進(jìn)入初中后，隨著身體的成長，我發(fā)現(xiàn)自己越來越有力量了，精力也越來越旺盛，對事物充滿著好奇。但我也有一些煩惱，我的臉上突然長了一些毛發(fā)和青春痘，這些東西不僅拉低了顏值，有時候也讓我在同學(xué)中感到不好意思。走進(jìn)青春期，不僅生理上讓人產(chǎn)生煩惱，心理也因此變得復(fù)雜，所以多了很多煩惱。親愛的樹洞：

進(jìn)入青春期的我，體重猛烈的增加，身高卻只是在緩慢地增加，加上我皮膚又黑，就被同學(xué)稱作“黑胖子”，這讓我自尊心受到了傷害，因此失去了不少朋友。再加上朋友嘲笑，這讓我的性格變得越來越孤僻，朋友也越來越少。我也有通過節(jié)食和化妝來掩蓋自己的缺點，但是父母都反對我這么做，我該怎么辦呢？我們要正視身體變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。在追求形體，儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長高，有的先長胖。思考：他們的“美”是體現(xiàn)在形體和外表嗎？啟示我們什么？提示：青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。探究三：青春期生理變化的應(yīng)對①我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。②不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化。③在追求形體，儀表等外在美的同時，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。筆記：青春期生理變化的應(yīng)對如何對待青春期的生理變化？

直面矛盾心理探究四：青春期矛盾心理的表現(xiàn)心理診療室親愛的樹洞：

我是一名七年級的學(xué)生，進(jìn)入青春期后，我有了許多煩惱，不知道向誰傾訴，希望您能幫我解答疑惑，讓我能應(yīng)對這些問題。1.我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當(dāng)我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現(xiàn)”！2.

升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！3.我從小學(xué)四年級開始學(xué)習(xí)擊劍，今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢“亮劍”。

思考1：這體現(xiàn)了青春期的什么心理？反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦

思考2：有人說：“青春期的矛盾心理不需要處理?！边@種說法對嗎？為什么？筆記：為什么要正確處理青春期矛盾心理？①青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但為我們的成長提供了契機(jī)。②積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。010302集體活動興趣愛好求助他人我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。探究五：如何正確處理青春期矛盾心理合作探究：小組交流討論如何正確處理青春期矛盾心理？把想法寫下來自我暗示體育活動自我調(diào)節(jié)自我解嘲④我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。筆記：如何正確處理青春期矛盾心理我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。（集體）可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。（他人）也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。（我）④我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（我）如何應(yīng)對青春期的矛盾心理？本課小結(jié)：悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理如何對待生理變化生理變化的表現(xiàn)矛盾心理的表現(xiàn)如何調(diào)節(jié)矛盾心理生理變化的影響矛盾心理的認(rèn)識本課小測：1.在青春期，我們的身體會發(fā)生了哪些明顯的變化？()A．身體迅速長高長壯B．每個同學(xué)都出現(xiàn)了變聲期C．運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)成熟D．男女第一性征的出現(xiàn)解析：進(jìn)入青春期，我們的身體會發(fā)生一些變化：①身體外形的變化：身體迅速長高、長壯；②內(nèi)部器官的完善。運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。③性機(jī)能的成熟生殖器官發(fā)育和成熟。故選：A。A本課小測：2.青春充滿無限活力，像燃燒的火焰，像初升的太陽。進(jìn)入青春期，我們的生理和心理都發(fā)生了變化。對此，我們應(yīng)該（）①正視生理變化，感受青春美好②精心掩飾變化，追求完美形象③尊重同伴生理變化，不要嘲弄④調(diào)節(jié)矛盾心理，展現(xiàn)青春力量A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④解析：②精心掩飾變化，追求完美形象.“掩飾變化”說法錯誤。故選：C。C本課小測：3.某班以“青春期的煩惱”為話題，探討青春期的心理成長。對此，下面同學(xué)的觀點正確的是（）①琪琪：矛盾心理能為我們的成長提供契機(jī)②鵬鵬：學(xué)會獨立思考就能克服煩惱③卉卉：遇到煩惱時，我們可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)④君君：內(nèi)心封閉才能免受他人傷害A．①② B．②④ C．①③ D．③④解析：②④說法過于絕對，故選：C。C本課小測：4.當(dāng)你出現(xiàn)矛盾心理時，你不妨放下煩惱，多親近大自然。與大千世界的廣闊無邊相比，人的很多煩惱微不足道。清新的空氣、美好的景物會使人的心情平靜下來。這種調(diào)節(jié)矛盾心理的方法屬于（）A．主動參加集體活動B．成為自己的“心理保健醫(yī)生”C．向好朋友和家長求助D．轉(zhuǎn)移注意解析：出現(xiàn)矛盾心理時親近大自然，放松心情，這種調(diào)節(jié)矛盾心理的方法屬于“轉(zhuǎn)移注意”.故選：D。D本課小測：5.青春，多少詩人謳歌、吟唱的美妙字眼！當(dāng)你逐漸步入這個既絢麗多姿又變幻不定的人生重要時期時，從生理到心理，從思想到行為，你都會發(fā)生巨大變化。這一時期，幼稚與成熱，獨立與依賴，相互交織。讓我們坦然面對變化，悅納自己，克服煩惱，健康身心，彈奏出一曲積極進(jìn)取、美妙和諧的青春樂章。(1)請你為這次活動擬定一條宣傳標(biāo)語。某校七年級（1）班圍繞“解讀青春”這一主題開展社會實踐活動，請你參與進(jìn)來。(1)感悟青春，享受青春。本