大學(xué)生實習(xí)報告模板集錦六篇

Word第第頁大學(xué)生實習(xí)報告模板集錦六篇高校生實習(xí)報告篇1

實習(xí)內(nèi)容及目的：

收音機的安裝、焊接及調(diào)試，讓同學(xué)了解電子產(chǎn)品的裝配過程；把握電子元器件的識別及質(zhì)量檢驗；學(xué)習(xí)整機的裝配工藝；培育動手力量及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。

分辨測量：

①學(xué)會了怎樣利用色環(huán)來讀電阻，然后用萬用表來驗證讀數(shù)和實際狀況是否全都，再將電阻別在紙上，標(biāo)上數(shù)據(jù)，以提高低一步的焊接速度；

②學(xué)會了怎樣測量二極管及怎樣分辨二極管的“+”，“—”極，

③學(xué)會了怎樣利用萬用表測量三極管的放大倍數(shù)，怎樣分辨三極管的“b”，“e”，“c”的三個管腳；

④學(xué)會了電容的分辨及讀數(shù)，“╫”表示元片電容，不分“+”、“—”極；“┥┣+”表示電解電容〔留意：電解電容的長腳為“+”，短腳為“—”〕。

焊接體會：在電焊的收音機的時候，學(xué)會電焊應(yīng)當(dāng)是我最大的收獲，下面簡潔介紹以下焊接的體會，焊接最需要留意的是焊接的溫度和時間，焊接時要使電烙鐵的溫度高于焊錫，但是不能太高，以烙鐵接頭的松香剛剛冒煙為好，焊接的時間不能太短，由于那樣焊點的溫度太低，焊點溶化不充分，焊點粗糙簡單造成虛焊，而焊接時間長，焊錫簡單流淌，使元件過熱，簡單損壞，還簡單將印刷電路板燙壞，或者造成焊接短路現(xiàn)象。

焊接挨次：

①焊接中周，為了使印刷電路板保持平衡，我們需要先焊兩個對角的中周，在焊接之前肯定要分辨好中周的顏色，以免焊錯，千萬不要一下子將四個中周全部焊在上面，這樣以后的小元件就不好安裝rarr；

②焊接電阻，前面我們已經(jīng)將電阻別在紙上，我們要按R1——R13的挨次焊接，以免漏掉電阻，焊接完電阻之后我們需要用萬用表檢驗一下各電阻是否還和以前的值是一樣〔檢驗是否有虛焊〕rarr；

③焊接電容，先焊接元片電容，要留意上面的讀數(shù)〔要知道223型元片電阻103型元片電阻的區(qū)分，元片電容的讀數(shù)方法——前兩數(shù)字表示電容的值，后面的數(shù)字表示零的個數(shù)〕，緊接著就是焊電解電容了，特殊要留意長腳是“+”極，短腳是“—”極rarr；

④焊接二極管，紅端為“+”，黑端為“—”rarr；

⑤焊接三極管，肯定要認(rèn)清“e”，“b”，“c”三管腳〔留意：[V1，V2，V3，V4]和[V5，V6，V7]按放大倍數(shù)從大到小的挨次焊接〕rarr；

⑥剩下的中周和變壓器及開關(guān)都可以焊了rarr；

⑦最需要細(xì)心的就是焊接天線線圈了，用四根線肯定要根據(jù)電路圖精確無誤的焊接好rarr；

⑧焊接印刷電路板上“”狀的間斷部分，我們需要用焊錫把它們連接起來rarr；

⑨焊接喇叭和電池座。

調(diào)試與檢測：調(diào)試是一個特別困難而又需要耐煩的任務(wù)，但是它的目的和意義是非常重大的。我們要通過對收音機的檢測與調(diào)試，了解一般電子產(chǎn)品的生產(chǎn)調(diào)試過程，初步學(xué)習(xí)調(diào)試電子產(chǎn)品的方法，培育檢測力量及一絲不茍的科學(xué)作風(fēng)。首先我們要檢查焊接的地方是否使印刷電路板損壞，檢查個電阻是否同圖紙相同，各個二極管、三極管是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有無焊接造成的短路現(xiàn)象，電源的引出線的正負(fù)極是否正確。其次，要通電檢測—在通電狀態(tài)下，認(rèn)真調(diào)整中周，肯定要登記每次調(diào)整過程，假如調(diào)整失敗，再重新調(diào)回帶原來的位置，實在不行就請老師幫助！不過在整個過程中我們肯定要有耐煩。

本次實習(xí)的意義及體會：

經(jīng)過兩個星期的電工電子實習(xí)，我們學(xué)會了基本的焊接技術(shù)，收音機的檢測與調(diào)試，知道了電子產(chǎn)品的裝配過程，我們還學(xué)會了電子元器件的識別及質(zhì)量檢驗，知道了整機的裝配工藝，這些都我們的培育動手力量及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，也為我們以后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。最基本一點：以前學(xué)習(xí)《模擬電子技術(shù)》課時，總覺得老師講的太抽象，通過這次學(xué)習(xí)，又重新明白了許多東西。而且這在我們以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)中應(yīng)當(dāng)也是很有用的，就我們自己的專業(yè)來言我們也是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)電力電子技術(shù)、自動檢測技術(shù)及信號與系統(tǒng)方面的學(xué)問，而這次我們在收音機的安裝及調(diào)試過程中我們都用到了。

總之，在實習(xí)過成中，要時刻保持糊涂的頭腦，消失錯誤，肯定要仔細(xì)的冷靜的去檢查分析錯誤！在最終最終聽到自己所做的收音機勝利播放出動人的聲音，真的很興奮，終于覺得自己的努力還沒有白費！

高校生實習(xí)報告篇2

轉(zhuǎn)瞬間我已經(jīng)度過了高校的第一個年頭，進入了高校的第一個暑假。作為已經(jīng)成年的高校生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有許多強烈的商量，我也有了自己的準(zhǔn)備。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步了解和認(rèn)知這個社會，我也盼望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

接近暑假，校內(nèi)里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友預(yù)備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學(xué)校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹(jǐn)慎。經(jīng)過慎密的篩選，最終我們確定跟著我們校同學(xué)會志愿者部社會實踐部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的其次天我們就動身了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最終到達了東莞，到達廠里已經(jīng)是下午五點多了，我們整理整理東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開頭和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，其次天一大早我們就開頭去車間工作了。第一天工作給我們支配的工作都很簡潔，我們們很簡單就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠(yuǎn)離的學(xué)校緊急的復(fù)習(xí)備考生活，沒有了學(xué)習(xí)考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從其次周開頭就給我們支配一些有技術(shù)含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網(wǎng)成天像是與世隔絕了。長時間的工作導(dǎo)致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續(xù)了56天，期間只過三個星期天休息了三天，成天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們成天整年都這樣重復(fù)著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們同學(xué)，讓我們干的都是略微輕點的沒有危急的工作，立刻感覺我們很是美好。

這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡潔而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖陀魫灥?。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永久只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學(xué)，期間我也很受啟發(fā)。但是有一些小事不太科學(xué)，比方說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有留意大氣壓強的問題，導(dǎo)致倒膠很難倒，就不往瓶子里進，我留意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告知她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結(jié)合，這也充分證明白我們學(xué)習(xí)的學(xué)問還是有用的。嘻嘻……

雖然這個暑假基本沒上過網(wǎng)看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學(xué)，成天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學(xué)校的不同，學(xué)校太抱負(fù)化了，而社會太現(xiàn)實了。不過通過暑期的打工經(jīng)受也讓我明白了很多以前我認(rèn)為說得不對的名家名句，究竟還是名句，都是有肯定的生活哲理的!

暑期的社會實踐打工經(jīng)受讓我親身感受到了很多：

一、時間真的很珍貴。俗話說：時間就是金錢。時間的確是可以制造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時間就可以得到相應(yīng)的酬勞，但是有了這么多錢我們想買點時間是不行能的。特殊是剛放假的時候原來說是七月五號動身，我們?nèi)柨纪?，正好四號可以休息一天整理整理東西，但是三號上午考完后，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學(xué)要和我們一塊去，我們就急忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結(jié)果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉(xiāng)其次天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來的打算都泡湯了，那是真是切實感受到了時間的珍貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……

二、掙個錢真難。成天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供給我們上學(xué)是多么的不簡單，我們在學(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)コ商焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經(jīng)受我的確感受的了錢是多么的難掙，每天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆。

高校生實習(xí)報告篇3

一、實習(xí)目的

高校畢業(yè)之際，畢業(yè)實習(xí)是極為重要的實踐性學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，通過階段性時間的實習(xí)，為我們之后走向社會，接觸本工作，拓寬學(xué)問面，增添感性熟悉，培育、熬煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)學(xué)問，去分析和解決實際問題的力量，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的專業(yè)理論學(xué)問運用與實踐，在實踐中結(jié)合理論加深對其熟悉和總結(jié)，再次學(xué)習(xí)，將專業(yè)學(xué)問與實際接軌，逐步熟悉體會，從而更好地將所學(xué)的運用到工作中去，接觸社會，熟悉社會，體驗生活，學(xué)會生活，學(xué)會生活，學(xué)會感悟，學(xué)會做事，學(xué)會與人相處，學(xué)會團結(jié)協(xié)作，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下肯定的基礎(chǔ)。

二、實習(xí)單位基本狀況

武漢福壽安康有限公司坐落于湖北省武漢市，公司是集產(chǎn)品設(shè)計、研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的綜合型企業(yè)。公司自成立以來，為適應(yīng)國際潮流的進展，和社會進展形勢需要公司全面推行iso9001質(zhì)量管理體系標(biāo)準(zhǔn)，通過了ccc強制產(chǎn)品認(rèn)證等多種證書。在機遇和挑戰(zhàn)并存的年月，維同人秉承“顧客至上，銳意進取;科學(xué)管理，追求卓越”的服務(wù)理念，堅持“客戶第一、信譽至上”的原則為廣闊客戶供應(yīng)最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

三、實習(xí)崗位基本狀況

在公司我所在的崗位是銷售及售后服務(wù)，主要的工作狀況是：對本公司的產(chǎn)品進行推廣和銷售，對于一些客戶的需求以及提出的要求做好記錄，準(zhǔn)時的反饋給公司，對于一些原有的客戶時刻的做好服務(wù)，以便于便利賜予客戶最愛護最準(zhǔn)時的關(guān)懷和服務(wù)。

四、實習(xí)內(nèi)容

1.實習(xí)過程

1.1了解過程

起初，剛進入公司的時候，公司里的一切對我來說都是生疏的。公司里的工作環(huán)境讓始終在學(xué)校上學(xué)的我感覺很生疏，呈如今眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較生疏的環(huán)境中工作。第一天進入公司開頭工作時，所在銷售部門的老職工帶著我給我講了許多的工作方面的學(xué)問，讓我感覺到很茫然，不過在之后的慢慢了解和熟識業(yè)務(wù)中我漸漸把握了這個方面的學(xué)問，漸漸的對工作開頭上路，在日復(fù)一日工作的同時漸漸熟識公司的工作環(huán)境。

作為初次到社會正規(guī)公司去工作的同學(xué)來說，對社會的了解以及對工作單位各方面狀況的了解都是甚少生疏的。一開頭我對公司里的各項規(guī)章制度，服務(wù)章程及工作中的相關(guān)留意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊，向部門里的同事請教了解工作的相關(guān)事項、相關(guān)技巧，通過他們的關(guān)心，我對公司的狀況有了肯定的了解。公司的工作時間段為：早上8:00至晚上17：00，公司的全部員工都必需遵守該上、下班制度。早上要去公司登記報道，短暫的開個早會，晚上的時候要準(zhǔn)時回公司登記，做一些一天的總結(jié)。

1.2摸索過程

對公司里的環(huán)境有所了解熟識后，開頭有些緊急的心開頭漸漸安靜下來，工作期間每天按時到公司上班，上班工作之前先到指定地點等待領(lǐng)導(dǎo)集合員工開會強調(diào)工作中的有關(guān)事項，同時給我們安排工作任務(wù)，下達一天的目標(biāo)任務(wù)。明確工作任務(wù)后，我們相互鼓舞之后開頭了一天的工作。當(dāng)工作中消失狀況時，要準(zhǔn)時告知上層領(lǐng)導(dǎo)或者組長，讓他們關(guān)心解決消失的問題，以便于整個銷售和行業(yè)的進程能夠順當(dāng)?shù)倪M行。

在工作期間有些客戶要想滿意他們的要求難度較大。剛開頭還真麻煩的，只能是用自己的力量和公司一些同事的關(guān)心才能夠多少的解決一些，在遇到一些麻煩的.問題就要和同事一起想出解決方法一起去努力解決。不斷的遇到不斷的解決，是的自己的力量不斷的提升，感覺自己學(xué)習(xí)到了許多的東西，成長了許多。

1.3操作

經(jīng)過一段時間老員工的帶著學(xué)習(xí)，我對公司產(chǎn)品的銷售服務(wù)已有了一個較具體的了解與熟識。對社會上對于產(chǎn)品需求者得特性也比較熟識了。上班期間，聽從上層領(lǐng)導(dǎo)的支配，接受安排的工作任務(wù)，在自己的工作區(qū)仔細(xì)地進行作業(yè)。當(dāng)消失一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當(dāng)問題較大自己單獨難以解決時，則向同事和先關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映狀況，懇求他們提出解決看法。在他們的關(guān)心下，消失的問題很快就被解決了，我有時也學(xué)著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡潔的問題，漸漸提高自己解決處理問題的力量。這樣從而讓我在工作時的自信念不斷增添，對工作的主動性也有所提高。

1.4工作調(diào)動

在公司要進行新的市場開發(fā)的時候，在市場部人手不夠的時候，往往是聽從調(diào)動，主動的參加市場調(diào)查當(dāng)中，進行市場調(diào)研工作，在這個方面也是有許多的學(xué)習(xí)，不管怎么樣，在哪個部門都有許多的新學(xué)問學(xué)習(xí)，不斷的豐富自己，這樣能夠更多更好的了解公司的狀況和工作上的一些業(yè)務(wù)，以便于日后對自己的工作開展做閱歷積累。

2實習(xí)成果

2.1素養(yǎng)提高

在實習(xí)過程中，我從工作、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)等方面都有了極大的收獲。從銷售力量方面來說，這次實習(xí)給了一次我將所學(xué)學(xué)問進行運用來解決實際問題的機會，在實習(xí)過程中，很多原來并不嫻熟的學(xué)問漸漸被清楚的理解，很多原來沒有重視的方面也得到了穩(wěn)固，更在發(fā)覺及解決問題的過程中學(xué)習(xí)到了不少新東西，在課本中所提到的理論系統(tǒng)之外，我在以下幾個方面我有了比較深的體會：

1、由于是部門同事合作，所以在實習(xí)程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂銷售打算，明確工作職責(zé)，在工作過程中我們不但要做好自己的工作，還要考慮同事的工作，盡量要為別人帶來便利。部門人員的合作很重要，實習(xí)部門中的同事的氣氛很大程度上影響服務(wù)的質(zhì)量。

2、團隊合作的精神，在我們工作目標(biāo)和任務(wù)上，其實都是一個團隊，不分你我個體，只有團結(jié)互幫才能完成整個公司的售后服務(wù)宗旨。例如，我們個人在對社會中對于客戶的開發(fā)和售后服務(wù)中，每一個的客戶的要求都要涉及到公司的每個部門負(fù)責(zé)，所以對于滿意客戶需求就是要我們每個部門每個人都要細(xì)心的去做好每件事情，從這個方面可以說明每一個產(chǎn)品到客戶手中和對其服務(wù)，都分散著我們整個團隊合作精神。

3、為人處事方面，其實我認(rèn)為畢業(yè)實習(xí)另一個目的是在實踐中初識社會，了解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的熟悉，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習(xí)中，我體會到為人處事的重要，學(xué)會了與人真誠溝通，平常與同事和領(lǐng)導(dǎo)溝通互換工作上的看法，來彼此產(chǎn)生同事間的信任，對我來說是一筆財寶，讓我在進入社會后就學(xué)到了重要的一課，也經(jīng)受了社會的殘酷。

4、吃苦耐勞的精神，在沒有去實習(xí)之前就充分地想象銷售吃的苦究竟是啥回事，概括性地在腦海中琢磨，而總是以一種輕率的心態(tài)去面對，公司生產(chǎn)任務(wù)都比較飽和，而且工作中規(guī)章制度要求嚴(yán)格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習(xí)慣和原有的期望值，感到適應(yīng)不了而陷入不切實際的空想，心里失去平衡。每天下班后感覺，身體吃不消，又累又困又餓，就算是我是出自體育生，但是這突然來的一切都是我從來都沒體會到過的。但看到身邊的同事，甚至有比我還要小一點的人，我又有另一番感悟，同樣是在一種環(huán)境下工作，同樣是受苦受累，為何他們就能堅持，而我就不能呢?他們都能坦誠面對，為什么我不行以?問題出在于自身看法，沒有端正看法面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實際的，簡單在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學(xué)會不管做什么事，首先自己的看法要明確要端正，才能承受客觀存在和戰(zhàn)勝自我的士氣。

2.2學(xué)問的學(xué)習(xí)與擴展

在實習(xí)當(dāng)中感受最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性，當(dāng)遇到實際問題時，只要仔細(xì)思索，對就是思索，用所學(xué)的學(xué)問，再一步步探究，是完全可以解決遇到的一般問題的，實習(xí)中我所擔(dān)當(dāng)?shù)穆殑?wù)是客戶回訪。本次實習(xí)使我對銷售服務(wù)業(yè)有肯定的感性和理性熟悉;對保健產(chǎn)品方面的專業(yè)學(xué)問做進一步的理解;培育和熬煉我的實際操作力量，使我的理論學(xué)問與實踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)學(xué)問，而且還具有較強的實踐力量，能分析問題和解決問題的高素養(yǎng)人才，為以后的順當(dāng)就業(yè)作好預(yù)備。

在高校在校期間我們學(xué)的都是一些理論學(xué)問，對于一些實際中的運用有許多的生疏，甚至是不能夠理解得到的東西，在社會實踐中我體會到了，感悟到了，原來理論和實際之間的差距不是能夠用幾個字來連接的，簡潔來說看一個簡潔的了理論，但它在實際操作中就是有很多要思索的地方，有些東西也與你的想象不一樣，實習(xí)就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。

2.3力量的提高與技能訓(xùn)練效果

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習(xí)過程中，我深深感覺到自己所把握的學(xué)問的膚淺和在實際運用中專業(yè)學(xué)問的匱乏。剛開頭的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，究竟我是學(xué)習(xí)的體育技能的，理論只是潦草的學(xué)習(xí)了一下，這讓我特別難受。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，而一旦接觸到實際，才發(fā)覺自己知道的是多么的少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這或許是我個人想法，不過我接受的教育和實踐確實有很長一段距離。實習(xí)期間我也很努力的將在學(xué)校學(xué)的理論學(xué)問轉(zhuǎn)向?qū)嵺`方面，盡力做到與實踐相結(jié)合。

實習(xí)之后我最大的感想就是學(xué)校里面學(xué)的東西基本上是沒什么有用性的。在實習(xí)的地方，什么都是從新開頭。才實習(xí)兩個多月，也很難說詳細(xì)學(xué)到什么，但是有一點是確定的，在公司里接觸到的都是很有用的東西，不像課本學(xué)問那么理論而抽象。而且，工作中很需要與人打交道的力量。雖說一開頭有人帶，但困難每天會有，而且許多，由于是很實際的問題，許多時候也不得不茫然地面對。如今，我覺得我已經(jīng)能夠處理一些問題，知道怎么解決某些困難，“一個具備亮劍精神的人總有過人的膽略，敢于為別人所不敢為，視困難如草芥;一個具備亮劍精神的員工總能遵守指令，為了完成任務(wù)，哪怕失去生命也不退縮;而一個具備亮劍精神的組織總能精誠團結(jié)，斗志昂揚，無往而不勝?！边@是我們公司銷售總監(jiān)對我講的。遇到困難后不要躲避，而是要想方法怎樣去解決它，我覺得，這種力量是很重要的。

總得來說在實習(xí)期間，很辛苦，更受到了很大的啟發(fā)。我明白，在今后的工作終還會遇到很多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要專心發(fā)掘，英勇地嘗試，就肯定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的學(xué)問和珍貴的閱歷。

五、實習(xí)總結(jié)

實習(xí)期間，我對保健產(chǎn)品和一些社會需求狀況有了一個較完好的了解和熟識。雖然實習(xí)的工作與所學(xué)專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的學(xué)問面，學(xué)習(xí)了許多學(xué)校以外的學(xué)問，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。

在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再撿起書本的困難性。每天較早就要上班工作，下班回宿舍，深感疲乏，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的時間。此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)學(xué)問解決處理簡潔問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的閱歷方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也熬煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作力量，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡潔閱歷，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。

實踐是高校生活的其次課堂,是學(xué)問常新和進展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是高校生熬煉成長的有效途徑。一個人的學(xué)問和力量只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和進展。高校生成長,就要勤于實踐,將所學(xué)的理論學(xué)問與實踐相結(jié)合一起,在實踐中連續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由學(xué)問、力量、才智等因素融合成的綜合素養(yǎng)和力量,為自己事業(yè)的勝利打下良好的基礎(chǔ)自己本身還是存在著很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位為一名剛畢業(yè)的高校生，更應(yīng)當(dāng)定位為一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素養(yǎng)、素養(yǎng)，不斷地改良自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)水平，讓自己投入到理論學(xué)習(xí)中，好好積累基礎(chǔ)理論學(xué)問，方能厚積薄發(fā)。

六、致謝

感謝武漢福壽安康有限公司給了我這樣一個實習(xí)的機會，能讓我到社會上接觸學(xué)校書本學(xué)問外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的全部同事，是你們的關(guān)心讓我能在這么快的時間內(nèi)把握行業(yè)銷售相關(guān)技能，感謝我的銷售總監(jiān)、全部同事，你們關(guān)心我解決處理相關(guān)問題，指導(dǎo)我在實習(xí)過程中需要留意的相關(guān)事項，包涵我的錯誤，讓我不斷進步。感謝在我有困難時賜予我關(guān)心的全部人。

高校生實習(xí)報告篇4

在實習(xí)之前，我是從來都沒想到，我會來到酒店的西餐廳工作的，我料想的是，在一家飯店或者是一般的餐廳找一份工作實習(xí)三個月就完事了。但是我的家人們似乎并不想我這么敷衍的對待我的實習(xí)工作，就給我支配了如今的這份工作，聽說這家酒店的老板是我爸爸的伴侶，可能由于是伴侶的孩子吧，我在這里并沒有受到什么優(yōu)待，反而有什么臟活累活都是由我接手，其實我也清晰這里面的良苦專心，就是想讓我快速的理解自己在學(xué)校所學(xué)的東西，沒有壓力怎么成長，雖然這三個月特別的辛苦，但是收獲是好的，我能感覺到自己整個人發(fā)生了改變，一種說不清道不明的改變，沒想到這么高要求，高標(biāo)準(zhǔn)的西餐廳我都堅持下來了。

一、實習(xí)單位簡介

酒店我就不多做介紹了，最主要的是西餐廳，究竟我是西餐廳的一員。這家西餐廳的風(fēng)格特別的雅致，在我的見識里面是特別少見的了，這家西餐廳比較特別的地方是，它含有許多的元素，并且是以“詩情畫意”為主題的，真的不可思議，當(dāng)時在設(shè)計這家西餐廳的設(shè)計師是有多么大的腦洞。來到這里就餐的客人可不是只有酒店入住的客人，更多的都是慕名而來的上班族白領(lǐng)們，基本上每天一到用餐時間，這里都是座無虛席的，一到周末或者是節(jié)假日更是需要提前三天預(yù)約才可以。在我心目中這算是一家特別杰出的西餐廳了。

二、實習(xí)工作內(nèi)容

我的工作是在西餐廳的廚房工作——幫廚，由于西餐廳負(fù)責(zé)人對客人的負(fù)責(zé)心，實習(xí)生是不行以做任何主菜的，一家這么好的西餐廳，始終能保持著這么高的人氣，靠的可不是它的環(huán)境裝飾，靠的是能夠讓人流連忘返的味道。我在這里雖然只是一個幫廚，但是也還是忙的要死，食材的清洗、改刀工作都是由我來完成，還需要保證廚房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生始終都是潔凈的。到了實習(xí)的最終一個月，我也是最終可以開頭幫著制作水果沙拉了，這算是西餐廳里面特別簡潔的一道菜了，但是也是讓我覺得自己得到了廚師長的認(rèn)可。

三、實習(xí)心得及體會

我不得不承認(rèn)，我這三個月真的學(xué)到了太多的東西了，雖然我長時間都是一個幫廚，但是我離廚師長這么的近，這么長時間下來，做菜方面我也多多少少學(xué)到點東西的，看到他之后，我才知道我之前的想法是多么的可笑，他對菜品的那種嚴(yán)苛程度，我想我一時半會是學(xué)不會了，味道只要有一點偏差就倒掉重新做，做，他在做菜時候的那種狀態(tài)太值得我去學(xué)習(xí)了，我想他會成為我以后在這條道路上的人生目標(biāo)。

高校生實習(xí)報告篇5

萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開頭，都要有經(jīng)過，都要有失敗。經(jīng)受了在超市的工作之后，明白了許多事情看起來簡潔，但事實上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細(xì)心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

炎炎烈日當(dāng)頭，正是由于有這樣的環(huán)境，激起了我要在暑假參與社會實踐的決心。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的力量能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的缺乏和差距所在。在我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡潔，但真正做起來就不簡潔了。俗話說：做壞人簡潔，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里轉(zhuǎn)變形象的話，就要做很多的好事，但還不肯定能轉(zhuǎn)變。

于是，我個人制定了以下幾大要點：

1、我決不破壞超市的法規(guī)。

俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了許多的規(guī)定，比方：不行以串崗、不行以閑談等等。所謂不行以串崗，就是不行以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比方，我是百貨這邊的，就不能任憑跑到食品那邊去，食品上的人就不能任憑走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品，還有其他的種種?！安恍幸蚤e談”，則是讓我們能夠更好的給顧客供應(yīng)一個準(zhǔn)時的服務(wù)和好的印象。當(dāng)然，還有許多的規(guī)定，比方：上班不行以抽煙、不行以坐下來等等。全部的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為，這些是最基本的，當(dāng)然要遵守了。

2、不管是誰，隨喊隨到。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子，許多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有許多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫助了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架四周，再卸下來。所以，不管有多累的活，我都會很主動很主動地去幫助。

當(dāng)然，在超市里打工我還學(xué)到了許多的東西。如今，超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經(jīng)理支配到別的超市去看價格。對于做“間諜”，我還總結(jié)了一個閱歷：要裝作是買東西的顧客，而且肯定要像。一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格。有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格。自然，被我們經(jīng)理請到辦公室喝茶是少不了的。話說回來，商家的惡性競爭對消費者來說是肯定有好處的，但是作為經(jīng)營者，我們是不情愿看到的。價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯(lián)系的。

總的來說，在超市里打工是肯定有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了熟悉，我以后在社會上就能少走點彎路。休息的時候，我也主動找我們的領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，記得領(lǐng)班跟我說：“我看一個人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實，我知道你是高校生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本事也是由做小事的本事不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里?！?/p>

這次的社會實踐給我的收獲，總結(jié)為以下幾點：

1、服務(wù)看法至關(guān)重要。

做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)看法是必需的，要想獲得更多的利潤就必需提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱忱周到，要盡可能滿意顧客的要求。

2、創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。依據(jù)不同層次的消費者供應(yīng)不同的商品。去年商品比今年少多了，特殊是推出了豬肉，水果、蔬菜等等。這些年貨是去年所沒有的。也許是為了向張家港的超市巨頭大潤發(fā)看齊吧。

3、誠信是勝利的根本。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了很多做人的道理，也使我更清晰地熟悉到自己的缺乏和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素養(yǎng)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能。而且要記?。翰灰裨惯@個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。由于這個社會不會由于你的埋怨而轉(zhuǎn)變的，只有自己去適應(yīng)這個社會才行！

高校生實習(xí)報告篇6

實習(xí)對象：選購銷售專業(yè)實習(xí)生

實習(xí)地點：某國有企業(yè)

實習(xí)時間：20xx年x月xx號--xx月xx號

實習(xí)目的：通過這次實習(xí)拓展自我人際關(guān)系，從社會實踐中開拓視野等。

實習(xí)的內(nèi)容和經(jīng)過：有幸進入了國有企業(yè)工作實習(xí)。實習(xí)時間從七月十二號開頭至八月二十七號結(jié)束，歷時近三十六天的社會實踐。首先談?wù)勱P(guān)于銷售，我領(lǐng)悟到一條閱歷，這就是不能只做批發(fā)，而不搞零售。不能死守單一價格，而應(yīng)價格緊隨市場走。批發(fā)是為了大市場，但是零售的市場也不容忽視。雖然批發(fā)能很快收到效益，但是零售也可以積少成多。就以這次銷售桂圓來說，批發(fā)時可以一次拿到一萬元訂單，但是本地零售也可以，只不過是這家一千元，那家五千元這樣累積起來而已。做批發(fā)的選購商多數(shù)是發(fā)貨至外地的，他們往往考慮車費、油費、住宿費等本錢問題，也考慮天氣問題。這個暑假，臺風(fēng)天氣特殊多，對于果品來說是一個克星。桂圓在臺風(fēng)過后都會被雨水打掉在地上，留在樹上的桂圓賣相也不好，由于桂圓表皮有黑點，選購商根本看不上眼，因此果農(nóng)就很難賣出去，一場臺風(fēng)可以說損失沉重。這時候林場再搞大批量銷售時不行能的，由于選購商不會來，除非和林場場長交情比較好的才會牽強批發(fā)。此時此刻，能夠挽救桂圓銷售慘狀的只有挖掘零售的市場空間，為此我還特意跟楊副場長商討零售的工作事宜。但這個時候，同一時間不止我們林場有桂圓的銷售，其他果園也在銷售桂圓，楊副場長究竟是老江湖，他建議我先去市場上看看桂圓的銷售狀況，回來再做確定。于是在楊副場長的建議下