生物學(xué)流派理論應(yīng)用

生物學(xué)流派理論應(yīng)用第1頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、華生的行為主義

華生（JohnB.Watson，1878—1958），美國(guó)行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。生于美國(guó)南卡羅來(lái)納州格林維爾，1900年獲得福爾滿大學(xué)碩士學(xué)位。1903年芝加哥大學(xué)獲得該校第一個(gè)心理學(xué)博士學(xué)位。后任芝加哥大學(xué)講師和心理實(shí)驗(yàn)室主任。1908年轉(zhuǎn)任約翰.霍布金斯大學(xué)教授。1915年當(dāng)選為美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席。1920年，因桃色事件引起家庭糾紛與妻子離婚而被迫改行從事廣告商業(yè)活動(dòng)，直至1945年退休。但在20世紀(jì)20、30年代，他還著書(shū)立說(shuō)宣揚(yáng)行為主義，做了大量心理學(xué)普及工作，產(chǎn)生了很大影響。

第2頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月行為主義的基本觀點(diǎn)：（1）心理學(xué)的對(duì)象不是意識(shí)而是行為。所謂行為，乃是有機(jī)體用以適應(yīng)環(huán)境變化的各種身體反應(yīng)的組合。華生把心理或意識(shí)歸結(jié)為內(nèi)隱而輕微的行為。思維是全身肌肉，特別是喉頭肌肉的內(nèi)在和輕微的反應(yīng)。事實(shí)上，他把“思維”和“喉頭的習(xí)慣”視作同義詞。情緒是身體機(jī)構(gòu)特別是內(nèi)臟和腺體的變化，是內(nèi)隱、輕微行為的一種形式。第3頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（2）心理學(xué)的任務(wù)在于預(yù)測(cè)和控制行為。華生認(rèn)為構(gòu)成行為的基礎(chǔ)是個(gè)體表現(xiàn)于外的反應(yīng)，反應(yīng)的形成與改變則歸因于有機(jī)體所受的刺激，即S--R公式。華生認(rèn)為“人和動(dòng)物的全部行為都可以分析為刺激與反應(yīng)”不管多么復(fù)雜的行為總不外乎是一套反射而已。心理學(xué)須符合一般科學(xué)共有的預(yù)測(cè)、控制的基本原則。心理學(xué)研究行為任務(wù)就在于查明刺激與反應(yīng)之間的規(guī)律性關(guān)系，以預(yù)測(cè)控制動(dòng)物和人的行為。

行為主義的基本觀點(diǎn)：第4頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（3）研究方法應(yīng)該是客觀的方法而不是內(nèi)省。他不相信內(nèi)省法的精確性，這也是他在心理學(xué)對(duì)象上否定意識(shí)的必然結(jié)果。他清楚地說(shuō)過(guò)的客觀方法有四種，即應(yīng)用和不應(yīng)用儀器控制的觀察、條件反射法、言語(yǔ)報(bào)告法和測(cè)驗(yàn)法。條件反射法是行為主義者最重要的研究方法。行為主義的基本觀點(diǎn)：第5頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月行為主義的基本觀點(diǎn)：（4）行為后天環(huán)境決定的。他認(rèn)為行為最后都可分析還原為由刺激引起的反應(yīng)，而刺激不可能來(lái)自先天遺傳，所以行為當(dāng)然就不可能來(lái)自先天遺傳了。人類行為中似乎像本能行為的方面，實(shí)際上都是在社會(huì)中形成的條件反應(yīng)。第6頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、華生的行為主義只要發(fā)現(xiàn)某一種刺激能引起哪一種反應(yīng)，或發(fā)現(xiàn)某一種反應(yīng)是由哪一種刺激引起的，就能找到一種刺激與一種反應(yīng)之間的特定的因果關(guān)系。

第7頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、華生的行為主義人格是心理學(xué)中的一個(gè)十分復(fù)雜的概念，華生卻輕而易舉地把它納入到行為的行列：人格是習(xí)慣系統(tǒng)的最終產(chǎn)物。

第8頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月一、華生的行為主義

人格中的各習(xí)慣系統(tǒng)既有相互協(xié)調(diào)的，也有相互沖突的。當(dāng)相互沖突的習(xí)慣系統(tǒng)同時(shí)發(fā)動(dòng)時(shí)，行為就發(fā)生沖突，導(dǎo)致肌肉、腺體在不同活動(dòng)中發(fā)生頡頏。這種狀況如得不到及時(shí)解決，久而久之，便導(dǎo)致心理失調(diào).

第9頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、條件反射的基本原理

1、巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射學(xué)說(shuō)巴甫洛夫（IvanPavlov，1849—1936）俄國(guó)著名的生理學(xué)家。1904，巴甫洛夫因?yàn)橄韺W(xué)的研究，尤其是對(duì)唾液腺、味腺和腸腺反射泌的研究，獲得諾貝爾生理學(xué)獎(jiǎng)。而使他最為出名的，可能還是對(duì)狗的條件作用的研究。第10頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月巴甫洛夫的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)

食物——分泌唾液鈴聲+食物——分泌唾液鈴聲——分泌唾液第11頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第12頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月聯(lián)系實(shí)際

當(dāng)新生兒看到媽媽的奶頭時(shí)，他們的嘴會(huì)做出吸吮動(dòng)作并有唾液分泌，這是無(wú)條件的吸吮反射；如果媽媽在每次喂奶前，先用手輕輕撫摸孩子的前額，那么，以后只要媽媽抱起孩子輕輕撫摸孩子的前額，孩子就會(huì)做出吸吮動(dòng)作并分泌唾液，這時(shí)的反射則屬于條件反射了。當(dāng)孩子哭時(shí)，如果在抱起孩子的同時(shí)媽媽用搖棒發(fā)出響聲，以后孩子哭的時(shí)候，只要孩子一聽(tīng)到搖棒的響聲，就會(huì)停止哭泣。晚上當(dāng)媽媽哄孩子睡覺(jué)時(shí)如果伴隨著關(guān)燈，久而久之，關(guān)燈本身就會(huì)引起孩子的睡意。第13頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月Δ「貓出籠得食」的實(shí)驗(yàn)。Δ學(xué)習(xí)理論的兩大要點(diǎn)：

(1)學(xué)習(xí)是經(jīng)由嘗試與錯(cuò)誤的過(guò)程，在問(wèn)題情境中，個(gè)體表現(xiàn)出多種嘗試性的反應(yīng)，直到其中有一個(gè)正確反應(yīng)出現(xiàn)，將問(wèn)題解決為止

(2)在嘗試錯(cuò)誤學(xué)習(xí)過(guò)程中，某一反應(yīng)所以能夠與某一刺激發(fā)生連結(jié)，原因是該反應(yīng)能夠獲致滿意的效果，也就是根據(jù)效果律(lawofeffect)的原則。二、條件反射的基本原理

2、桑代克(Thorndike)操作條件反射第14頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第15頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月貓的嘗試錯(cuò)誤學(xué)習(xí)過(guò)程第16頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月操作條件反射程序程序目的應(yīng)用正強(qiáng)化增加行為行為之后給以獎(jiǎng)賞負(fù)強(qiáng)化增加行為行為之后撤銷厭惡刺激無(wú)強(qiáng)化減少行為無(wú)刺激懲罰減少行為行為之后給予厭惡刺激或撤銷正面刺激第17頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月三、刺激—反應(yīng)論與內(nèi)部精神現(xiàn)象學(xué)習(xí)的四個(gè)要素:

內(nèi)驅(qū)力、線索、反應(yīng)、強(qiáng)化學(xué)習(xí)內(nèi)部精神現(xiàn)象和學(xué)習(xí)

恐懼—一種獲得性的內(nèi)驅(qū)力語(yǔ)言和二級(jí)泛化沖突移植作用第18頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月三、刺激—反應(yīng)論與內(nèi)部精神現(xiàn)象內(nèi)驅(qū)力：是迫使有機(jī)體行動(dòng)的任何一種強(qiáng)烈的刺激。一級(jí)內(nèi)驅(qū)力/原生內(nèi)驅(qū)力：關(guān)系到個(gè)體生存的驅(qū)力二級(jí)內(nèi)驅(qū)力：由社會(huì)文化決定的。線索：是一種指導(dǎo)有機(jī)體選擇行為的方向的刺激.反應(yīng)：是由內(nèi)驅(qū)力和線索誘發(fā)出來(lái)的，用以降低或消除內(nèi)驅(qū)力的行為和心理活動(dòng)。強(qiáng)化：強(qiáng)化也就是內(nèi)驅(qū)力的降低，任何能夠?qū)е聝?nèi)驅(qū)力降低的刺激都是一種強(qiáng)化物。與滿足生理生存需要有關(guān)的刺激強(qiáng)化物為原生強(qiáng)化物有那些經(jīng)常和原生的強(qiáng)化刺激配對(duì)出現(xiàn)的中性刺激轉(zhuǎn)化而成的為二級(jí)強(qiáng)化物

第19頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月三、刺激—反應(yīng)論與內(nèi)部精神現(xiàn)象學(xué)習(xí)的四個(gè)要素:

內(nèi)驅(qū)力、線索、反應(yīng)、強(qiáng)化學(xué)習(xí)

“只有當(dāng)一個(gè)人想要些什么（內(nèi)驅(qū)力）”、注意些什么（線索）、做些什么（反應(yīng)）以及獲得什么（強(qiáng)化）時(shí)，學(xué)習(xí)才能發(fā)生。學(xué)習(xí)的本質(zhì)是在各種習(xí)慣族系等級(jí)系統(tǒng)中反應(yīng)等級(jí)不斷重新組合的過(guò)程。學(xué)習(xí)的發(fā)生是以原有的反應(yīng)等級(jí)不能適應(yīng)當(dāng)前新的情景為前提的。沒(méi)有困境就沒(méi)有學(xué)習(xí)?？梢岳斫鉃椋瑢W(xué)習(xí)就是適應(yīng)。內(nèi)部精神現(xiàn)象和學(xué)習(xí)

第20頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月內(nèi)部精神現(xiàn)象和學(xué)習(xí)（1）恐懼—一種獲得性的內(nèi)驅(qū)力

①恐懼是可以學(xué)會(huì)的②恐懼本身就是一種強(qiáng)有力的內(nèi)驅(qū)力，會(huì)導(dǎo)致各種降低恐懼的行為，而且恐懼這種反應(yīng)具有很強(qiáng)的抗消退性，一旦產(chǎn)生就和不容易消失。第21頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月內(nèi)部精神現(xiàn)象和學(xué)習(xí)（2）語(yǔ)言和二級(jí)泛化

語(yǔ)言是實(shí)際事物的符號(hào)，有了語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)，個(gè)體就能通過(guò)經(jīng)驗(yàn)來(lái)學(xué)習(xí)和思考。內(nèi)部言語(yǔ)活動(dòng)作為學(xué)習(xí)中發(fā)生的特殊的內(nèi)在反應(yīng)，有兩種表現(xiàn)形式：推理；計(jì)劃一級(jí)泛化：那些建立在刺激之間物理特征的相似性上的泛化是一級(jí)泛化，這是天生的。二級(jí)泛化：那些建立在言語(yǔ)符號(hào)的基礎(chǔ)上的泛化叫做二級(jí)泛化。第22頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（3）沖突：種類：雙趨沖突；雙避沖突；趨避沖突；雙重趨避沖突

移置作用：挫折與攻擊：

①一個(gè)人行為動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，受挫折后越容易引發(fā)攻擊性行為②挫折的完整性影響攻擊行為③較小挫折的累積作用第23頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月移置作用因沖突而引起恐懼的強(qiáng)度對(duì)于移置作用所選擇的替代對(duì)象與原對(duì)象之間的相似程度有著重要的影響。一般而言，個(gè)體的移置作用有以下特點(diǎn)：①②③第24頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（4）潛意識(shí)、神經(jīng)癥與精神治療（5）童年時(shí)代的四個(gè)關(guān)鍵訓(xùn)練期喂食情境排泄訓(xùn)練早期的性教育激怒—焦慮沖突第25頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、社會(huì)學(xué)習(xí)理論第26頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、朱利安.B.洛特的社會(huì)學(xué)習(xí)理論洛特認(rèn)為，人類行為的原因遠(yuǎn)比低等動(dòng)物復(fù)雜得多。要想預(yù)測(cè)人在特定情境中的反應(yīng)，就必須考慮知覺(jué)、期望、價(jià)值觀這樣的變量。洛特尤其使用行為潛能、預(yù)期和強(qiáng)化值來(lái)解釋人類的個(gè)性。行為潛能（BP）期望（E）強(qiáng)化值（RV）=+第27頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、朱利安.B.洛特的社會(huì)學(xué)習(xí)理論（1）行為潛能（BP）指在某一特定場(chǎng)合做出某種反應(yīng)的可能性。（2）期望（E）指對(duì)想要的結(jié)果能在多大程度上出現(xiàn)的估計(jì)。第28頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月四、朱利安.B.洛特的社會(huì)學(xué)習(xí)理論（2）期望（E）—洛特認(rèn)為，如果我們做了一件事獲得了獎(jiǎng)勵(lì)，那么以后對(duì)這件事就有更多的期望。這和傳統(tǒng)行為主義者解釋不同—在經(jīng)歷多次同樣的情境后，我們對(duì)自己的期望就越有信心。但這個(gè)情境第一次出現(xiàn)時(shí)，我們是根據(jù)自己以往類似情境中的經(jīng)驗(yàn)來(lái)做出期望的。—根據(jù)洛特的理論，人的行為具有穩(wěn)定性，是由已經(jīng)形成的、穩(wěn)定的期望造成的—在新情境中我們靠的是泛化的期望，而怎樣的期望取決于我們對(duì)控制點(diǎn)的考慮。第29頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（3）強(qiáng)化值（RV）四、朱利安.B.洛特的社會(huì)學(xué)習(xí)理論洛特把強(qiáng)化值定義為：比起其他種類的強(qiáng)化，我們更喜歡某種強(qiáng)化，或者說(shuō)我們認(rèn)為某種強(qiáng)化更有價(jià)值。穩(wěn)定的行為模式是由于人們對(duì)各種外界回應(yīng)的價(jià)值有穩(wěn)定的感受。行為潛能（BP）期望（E）強(qiáng)化值（RV）=+第30頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月五、社會(huì)——認(rèn)知理論

（social-cognitivetheory）（AlbertBandura,1925-美國(guó)當(dāng)代著名的心理學(xué)家，現(xiàn)代社會(huì)學(xué)習(xí)理論和社會(huì)認(rèn)知理論的奠基人。他受過(guò)嚴(yán)格的行為主義的訓(xùn)練，但不滿于極端行為主義的觀點(diǎn)，他吸取了認(rèn)知學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，形成了一種認(rèn)知-行為主義的模式。在他看來(lái)，學(xué)習(xí)是一種既符合信息加工理論，也符合強(qiáng)化理論的過(guò)程，而且他重視對(duì)社會(huì)學(xué)習(xí)的研究，形成了他很有特色的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。第31頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月五、社會(huì)——認(rèn)知理論

（social-cognitivetheory）主要觀點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)理論的三元取向即相互決定論

2、認(rèn)知對(duì)行為的影響

3、觀察學(xué)習(xí)

第32頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月1、相互決定論

行為是由內(nèi)部力量和外部力量共同決定，但是，行為既非由單一力量決定，也非由兩種力量簡(jiǎn)單疊加決定。班杜拉提出相互決定論概念。這就是說(shuō)，獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰之類的外因和信念、思維、期望之類的內(nèi)因都是一個(gè)相互作用的影響系統(tǒng)中的每一部分，這一影響系統(tǒng)不僅影響行為，也影響系統(tǒng)中的其他部分。簡(jiǎn)單說(shuō)，系統(tǒng)中的每一部分——行為、外因和內(nèi)因——彼此相互影響。五、社會(huì)——認(rèn)知理論

（social-cognitivetheory）第33頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

學(xué)習(xí)理論的三元取向（相互決定觀）

行為（個(gè)體行動(dòng)、選擇和言語(yǔ)描述）外因（獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰）內(nèi)因（信念、期望、態(tài)度、知識(shí)）班杜拉把潛在環(huán)境和實(shí)際環(huán)境區(qū)別開(kāi)來(lái)。“我們自己為自己創(chuàng)造了機(jī)會(huì)”，“我們也為自己創(chuàng)造了決自己命運(yùn)的環(huán)境”第34頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月2、認(rèn)知對(duì)行為的影響（cognitiveinfluencesonbehavior）

①當(dāng)我們面對(duì)新問(wèn)題時(shí)，我們并非每次都按照嘗試—錯(cuò)誤的模式，通過(guò)對(duì)獎(jiǎng)懲作出反應(yīng)來(lái)解決問(wèn)題，我們會(huì)想象可能結(jié)果、估計(jì)可能性、設(shè)置目標(biāo)并想出解決方法。②班杜拉還認(rèn)為，大部分行為不是在外部強(qiáng)化或懲罰的情況下產(chǎn)生的，而是被“自我機(jī)制”控制的。要想控制人的行為，就必須考慮其個(gè)人潛能。③盡管人們經(jīng)常為得到外部獎(jiǎng)勵(lì)而努力，但我們也會(huì)為了獲得內(nèi)部獎(jiǎng)勵(lì)而向著我們自己制定的目標(biāo)而努力。五、社會(huì)——認(rèn)知理論

（social-cognitivetheory）第35頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3、觀察學(xué)習(xí)（observationallearning）班杜拉認(rèn)為，學(xué)習(xí)并不僅僅發(fā)生在經(jīng)典條件反射和操作條件反射中。我們也可以通過(guò)看、讀或聽(tīng)說(shuō)別人怎樣行為來(lái)學(xué)習(xí)。班杜拉在學(xué)習(xí)（

learning）和行為表現(xiàn)（performance）間做了重要區(qū)分。通過(guò)觀察學(xué)習(xí)得的行為并不一定表現(xiàn)出來(lái)。是否表現(xiàn)出這一行為，取決于個(gè)體認(rèn)為做過(guò)這個(gè)行為之后會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰。而這種“認(rèn)為”也是通過(guò)觀察得來(lái)的。五、社會(huì)——認(rèn)知理論

（social-cognitivetheory）第36頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月觀察學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究一

1965年班杜拉進(jìn)行了一項(xiàng)研究，他想了解：（1）兒童是否會(huì)不管榜樣的行為是受到獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰都會(huì)從榜樣那里習(xí)得攻擊行為？（2）兒童看到榜樣受到獎(jiǎng)勵(lì)是否比看到榜樣受到懲罰會(huì)更多地自發(fā)模仿所看到的攻擊性行為？第37頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月觀察學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究一研究者讓幼兒園里的孩子看電視節(jié)目，節(jié)目中一個(gè)成年榜樣對(duì)一個(gè)成人大小的塑料充氣人進(jìn)行攻擊行為。然后孩子們分為三組，分別看三種不同的結(jié)局.打充氣人的榜樣受到獎(jiǎng)勵(lì)打充氣人的榜樣受到懲罰沒(méi)有任何結(jié)果讓孩子們?cè)谟谐錃馔婢叩姆块g里自由活動(dòng)

第38頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月觀察學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究一

看到榜樣受到獎(jiǎng)勵(lì)的兒童是否比看到榜樣受到懲罰的兒童習(xí)得了更多的攻擊行為呢？為了得到問(wèn)題的答案，班杜拉在這兩組兒童看完電影后回到游戲室時(shí)，以提供糖果為獎(jiǎng)勵(lì)，要求兒童盡可能多地回想起榜樣的攻擊行為，并付諸行動(dòng)。第39頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月觀察學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究一40123男孩女孩男孩

女孩男孩女孩

榜樣獎(jiǎng)勵(lì)榜樣懲罰無(wú)結(jié)果結(jié)果：不同模仿行為的平均數(shù)第40頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月觀察學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)研究一

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這兩組兒童在攻擊性行為的學(xué)習(xí)方面沒(méi)有任何差異，都能同樣精確地回憶起榜樣的攻擊性行為與順序。這說(shuō)明，榜樣所得到的不同結(jié)果只是影響兒童的模仿表現(xiàn)，而對(duì)學(xué)習(xí)幾乎沒(méi)有什么影響。即使是受到懲罰的榜樣行為同樣也被兒童通過(guò)觀察學(xué)習(xí)接受了，只不過(guò)沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)而已。第41頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正

和自我效能感

第42頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正和自我效能感

1、對(duì)心理障礙的解釋-華生用經(jīng)典條件反射方法使得一個(gè)叫小阿爾波特的11個(gè)月大的嬰兒形成了對(duì)小白鼠的恐懼，于是證明了，如果知道孩子過(guò)去的條件反射經(jīng)驗(yàn)的話，就可以解釋這個(gè)嬰兒為什么會(huì)對(duì)白鼠顯示出不正常的恐懼-行為主義解釋滑梯恐懼的形成：-另外，行為主義理論家還認(rèn)為，某些個(gè)體是由于強(qiáng)化太少而缺乏適當(dāng)?shù)男袨?。?3頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正和自我效能感

2、行為矯正（behaviormodification）（1）經(jīng)典條件反射的應(yīng)用系統(tǒng)脫敏方法（systematicdesensitization）（2）操作條件反射的應(yīng)用對(duì)個(gè)人不良行為控制—操作定義及確定基線水平管理多人行為——代幣制生物反饋法第44頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（1）經(jīng)典條件反射的應(yīng)用(classicalconditioningapplications)

系統(tǒng)脫敏systematicdesensitization系統(tǒng)脫敏療法也叫交互抑制法。這種方法主要是誘導(dǎo)患者緩慢地暴露出導(dǎo)致焦慮的情境，并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮習(xí)慣的目的。人和動(dòng)物的肌肉放松狀態(tài)與焦慮情緒狀態(tài)，是一種對(duì)抗過(guò)程，一種狀態(tài)的出現(xiàn)必然會(huì)對(duì)另一種狀態(tài)起抑制作用。這就是交互抑制作用。

第45頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月系統(tǒng)脫敏療法步驟：第一步：劃分焦慮等級(jí)。第二步：松弛訓(xùn)練。第三步：按排列出的焦慮等級(jí)進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。第46頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月類似系統(tǒng)脫敏療法的心理治療方法在中國(guó)古代也有運(yùn)用。據(jù)《儒門事親》載：王德新的妻子旅途中，在旅舍的樓上住宿，夜逢盜賊燒房子，因受驚而墮下床來(lái)。自此以后，每聽(tīng)到聲響，便會(huì)受驚昏倒不省人事。家人也只得躡足而行，不敢冒然弄出聲響，逾年不愈。醫(yī)師戴人診斷后既讓二侍女執(zhí)其兩手，按于高椅之上，在面前放一張小桌幾。戴人說(shuō)：“娘子，請(qǐng)看這木頭！”便猛擊桌，其婦大驚。戴人說(shuō)：“我用木頭擊桌，有何可驚呢？”婦人嚇后稍顯安定，戴人又擊桌，驚已顯然減緩。又過(guò)一會(huì)兒，連擊三五次，又用木杖擊門，又暗中令人擊背后的窗子。婦人慢慢從驚恐中平定下來(lái)。晚上又叫擊其臥房的門窗，接連數(shù)日，從天黑直到天亮，一、二月后，雖聽(tīng)雷鳴也不驚恐了。

第47頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月厭惡療法aversiontherapy

厭惡療法又叫“對(duì)抗性條件反射療法”，利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如電擊、催吐、語(yǔ)言責(zé)備、想象等，與求治者的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對(duì)抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。第48頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月（2）操作條件反射的作用

（operantconditioningapplications）代幣制tokeneconomy它通過(guò)某種獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，在病人做出預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時(shí)，馬上就能獲得獎(jiǎng)勵(lì)，即可得到強(qiáng)化，從而使患者所表現(xiàn)的良好行為得以形成和鞏固，同時(shí)使其不良行為得以消退。

第49頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月生物反饋治療（Biofeedback）米勒（1967年）創(chuàng)立的生物反饋技術(shù)，用科學(xué)事實(shí)證明，通過(guò)特殊的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，人也可以學(xué)會(huì)知道和隨意地控制自己的心臟、血管、胃腸、腎臟和各種腺體等內(nèi)臟器官的活動(dòng)，就像隨意控制骨骼肌群那樣。生物反饋治療借助于電子儀器，客觀感知身體內(nèi)部正在發(fā)生變化的行為矯治技術(shù)。通過(guò)生物反饋治療有助于患者調(diào)整和控制自己的心率、血壓、胃腸蠕動(dòng)、肌緊張程度、汗腺活動(dòng)和腦電波等身體機(jī)能的活動(dòng)情況，從而改善機(jī)體內(nèi)部各個(gè)器官系統(tǒng)的功能狀態(tài)，矯正對(duì)應(yīng)激的不適宜反應(yīng)，達(dá)到防治疾病的目的。臨床實(shí)踐證明，生物反饋確實(shí)是一種行之有效的行為治療技術(shù)。生物反饋和松弛反應(yīng)訓(xùn)練相結(jié)合，可以使人更快、更有效地通過(guò)訓(xùn)練學(xué)會(huì)使用松弛反應(yīng)來(lái)對(duì)抗并消除一般的心理、情緒應(yīng)激癥狀。第50頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正和自我效能感

3、自我效能感（self-efficacy）自我效能感：個(gè)體相信自己有多大能力改變行為的感覺(jué)。結(jié)果預(yù)期outcomeexpectation

：指人們認(rèn)為他的行為在多大程度上會(huì)導(dǎo)致某種結(jié)果——相信事情能發(fā)生效能預(yù)期efficacyexpectation

：指人們認(rèn)為他們?cè)诙啻蟪潭壬夏軒?lái)某種結(jié)果——相信你能讓某件事情發(fā)生效能預(yù)期能更好預(yù)期行為第51頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正和自我效能感

3、自我效能感效能的四個(gè)來(lái)源：親身掌握經(jīng)驗(yàn)（enactivemasteryexperience

替代經(jīng)驗(yàn)vicariousexperiences

；言語(yǔ)說(shuō)服verbalpersuasion

；生理和情緒狀態(tài)physiologicalandaffectiveatates

第52頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月效能期望的四個(gè)來(lái)源

①親身掌握經(jīng)驗(yàn)（enactivemasteryexperience

）這個(gè)效能信息源對(duì)自我效能感的影響最大。一般來(lái)說(shuō)，成功經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高效能期望，反復(fù)的失敗會(huì)降低效能期望。但事情并不這么簡(jiǎn)單，對(duì)結(jié)果的歸因方式直接影響自我效能感的形成。

第53頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月效能期望的四個(gè)來(lái)源

②替代經(jīng)驗(yàn)vicariousexperiences

通過(guò)觀察示范者的行為而獲得的間接經(jīng)驗(yàn)，它對(duì)自我效能感的形成也具有重要影響。當(dāng)一個(gè)人看到與自己的水平差不多的示范者取得了成功，就會(huì)增強(qiáng)自我效能感

第54頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月效能期望的四個(gè)來(lái)源

③言語(yǔ)說(shuō)服verbalpersuasion

這是試圖憑借說(shuō)服性的建議、勸告。解釋和自我引導(dǎo)，來(lái)改變?nèi)藗冏晕倚芨械囊环N方法，由于使用簡(jiǎn)便它成為一種極為常用的方法。然而，依靠這種方法形成的自我效能感不易持久第55頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月效能期望的四個(gè)來(lái)源

④生理與情感狀態(tài)

physiologicalandaffectiveatates

情緒和生理狀態(tài)也影響自我效能的形成。在充滿緊張、危險(xiǎn)的場(chǎng)合或負(fù)荷較大的情況下，情緒易于喚起，高度的情緒喚起和緊張的生理狀態(tài)會(huì)降低對(duì)成功的預(yù)期水準(zhǔn)。最后，情景條件對(duì)自我效能的形成也有一定的影響，某些情境比其它情境更難以適應(yīng)與控制。當(dāng)個(gè)體進(jìn)入一個(gè)陌生而易引起焦慮的情境中時(shí)，會(huì)降低自我效能的水平與強(qiáng)度。

第56頁(yè)，課件共63頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月六、應(yīng)用：行為矯正和自我效能感

3、自我效能感通過(guò)有指導(dǎo)的控制程序，讓患者逐步親身掌握經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自我效能感。即增加他們能