職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5篇

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案精選5篇為了確保事情或工作平安順當(dāng)進(jìn)展，時(shí)常須要預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面準(zhǔn)備。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢?下面我給大家?guī)?lái)職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案精選5篇,盼望大家寵愛(ài)！職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1為迎接新一年的到來(lái)，豐富教職工的業(yè)余生活，增加老師體質(zhì)，促進(jìn)老師之間的溝通溝通，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝合力、向心力及歸屬感，特組織開(kāi)展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。一、活動(dòng)目的：1、執(zhí)行學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。2、增加教職工之間的溝通和溝通，增加凝合力和向心力;愉悅心情，緩解工作壓力;增加教職工體質(zhì)。二、活動(dòng)時(shí)間：12月27、28日下午放學(xué)后（初定）三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)四、參與人員：—小學(xué)全體老師五、參與隊(duì)伍及留意事項(xiàng)：1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，全部參賽工程選手均出自代表隊(duì)成員，鼓舞每位老師至少參與一個(gè)工程；面接力跑，球從哪里掉下就從哪里撿起接著競(jìng)賽，以先完成競(jìng)賽的班級(jí)獲勝。3、30米背后雙手持球跑迎面接力（一至三年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）每班選10男10女參與競(jìng)賽，學(xué)生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力，球從哪里掉下就從哪里撿起接著競(jìng)賽，以先完成競(jìng)賽的班級(jí)獲勝。4、跳短繩（四至六年級(jí)學(xué)生）每班選8男8女參與競(jìng)賽,每人輪番跳一分鐘，以總數(shù)多少確定輸贏。5、輪番過(guò)跳繩競(jìng)賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）各班依次排成一路縱隊(duì)，（其中2人負(fù)責(zé)搖繩，中間可換兩人搖），其他同學(xué)依次跳過(guò)長(zhǎng)繩，不段輪換,在8分鐘時(shí)間內(nèi)以過(guò)繩人數(shù)多為勝。6、拔河賽（四至六年級(jí)學(xué)生、兩男兩女四位家長(zhǎng)、班主任）每班選10男10女參與競(jìng)賽，以把對(duì)方拉過(guò)規(guī)定限制線為勝。七、評(píng)獎(jiǎng)及留意事項(xiàng)：1、設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)。各班在自己年級(jí)之間競(jìng)賽，評(píng)比出各項(xiàng)年級(jí)一二等獎(jiǎng)，（其中一年級(jí)一等獎(jiǎng)兩個(gè)班，二等獎(jiǎng)三個(gè)班）2、請(qǐng)各班細(xì)心選拔隊(duì)員參賽，提早選好家長(zhǎng)成員（家長(zhǎng)可以參與兩個(gè)工程的競(jìng)賽，也可以不同工程由不同家長(zhǎng)來(lái)參與?？紤]到我們的活動(dòng)的時(shí)間是工作日，局部家長(zhǎng)沒(méi)有空，所以涉及到的家長(zhǎng)比擬少，各班可依據(jù)本班家長(zhǎng)實(shí)際狀況確定），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，嫻熟駕馭競(jìng)賽規(guī)那么及參賽要求。3、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保教化，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油方式文明合理。八、裁判員：臨時(shí)通知調(diào)配九、組建家長(zhǎng)攝影團(tuán)：每個(gè)班級(jí)選派一位家長(zhǎng)，組本錢次活動(dòng)的家長(zhǎng)攝影團(tuán)，要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學(xué)校班級(jí)博客中，班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊(duì)文件夾中，以班級(jí)名命名。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5為了迎接青奧會(huì)，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹(shù)立“安康第一〃理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)探究并報(bào)校長(zhǎng)室批準(zhǔn)，確定召開(kāi)第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：一、競(jìng)賽時(shí)間：10月24號(hào)單項(xiàng)競(jìng)賽時(shí)間：13：30——15：50;團(tuán)體競(jìng)賽16：00起先二、競(jìng)賽地點(diǎn)：東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)三、組別分布如下1、個(gè)人工程分組（分男女組計(jì)分）：男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）2、團(tuán)體工程分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國(guó)際中學(xué)組，行政組四、個(gè)人競(jìng)賽工程：1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5、定點(diǎn)投籃競(jìng)賽6、趕豬賽跑五、團(tuán)體競(jìng)賽工程：1、抱三球接力2、三分鐘跳長(zhǎng)繩3、拔河六、報(bào)名方法：1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可隨意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人競(jìng)賽工程。2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)展報(bào)名，將組別分清謹(jǐn)慎填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在競(jìng)賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到，將取消競(jìng)賽成果，不得補(bǔ)賽。七、嘉獎(jiǎng)方法：1、個(gè)人工程按成果先后錄用分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。2、團(tuán)體競(jìng)賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人供應(yīng)。3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。八、備注：1、全部教職工必需在指定時(shí)間和地點(diǎn)競(jìng)賽，遲到作棄權(quán)處理。2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成果，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。3、全部的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一支配執(zhí)行，裁判員要本著公允、公正、公開(kāi)的看法去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氣氛中參與競(jìng)賽。4、本競(jìng)賽規(guī)程最終說(shuō)明權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案精選5篇2、競(jìng)賽以快樂(lè)為宗旨，溝通溝通為目的，為保證各工程完整有序地進(jìn)展，要求參賽隊(duì)伍遵守競(jìng)賽紀(jì)律，協(xié)作工作人員，敬重裁判裁決；3、為保證參賽隊(duì)員平安，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。六、工作人員設(shè)置1、裁判：2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：—3、道具擺放人員：—4、攝像：七、趣味運(yùn)動(dòng)工程和規(guī)那么1、大珠小珠落紙簍各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不行過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）2、合作運(yùn)球接力每個(gè)級(jí)部各派六人參與，第一棒每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間（上不能過(guò)膝，下不能低于腳踝），跑二十米，傳給第四棒完成一樣動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最終一人運(yùn)完競(jìng)賽完畢，用時(shí)長(zhǎng)短確定名次。八、報(bào)名截止日期：請(qǐng)各級(jí)部在20_年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。九、說(shuō)明：L各項(xiàng)競(jìng)賽具體事宜最終由行政辦確定通知，由體育組具體執(zhí)行支配,期望全體老師在工作之余能用心參與，熬煉身體，增加體質(zhì)，快樂(lè)一生。2.競(jìng)賽未盡事宜將另行通知。_市—小學(xué)工會(huì)20_年12月17日職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)進(jìn)取、和諧開(kāi)展二、活動(dòng)宗旨：友情第一、競(jìng)賽其次三、活動(dòng)方案：.活動(dòng)時(shí)間：20—年10月16上午運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式后.活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng).活動(dòng)參與對(duì)象：⑴行政后勤組⑵機(jī)電部組一組⑶機(jī)電部組二組⑷信息效勞部一組⑸信息效勞部二組⑹高職預(yù)科一組⑺高職預(yù)科二組4.競(jìng)賽工程：《踢毯子》、《跳長(zhǎng)繩》、《4_101接力賽》踢毯子參賽者：每組4人競(jìng)賽器材：建子假設(shè)干競(jìng)賽規(guī)那么：(1)在規(guī)定范圍和時(shí)間內(nèi)以踢的個(gè)數(shù)多少?gòu)母叩降团帕忻?。⑵不限定踢毯的姿態(tài)⑶不區(qū)分性另I」（男女混合賽）跳長(zhǎng)繩參賽者：每組10人（包括甩繩人員）競(jìng)賽器材：長(zhǎng)繩2條。競(jìng)賽規(guī)那么：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。競(jìng)賽起先時(shí)起先記圈數(shù)。一分鐘競(jìng)賽時(shí)間。假設(shè)有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，那么不計(jì)在圈數(shù)中。競(jìng)賽接著。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。4_101接力賽參賽者：每組2男2女競(jìng)賽器材：接力棒競(jìng)賽規(guī)那么：⑴蹲踞式起跑⑵交接棒時(shí)必需在接力區(qū)完成，交接棒時(shí)不能影響其他道次的運(yùn)發(fā)動(dòng)⑶以到達(dá)終點(diǎn)的先后依次獲得名次.嘉獎(jiǎng)方法：按團(tuán)體總分凹凸設(shè)獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)4個(gè)，獲獎(jiǎng)組員均獲得獎(jiǎng)品。.報(bào)名組團(tuán)方法：專業(yè)部以部為單位報(bào)名，由部長(zhǎng)負(fù)責(zé)組員名單并組織好競(jìng)賽，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報(bào)名組隊(duì)。.裁判組成員：裁判長(zhǎng)：z成員：體育老師、工會(huì)委員.其他：⑴參賽隊(duì)員應(yīng)遵守競(jìng)賽規(guī)那么，懇切守信，友情第一，競(jìng)賽其次。⑵競(jìng)賽時(shí)穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝及運(yùn)動(dòng)鞋，不攜帶銳利物件，留意賽程平安，防止意外損害。⑶本方案未盡之處另行通知。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案31、金箸夾球選手：以個(gè)人為單位器械：兩個(gè)盆，乒乓球假設(shè)干個(gè)場(chǎng)地：籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子。規(guī)那么：⑴兩個(gè)盆相距一米,參賽選手必需把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中，夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,否那么判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù)。⑵夾球過(guò)程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計(jì)數(shù)。計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘，以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出。假設(shè)個(gè)數(shù)一樣，那么名次并列。2、氣球連擊選手：以個(gè)人為單位器械：三個(gè)氣球場(chǎng)地：4m乘4m正方形場(chǎng)地規(guī)那么：全部隊(duì)員分為假設(shè)干組，每人三個(gè)氣球，聽(tīng)到哨聲后在規(guī)定競(jìng)賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開(kāi)三個(gè)氣球并起先計(jì)時(shí)，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位。有任何一個(gè)氣球觸及地面停頓計(jì)時(shí)，競(jìng)賽完畢。競(jìng)賽過(guò)程中，身體的任何部位不得觸及競(jìng)賽場(chǎng)地之外的地面（線為競(jìng)賽場(chǎng)地），否那么判競(jìng)賽完畢停頓計(jì)時(shí)。計(jì)時(shí)與名次：競(jìng)賽取前八名，時(shí)間多者列前。3、接力跑選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。器械：接力棒場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線，距離20米。競(jìng)賽方法：每隊(duì)由八名選手參與競(jìng)賽（其中必需有二名女老師），每位選手跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推，直到最終一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。規(guī)那么：⑴接受站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備〃口令后，全部隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)（哨聲）前方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消競(jìng)賽資格。⑵競(jìng)賽中必需繞過(guò)障礙物后才能返回，如違反規(guī)定，那么取消該隊(duì)成果。⑶接棒運(yùn)發(fā)動(dòng)雙腳不得越過(guò)起跑線接棒。如違反規(guī)定，那么取消該隊(duì)成果。計(jì)時(shí)與名次：最終一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。4、五人持球跑選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必需參與，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人隨意組合，男女不限場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道競(jìng)賽方法：劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì),五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來(lái)。五人共持四只排球。聽(tīng)到啟程信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。競(jìng)賽規(guī)那么：⑴站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備〃口令后，全部隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)(哨聲)前方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消競(jìng)賽資格。(2)競(jìng)賽中如中途掉球，全部隊(duì)員必需立刻停頓并回到出現(xiàn)上述狀況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新起先起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。⑶全隊(duì)以最終一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線為競(jìng)賽完畢。⑷聽(tīng)到啟程信號(hào)后起先計(jì)時(shí)，最終一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)完畢，用時(shí)短者獲勝。⑸競(jìng)賽中途不得換人。競(jìng)賽場(chǎng)地及器材競(jìng)賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)展，運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)排球。計(jì)時(shí)與名次：競(jìng)賽取前八名，用時(shí)少者列前。5、集體跳長(zhǎng)繩：選手：以教研組為單位，每個(gè)教研組都必需參與，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組，每隊(duì)8人，性別不限，競(jìng)賽時(shí)，從8人中任選2人搖繩。（一）競(jìng)賽方法：兩人搖繩，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)（長(zhǎng)5米、寬1米），聽(tīng)到起先信號(hào)（哨聲）后，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè)，繩子繞過(guò)360度回到起始位置接著，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè)。（二）競(jìng)賽規(guī)那么：1、競(jìng)賽時(shí)間為2分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前，如相等那么失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等，那么并列。2、中間6位隊(duì)員必需在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生，那么判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在競(jìng)賽完畢后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè)。3、以繩子繞過(guò)一圈（360度），且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)，方能計(jì)算個(gè)數(shù)。如有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù)，可接著起先。一隊(duì)競(jìng)賽時(shí)，由3人計(jì)數(shù)。4、競(jìng)賽時(shí)上場(chǎng)8人，性別不限。5、競(jìng)賽起先后不得換人，中途也不得缺人，缺乏8人時(shí)競(jìng)賽那么中止，不計(jì)成果。（三）競(jìng)賽場(chǎng)地及器材：競(jìng)賽在田徑場(chǎng)，競(jìng)賽時(shí)用麻繩，直徑約為1CM,長(zhǎng)度為7米。職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4一、活動(dòng)目的：為提高廣袤學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)社文明、安康、活潑、和諧的校內(nèi)文化生活。讓學(xué)生踴躍投身到踴躍、安康