藥食兩用的起源和發(fā)展教學(xué)課件

藥食兩用的起源和發(fā)展藥食兩用的起源和發(fā)展藥食兩用的起源和發(fā)展藥食兩用植物:又名“藥食同源植物”,顧名思義,是指既可食用又能作為中藥材防病治病的植物。TU一、關(guān)注學(xué)生這是新課程實施的“重點”?！墩Z文標(biāo)準(zhǔn)》所設(shè)計的課程目標(biāo)是面向全體學(xué)生，關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展，使每位學(xué)生都能積極主動地參與，為學(xué)生的終身發(fā)展提供必備的基礎(chǔ)知識和技能。教學(xué)時理應(yīng)做到：1關(guān)注學(xué)生的已有知識已有知識是學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)，因此，教學(xué)中要設(shè)法用熟知識來探求新知識，讓學(xué)生用原有知識的基礎(chǔ)去思考、去探索、去實踐，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、探究、合作交流。在活動中學(xué)習(xí)，在探究中發(fā)展，在活動中總結(jié)規(guī)律。如對閱讀課文的教學(xué)，放手讓學(xué)生自讀自悟或小組合作，開設(shè)閱讀空間站等，通過新舊知識的有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的語文能力。2關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗學(xué)生的生活經(jīng)驗是豐富多彩的，這是課程資源的重要組成部分。因此，在課堂教學(xué)中既要用好活教材，又要充分考慮學(xué)生的經(jīng)驗、體驗和感悟，以生動形象的生活場景促進(jìn)學(xué)生主動、積極地投入到整個學(xué)習(xí)活動中，達(dá)成生活體驗并在體驗中有所感悟。如七年級語文《生命!生命!》一文的教學(xué)中，教師讓學(xué)生從課文事例中引發(fā)出對生命的思考，學(xué)生的實例可多了：螞蟻不小心掉在水盆中，拼命掙扎往邊上爬；有的蟲子捉住后裝死，趁人不備，便使勁逃生等等。課堂氣氛異常活躍，這時教師及時引導(dǎo)，讓學(xué)生感悟生命：弱小的飛蟲尚懂得珍愛生命，人類更應(yīng)敬重生命，活得勇敢、活得精彩。3關(guān)注學(xué)生的獨特感受新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)教學(xué)要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展和學(xué)生學(xué)習(xí)的特點，關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，愛護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取精神。教學(xué)中讓學(xué)生主動發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的獨特感受，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。如《山中訪友》一課的教學(xué)，在學(xué)生已對文章有一定理解之后，可直接進(jìn)行質(zhì)疑交流：我們跟隨作者“帶著一路月色”、“帶著滿懷的好心情”回到家中，你有哪些思考和體驗?你應(yīng)該怎樣愛惜自然界的朋友?如此主動質(zhì)疑，發(fā)表獨特感受，學(xué)生學(xué)得主動、學(xué)得輕松、愉快，三維目標(biāo)自然得到了較好的整合。二、關(guān)注三維目標(biāo)這是新課程實施的“難點”。教學(xué)一定要實現(xiàn)“三維目標(biāo)”的有機(jī)整合。新課程要求徹底改變單一的知識傳授為三維并重且綜合交融，凸現(xiàn)出學(xué)生是主觀能動、探求新知的主體。教師要精心設(shè)計課堂教學(xué)模式，使其既符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。又能使學(xué)生的心智得以運動，能經(jīng)歷體驗這種心智運動所伴生的情感。以《背影》為例，通過朗讀法、合作探究法感悟文中濃濃的父子深情，從而讓學(xué)生感悟父母高山般的恩情。三、關(guān)注探索這是新課標(biāo)實施的“焦點”。新課程要做到教學(xué)內(nèi)容問題化，教學(xué)過程探究化。問題化要求教師把科學(xué)邏輯程序呈現(xiàn)的知識轉(zhuǎn)化為學(xué)生探究的問題，讓學(xué)生在教師指導(dǎo)下，通過主動探索、發(fā)現(xiàn)、體驗來增進(jìn)對問題的創(chuàng)造力并獲得問題的最終解決。常用的探究方式有：創(chuàng)設(shè)開放性情境、趣味性問題情境、生活情境、應(yīng)用性問題情境、直觀性圖像情境等。創(chuàng)設(shè)多種情境教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的興趣，激活學(xué)生潛在的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學(xué)生的多種能力。四、關(guān)注課堂動態(tài)生成“預(yù)設(shè)”與“生成”相輔相成，相得益彰。教師通過預(yù)測“學(xué)情”，預(yù)想“可能”，突出教學(xué)重點，簡化頭緒，使之目標(biāo)集中，成效凸現(xiàn)，為課堂教學(xué)中的動態(tài)生成預(yù)留“彈性時空”。要讓我們的教學(xué)預(yù)設(shè)為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)一種“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的廣闊發(fā)展時空。教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)應(yīng)與時俱進(jìn)、標(biāo)新立異，教學(xué)環(huán)節(jié)的預(yù)設(shè)應(yīng)刪繁就簡，精益求精。如支玉恒老師在教學(xué)《歡樂的潑水節(jié)》最后一節(jié)時，許多學(xué)生都陶醉在潑水節(jié)所營造的歡樂氣氛中，突然有一位學(xué)生問：“老師，現(xiàn)在地球上的水資源越來越少了，傣族人民過潑水節(jié)要潑掉許多水，這不是在浪費水資源嗎?”全班學(xué)生和臺下聽課老師為之瞠目，支老師卻立即對這位學(xué)生大加稱贊，并請學(xué)生再讀全文，思考：潑水節(jié)這一天人們?yōu)槭裁刺貏e高興?這里的“水”到底是什么含義呢?學(xué)生經(jīng)過一番激烈的討論，最后明白了這清潔的水不僅僅是一種自然資源，還具有深刻的文化內(nèi)涵，它象征著尊敬、友愛和祝福。他們相信，雖然傣族人民生活在水量充沛的熱帶雨林地區(qū)――西雙版納，但愛水的民族?？隙ㄗ疃盟恼滟F。短短的五分鐘，卻使學(xué)生受到了一次民族文化的熏陶。陜西省旬陽縣構(gòu)元初級中學(xué))一、初中體育課堂教學(xué)特點眾所周知，體育教學(xué)大多是在室外進(jìn)行，在時間和空間上都無限放任，因此，學(xué)生在課堂上受到的干擾就會增加，尤其是環(huán)境干擾。在學(xué)校操場進(jìn)行體育教學(xué)時因為學(xué)校場地的限制，上課班級會相對較為集中，人口較密集，并且各班活動內(nèi)容不一，會導(dǎo)致學(xué)生受到的干擾增大。例如，一些班級在進(jìn)行一些較為有趣的班級活動時，學(xué)生非常投入，因此歡聲笑語就會增多，另外一個班級的學(xué)生也會被吸引，這樣對正常上課有很大的影響。同時體育這門學(xué)科對各學(xué)生的要求不同，學(xué)生對這門學(xué)科的態(tài)度也不盡相同，一些學(xué)生會因為自身身體素質(zhì)的原因而討厭體育?n，這些因素都會導(dǎo)致體育課堂存在種種問題。尤其是初中學(xué)生正式情感敏感期，會因為心理因素而排斥一些較大運動量的活動，會對教師安排的一系列教學(xué)任務(wù)有抵抗心理。長此以往，體育課堂就會被嚴(yán)重的影響，不利于學(xué)生體育素質(zhì)的發(fā)展，學(xué)生的綜合素質(zhì)就得不到良好的培養(yǎng)。二、提高體育教學(xué)有效性的策略（一）學(xué)校方面1.加強(qiáng)學(xué)校師資隊伍建設(shè)要提高體育教學(xué)的有效性，最基本的就是師資隊伍的建設(shè)，只有教師素質(zhì)提高了，才能夠制定一系列提高體育教學(xué)有效性的策略，學(xué)生才能得到良好的教育。因此，學(xué)校必須要重視對體育教師師資隊伍的建設(shè)，提高體育教師綜合素質(zhì)。其中，學(xué)?？梢詾轶w育教師制定一系列近期和遠(yuǎn)期計劃，有計劃有組織地為教師提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺，讓教師師德能夠得到有效建設(shè)，提升廣大體育教師的思想政治水平和業(yè)務(wù)水平。除此之外，學(xué)校也可以為教師訂閱一些相應(yīng)的期刊雜志，讓教師拓寬視野，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，而后與實際教育情況相融合，制定更好的教育計劃進(jìn)行體育教學(xué)，為體育高效課堂的打造提供理論基礎(chǔ)。2.加強(qiáng)校本教材的研究在現(xiàn)下的體育教學(xué)中，因為受安全因素的影響一般的體育課堂教學(xué)內(nèi)容都是相對傳統(tǒng)的，對于一部分延伸性的活動教師不敢教授，如：單雙杠、體操中的部分內(nèi)容等，因為在這些活動中難度系數(shù)較大，并且也有很大的危險。這些危險性的內(nèi)容教師可以適當(dāng)?shù)臏p少，但是整體上教師還是應(yīng)該積極開動腦筋引入一些學(xué)生較為喜愛的項目滿足學(xué)生的需求，如：武術(shù)、拉丁舞、健美操等，這些對學(xué)生的身體素質(zhì)提升有很大的幫助，能夠終身受益，還能避免出現(xiàn)安全事故。（二）教師方面1.注重學(xué)生個體差異，因材施教在體育教學(xué)中，每個學(xué)生身體素質(zhì)是不同的，因此教師必須要尊重學(xué)生的個體差異，根據(jù)學(xué)生的具體需求劃分層次，滿足各個層次學(xué)生的要求，因材施教。作為初中體育教師，我們的基本任務(wù)就是組織教學(xué)內(nèi)容、設(shè)計教學(xué)任務(wù)，在選擇教學(xué)方式時應(yīng)該注重遵循靈活、適度的原則考慮到不同性格、不同年齡、不同體質(zhì)基礎(chǔ)以及不同興趣愛好的學(xué)生，對這些學(xué)生進(jìn)行綜合的考慮分析，在此基礎(chǔ)上選擇科學(xué)合理的體育活動適應(yīng)不同學(xué)生的需要，讓所有學(xué)生的體育素質(zhì)在體育課上都能夠得到有效提升。在選擇教學(xué)方式時教師可以使用體育游戲這種方式開展系列體育活動，如：障礙跑游戲比賽。在進(jìn)行游戲時教師應(yīng)該考慮到學(xué)生之間的個體差異，根據(jù)性別、體質(zhì)等要素制定不同的體育規(guī)則，如男生的障礙數(shù)量可以適當(dāng)增加，跑步距離也可以適當(dāng)?shù)难娱L等等。只有讓學(xué)生感到快樂，體育課堂才能更加高效，體育活動的設(shè)置才更有價值。2.培養(yǎng)學(xué)生體育意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣對于部分學(xué)生來說，運動是生活中的必需品，他們認(rèn)為生命在于運動，因此在生活中也會保持良好的運動習(xí)慣，提高自身身體素質(zhì)。但是，他們只是學(xué)生中的少數(shù)部分，還有很多學(xué)生不喜歡運動，認(rèn)為生活中沒有運動也能照常生活。這些學(xué)生不具備完善的體育意識。其實運動對我們來說是非常重要的，生命在于運動，可見良好的運動習(xí)慣可以有效地提升身體素質(zhì)，因此在初中體育教學(xué)中教師也應(yīng)該重視對學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，讓學(xué)生有足夠的體育意識，幫助他們養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。在教學(xué)中教師可以適當(dāng)?shù)貙W(xué)生講解養(yǎng)成良好運動習(xí)慣的益處，并且開展一系列活動讓學(xué)生在運動中獲得感悟。為了提高學(xué)生的運動意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，教師需要調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生積極參加體育活動。例如，教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)情況讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，讓學(xué)生在運動中獲得滿足感和成就感，讓學(xué)生能夠在具體的感受到運動帶給自己的益處。通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，學(xué)生會因此緩解自身的身體疲勞，并且在精神上會得到一定的緩解，在身體和精神都有一定放松的情況下學(xué)習(xí)效率也會有一定的提升。這樣不僅利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高以及體育素質(zhì)的發(fā)展，對學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升也有一定的幫助。因此，教師應(yīng)該著重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。三、結(jié)語提升體育教學(xué)有效性最重要的就是要注重課堂教育，這樣才能有效提高教學(xué)效率。因此在體育教學(xué)中可以更加重視教學(xué)策略的使用，提升體育教學(xué)有效性，提升學(xué)生的體育素質(zhì)。藥食兩用植物:又名“藥食同源植物”,顧名思義,是指既可食用又能作為中藥材防病治病的植物。TU第一節(jié)藥食同源的起源第二節(jié)中藥與食物的關(guān)糸第三節(jié)藥食同源的發(fā)展過程第四節(jié)藥食兩用示例“空腹食之為食物,患者食之為藥物《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》黃太每里現(xiàn)照絲第一節(jié)藥食同源的起源藥食同源的理論來源神農(nóng)嘗百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。當(dāng)此之時,一日而遇七十毒?！薄墩l南子·修務(wù)訓(xùn)》量二、藥食同嫄的概念藥食同源:許多食物即藥物,宅們之間并無絕對的分界線,古代醫(yī)學(xué)家將中藥的“四性“五味”理論運用到食物之中,認(rèn)為每種食物也具有“四性”、“五味”。性即是寒、涼、溫、熱四種藥性,寒熱偏性不明顯的即為平性。寒涼藥材多具有清熱瀉火作用,適用于熱性病癥;溫?zé)崴幉亩嗑哂袦乩锷⒑奶匦?適用于寒性病癥。式四性具體表現(xiàn)性屬性作用代表中藥材溫陽祛寒補(bǔ)虛紅棗、黃芪、當(dāng)歸、川芎、龍眼肉祛寒,消除寒癥肉桂寒陰潔熱解晷,消除熱癥金銀花、黃連、大黃、生地黃涼京降火氣,減輕熱癥薏仁、菊花、西洋參、羅漢果健胃開牌,強(qiáng)壯補(bǔ)虛枸杞、芝麻、芡實、甘草、白末耳五味即是通稱的辛、酸、甘、苦、成五種藥材滋味,另還有淡味。五味作用特點在于“辛散、酸收、甘緩苦堅、咸軟”五味具體表現(xiàn)作用官代表中到材王意事項悔、本香、川芎,大小辛能活血行氣,散風(fēng)多辛散燥烈,食用過多容易耗氣傷聿液,導(dǎo)香、紫蘇、白芷、花椒肉致便秘、火氣大、痔瘡能生津開臂,收止汗,幫助肖化,改善拉肚子癥狀桿梅、五倍子、五狀子,山多食容易損筋骨:感冒者勿食用楂、山茱萸補(bǔ)虛止痛,段和藥性,調(diào)和人甘草、紅棗、黃芪食用過實客易發(fā)傷齒:上脹間,糖尿胃系統(tǒng)淮山、惹仁、熟地黃具有清熱瀉口千舌燥,目紅耳鳴、便、干咬體者圖(關(guān)多服用:還有吃多容易導(dǎo)致消化不良,臂病毒、除灴噪等怍用瀉軟堅散結(jié)、消腫,