人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉

人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉第1頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉

目前，人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)（totalkneearthroplasty,TKA）已經(jīng)成為一個成功率很高的術(shù)。TKA的目的在于緩解膝關(guān)節(jié)疼痛，矯正膝關(guān)節(jié)畸形，改善患膝功能狀態(tài)，從而提高患者的生活質(zhì)量。TKA的主要適應癥是重度疼痛和膝關(guān)節(jié)功能障礙。相對適應癥包括：畸形，不穩(wěn)定和活動度喪失。使用TKR可以取得良好效果的疾病包括：骨性關(guān)節(jié)炎，類風濕性關(guān)節(jié)炎及其他炎性關(guān)節(jié)病，創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，骨與軟骨壞死，血友病性關(guān)節(jié)病，以及其他導致功能障礙的疾病（如腫瘤、骨折）。第2頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月手術(shù)后1-3天持續(xù)被動活動主動訓練肌肉等長舒縮練習，每隔1小時10下，每個動作持續(xù)10秒。

2小時按摩10分鐘?；謴拖スδ芡猓€有牽拉攣縮組織，避免粘連，促進下肢血循環(huán)，防止深靜脈血栓形成和栓塞作用。（在醫(yī)護人員指導下由陪護人員完成）小腿按摩主動訓練持續(xù)被動活動大腿按摩抱大腿屈膝活動（視病情確定）

屈伸踝關(guān)節(jié)（與下肢按摩交替進行）

足的上勾和下踩的動作

健膝屈曲，患肢充分伸直做壓床動作

第3頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月手術(shù)后4-7天每隔2小時5～10下

抱大腿上提，呈屈膝活動

側(cè)身，患肢在上，做無重力屈伸膝關(guān)節(jié)的動作健側(cè)足與小腿壓于患側(cè)足踝上，做向下悠壓的動作健側(cè)足勾于患側(cè)足跟部，協(xié)助患側(cè)小腿做上舉的動作

仰臥于床邊，將患側(cè)小腿懸于床沿下

第4頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月手術(shù)后8-14天(堅持5～7秒，每天練習3～4組，每組20次

)俯臥主動屈膝練習

直腿抬高

扶欄桿做下蹲練習一只腳腳尖著地，一只腳腳跟著地，交替變換在醫(yī)護人員指導下合理安排扶助行器練習平路行走弓步練習

下蹲練習（需人攙扶保護第5頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月手術(shù)后15-28天跪坐壓膝練習

無輔助平路行走練習

伸直壓膝練習

上下樓梯練習

第6頁，課件共7頁，創(chuàng)作于2023年2月手術(shù)后2個月門診拍片復查，無異常后繼續(xù)上述康復練習，直至恢復正常或接近正常的日常生活。此階段已可以開始從事游