一年級上冊綜合實踐活動教案　《靈活的關(guān)節(jié)》　全國通用　　　　　

一年級上冊綜合實踐活動教案《靈活的關(guān)節(jié)》全國通用課程背景在日常生活中，我們需要進行各種各樣的活動，例如跳舞、打球、跑步等等，而進行這些活動的關(guān)鍵就在于我們的身體部位的活動靈活度。而我們的身體能夠保持靈活的關(guān)鍵，就在于我們的關(guān)節(jié)。然而，很多小學(xué)生并不了解關(guān)節(jié)的作用和構(gòu)造，因此本教案旨在通過一個有趣的綜合實踐活動，讓學(xué)生了解關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和作用，并培養(yǎng)學(xué)生注意身體健康的意識。教學(xué)目標(biāo)了解人體基本構(gòu)造和關(guān)節(jié)的作用掌握簡單的關(guān)節(jié)基本動作培養(yǎng)學(xué)生注意身體健康的意識提高學(xué)生的體育協(xié)調(diào)能力教學(xué)內(nèi)容第一部分：關(guān)節(jié)的構(gòu)造與作用通過幻燈片和圖示等方式，向?qū)W生介紹人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用。重點講解關(guān)節(jié)的構(gòu)造和作用，包括髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)以及手腕關(guān)節(jié)等。第二部分：關(guān)節(jié)基本動作的練習(xí)老師向?qū)W生示范一些簡單的關(guān)節(jié)基本動作，例如大腿內(nèi)收、膝部彎曲、上臂前伸等。讓學(xué)生跟隨老師練習(xí)這些關(guān)節(jié)基本動作，并在練習(xí)過程中重點注意有關(guān)節(jié)不適的同學(xué)，讓他們不要過度練習(xí)，以避免身體損傷。第三部分：靈活的關(guān)節(jié)游戲在場地上設(shè)置一些簡單的障礙物，讓學(xué)生穿越這些障礙物。老師鼓勵學(xué)生在穿越障礙物的過程中，運用自己的靈活關(guān)節(jié)，盡量讓身體有機會做出各種不同的動作。教學(xué)流程第一課時課前準(zhǔn)備準(zhǔn)備好幻燈片和多媒體設(shè)備提前設(shè)置好場地及障礙物課堂教學(xué)開場導(dǎo)入（5分鐘）：通過一些開放性的問題，讓學(xué)生探討身體的不同部位是如何運動的，如何讓身體保持健康等問題。第一部分（15分鐘）：向?qū)W生介紹人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用。放映幻燈片，通過圖文并茂的方式向?qū)W生展示。第二部分（20分鐘）：讓學(xué)生跟隨老師練習(xí)關(guān)節(jié)基本動作，同時在練習(xí)過程中提醒注意有關(guān)節(jié)不適同學(xué)，可以選擇不練習(xí)。第三部分（20分鐘）：在場地上設(shè)置一些障礙物，讓學(xué)生穿越這些障礙物，運用自己的關(guān)節(jié)靈活度穿越障礙。課后作業(yè)要求學(xué)生從自己身體的某一個部位出發(fā)，探索這一部位是如何運動的，及其在日常生活中的應(yīng)用。第二課時課前準(zhǔn)備預(yù)先提醒學(xué)生，帶上運動鞋和透氣服裝在教室附近的開闊場地上設(shè)置好障礙物課堂教學(xué)開場導(dǎo)入（5分鐘）：讓學(xué)生分享前一節(jié)課的探索體驗，同時激勵大家積極參與到本次活動中。第一部分（10分鐘）：為學(xué)生簡單重復(fù)一遍關(guān)節(jié)的構(gòu)造和作用，幫助學(xué)生更好地理解。第二部分（20分鐘）：讓學(xué)生跑步穿越場地上的障礙物，拓展靈活度，提高運動協(xié)調(diào)能力。第三部分（20分鐘）：結(jié)束活動后，讓學(xué)生在教師引導(dǎo)下，做簡單的拉伸運動，緩解身體的疲勞。課后作業(yè)讓學(xué)生嘗試通過不同的方式，如合作、運動、舞蹈等，體驗不同的身體動態(tài)。教學(xué)效果評估在穿越障礙物的過程中，老師及課外輔導(dǎo)員一定要注意觀察，及時關(guān)注那些有身體不適或關(guān)節(jié)不靈活的同學(xué)，并向?qū)W生傳授一些舒緩不適的方法。班級教師還可以設(shè)立學(xué)生運動檔案，監(jiān)測學(xué)生每次排練中運動量和身體反應(yīng)，以及運動習(xí)慣的改變。及時收集學(xué)生對活動的反饋，了解對活動的感覺和效果，以便為下次活動做好準(zhǔn)備?？偨Y(jié)此教案通過一系列綜合實踐活動，幫助學(xué)生了解人體基本構(gòu)造和骨骼系統(tǒng)的作用，重點介紹關(guān)節(jié)的構(gòu)造與作用，讓學(xué)生掌握簡單的關(guān)節(jié)基本動作，培養(yǎng)學(xué)生注意身體健