健康管理概述

健康管理概述第1頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月課程大綱背景分析健康與亞健康健康管理的發(fā)生、發(fā)展我們的機遇與優(yōu)勢第2頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析第3頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析背景一：營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀居民營養(yǎng)、發(fā)育狀況明顯改善居民膳食質(zhì)量明顯提高兒童青少年生長發(fā)育水平穩(wěn)步提高兒童營養(yǎng)不良患病率顯著下降居民貧血患病率有所下降第4頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析營養(yǎng)與健康問題不容忽視城市居民膳食結(jié)構(gòu)不盡合理第5頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析一些營養(yǎng)缺乏病依然存在。慢性非傳染性疾病患病率上升迅速

！高血壓患病率有較大幅度升高

我國18歲及以上居民高血壓患病率為18.8%，估計全國患病人數(shù)1.6億多。與1991年相比，患病率上升31%，患病人數(shù)增加約7000多萬人。農(nóng)村患病率上升迅速，城鄉(xiāng)差距已不明顯。

第6頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析糖尿病患病增加

我國18歲及以上居民糖尿病患病率為2.6%，空腹血糖受損率為1.9%。估計全國糖尿病現(xiàn)患病人數(shù)2000多萬，另有近2000萬人空腹血糖受損。城市患病率明顯高于農(nóng)村，一類農(nóng)村明顯高于四類農(nóng)村。

第7頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析超重和肥胖患病率呈明顯上升趨勢

我國成人超重率為22.8%，肥胖率為7.1%，估計人數(shù)分別為2.0億和6000多萬。大城市成人超重率與肥胖現(xiàn)患率分別高達30.0%和12.3%，兒童肥胖率已達8.1%，應(yīng)引起高度重視。與1992年全國營養(yǎng)調(diào)查資料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%，預(yù)計今后肥胖患病率將會有較大幅度增長。第8頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析血脂異常值得關(guān)注我國成人血脂異?；疾÷蕿?8.6%，估計全國血脂異常現(xiàn)患人數(shù)1.6億。膳食營養(yǎng)和體力活動與相關(guān)慢性病關(guān)系密切

“2004年中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果表明，膳食高能量、高脂肪和少體力活動與超重、肥胖、糖尿病和血脂異常的發(fā)生密切相關(guān)；高鹽飲食與高血壓的患病風(fēng)險密切相關(guān)；飲酒與高血壓和血脂異常的患病危險密切相關(guān)。特別應(yīng)該指出的是脂肪攝入最多體力活動最少的人，患上述各種慢性病的機會最多.第9頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析背景二：醫(yī)療保障與醫(yī)療消費現(xiàn)狀中國有65.7％的人沒有任何形式的醫(yī)療保障。社會醫(yī)療保險僅覆蓋了總?cè)丝诘?0％左右。第10頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)顯示：

城市居民平均每次住院費用7600元，而每年生活費平均為6500元。農(nóng)村居民平均每次住院費用2400元，與每年平均生活費用2400元相當(dāng)。而昆明市的平均住院費用在2003年就達到了9815元。第11頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析中國衛(wèi)生部的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約有48.9%的中國城鎮(zhèn)居民有病不就醫(yī)，29.6%應(yīng)住院而不住院，在農(nóng)村，有病不去醫(yī)院的人數(shù)更高達65%；在世界衛(wèi)生組織有關(guān)衛(wèi)生資源分配公平性的評估排序中，中國在191個成員國中名列倒數(shù)第四。第12頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析如何解決“看病難，看病貴”，令政府十分頭痛?，F(xiàn)今的醫(yī)保制度，國家不滿意，醫(yī)院不滿意，百姓不滿意。第13頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析背景三：人們的健康意識2003年的“非典”使人們對健康的關(guān)注提高到了一個新的高度。“瘋牛病”、“禽流感”等給人們的健康敲響了一次又一次的警鐘。慢性疾病高發(fā)已經(jīng)逐漸引起人們的重視。第14頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月背景分析背景三：人們的健康意識人們對健康的需求與人們的健康知識水平不相適應(yīng)。太多著名企業(yè)家、藝術(shù)家、科學(xué)家的英年早逝，督促人們追求健康的步伐。健康體檢日漸盛行。第15頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月健康與亞健康第16頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月健康定義健康身體心理社會道德生殖第17頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月健康標準（1）有充沛的精力，能從容不迫的擔(dān)負日常生活和繁重工作，而且不感到過份緊張和疲勞；（2）處事樂觀、態(tài)度積極、樂于承擔(dān)責(zé)任、事物大小，不挑剔；（3）善于休息、睡眠好；（4）應(yīng)變能力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化；（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染??；（6）體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)；（7）眼睛明亮、反應(yīng)敏捷，眼瞼不易發(fā)炎；（8）牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象；（9）頭發(fā)有光澤，無頭屑；（10）肌肉豐滿，皮膚有彈性。第18頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月“1＋0”定律1健康0000金錢名譽權(quán)利家庭……第19頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月疾病健康亞健康第20頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月生理表現(xiàn)六高一低一多三減心理表現(xiàn)亞健康狀態(tài)的常見表現(xiàn)第21頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月生理上“六高一低”高負荷高血壓高血脂高血糖高血粘高體重免疫低下第22頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月疲勞多體力減退反應(yīng)能力減退適應(yīng)能力減退生理上一多三減第23頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月人際關(guān)系緊張家庭關(guān)系不和諧不能較好承擔(dān)相應(yīng)社會角色難以進行正常的社會交往心理上第24頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月?亞健康從何而來第25頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月過度緊張和壓力1.引發(fā)急慢性應(yīng)激直接損害心血管系統(tǒng)和胃腸系統(tǒng)，造成應(yīng)激性潰瘍和血壓升高、心率增快、加速血管硬化進程和心血管事件發(fā)生；

2.引發(fā)腦應(yīng)激疲勞和認知功能下降；

3.破壞生物鐘，影響睡眠質(zhì)量；4.免疫功能下降。第26頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月二、不良生活方式和習(xí)慣

如：高鹽、高脂和高熱量飲食，大量吸煙和飲酒及久坐不運動是造成亞健康的最常見原因。

注：WHO健康公式健康=15%遺傳+10%社會因素+8%醫(yī)療+7%氣候因素+60%生活方式

第27頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月三、環(huán)境污染的不良影響。如：水源和空氣污染、噪聲、微波、電磁波及其它化學(xué)、物理因素污染是防不勝防的健康隱性殺手。第28頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月四、不良精神、心理因素刺激——心理亞健康和軀體亞健康的重要因子之一第29頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月亞健康的危害第30頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月一、亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)

惡性腫瘤心腦血管疾病猝死糖尿病第31頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月二、亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量，甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全，如高空作業(yè)人員和競技體育人員等。

第32頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月三、心理亞健康極易導(dǎo)致精神心理疾患，甚至造成自殺和家庭傷害。四、多數(shù)亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構(gòu)成因果關(guān)系，直接影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲勞。五、嚴重亞健康可明顯影響健康壽命，甚至造成英年早逝、早病和早殘。

第33頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月

世界衛(wèi)生組織（WHO）的一項全球性調(diào)查顯示：全世界真正健康的人只有5％，經(jīng)醫(yī)生檢查、診斷患有疾病的人也只有20％，75％的人處于健康與疾病之間的過渡狀態(tài)，WHO稱其為“第三狀態(tài)”，也就是我們常說的“亞健康”狀態(tài)。第34頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月

《中國企業(yè)家》雜志對國內(nèi)企業(yè)家進行了《中國企業(yè)家工作、健康與快樂狀況調(diào)查》，結(jié)果表明，“腸胃消化系統(tǒng)疾病”占30.77%、“高血糖、高血壓以及高血脂”占23.08%，“吸煙和飲酒過量”占21.15%，90.6%的企業(yè)家處于“過勞”狀態(tài)，28.3%%的企業(yè)家“記憶力下降”、26.4%的企業(yè)家“失眠”。更嚴重的是，僅有60%的企業(yè)家知道如何減壓，多數(shù)人自己吞下壓力，對身體造成巨大負荷。

企業(yè)家的健康現(xiàn)狀第35頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月衛(wèi)生部調(diào)查顯示：中國企業(yè)48%的員工處于“亞健康狀態(tài)”

！企業(yè)員工的健康現(xiàn)狀第36頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月健康管理的發(fā)生、發(fā)展第37頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月1948年，美國總統(tǒng)杜魯門，向全體美國國民發(fā)布第一部健康白皮書《告美國人民健康白皮書》，指出美國人民面臨嚴峻的健康問題，引起全民健康思考，健康管理萌芽產(chǎn)生。第38頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月美國健康管理現(xiàn)狀

如今，健康管理在美國的發(fā)展日益迅速。有7700萬的美國人在大約650個健康管理組織中享受醫(yī)療服務(wù)，超過9000萬的美國人成為PPO計劃的享用者。這意味著每10個美國人就有7個享有健康管理服務(wù)。

美國密執(zhí)安大學(xué)健康管理研究中心主任第·艾鼎敦博士曾經(jīng)提出：美國經(jīng)過20多年的研究得出了這樣一個結(jié)論，即健康管理對于任何企業(yè)及個人都有這樣一個秘密，即90%和10%。具體地說就是90%的個人和企業(yè)通過健康管理后，醫(yī)療費用降到原來的10%；10%的個人和企業(yè)沒有進行健康管理，醫(yī)療費用比原來上升90%。第39頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月

健康管理在美國取得了顯著成效，隨后，健康管理觀念傳入歐洲。第40頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月我們的近鄰日本，開創(chuàng)了亞洲健康管理的先驅(qū)，1973年，日本發(fā)布了第一部“健康白皮書”，全民倡導(dǎo)健康管理。經(jīng)過20余年的健康管理，取得顯著效果。第41頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月世界衛(wèi)生組織1992年世界衛(wèi)生組織總結(jié)了當(dāng)前世界預(yù)防醫(yī)學(xué)的最新成果提出的“維多利亞宣言”——健康四大基石

合理膳食適量運動戒煙限酒心理平衡第42頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月

2004年10月12日，中華人民共和國衛(wèi)生部、中華人民共和國科學(xué)技術(shù)部、中華人民共和國國家統(tǒng)計局共同發(fā)布中國的第一部健康白皮書《中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀》?！吨袊用駹I養(yǎng)與健康現(xiàn)狀》指出國民健康問題，并提出“從國情出發(fā)，從急需入手，以不失時機和分類指導(dǎo)為原則，將從政策支持、市場指導(dǎo)和群眾教育三方面加強居民營養(yǎng)改善和慢性病預(yù)防工作

”。第43頁，課件共48頁，創(chuàng)作于2023年2月中國已經(jīng)出現(xiàn)專門健康管理相關(guān)機構(gòu)：醫(yī)院專門成立體檢中心。與醫(yī)院分離的專業(yè)健檢中心（美兆、國賓）。