運動技能學習與控制-第13章動作技能的保持和遷移課件

運動技能學習與控制王樹明編著第13章動作技能的保持和遷移·動作技能領域中的保持與遷移是什么？·技能保持和遷移的測試方法·不同類型遷移的機制·技能遷移的基本原理在體育教學實際中的運用技能的保持與遷移概述相關概念·遺忘：一種運動能力的獲得是學習，而遺忘通常是學習的對立面，通常意味著某一運動能力的喪失，是一個理論性的概念?！け３郑涸趧幼骷寄茴I域是指技能的保留或缺失，是行為水平而不是理論水平上的概念。·遷移：先前已經練習或操作過的某項技能，將會影響新技能的學習或在新的環(huán)境中操作該項技能動作學習與遺忘的比較理論水平行為水平動作學習運動能力的獲得，記憶的獲得隨著練習，運動能力相對持久的獲得動作遺忘運動能力的喪失或遺忘，以及記憶的喪失運動能力相對持久的喪失，或保持的喪失不同類型技能的保持·連續(xù)性技能能夠在很長時間后依然能保持的很好·不連續(xù)性技能受時間間隔的影響較大，間隔時間越長，保持損耗越大動作技能的保持連續(xù)性技能的保持不連續(xù)性技能的保持保持損耗·符號記憶：視覺信息---記憶·記憶干擾：前攝干擾；倒攝干擾·熱身損耗：遺忘假設；技能水平的降低與機體內某些暫時的內部狀態(tài)的丟失有關，它是技能操作的基礎。技能遷移的理論·概括化理論：只要一個人對他的知識經驗達到概括化的水平，就可能把這種經驗從一個情境遷移到另一個情境。·共同要素說：只有一項任務與另一項任務所含成分具有相同要素時才會發(fā)生遷移?！D式理論：技能的獲得就是練習者獲得技能操作規(guī)則的過程，即形成圖式，完成這種動作的運動程序，只是每次單個動作的參數選擇不同。動作技能的遷移正遷移·正遷移產生的機制1.技能和情境構成的相似性

如果兩種技能或兩種技能操作情境的構成有很多相似之處，在它們之間將會產生大量的正遷移。

正遷移·正遷移的促進

籃球手球正遷移·正遷移產生的機制2.認知加工程序的相似性正遷移的發(fā)生是由于兩項技能或兩種操作情境所需的認知程序是相似的，它主張通過技能和相關成分的相似性來解釋技能的的遷移。正遷移足球運動中的傳球，練習30米與40米的過頂傳球，使用的運動程序是相同的，不同的是調節(jié)參數絕對力量的不同正遷移·正遷移的促進1.從早期的學習中獲得最大的遷移

2.選擇各種方法和組織練習以獲得當前學習內容的最大遷移和概括

不同運動項目的“共同因素”負遷移·負遷移產生的機制1.技能學習所形成的記憶表象

從一種熟悉的狀態(tài)變到另外一種狀態(tài)非常困難。

2.認知偏差產生的負遷移在一個新的、鍵的固定位置發(fā)生改變的鍵盤上打字。負遷移網球正手擊球羽毛球正手擊球負遷移·負遷移發(fā)生的情境1.運動空間位置的改變

負遷移·負遷移發(fā)生的情境2.時間結構的改變節(jié)奏的模式或者說是時機相關模式，即一系列連續(xù)動作的學習與內在的、雙手時間協(xié)調有關系負遷移①節(jié)奏的模式/時機相關模式，即一系列連續(xù)動作的學習學習一段音樂、舞蹈時，需要強調動作的順序而忽視它的節(jié)奏，需要進行多次的嘗試才能建構新的節(jié)奏結構模式負遷移②與內在的、雙手時間協(xié)調有關系操作自身感覺困難且與天生的協(xié)調模式趨向明顯不同的雙手協(xié)調模式負遷移

從業(yè)余隊走向專業(yè)隊的運動員必須學習不同于他們業(yè)余訓練時的方式來練習動作技能，這樣才能提高技能的操作水平。然而，以一種新的方式來操作這些技能，會很明顯的表現(xiàn)出一種消耗，即出現(xiàn)技能學習的高原現(xiàn)象。業(yè)余組專業(yè)組兩側遷移·兩側遷移當學會用一側肢體操作某種動作的時候，就很容易學會用另一側肢體來做這種動作。兩側遷移·兩側遷移產生的機制

·認知學說·神經肌肉激活學說二者都強調了動作技能間的“相似因素”兩側遷移·對稱性與非對稱性兩側遷移

·對稱性兩側遷移指鍛煉任何一側肢體都帶來大致相同的兩側遷移量·非對稱性兩側遷移指鍛煉某側肢體會帶來比鍛煉另一側肢體更大的兩側遷移量兩側遷移·兩側遷移在訓練中的使用1.在開始階段，多使用優(yōu)勢肢2.集中利用其中一側肢體，并達到一定的熟練程度，然后再練習另一側肢體3.當開始練習另一側肢體時，要交替使用兩側肢體，以保證每一側肢體都得到一定量的練習4.用語言激發(fā)學生繼續(xù)使用非優(yōu)勢肢體進行練習影響運動技能遷移的因素

1.部分與整體遷移將部分練習的效果遷移到整體技術中的教學，效果有時要明顯優(yōu)于先整體后遷移到部分的教學。即各個分技術相加之和大于總技術本身的遷移效果。在教學中運用部分與整體遷移的原則時還應該注意因材施教。影響運動技能遷移的因素2.難易程度與遷移最好的遷移應當發(fā)生在從容易到較為困難的運動技能學習中。因為，可以發(fā)生遷移的兩種技術必定包含有技能的相同成分和相同的原理。這種由簡單到復雜技能的遷移容易完成，這種情況也符合教材所呈現(xiàn)由易到難的學習規(guī)律。影響運動技能遷移的因素3.“刺激和反應”的相似性與遷移如果先學習的技能的刺激與反應同后學習的刺激與反應相似，則可獲得最大的遷移效果。排球基本步法排球運動技能保持與遷移的測試·技能保持的測試·讓學習者在一項技能練習停止后間隔一段時間，再重新操作原練習動作學業(yè)考試中的填空題、選擇題、簡答題和問答題都屬于保持測試保持與遷移的測試·技能保持的測試·絕對保持測試：在技能練習后，測量間隔一定時間后第一次相同任務操作的績效水平指標含義差異分數練習末期與保持測試開始時的績效水平之差百分數間隔一段時間保持中的“數量”相對于任務練習一段時間后提高的數量節(jié)省分數保持間隔過后，測試被試再練習以達到最初練習的技能熟練水平所節(jié)省的練習次數絕對保持測試各指標含義保持與遷移的測試保持與遷移的測試·技能遷移的測試·遷移百分率：練習動作技能A對技能動作B所獲得的遷移量占總學習量的百分率·保留值：練習動作技能A，對開始練習動作技能B造成的節(jié)省量保持與遷移的測試·相似點：評價目標十分相似，關注點都在于操作能力獲得的持久性問題·不同點：遷移測試要求被試在不同任務或條件下完成保持測試通常要求被試在完全相同的任務和條件下完成測試技能遷移的意義與應用·技能遷移的意義1.確定技能學習的順序2.明確動作練習的指導方法3.評價訓練與教學的效果技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用·模擬練習用途：醫(yī)學教育、運動訓練等涉及動作技能學習的諸多領域優(yōu)點：費用低廉、使用效率高、便捷性、安全性高技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用飛行模擬器技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用·健美操教學在健美操教學中，并步對兩次并步和交叉步的正遷移作用技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用1.根據運動技能彼此間的內在聯(lián)系,歸類組合教學,有利于促進技能間的遷移,加速動作技能的形成,提高教學效率。技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用2.對身體素質要求較高的復雜的運動技能而言,技能間的遷移有其特殊性,相同的素質要求、相似的關鍵技術環(huán)節(jié)是遷移的基礎,對各動作技能的高度分化和概括化是產生遷移的根本原因。技能遷移的意義與應用·技能遷移的應用3.清晰的動作表象是產生遷移的心理基礎,遵循運動技能遷移規(guī)律組合教學,有利于學生對動作技能的理解和辨別,形成正確的動