團隊建設培訓方案

“團隊建設”培訓方案培訓背景分析為期2天團隊拓展訓練攝影公司，約70人，30歲左右感恩、不抱怨、提高效率時間主題對象培訓需求分析：1234實現(xiàn)改變創(chuàng)造體驗激發(fā)感悟催化學習個人組織我們希望通過此次培訓：培訓目標：提高方面體現(xiàn)改善人際關(guān)系，學會關(guān)心他人角色認知發(fā)揮主觀能動性，凡是先從自己找原因自信樂觀，方法總比困難多學會學習，勇于創(chuàng)新學以致用，增強執(zhí)行力，提高解決實際問題的能力

心懷感恩，換位思考積極心態(tài)，不抱怨發(fā)散思維，提高效率體驗式課程介紹活動形式—拓展訓練簡介

“拓展訓練（OutwardBound）”起源于第二次世界大戰(zhàn)，如今的拓展訓練主要是利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過精心設計的訓練項目，在解決問題、接受挑戰(zhàn)的過程中，激發(fā)個人潛能，增強團隊活力、凝聚力和創(chuàng)造力，從而達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的訓練目的，是現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法。

體驗式學習圈體驗Experience發(fā)表Deliver反思Ponder理論Theory應用Apply揚長避短取長補短體驗項目，先行后知學員陳述項目完成情況、過程、結(jié)果、事件根據(jù)項目完成情況提問題、找原因、制定解決方案歸納提煉，理論解說，聯(lián)系到現(xiàn)實工作、生活當中結(jié)合現(xiàn)實工作，制定行動計劃拓展項目體驗學習流程

震蕩期(Storming)

規(guī)范期(Norming)

執(zhí)行期(Performing)

成果期(Succeeding)體驗回顧:建立信任、達成共識

體驗回顧：積極沖突、高效溝通

體驗回顧：規(guī)范流程、合理分工體驗回顧：強化目標、自我管理體驗回顧：提高效率、追求卓越

形成期(Forming)每個團隊都會以不同的方式經(jīng)歷五個發(fā)展階段：形成期（Forming）、激蕩期（Storming）、規(guī)范期（Norming）、執(zhí)行期（Performing）和休整期（Suceeding）。同樣我們的培訓課程也遵循這樣的理論思路。在一個項目中暴露團隊到該階段所出現(xiàn)的問題，并在下一個

項目中予以解決，直到將團隊發(fā)展到最高

階段----成果階段。每一個項目都將幫助

參訓者認識到這些問題并給

他們提供解決問題的方法

和工具。課程設計依據(jù)：培訓內(nèi)容模塊一：團隊初建期理論支持：團隊“形成期”體驗回顧：建立信任、達成共識設置項目：破冰、背摔

培訓目標：---確定目標、樹立規(guī)則---明確培訓目的，告知培訓內(nèi)容項目介紹：---講述拓展體驗式培訓的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍---制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長---各隊展示：通過分隊形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團隊氣氛。破冰熱身1培訓目標：---建立團隊成員之間相互信任的基礎,學習換位思考---向自我挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼---規(guī)范自我行為同社會、集體利益的關(guān)系---通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，盡快的進入培訓情景項目介紹：---學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。背摔2模塊二：團隊磨合期理論支持：團隊“震蕩期”體驗回顧：積極沖突、高效溝通設置項目：電網(wǎng)、急速60秒、生命之旅培訓目標：---有效的利用搭配資源，是團隊成功的保障---相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計劃的順利實施---感受面對困難時，應有的態(tài)度和做事方式---確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團隊成功的關(guān)鍵項目介紹：---在全體隊員面前懸掛一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞孔大小不一，要求學員在30分鐘內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊防。---在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞孔將被封閉，每一洞孔只能用一人次。電網(wǎng)3培訓目標：---培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神---培養(yǎng)團隊處理突發(fā)事情的能力---在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃---體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性項目介紹：---在60秒內(nèi)團隊成員的溝通與配合下要將30個數(shù)字信息按照從小到大的順序交到培訓師手中。

急速60秒4培訓目標：---增進學員間交流，提高學員之間的溝通能力---培養(yǎng)學員與學員，學員與企業(yè)之間的感情---以感恩的心情梳理自己記憶的機會項目介紹：---所有人手拉手，都要帶上眼罩，跟著大部隊，去穿越一些障礙物，期間不能交談，只能攙扶著無法辨識方向的同伴，去經(jīng)歷一個個前面預料不到的困難！生命之旅5模塊三：團隊規(guī)范期理論支持：團隊“規(guī)范期”體驗回顧：規(guī)范流程、合理分工設置項目：七巧板、挑戰(zhàn)5分鐘培訓目標：---培養(yǎng)團隊溝通技巧，增強相互合作的團隊精神---體會合理利用資源的重要性---更加深刻體會資源對總體目標的影響---更加深刻理解個人目標與團隊共同目標之間的關(guān)系---深刻感受每個成員全力以赴時工作的快樂和成就感項目介紹：---通過團隊分工合作，模擬企業(yè)內(nèi)部經(jīng)營，各部門間配合的方式，達到體驗領導力，溝通能力的作用。七巧板6培訓目標：---目標管理,認清團隊整體目標,并有效分解---歷練領導力,有效組織團隊成員面對挑戰(zhàn)---在落后的情況下,如何提高團隊士氣,激烈團隊成員---尊重規(guī)則,培養(yǎng)學員公平競爭的意識,樹立誠信的心態(tài)---培養(yǎng)團隊協(xié)作精神,永不言棄,追求卓越項目介紹：---此項目由不倒森林、一圈到底、珠行千里、乾坤大挪移、團隊金字塔5個小項目組成，各小團隊要在5分鐘的時間里分別挑戰(zhàn)5個項目，并且每個項目都要一次性成功。挑戰(zhàn)5分鐘7模塊四：團隊高效期理論支持：團隊“執(zhí)行期”、“成果期”體驗回顧：強化目標、自我管理提高效率、追求卓越設置項目：驛站、求生培訓目標：---體會組織分工和協(xié)作的重要性---體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用---培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧---在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣項目介紹：---在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。驛站傳書8培訓目標：---團隊氣氛達到高潮

---人力資源的合理分配、運用

---創(chuàng)造性的思維；激進的想法不一定是壞想法

---培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合、戰(zhàn)勝困難的團隊精神項目介紹：---全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高達4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。求生9活動流程安排06：30-08：40前往紅山體育公園模塊一：團隊初建期09：00-10：30破冰10:30-12:00背摔12:00-13:00午餐模塊二：團隊震蕩期13：30-15：00電網(wǎng)15：00-16：30急速60秒16：30-18：00生命之旅18:00-19:00晚餐第一天活動流程安排07：00-07：40早餐時間模塊三：團隊規(guī)范期08：00-08：40熱身08:40-10:30七巧板10:30-12:00挑戰(zhàn)五分鐘12:00-13:00午餐模塊四：團隊高效期13：30-15：00驛站15：00-16：30求生16：30-17：30大總結(jié)17:40返程第二天培訓項目組人員及分工本次培訓：項目組由項目經(jīng)理、培訓師、培訓后勤組成項目經(jīng)理：總體負責培訓過程控制，及時做好客戶及培訓師之間的溝通工作，安排聯(lián)系交通、住宿、餐飲等相關(guān)事項；培訓師：負責培訓項目實施培訓后勤：負責準備各中培訓道具、器材及后勤服務工作。本次培訓項目組人員及分工講師簡介AresLiu劉海軍資深體驗式培訓講師體驗式培訓專家

8年時間，900天的培訓經(jīng)歷為600家以上企事業(yè)單位超過30000人實施過培訓認證講師IPTS國際職業(yè)培訓師資格證書拓展訓練認證高級培訓師室內(nèi)課認證講師，高級培訓顧問國家級認證少先隊夏令營輔導員關(guān)于安全關(guān)于安全：

安全是拓展的生命，但更強調(diào)安全第一，預防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。原則備份原則復查原則監(jiān)護原則目標讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100％安全一步就進入100％不安全。不安全100％安全100％

安全保障來自于完善的體系安全意識安全100％合格的裝備正確的操作方法豐富的經(jīng)驗安全管理三要素消除物的不安全狀態(tài)杜絕人的不安全行為控制環(huán)境因素1、參加活動人員須服從統(tǒng)一安排，發(fā)揚團隊合作，完成一次愉快的戶外拓展活動；2、如個人身體因素不宜驚險刺激、劇烈運動者請明示活動組織方，并謹慎參與本公司提供的活動項目，否則后果自付。3、保持環(huán)境衛(wèi)生，對活動過程中產(chǎn)生的垃圾，必須帶回處理；4、戶外活動具有一定危險性，希望參與者有充分認識；5、活動中如遇到特殊情況將調(diào)整或取消計劃，請參與者充分了解！6、本活動最終解釋權(quán)歸培訓公司擁有。注意事項基地介紹……基地推薦-揚州儀征紅山體育公園基地

江蘇紅山體育健身度假村位于儀征棗林灣生態(tài)園內(nèi)，占地4000余畝。棗林灣生態(tài)園地處儀征市城北丘陵山區(qū)，園區(qū)東距揚州城28公里，西接南京市六合區(qū)，距南京城區(qū)50公里，約1小時20分鐘車程，交通十分便捷。棗林灣生態(tài)園內(nèi)，棗林湖是其最大的人工湖泊，1958年興建，集水面積近20平方公里，水質(zhì)達II類，可直接飲用。湖面風光旖旎，空氣清新，周邊滿目蒼翠。湖邊特色漁館以棗林湖無污染的魚為原料，以農(nóng)為特色，以正宗的“全魚宴”聞名市內(nèi)外，是儀征較有影響的特色餐飲之一。棗林灣紅山體育度假村內(nèi)游玩項目眾多，包括：空中滑翔傘、真人CS、跑跑卡丁車、馬術(shù)、射箭、氣墊船、水上步行球、垂釣以及攀巖等等。拓展訓練是紅山體育公園內(nèi)以培訓為主體的項目，拓展設備新，高空、半高空、陸地以及水上各種項目均可操作。紅山體育公園面積大，空氣新鮮，別墅木屋更為我們提供了優(yōu)雅舒適的住宿場所，是游玩、戶外體驗的絕佳去處！儀征紅山體育公園基地

棗林湖是棗林灣生態(tài)園內(nèi)最大的人工湖泊，1958年興建，集水面積近20平方公里，水質(zhì)達II類，可直接飲用。湖面風光旖旎，空氣清新，周邊滿目蒼翠，是旅游休閑度假的優(yōu)良場所。湖邊特色漁館以棗林湖無污染的魚為原料，以農(nóng)為特色，以正宗的“全魚宴”聞名市內(nèi)外，是儀征較有影響的特色餐飲之一。

江蘇紅山體育健身度假村位于儀征棗林灣生態(tài)園內(nèi)，占地4000余畝。棗林灣生態(tài)園地處儀征市城北丘陵山區(qū)，園區(qū)東距揚州城28公里，西接南京市六合區(qū)，距南京城區(qū)50公里，南臨寧通高速公路，交通十分便捷。關(guān)于活動預算1、培訓費：400元/人（2天），按70人計算課程設計費（課程設計、修改、定稿）；培訓費（按人數(shù)分組培訓，每組由培訓師、培訓助理、安全保護員等工作人員組成）；場地費、器械費（基地使用費、維護費使用費）備注：根據(jù)實際參加人數(shù)，最終核算。2、餐費：（代辦）3正餐：500元/桌起訂10人/桌*7=3500元*3=10500元3、車費：（代辦）咨詢價：33座大巴:2300元/輛建議自定4、住宿：（代辦）紅山：250*35間=8750元棗林山莊：250*35間=8750元6、贈送項目保險：保額3萬

20元/人（2天）公司橫幅飲用水現(xiàn)場照片合計：47250元675元/人培訓費+餐費+住宿費=28000元+10500元+8750元=47250元決戰(zhàn)巔峰訓練營活動方案目錄1------------------開營儀式09：00--09：302------------------組建團隊09：30--10：303------------------搶占制高點10：30--11：004------------------移花接木11：00--11：505------------------上午活動總結(jié)與分享11：50--12：006------------------午間加油站12：00--14：007------------------鼓動人心14：00--15：008------------------達芬奇密碼15：00--16：009------------------畢業(yè)墻16：00--17：0010----------------結(jié)營儀式17：00--17：3011----------------活動結(jié)束、返程！17：3012----------------收費情況13----------------注意事項14----------------聯(lián)系方式開營儀式領導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。組建團隊選用目標擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO，團隊風采展示。搶占制高點競爭類復合軍事項目，主要培養(yǎng)隊員的競爭意識,增強團隊領導的系統(tǒng)思考、計劃、組織、協(xié)調(diào)能力。需要隊員團結(jié)一心，密切配合，具有戰(zhàn)勝困難的團隊精神。提倡甘為人梯精神，讓隊員感受團隊的力量。移花接木體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性；強化團隊溝通和團隊合作意識，“分析、目標、戰(zhàn)略、計劃、分工”的工作程序，領導能力和創(chuàng)新精神的訓練。（流程的熟悉，可以增加工作效率；在外界環(huán)境變化，多線程工作中的處理工作能力）上午活動總結(jié)與分享對上午進行的拓展訓練做出總結(jié)，找出長處和不足，在接下來的拓展訓練中要加以發(fā)揮和改進，分享成功的經(jīng)驗，午間加油站經(jīng)過了一上午的拓展訓練，大家一定都累壞了吧，趁這個時間抓緊休息休息，恢復體力，準備迎接下午的拓展訓練。鼓動人心大家面向圓心圍圈站好，在大家的高度協(xié)作下，使球有節(jié)奏地連續(xù)顛起，達到并創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。團隊目標的達成，需要目標分解和目標激勵等，結(jié)合員工的能力、經(jīng)驗、興趣和工作任務合理分工、揚長弊短，打造一個高效運轉(zhuǎn)的協(xié)作團隊，讓每個人在團隊中充分發(fā)揮作用，并有效執(zhí)行。達芬奇密碼項目演繹了一個變化的市場情景，從信息收集，到科學決策，到堅決執(zhí)行。從上至下考驗著一個團隊領導者的領導力，也考驗著這支團隊的執(zhí)行力。清晰了解管理者的角色與責任，提升管理者的溝通能力、協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力，凝聚團隊文化，塑造狼性團隊。畢業(yè)墻一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸