高考模擬作文“自律即自由”導(dǎo)寫及范文

高考模擬作文“自律即自由”導(dǎo)寫及范文【原題呈現(xiàn)】23.閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）丘吉爾有句話，被很多人印在墻頭：在人生的頭25年，我渴望自由；在接下來的25年，我渴望自律；后25年，我意識到自律就是自由。要求：圍繞材料內(nèi)容及含意，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲，不少于800字。【審題指導(dǎo)】材料選自丘吉爾的名句：“在人生的頭25年，我渴望自由。在接下來的25年，我渴望自律。后25年，我意識到自律就是自由。”很顯然，材料的話題是“自律”。自律是個(gè)神奇的狀態(tài)。有人靠自律一步一個(gè)腳印，從一無所有到功成名就。有人憑借不愿吃苦，不愿學(xué)習(xí)，不愿努力，隨性而為，從而懶怠無望。所以，很多大佬都告訴我們：人與人之間的差距，就在“自律”二字。自律可以帶來美，自律可以帶來韻味，自律可以帶來成長，自律可以帶來成功，自律還可以帶來豐盈的內(nèi)心……【作文素材】名人名言1、登峰造極的成就源于自律2、要進(jìn)行嚴(yán)厲的自我克制，因?yàn)榭酥票旧砭涂梢宰鳛橐环N精神寄托?！└?duì)?、勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！献印兜赖陆?jīng)》4、治外物易，治己身難?！啤ち稚魉?、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制?！乩瓐D6、以細(xì)行律身，不可以細(xì)行取人?！涸?、不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。——朱熹8、哪怕對自己有一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。——高爾基9、嚴(yán)以修身，才能嚴(yán)以律己。10、不能自律，何以正人？——唐·張九齡人物示例素材1、蘇炳添東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添打破了男子100米的亞洲紀(jì)錄，成為第一個(gè)闖進(jìn)奧運(yùn)百米決賽的亞洲人。蘇炳添站上決賽跑道的那一刻，是全體中國人熱血沸騰的時(shí)刻，也是他本人一生中的高光時(shí)刻。然而，我們都看到了他風(fēng)光無限的一面，卻鮮有人看到這背后日復(fù)一日的艱辛和努力。就在一年前，蘇炳添還因訓(xùn)練過度導(dǎo)致肩膀骨裂。外籍教練亨廷頓感言，“蘇炳添太自律了，根本不需要教練去鞭策?！庇芯涿哉f得好，“如果你想征服全世界，先得征服自己?！碧K炳添的成功，再次印證了這一道理。2、鐘南山日常繁忙工作之余,83歲的鐘南山每周都要抽出三四天進(jìn)行鍛煉，每次保持在40到50分鐘，“主要是先跑步25分鐘左右，鍛煉下肢和內(nèi)臟;然后做杠上撐，一口氣20個(gè)，還有一口氣10個(gè)引體向上以及仰臥起坐，鍛煉上肢力量。3、谷愛凌：天才滑雪少女谷愛凌自小就極其自律，為了參加訓(xùn)練，每周坐4小時(shí)車趕往滑雪場，永遠(yuǎn)熱情高效地把自己的事情做到最好?！白灾咛熘保虼?，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠，創(chuàng)造了一個(gè)賽季獲得四站世界杯冠軍的壯舉!并取得斯坦福大學(xué)的入學(xué)資格。超強(qiáng)的自控力與不停息的刻苦練習(xí)，讓谷愛凌的人生如開掛般精彩非凡。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生?！緝?yōu)秀范文】1自律即自由自律，即自我約束，仿佛聽起來就如同一個(gè)人被束縛住了手腳，無法自如地做事。在生活中，自律似乎就是極其刻苦地學(xué)習(xí)與工作的代名詞，是一種極其痛苦的過程。其實(shí)不然，事實(shí)上，自律即自由。自律，本質(zhì)上并不是苦行僧般的生活。很多人以“自律”之名給自己打雞血，灌雞湯。熬夜學(xué)習(xí)與工作，透支自己的身體，最后承受不住又開始頹廢，這種“間歇性努力、習(xí)慣性躺平”的狀態(tài)只是一種假自律，在效果上只會(huì)適得其反。這種人自然會(huì)覺得自律是痛苦的，是反人性的，產(chǎn)生對自律的錯(cuò)誤認(rèn)知。自律，應(yīng)該是一種和諧的生活狀態(tài)。比如早睡早起就是自律的一個(gè)方面，一個(gè)人找到了適合自己的生物鐘，自然就達(dá)到一個(gè)和諧狀態(tài)，學(xué)習(xí)與工作更加富有激情，更有精力做自己想做的事，享受身心的自由。心理學(xué)有一個(gè)概念叫做“心流”狀態(tài)，這也是自律的充分體現(xiàn)，意思是在學(xué)習(xí)時(shí)，達(dá)到了百分之百的專注，從而心無雜念甚至感受不到自己的存在。在這種狀態(tài)下，你仿佛找到了與知識的一個(gè)連接點(diǎn)，帶著內(nèi)心對知識的向往，在知識的海洋中自由徜徉，從而能夠享受精神方面的自由。自律，本就是一種自由的享受，一種富有意義的修行。某著名詩人曾說過，人性有一個(gè)非常奇怪的點(diǎn)，總喜歡把頹廢、消沉、無價(jià)值感當(dāng)成自由快樂與享受。殊不知追求自己所愛才是真正的自由與享受。玩耍、混日子，只能給我們帶來暫時(shí)的快樂，其實(shí)這就是時(shí)間的虛度、內(nèi)心的空虛而已。規(guī)則仿佛總是限制著我們，把我們關(guān)在一個(gè)牢籠里，實(shí)際上那不是牢籠，而是地毯，指引我們遵循內(nèi)心的方向，尋找并追求自己的意義——“從心所欲，不逾矩”。當(dāng)我們看清自己那愚味的充滿欲望的人性時(shí)，我們便會(huì)感謝這些規(guī)則。撒貝寧說過，人生是一場修行，經(jīng)歷了“山重水復(fù)疑無路”的痛苦，才會(huì)有“還來就菊花”的歡喜。人生的美麗風(fēng)景并不是那些快樂玩耍的時(shí)光，而是那些富有意義的瞬間。而自律，可以幫助我們走出消沉與自我懷疑的陰影，種下一叢叢美麗的花草，驀然回首，才感受到了真正從內(nèi)心生發(fā)的自由。每個(gè)人生來便是一顆自由的靈魂。束縛我們的，從來不是規(guī)則，而是自己那不應(yīng)起的欲念。尼采曾說過：“在自己身上，克服這個(gè)時(shí)代?！弊月杀闶瞧渲幸环N方式。當(dāng)你真正做到自律，尤其是無意識的自律，就達(dá)到了更高的一層境界——自由。在這層境界中，你更能看清自己內(nèi)心的方向，堅(jiān)定信念，從而做到自我價(jià)值的最大實(shí)現(xiàn)。2淺論自由與約束古人云：心似平原跑馬，易放難收。有“放”必有“收”，自由與約束往往相伴存在。我們獲得了自由，卻需要付出等額的代價(jià)；而約束并不向我們索取什么，它就像是世界給我們的隱形防護(hù)網(wǎng)，無時(shí)無刻不存在，保護(hù)著我們不被不良風(fēng)氣侵染。自由不能夠引導(dǎo)我們成功，有了約束人才能克己、自律、有作為。無約束，不成功。自由有償，約束無價(jià)。魚兒擺脫了水的束縛，卻失去了游泳的快樂；雄鷹擺脫了天空的束縛，卻失去了翱翔的愜意。同樣，人擺脫了束縛也意味著會(huì)失去保護(hù)，墜入黑暗的深淵。曾在書上讀過這樣一段對話——車輪問方向盤：“為什么你總是約束我的自由？”方向盤答：“你若是被給予過多的自由，那么定會(huì)走到邪路上。”的確，車輪如果得到了自由而縱情奔馳，那么結(jié)局必定是車毀人亡。人人都想得到自由，可是一旦沒有了管制與約束，又有幾人能堅(jiān)守本心、遵守規(guī)矩與原則毫不動(dòng)搖呢？由此可見，約束很重要，自由需克制。約束是限制，卻并不是囚禁，它只是為了防止我們過度自由，同時(shí)也是促進(jìn)我們嚴(yán)謹(jǐn)、成功的苦口良藥。戰(zhàn)國時(shí)蘇秦為克制自己睡覺的欲望，用錐子刺自己的大腿使自己清醒；東漢時(shí)孫敬則用繩子把頭發(fā)系在房梁上來給自己加以約束，從而刻苦學(xué)習(xí)。結(jié)局是前者成了戰(zhàn)國時(shí)期著名的縱橫家，后者成為了名氣享譽(yù)古今的大學(xué)者，這都是約束給人帶來的成功。黑格爾曾說：“紀(jì)律是自由的第一條件?！蔽覀儜?yīng)正確認(rèn)識約束，遠(yuǎn)離自由主義。如果沉醉于自由的美夢，那么人便會(huì)如脫韁野馬般一去不回，即使意識到束縛的可貴也難以懸崖勒馬，得到短暫自由的同時(shí)，也相伴失去了成功的機(jī)會(huì)。學(xué)生們總是在抱怨：為什么父母什么都管？為什么學(xué)校給我們這么多束縛？殊不知，人缺少了管制與約束就會(huì)自我放縱，父母和學(xué)校如果給予孩子太多的自由就只能致使其懈怠墮落。完全掙脫身上的束縛，得到的不一定是自由。名著《西游記》中，唐僧就是因?yàn)樽叱隽宋蚩諡樗嫷谋Ｗo(hù)圈而被擄走。又好比風(fēng)箏，掙脫了線的束縛它只能下落，正是有了約束它才能飛得更高，人正是由于有了強(qiáng)有力的束縛才能走得更遠(yuǎn)。溺愛如水，泛濫則覆舟，過度自由只會(huì)加速滅亡。所以請謹(jǐn)記：過度自由帶來弛懈放縱，約束克制方能鑄就人生。3愿自律給你自由，自控助你成功——寫給五年后的自己親愛的2025年的你：見字如面。如今的我，想和你聊聊身邊事，身邊人。無關(guān)陽春白雪，無關(guān)鮮衣怒馬。我想，你會(huì)愿意聽的。畢業(yè)之初的你，是否已經(jīng)耳濡目染了太多單位“基層-機(jī)關(guān)”的職業(yè)規(guī)劃？是否也在著期盼去相關(guān)的的法律事務(wù)所鍛煉自己？想要開始忙不迭的在人前展示自己某個(gè)方面的才華？無論你現(xiàn)在處在何等位置，可能是繼續(xù)默默無聞在基層摸爬滾打，亦或是轉(zhuǎn)身意氣風(fēng)發(fā)在機(jī)關(guān)身居要職，我都誠心祝福你。而我想要說的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅僅只是這些。我清晰的記得，昨日晚上考試結(jié)束后你帶著疲倦的神情寫著當(dāng)天應(yīng)該完成的作業(yè)，按部就班的上傳再迅速洗漱陷入夢境。醒來的時(shí)候已然已經(jīng)忘記了某些試題的某些要點(diǎn)，只剩下些許殘留的疲憊和打起精神面對未來的勇氣。不知你還是否記得，在2020年的開年，除卻迎來了鞭炮中的新年，還迎來了所謂的“阿冠”。所有的面孔都因戴上口罩而變得陌生，將喜怒哀樂潛藏于看不見的角落。于是乎工作被暫停，飯店被關(guān)門，你心心念念的奶茶店也掛上了“今日不營業(yè)”的招牌。不出所料，學(xué)校也被暫停了開課。寬敞的教室被電腦所替代。你開始了從未接觸過的網(wǎng)課生活。而一個(gè)多月之后的今天，距離高考就僅剩下有一百天了。這樣不可多得的體驗(yàn)看似十分簡單易操作，而實(shí)際的落實(shí)和落細(xì)卻十分困難。在電腦前需要實(shí)行的其實(shí)不僅僅只是點(diǎn)開每一場直播，聆聽老師們的線上課堂。它最深層次的其實(shí)是你需要踐行自律，而且是長時(shí)間的自律。面對繁復(fù)冗長的文檔資料，你需要耐心完成每一道選擇題和大題，等待修改文件，再進(jìn)行修改上傳。在沒有人監(jiān)管的時(shí)間里，面對的是眼睛長時(shí)間注視電子產(chǎn)品的生理挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)和自覺履行每一項(xiàng)任務(wù)的心理挑戰(zhàn)。我很清楚，那時(shí)的你非常身心俱疲甚至渴望開學(xué)。但是我明白那時(shí)的你可以一如既往地堅(jiān)持下去，我也希望現(xiàn)在的你也可以自律到別人都羨慕的程度。你敬愛的周恩來總理自制“紙鏡子”，讓自己每日記住行必端、言必正、顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也使自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)而《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律，自律是一種對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。自律如一個(gè)繭，可以讓你在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律使你穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁