
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文檔簡介
看短片,思考問題:短片中的男生受到了什么誘惑?在這個(gè)誘惑面前,他做出了怎樣的行為?這給他的家人和這個(gè)社會(huì)帶來了怎樣的后果?看短片,思考問題:1各抒己見除了網(wǎng)絡(luò)游戲之外,在我們身邊還有哪些不良的誘惑,給我們大家?guī)硎裁次:δ兀扛魇慵阂姵司W(wǎng)絡(luò)游戲之外,在我們身邊還有哪些不良的誘2我們面臨的不良誘惑有哪些?在生活方面:我們總是想吃、穿、住、行、用更好一些,這是很正常的,但是如果我們對這些追求過分甚至是貪得無厭,這必然會(huì)使我們把自己的大量時(shí)間和精力用于對“錢財(cái)”的追求,甚至為了“錢財(cái)”而不擇手段,走向違法犯罪的深淵。在學(xué)習(xí)方面:我們可能面臨著貪圖玩樂的誘惑,如做作業(yè)時(shí)面臨著想看電視或玩電腦,上課的時(shí)候有同學(xué)找自己談話或者從事其它自己都比較感興趣的活動(dòng)。
在交往方面:比如,在與他人交往的過程中,強(qiáng)烈的好奇心和盲目的從眾心理常常會(huì)促使我們跟著“群體”參加毫無意義甚至對身心健康有害的各種活動(dòng)如吸煙、吸毒、賭博、瀏覽不健康的書刊和網(wǎng)頁或者玩電子游戲等等。我們面臨的不良誘惑有哪些?在生活方面:我們總是想吃、穿、住、3
19世紀(jì)末,美國康奈爾大學(xué)曾進(jìn)行過一次著名的“青蛙試驗(yàn)”。實(shí)驗(yàn)人員先把一鍋油加熱煮沸,然后把一只青蛙扔進(jìn)油鍋。在這生死存亡關(guān)頭,這只青蛙的反應(yīng)相當(dāng)敏捷,它雙腿一跨,一躍而起,竟跳出鍋外,安然逃生。
青蛙效應(yīng):
與此相對照,在鍋里加滿冷水后,把一只青蛙放進(jìn)去,然后慢慢加熱。水開始是涼的,變溫的速度很慢,青蛙并不想跳出來。隨著水溫逐漸升高,感受到危險(xiǎn)的青蛙決心努力跳出熱鍋,但為時(shí)晚矣。最后,活蹦亂跳的青蛙被燙死了。不良誘惑會(huì)讓人舒舒服服地上當(dāng),不知不覺中成為它們的俘虜19世紀(jì)末,美國康奈爾大學(xué)曾進(jìn)行過一次著名的“青蛙試驗(yàn)4對不良誘惑說“不”對不良誘惑說“不”5測測你的意志力3、“這是最后一次了”是你常用的口頭禪2、你經(jīng)常做出令自己后悔的事10、你總是很快花完零用錢7、你是個(gè)很好說話的人,說服你不是什么難事4、你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)5、你時(shí)常陷入接二連三的麻煩中8、你時(shí)常幻想不切實(shí)際的事,并深深地沉溺其中1、你經(jīng)常懶床6、你的保證與諾言已不太被相信了9、你每次去購物都超出原來的預(yù)算是得1分;否得0分。測測你的意志力3、“這是最后一次了”是你常用的口頭禪2、你經(jīng)6總分與意志能力的關(guān)系1-3分你的抵抗誘惑的能力是非常的強(qiáng)大~~可以有效地控制和調(diào)節(jié)自己的行為。4-10分你很容易會(huì)向誘惑低頭、屈服哦~~~自我控制能力還有待加強(qiáng)~給自己一個(gè)贊~~但是希望可以繼續(xù)保持下去·~你一定要加油加油再加油?。?!總分與意志能力的關(guān)系1-3分4-10分給自己一個(gè)7不良誘惑能否戰(zhàn)勝?不良誘惑能否戰(zhàn)勝?8
傳說古希臘有一個(gè)海峽女巫,她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過這里的船只,使它們觸礁沉沒。智勇雙全的奧德修斯船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務(wù)。為了抵御女巫的歌聲。他想出了一個(gè)辦法:讓船員把自己緊緊地綁在桅桿上,這樣即使他聽到歌聲也無法指揮水手;讓所有的水手把耳朵堵上,使他們聽不到女巫的歌聲。結(jié)果,船只順利地渡過了海峽。1、船長面對的是怎樣的誘惑?如果不拒絕會(huì)帶來怎樣的后果?2、船長最終有沒有戰(zhàn)勝誘惑?說明了什么道理?說故事傳說古希臘有一個(gè)海峽女巫,她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過9不良誘惑是能夠戰(zhàn)勝的——
勇敢的人敢于戰(zhàn)勝不良誘惑,聰明的人總能想出各種辦法抗拒不良誘惑。不良誘惑是能夠戰(zhàn)勝的——勇敢的人敢于戰(zhàn)勝不良誘10抗誘惑訓(xùn)練營抗誘惑訓(xùn)練營11自我警示
仿照示例,寫一條警示語示例:某日,家住長江邊的張明對李強(qiáng)說:“到長江游泳去,大風(fēng)大浪才刺激呢”警示語:“江水無情,安全第一.”⑴“小同學(xué),來吸根煙吧!”警示語:⑵前方有紅燈,同伴說:“快點(diǎn)沖過去,不用怕!有《未成年人保護(hù)法》保護(hù)著我們?!?/p>
警示語:⑶經(jīng)過網(wǎng)吧,老板熱情的招呼你:“玩游戲送Q幣,多玩多送?!?/p>
警示語:⑷朋友聚會(huì)有人給你一本不健康的讀物說:“看看吧,有意思?!?/p>
警示語:“吸煙有害健康”“車禍猛與虎”“要遠(yuǎn)離電子海洛因”“讀健康書,做文明人”自我警示仿照示例,寫一條警示語⑴12(1)要學(xué)會(huì)分辨不良誘惑,認(rèn)清其危害;(2)對不良誘惑說“不”,要有戰(zhàn)勝不良誘惑的決心,主動(dòng)遠(yuǎn)離不良誘惑,就能免受其消極影響;(3)要結(jié)合自己的實(shí)際,用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法,擺脫它們的干擾,避免其對自己的危害,同時(shí)還必須加強(qiáng)自我保護(hù)。青少年如何抵制不良誘惑?(1)要學(xué)會(huì)分辨不良誘惑,認(rèn)清其危害;青少年如何抵制不良誘惑13戰(zhàn)勝不良誘惑的方法:(1)轉(zhuǎn)移視線,避開誘因法。藏起引起誘惑的實(shí)物;積極參加集體活動(dòng),多與同學(xué)交流(2)婉言謝絕朋友,提高自制力不必在意他們的不理解和嘲弄(3)專時(shí)專用,改正不良習(xí)慣嚴(yán)格分配時(shí)間,改掉因著迷而誤時(shí)的壞習(xí)慣。戰(zhàn)勝不良誘惑的方法:(1)轉(zhuǎn)移視線,避開誘因法。藏起引起誘惑14戰(zhàn)勝不良誘惑的方法:(4)提高認(rèn)識(shí),端正動(dòng)機(jī)。平時(shí)要多讀有益的書籍,了解相關(guān)的法律常識(shí),不斷增長智慧,努力提高自己的認(rèn)識(shí)水平(5)聯(lián)想后果法(6)請人幫助監(jiān)督戰(zhàn)勝不良誘惑的方法:(4)提高認(rèn)識(shí),端正動(dòng)機(jī)。平時(shí)要多讀有益15戰(zhàn)勝不良誘惑的方法(1)避開誘因法(2)婉言謝絕法(3)專時(shí)專用法(4)提高認(rèn)識(shí),端正動(dòng)機(jī)(5)聯(lián)想后果法(6)請人幫助監(jiān)督法戰(zhàn)勝不良誘惑的方法(1)避開誘因法16
成績優(yōu)秀,關(guān)心集體的小玉,自從看了幾本武俠小說后,沉迷其中不能自拔。她被故事情節(jié)深深吸引,上課時(shí)滿腦子都是武俠人物。面對急劇下降的成績和逐漸疏遠(yuǎn)的同學(xué),請你幫她出主意,想辦法,戰(zhàn)勝誘惑。個(gè)案追蹤戰(zhàn)勝不良誘惑個(gè)案追蹤戰(zhàn)勝不良誘惑17P89小婧認(rèn)為,小玉應(yīng)該多做自己喜歡的事,如打球、折紙、集明信片等,發(fā)展自己的興趣愛好,讓生活充實(shí)起來,不讓不良誘惑有可乘之機(jī)。這是通過豐富自己的文化生活拒絕不良誘惑的方法。避開誘因法P89小婧認(rèn)為,小玉應(yīng)該多做自己喜歡的事,如打球、折紙、集明18P89小亮認(rèn)為,小玉可以想象這些不良誘惑可能帶給自己的可怕后果,警醒自己從對武俠小說的沉迷中解脫出來。聯(lián)想后果法因?yàn)橐灾滤訮89小亮認(rèn)為,小玉可以想象這些不良誘惑可能帶給自己的可怕19小巍認(rèn)為,單靠小玉自己的力量很難戰(zhàn)勝不良誘惑,建議她主動(dòng)請人監(jiān)督自己。小玉可以與父母簽訂一個(gè)“讀書協(xié)定”,如每周可以看兩次武俠小說,每次兩小時(shí)。如果能嚴(yán)格執(zhí)行,可下次獎(jiǎng)勵(lì)半小時(shí),否則取消下次看武俠小說的機(jī)會(huì)。請人幫忙監(jiān)督專時(shí)專用,改正不良習(xí)慣小巍認(rèn)為,單靠小玉自己的力量很難戰(zhàn)勝不良誘惑,建20第二關(guān):勇闖智慧關(guān)張學(xué)良:張學(xué)良少時(shí)曾吸毒成癮,后來經(jīng)摯友宋子文多次勸解,他認(rèn)識(shí)到如果不戒毒,就什么事情也做不了,雪家恨、報(bào)國仇就只會(huì)是一句空話,于是將決心戒毒。并且專門請來醫(yī)生幫其戒毒,與醫(yī)生約定戒毒期間,一切聽從醫(yī)生安排。張學(xué)良說:“如果有人拿毒品給我,我就用手槍打死他!”經(jīng)過了近半個(gè)月脫胎換骨的折磨,張學(xué)良終于戒除了有著六七年之久的毒癮,迎來了他人生的新起點(diǎn)。請根據(jù)書本和材料歸納出張學(xué)良戰(zhàn)勝不良誘惑的方法有哪些?中國近代著名的愛國將領(lǐng)、政治家、軍事家。第二關(guān):勇闖智慧關(guān)張學(xué)良:張學(xué)良少時(shí)曾吸毒成癮,后來21情景體驗(yàn):怎樣來拒絕這些不良誘惑?許多同學(xué)都穿了名牌運(yùn)動(dòng)鞋,我父母下崗了,但我還是想買!避開誘因法好友塞給我一支香煙,說:“不抽算什么男子漢!”我就……婉言謝絕法期末快到了,同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí),這時(shí)有好的電視節(jié)目播出,我就…婉言謝絕法、專時(shí)專用法聯(lián)想后果法情景體驗(yàn):怎樣來拒絕這些不良誘惑?許多同學(xué)都穿了名牌運(yùn)動(dòng)鞋,22“三步法”拒絕朋友的不良誘惑建議:“要不,咱們?nèi)ゴ蛞粓銮?,或去看一場電影?!本芙^:“對不起,我不能這樣做!”忠告:“我已經(jīng)為義氣和友誼做出了努力,如果還要強(qiáng)迫就不夠朋友了。再這樣下去,我要告訴老師(家長)了?!叭椒ā本芙^朋友的不良誘惑建議:“要不,咱們?nèi)ゴ蛞粓銮?,?3友情貼士:
無論采用哪種方法拒絕,說話的時(shí)候都要用眼睛直視對方,表現(xiàn)出無畏、無懼的坦蕩胸懷。千萬不要眼神分散、手腳不安、驚慌失措,好象心虛的樣子。因?yàn)槟闶菍Φ?!友情貼士:無論采用哪種方法拒絕,說話的時(shí)候都24陳老師:
我是一名初二學(xué)生,原本學(xué)習(xí)成績在班里一直是前十名。初一上學(xué)期一個(gè)偶然機(jī)會(huì),好友帶我去玩網(wǎng)絡(luò)游戲。在電腦前,我可以隨心所欲,好生痛快!開始只是在周末玩,后來逐漸發(fā)展為一玩就整天整夜。在網(wǎng)吧里,我還學(xué)會(huì)了抽煙?,F(xiàn)在,我上課滿腦子是游戲情景,下課就想抽煙,成績直線下降。我也知道這樣下去不行,多次下決心戒,但始終擺脫不了玩電子游戲和抽煙的沖動(dòng),請幫助我跳出魔掌。
請你當(dāng)一回心理輔導(dǎo)老師,給他開個(gè)“處方”,并說明具體“服用”方法。
實(shí)踐大檢驗(yàn)—心理輔導(dǎo)室陳老師:請你當(dāng)一回心理輔導(dǎo)實(shí)踐大檢驗(yàn)—心理輔導(dǎo)25處方一:聯(lián)想后果具體做法:沉迷網(wǎng)絡(luò)不想學(xué)習(xí),成績下降考不上理想的學(xué)校沒有好的未來。處方二:主動(dòng)請人幫助自己拒絕不良誘惑具體做法:和父母簽一個(gè)“上網(wǎng)規(guī)定”:每周上網(wǎng)一小時(shí),如能嚴(yán)格執(zhí)行,獎(jiǎng)勵(lì)半小時(shí);否則取消本周和下周的上網(wǎng)資格,并做好監(jiān)督記錄。處方三:避開誘因法具體做法:把電腦擺進(jìn)父母的房間,眼不見心動(dòng)。積極參加班級(jí)活動(dòng),做有意義的事情,充實(shí)自己,主動(dòng)地避開電腦的誘惑。處方四:專時(shí)專用,改正不良習(xí)慣具體做法:為了防止自己上網(wǎng)著迷而耽擱別的事情,可制定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。處方一:聯(lián)想后果處方二:主動(dòng)請人幫助自己拒絕不良誘惑處方三:26世界很美,誘惑很多,學(xué)會(huì)辨別,學(xué)會(huì)拒絕,智慧人生,鑄造輝煌。世界很美,誘惑很多,學(xué)會(huì)辨別,學(xué)會(huì)拒絕,智慧人生,鑄造輝煌。27網(wǎng)絡(luò)對我們學(xué)習(xí)和生活的好處?(1)提供了豐富的信息資源;(2)搭建了精彩的娛樂平臺(tái);(3)使我們增長知識(shí)、開拓視野,休閑娛樂網(wǎng)絡(luò)對我們學(xué)習(xí)和生活的好處?28青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)的危害:(1)長時(shí)間上網(wǎng),會(huì)造成身心疲勞、影響學(xué)習(xí);(2)上網(wǎng)費(fèi)用高,既增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),又易養(yǎng)成不良習(xí)慣;(3)網(wǎng)絡(luò)垃圾信息侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神;(4)影響視力、使大腦反應(yīng)遲鈍青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)的危害:29中學(xué)生應(yīng)該如何文明上網(wǎng)?(1)應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,促進(jìn)文化學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì);(2)要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間,不影響正常的學(xué)習(xí)和生活;(3)要正確選擇網(wǎng)上信息,自覺抵制不健康信息的影響。中學(xué)生應(yīng)該如何文明上網(wǎng)?30當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí),你就該努力。心有猛虎,細(xì)嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的,潛能是逼出來的,習(xí)慣是養(yǎng)成的,我的成功是一步步走出來的。不要因?yàn)橄M?jiān)持,要堅(jiān)持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實(shí)地過好每一天,最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼,我怎么能輸。只要學(xué)不死,就往死里學(xué)。我會(huì)努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格,性格決定命運(yùn)。不曾揚(yáng)帆,何以至遠(yuǎn)方。人生充滿苦痛,我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實(shí)的大海冷冷拍下,又怎么會(huì)明白要多努力才能走到遠(yuǎn)方。所有的豪言都收起來,所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅,我亦是行人。駕馭命運(yùn)的舵是奮斗,不抱有一絲幻想,不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì),不停止一日努力。失敗時(shí)郁郁寡歡,這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會(huì)變成打臉的巴掌。越努力,越幸運(yùn)。每一個(gè)不起舞的早晨,都是對生命的辜負(fù)。死魚隨波逐流,活魚逆流而上。墻高萬丈,擋的只是不來的人,要來,千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠(yuǎn)方,就注定風(fēng)雨兼程。漫漫長路,荊棘叢生,待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志,無高不可攀。人的才華就如海綿的水,沒有外力的擠壓,它是絕對流不出來的。流出來后,海綿才能吸收新的源泉。感恩生命,感謝她給予我們一個(gè)聰明的大腦。思考疑難的問題,生命的意義;贊頌真善美,批判假惡丑。記住精彩的瞬間,激動(dòng)的時(shí)刻,溫馨的情景,甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比。一切偉大的行動(dòng)和思想,都有一個(gè)微不足道的開始。在你發(fā)怒的時(shí)候,要緊閉你的嘴,免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋,孵出來的卻是失敗。沒有一個(gè)朋友比得上健康,沒有一個(gè)敵人比得上病魔,與其為病痛暗自流淚,不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病,沒什么別沒錢,缺什么也別缺健康,健康不是一切,但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生,選對朋友可以智能一生,選對環(huán)境可以快樂一生,選對伴侶可以幸福一生,選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量,大于個(gè)只有興趣者。忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就,甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后,必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。在這個(gè)塵世上,雖然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人與人之間多些信任,多些關(guān)愛,那么,就會(huì)增加許多陽光。一個(gè)能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動(dòng)的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個(gè)有價(jià)值的人。沒有人富有得可以不要?jiǎng)e人的幫助,也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時(shí)間告訴你什么叫衰老,回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿,昨天的太陽,曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事,明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡,便要學(xué)會(huì)寡言,每一句話都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底線。趁著年輕,不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練,才會(huì)讓你真正學(xué)會(huì)謙恭。不然,你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感,遲早會(huì)毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài),是時(shí)候?qū)ψ约赫f:不為模糊不清的未來擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。行動(dòng)是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格,就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘?。人都是矛盾的,渴望被理解,又害怕被看穿。?jīng)過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是沒味的。你可以勝利,也可以失敗,但你不能屈服。越是看起來極簡單的人,越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞?,才破滅了成為棟梁之材的夢。樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪,那就永遠(yuǎn)不會(huì)成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁,只要再前進(jìn)一步,就會(huì)變成壯麗的瀑布。生命很殘酷,用悲傷讓你了解什么叫幸福,用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜,用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌通過云端的道路,只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。驕傲,是斷了引線的風(fēng)箏,稍縱即逝;自卑,是剪了雙翼的飛鳥,難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)
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