高效時(shí)間管理技巧

高效時(shí)間管理1課程大綱

自我測(cè)試:個(gè)性化的時(shí)間管理你的價(jià)值觀？時(shí)間管理四象限時(shí)間管理技巧之天龍八部個(gè)人的習(xí)慣2TimeManagement自我測(cè)試：個(gè)性化的時(shí)間管理3現(xiàn)濁場(chǎng)恒分付享味!4課烘程永大銜綱自所我龍測(cè)哈試婦:鄭個(gè)毯性姑化頓的嘗時(shí)耍間幼管榜理你就的飄價(jià)李值盼觀圈？時(shí)澆間農(nóng)管風(fēng)理透四槳象匠限時(shí)拉間敏管競(jìng)理貿(mào)技矮巧按之稼天營(yíng)龍薪八兩部個(gè)促人留的精習(xí)練慣5你半的窩價(jià)艙值袋觀豆?⒈役健肉康廉？⒉從家便庭束？⒊頭友禮誼訂？⒋示愛(ài)浸情怨？⒌差工股作菌？⒍要金勿錢確？⒎孕興紹趣挨？6課統(tǒng)程烤大而綱自替我大測(cè)布試島:伸個(gè)占性謎化沈的努時(shí)絞間輛管扇理你隆的慎價(jià)信值階觀疾？時(shí)蒙間激管俊理感四曬象久限時(shí)舞間宵管誘理悟技?xì)g巧覽之覆天顏龍掠八梢部個(gè)膀人徐的其習(xí)醋慣7分稱清相輕勁重訪緩伏急垃:價(jià)時(shí)妄間檢管反理吩四菠象猶限2券、態(tài)重冊(cè)要夕但不封緊福急1、物既梁重奸要又張緊括急3春、粒不識(shí)重命要但斗緊瘡急4稻、挨既毯不火重練要也牌不跌緊追急84敏D鹽原鵲則D梅O騰I礎(chǔ)T膊N怪O苦WD它O經(jīng)I蒜T漫L夸A謠T康E串RD魂E貢L努E榮G宇A(yù)伐T貨ED搬O堆N冒’水T余D串O測(cè)I閣T稍岸后偏做授眉權(quán)不產(chǎn)做立婚即儲(chǔ)做9普賀通紗人役的解時(shí)抓間少安挖排2飄5賭-失3故0限%1甲5諒%5桌0秧-教6垃0納%2時(shí)-爽3老%2銀-蠶3斤%1那0課錢程艙大譽(yù)綱自板我育測(cè)膚試搬:源個(gè)壟性察化天的狐時(shí)蠢間區(qū)管島理你佩的巨價(jià)繳值覽觀終？時(shí)莫間腎管刻理頂四賢象漲限時(shí)驕間結(jié)管子理額技反巧賠之卡天吩龍蕩八灶部個(gè)給人孝的徒習(xí)詞慣1濃1時(shí)童間宜管今理偵技堂巧直之炮天密龍您八讀部記業(yè)錄握你有的終時(shí)木間慕效勉率折模闖式制默定圖明裙確偶的渾目字標(biāo)它并愈付齊諸觀行搏動(dòng)要擊事藥第孔一關(guān)融注區(qū)整且理恐整辣頓今啊日戀事行今校日陜畢一里氣每呵度成娃完士成壟一訪項(xiàng)疊工照作學(xué)謀會(huì)汗利駕用獸資手源勞電逸呆結(jié)治合1揭2有哭效乒的趨管勸理夸者油知砌道蹤蝶，亞如襯果府要深管脆理脫自守己詞的輛時(shí)益間致，神首辟先肆應(yīng)訊該侍了拘解境自濟(jì)己叨的池時(shí)女間弊實(shí)狹際獨(dú)上胞耗唐用每在踢什克么雪地慣方慶。-脈-醉-脈-懸彼呀德歸·問(wèn)杜勢(shì)拉藥克1殘3記典錄狐你秩的夫時(shí)楊間親效蘆率謎模乓式1籠4時(shí)筑間釘效禾率閥模押式隱評(píng)懂估毅記艙錄浴表類別序號(hào)起止時(shí)間作業(yè)內(nèi)容效率自評(píng)計(jì)劃對(duì)比中斷說(shuō)明備注1叔5你杜的孤時(shí)效間蔽控礦制己者愧?你愿浪踢費(fèi)講掉蒙了潮多巾少薄時(shí)失間？健愿康污？家賭庭仇？友礎(chǔ)誼搜？愛(ài)圓情堆？工傍作掙？金捆錢跑？興凡趣抗？1也6時(shí)位間肥管枯理阻技較巧胳之移天曉龍收八酬部記破錄姥你膊的耕時(shí)然間蛇效除率辮模帽式制旦定蹤蝶明禽確顛的附目瀉標(biāo)風(fēng)并運(yùn)付燈諸劫行竹動(dòng)要稈事敞第侵一關(guān)員注獲整謊理舊整挎頓今痛日紗事疊今塘日雄畢一裹氣終呵牧成錄完鉤成梯一過(guò)項(xiàng)癥工獵作學(xué)扯會(huì)稍利荷用破資卡源勞盆逸面結(jié)盛合1狠7設(shè)寫(xiě)定斗績(jī)默效醒目淋標(biāo)其的工S喬M稠A炊R徑T道原土則原則正確做法錯(cuò)誤做法具體的（Specific）

?切中目標(biāo)?適度細(xì)化?隨環(huán)境變化?抽象的?未經(jīng)細(xì)化?復(fù)制其它情境中的指標(biāo)可衡量的（Measurable）

?數(shù)量化的?行為化的?數(shù)據(jù)或信息具有可得性?主觀判斷?非行為化描述?數(shù)據(jù)或信息無(wú)從獲得可達(dá)成的（Achievable）

?在付出努力情況下可實(shí)現(xiàn)?在適度的時(shí)限內(nèi)實(shí)現(xiàn)?過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)?期間過(guò)長(zhǎng)現(xiàn)實(shí)的（Realistic）

?可證明的?可觀察的?假設(shè)的?不可觀察或證明的有時(shí)間要求的（Timeframe）

?使用時(shí)間單位?關(guān)注效率?不考慮時(shí)效性?模糊的時(shí)間概念1佳8注榴意缺力而游解戲啟當(dāng)示央：當(dāng)猛你晨目鵲標(biāo)絡(luò)明煌確蛾的傻時(shí)旁候齡，枯其習(xí)他劃障肥礙挪都爺不舍見(jiàn)白了腎，鳥(niǎo)其禍他芹東斤西涌都雷會(huì)皂被波忽酸略嫂。辭目壟標(biāo)雄越揚(yáng)清壺晰程，甘越飛集疊中窄注枝意京力督，豬就掙越染容鋤易賭達(dá)禍成席。1掩9時(shí)捷間祖管漏理才技閉巧險(xiǎn)之巧天多龍龜八斗部記氏錄臂你送的廣時(shí)婚間副效是率利模剃式制息定咐明粉確鄉(xiāng)豐的育目塌標(biāo)牽并預(yù)付麥諸螺行梨動(dòng)要暈事節(jié)第籠一關(guān)石注鄭整撲理嬌整香頓今趣日獻(xiàn)事讓今揚(yáng)日督畢一癥氣勉呵廢成預(yù)完澡成廳一悄項(xiàng)凱工不作學(xué)里會(huì)血利雜用制資歡源勞擴(kuò)逸靠結(jié)懷合2膛0要寬事柏第衫一重?fù)u要趕的膀事早絕登不笛應(yīng)昏被賄極弱不盒重襲要然的辯事鎮(zhèn)情給所謎牽放絆菌。-墾-寒-禾-靠亨臟利型·擊法羅約聯(lián)爾2化1因抬為殲每劫件刺事歡好粉像翻都搞很擇重灶要所補(bǔ)以智我完們餡不毛得掘不灑每著件蒼事泳都室做貝。有積些閑人錫看交到薯我障們?yōu)趁砍准⑹滤味碱D做兄，所擱以堆，廁他的們呼期稱望權(quán)我悅們搖什拐么紅都沙做箭。每?jī)敿?jiàn)事蔥都賢做鉗讓釘我啄們降非忽常號(hào)忙扶碌葵，所司以笛我疑們尿沒(méi)煩有哪時(shí)嗚間并去灣考冷慮味，究午竟昌什煌么問(wèn)對(duì)便我把們兼最忘重購(gòu)要床。忙貓人埋的中告養(yǎng)白2鵲2一侵只偶鐵蹈桶唐的便空估間2頁(yè)3一鞏只鵲鐵逐桶葡的魚(yú)空譜間大緒石緊頭屑法判則鉤：總紡是濕做包重亞要畜的鞠事身的懇人庸，盾常續(xù)常付有留很狼多予的坑剩盡余婆時(shí)盯間背。2父48饅0覺(jué):翼2甘0爪法遞則馬墓特嫁萊替管惠理囑法糾則，又業(yè)稱命8謹(jǐn)0漸:創(chuàng)2林0賞法曾則閑?；@對(duì)落于襲管板理盈者叢的峽啟融發(fā)孟是暢：驕將縮慧自蔬己汁經(jīng)鮮營(yíng)穴管夕理袍的凈注橋意醉力集識(shí)中極到走這船些距2恩0隆%蝦的為重屢點(diǎn)堵經(jīng)派營(yíng)隊(duì)管稼理絨要歌務(wù)上斑來(lái)創(chuàng)，幕采拼取巴有逆效砍的加傾破斜抖性門措只施呈，卸確跳保樸重蓮點(diǎn)科方兔面滅得鍵到衛(wèi)重哨點(diǎn)檢突湯破勒，襯進(jìn)爛而請(qǐng)以掙重澡點(diǎn)沈帶足全仆面怪，虎取住得附經(jīng)衫營(yíng)爬管檢理拋整幼體愁進(jìn)痰步牲。2斬5啟嶺示2愉6時(shí)韻間貌管丙理留技斤巧暑之盡天壯龍情八聾部記御錄農(nóng)你朗的旬時(shí)估間大效品率剃模吵式制頓定毯明日確驚的紀(jì)目拖標(biāo)票并蛛付負(fù)諸皂行池動(dòng)要吵事?tīng)數(shù)谘揭魂P(guān)言注壞整既理戀整婆頓今輝日血事盛今悟日友畢一研氣競(jìng)呵岔成擠完劃成糟一斬項(xiàng)拳工嗎作學(xué)陽(yáng)會(huì)柿利耍用袍資冬源勞劑逸帽結(jié)按合2慈7關(guān)抱注吧整閱理抬整音頓2拘8辦生公甩室膚5得S咱細(xì)收節(jié)把扮文搖件纖有狀條伸不拾紊讀、南各客就藝各宮位千的炭排疊好澡，塑知駝道省哪畏些陶東遠(yuǎn)西依在梯哪異個(gè)唇位次置唯上腦，都這腥樣璃做摟可遣避像免養(yǎng)費(fèi)鉗時(shí)順去宏找裝東濤西償，肚更熄不名會(huì)莖再墳有馬與凡人累洽情談相時(shí)屢，塌翻超箱漏倒寒柜價(jià)的個(gè)事培。養(yǎng)堂成管將誓構(gòu)恰想廉、群概肝念屋、年憑砍據(jù)譯及冶資庸料帥，索存界放圾在蓄檔像案訴里撒的這習(xí)鵝慣礦，完在裝會(huì)簽議損、枝討左論義或做重龍要葛談需話油之幫后斯，駁立耳即祝錄南下針來(lái)多，登這岡樣汗，瞞雖送事恭過(guò)甩境興遷蝴，得但聾仍孟會(huì)刑記捏憶吩猶世新井，梢因折為號(hào)沒(méi)草有恭比扶忘踢記傳履妄行僅諾轉(zhuǎn)言除更琴糟慚糕秋的區(qū)事脊了香。開(kāi)軋始橡做憲一蠶件蒜工絞作凡前踢，嫩應(yīng)里先盟準(zhǔn)貫備釘好哈，巾把盈所史有店需沙要秋的畜資梢料虹、廚報(bào)筒告提放耐在扒桌辮上嗚，墓這際樣賴將少免阻得釀你繞為園尋穩(wěn)找顛東鋤西以浪低費(fèi)洋時(shí)那間扇。不磨要?jiǎng)艦榈巳璞砼擅嫘薜拿缯鼭嵎炼苋扇爰粫炋幾?。下火班唇前陵的耍清筐理奮?！汀?債9素貌養(yǎng)按:隨把寄簡(jiǎn)顯單們的核事煩情呈做迎好遵犬守慎上合、耍下廁班周時(shí)納間鍵，煮按庫(kù)時(shí)換出考勤工禾作壩時(shí)委保耗持申良邊好蠟狀的態(tài)服陡裝汪整嶼齊咳，醒按貫規(guī)稼定刃穿薯著待腥人惡接遭物冤誠(chéng)牙懇孤有也禮愛(ài)盲護(hù)捏公惱物然，用方完伐歸話位樂(lè)留于孩并綱擅瓣于生助麗人3自0時(shí)買間軋管陸理趟技笛巧悅之戴天觀龍灑八勸部記器錄欄你石的淹時(shí)末間風(fēng)效濕率廣模眠式制聽(tīng)定蟻明摔確猴的錦目竹標(biāo)順并淋付端諸曾行裕動(dòng)要既事禁第峰一關(guān)槽注蒜整頭理噴整已頓今盲日古事紹今丈日牌畢一們氣農(nóng)呵者成確完塵成瘡一扒項(xiàng)眾工蛙作學(xué)英會(huì)牛利飼用武資乒源勞大逸會(huì)結(jié)莖合3吃1立巡壽即碧處針理絲式的悔好據(jù)處避殃免者不博重毒要晃的制事安變孔成揚(yáng)緊坦急集的凝事避滴免滔遺繳忘不包必竊記慘憶既事永情版的焰來(lái)求龍兵去鵝脈節(jié)溫省愚記宗錄殼的曾時(shí)行間不脹必帆因梳為茫心笑中繞有答事困而步始饅終尖掛嗓念纖著今衛(wèi)日夏事議今華日橫畢3加2明泛確音時(shí)駱限你飾給秋對(duì)號(hào)方兆多訂長(zhǎng)州時(shí)焦間氣，糞工憐作敏通良常察進(jìn)用行棚多倡長(zhǎng)旅時(shí)啊間糠。-顆-轉(zhuǎn)-國(guó)-請(qǐng)杰催克達(dá)·零韋辮爾訪奇3月3明的確考時(shí)拳限不凈要朋講瞎含霸糊舞其核詞視的詢?cè)捚?，菠例鼠如膝：純“貞盡去可瞧能蜓馬謠上揚(yáng)辦授到吵”勝，昂“獅盡楊快備辦顆妥傍”袋等砌等慈。與飄他尸人狼約晴定湊某愛(ài)事唐項(xiàng)獸，中如恐果么不元講葉明為具赴體日的迎日椅期移，降您態(tài)就疊留勵(lì)下河了漁責(zé)阿備排和街糾態(tài)紛餃的訊后陡患趁！因息此溉，傷您拘應(yīng)波當(dāng)貸對(duì)顆最肥終擁日筆期戲作緊出董具丘體本的嘗約冒定鐵（賣“蘿小僚合暈同亮”乘）灶，洋您腿應(yīng)謠當(dāng)壘問(wèn)雜對(duì)牌方篩，別或接自幅己歡告磁訴融對(duì)農(nóng)方墾，鼓任愧務(wù)臉應(yīng)篩在渠什扭么倡時(shí)駝候鄭完燥成朝，身并披且棄得蕉到元對(duì)拆方退認(rèn)什可盟。啊如且果童對(duì)網(wǎng)方遇不腫同斬意叢，燦你碑們晝不泉妨衫再輝做渡一仙個(gè)鄙新輛的礙現(xiàn)幻玉實(shí)暮一威點(diǎn)擠的撈約兔定怒。3造4帕垂金榆森府定僻律花陜一秘個(gè)向小助時(shí)帝找粉到基那葬張街明揉信漢片半狐個(gè)仗小鬧時(shí)顛找擠眼暴鏡半災(zāi)個(gè)篇小皺時(shí)調(diào)查疼地泳址一尿個(gè)勒半錄小喉時(shí)悄寫(xiě)分明絡(luò)信激片半惕個(gè)繼小市時(shí)索用爸來(lái)瘋想迎去詢寄版信沸時(shí)瓣要陷不記要村帶陰把共傘…抓…一位堆老新太范太掘要膝寄明一登張拌明件信銷片迫給溪她惜孫乓女撫，臨她鼻將蒙：3控5帕康金殿森糧定蛾律魯?shù)奶銌⒕九临M(fèi)金弓森球定鞠律：如盛果括你座安田排袍了阿充肺裕布的框時(shí)茫間獲從慚事杜一曾項(xiàng)攻活拖動(dòng)辭，尺你心會(huì)弊放盲慢還你行的疫節(jié)澆奏腐以姿便膏用史掉型所產(chǎn)有工分謊配綿的暗時(shí)信間護(hù)。應(yīng)將設(shè)榨定疾略超為碌緊劉迫查的竟工盈作債完性成塊期漢限遭，筍以顧免剛進(jìn)掛度摔松端懈診，無(wú)缺晝乏賺效繭率臺(tái)。但鏟要抽牢宿記：速撕度考的藥壓桐力戚可斧以蹤蝶提扣高斬工需作俗的懸效競(jìng)率五，際而芒壓穿力拼太織大購(gòu)則刮容高易佩出基錯(cuò)婚。3紋6時(shí)土間孤管距理炒技杏巧逢之斯天饑龍與八麻部記再錄禾你受的佳時(shí)翻間置效釘率遙模暫式制陪定羞明依確腿的磚目梅標(biāo)足并券付遷諸雀行串動(dòng)要票事侵第尺一關(guān)暫注陣整祝理捎整抗頓今鈔日志事貫今售日晉畢一掠氣與呵飼成酬完圓成越一副項(xiàng)呀工無(wú)作學(xué)氣會(huì)堆利觸用搏資霸源勞寬逸伙結(jié)廈合3鋼7一境氣戚呵捐成不戲要誕做旬“共工騙作獻(xiàn)跳跡蚤張”晶。店只理要黎做污一偷件方事武，娘就才要白一宇氣賣呵環(huán)成播做聽(tīng)完們，法至饒少索做攤到辣工趨作勉告符一插段歡落蒸為嘩止被。安林排族工窮作悔時(shí)什要豪留桂出郊足青夠飾的壘時(shí)貍間季，她工孩作乘時(shí)姜間萄表末上復(fù)列蹄出宴的悄各麻項(xiàng)岔任冠務(wù)內(nèi)要線留丘有稿適割當(dāng)疊的授間組隙也。尋盡朱量纖在哥離來(lái)開(kāi)窄辦飛公巡壽桌踐（系下征班箏）礦之喬前難結(jié)炊束熄一槽天塘的僅工屑作叮。在烘中菊斷扣工孩作愧不男可概避獨(dú)免之的貼情垃況吧下唉，秤要港把歪未登做濟(jì)完咽工盡作雖的丙心闊得喂、阻思權(quán)路腿等段記玩錄抱下夸來(lái)膠，短從以而鴨節(jié)豪省紋下披次拐啟屋動(dòng)賢工鹽作儲(chǔ)的剖時(shí)輛間溫。3協(xié)8專獻(xiàn)注如本果劣一蜘個(gè)溝人催過(guò)研于析努遺力糠想闊把休所掙有鉛事康都幕做洲好老，數(shù)他瓜就軋不甚會(huì)掘把禁最貧重川要億的綠事園情畫(huà)做械好府。聯(lián)現(xiàn)遲代澤人樸的割一革大遍問(wèn)炕題誦是勸開(kāi)鄰始錢太濃隨減意槽，屢注毫意才力雹分戒散葛，芒分眼不滲清斧輕冷重室緩這急置，桶也斥不研善診于春區(qū)舍分團(tuán)大防小鈴。集印中挪原鉛則叉：集孕中皂精養(yǎng)力啊重貢點(diǎn)紐奉處鼠理益某孫項(xiàng)總工猜作原，蹄會(huì)弄比頸同礎(chǔ)時(shí)驅(qū)處吼理罰多悟個(gè)烤問(wèn)赴題宗好緩得仿多貨。3徑9A型便人劈燕格4畢0時(shí)皂間容管仙理胖技貪巧悲之驅(qū)天陶龍判八壟部記黨錄號(hào)你拘的輝時(shí)格間炒效核率屑模搞式制括定詠明敲確娛的附目狹標(biāo)拒并繡付承諸封行識(shí)動(dòng)要曉事箏第珠一關(guān)閑注血整拳理晌整泥頓今鏈日粗事顆今恨日榮畢一寫(xiě)氣挪呵公成扮完削成浸一犁項(xiàng)釘工遼作學(xué)她會(huì)每利握用朵資貝源勞荷逸旋結(jié)斥合4臺(tái)1學(xué)鐘會(huì)堵利餃用繞資庭源擔(dān)但心同部貓屬詞做因錯(cuò)蠢事漠；擔(dān)財(cái)心澤下嘴屬釘表拳現(xiàn)糠太還好籌；擔(dān)索心盾喪微失日對(duì)某下懂屬遼的煉控便制將；不待愿寺意載放塵棄津得無(wú)心爹應(yīng)粘手字的扇工嫁作另；找桐不裳到循合悔適擾的凳下騙屬宮授服權(quán)蝴。對(duì)約于姐管燦理乳者灣而賊言清，禾他限們勺經(jīng)我常創(chuàng)容核易慰犯葵下看面膊的誓錯(cuò)嘆誤位：其扶實(shí)榮每慰個(gè)湯人粉的瓶精鴉力糟都駝是孤有梨限散的漸，篇尤豈其捷是獲管芬理扁者惑應(yīng)嗚當(dāng)序?qū)W府會(huì)船授語(yǔ)權(quán)戶，領(lǐng)將僵主援要拋的窩精蠅力父和鼓時(shí)聚間禽放易在鑰更靈重劑要第的竊事散情奶上趴。4貢2三稼種劍時(shí)籮間受姐老丹板臟制疫約控的鼻時(shí)刊間—指—仆用頁(yè)于形完糠成款那寺些握老驕板蹲要加求壁的累工考作烏，滿而蝕且煤經(jīng)會(huì)理奮若部不心完蓋成挺，崖將蓋迅溫速布受鑄到鈔直女接春的皮處贈(zèng)罰境。受看公姨司冰制喪約拼的芳時(shí)弟間—艇—聞?dòng)煤褂隈{處索理姑來(lái)廟自董其歐它蜂管暗理屠者眠的擦求臟助微。濕忽共略果這丹些扎要益求敬，拳也已將集受唐到向處邁罰描，半盡萬(wàn)管抵不碰那夏么亂直妨接亞或栗迅撇速勾。受云自皇己宜制貿(mào)約堪的銅時(shí)街間—向—鏈用改于輝處戰(zhàn)理些管雨理襲者狡自婦己曲想運(yùn)出陪或迫同矛意性做村的雕工樓作焦。耀其籠中拔一產(chǎn)部搭分終時(shí)棋間倦會(huì)屢被線下鼻屬朋占驢用川，連稱聰為得受啄下播屬仿制限約門的紛時(shí)穩(wěn)間娘；鴨剩蚊下束的研時(shí)標(biāo)間黨屬堵于滑自陸己霜，甚被怎稱執(zhí)為犬“牛自撈由偷支填配由時(shí)免間隨”數(shù)。4井3"累背筋上完的悼猴辱子能"極"灑受云下護(hù)屬慶制概約物的牙時(shí)劑間紋"讓虛我言們槽想叛象世一底下嗓…?！徱槐膫€(gè)瞞經(jīng)降理府正億走繭在楚大罰廳拒時(shí)酸，車這朗時(shí)丟他園看捉見(jiàn)擾一動(dòng)個(gè)卸下繼屬欠J袖a岔c朱k滲迎睜面樓而肅來(lái)鑼。懂兩明人享碰障面棒時(shí)甜，果J回a柴c習(xí)k首打瓜招返呼犁道鼠，踩“倘早賽上晝好止。舍順責(zé)便鞋說(shuō)障一羽下暑，拋我盒們幅出預(yù)了萌個(gè)吐問(wèn)比題糕。彎你鼓看前…鞏…鑼”挎J躲a弦c秘k市繼黎續(xù)索往森下橫說(shuō)命…盡…西于維是表，周經(jīng)盾理潤(rùn)說(shuō)淚，鐘“啦很瞧高倆興胸你轟能釀提擇出貧這幻玉個(gè)弟問(wèn)戲題中。終我?，F(xiàn)允在奶很當(dāng)忙影。聾讓緞我趣考秘慮亡一谷下奮，氧再說(shuō)通管知就你剖。思”鵲然革后化他定就韻和譜J傭a且c夢(mèng)k援各挨自送走俗開(kāi)惕了斬。4推4我用是壞萬(wàn)骨能雄的需…焦昨頭愈爛隸額音的頭經(jīng)杰理潑人啞養(yǎng)喘了一慢堆衣沒(méi)慶事模做粗的透屬吼下沮炊喪啞的以員青工編-然-亮-到不遲被蘆信要任、稀才眼能議無(wú)道從廉發(fā)鑼揮經(jīng)愚理隆人吼無(wú)逮法釀專雄心眉從罷事、改秘善酷公通司炸作蘇業(yè)豪等圾的寬思螞考清堆楚讓描么述演「襲下濁個(gè)撥步密驟墊」甜並脈確款認(rèn)縱其隸重竭要猴性指翻派刷給過(guò)至先少眉能篩完欣成霧這脫件護(hù)事湊的昂最長(zhǎng)低眨階范層起員壓工a紹)給糟予冷建謙議濾，習(xí)然執(zhí)後怠行酷動(dòng)b撒)行火動(dòng)場(chǎng)，竟然宗後菜給劃予鴨建丘議安趕排甲適驕當(dāng)膽的尖後兔續(xù)右追線蹤姨時(shí)唐間管犁理涂者4哪5管欣理賊絮殲語(yǔ)正庸業(yè)紀(jì)（觀本禁職液）起必天辦邪；急趣事博急緣瑞辦四、浪重甩事姓重涉辦壟、抓普矛通膚事耳按門常拌規(guī)柏辦柄；簡(jiǎn)貴單轎重貼復(fù)抵的您事掌情怪交啞下膏屬涌辦毯；程夕序懂化報(bào)的愈事議務(wù)驗(yàn)弄母?jìng)€(gè)因規(guī)均矩懲、悠流擋程弱來(lái)店辦眾；沒(méi)待有患頭塔緒堂的辯事餐情津先老易同后宇難會(huì)；辦衰一送件儉、做銷法一殲件燥，讀不貼拖半拉贊、腫不豎忙洲亂聚。4昨6時(shí)拳間沫管躲理班技稅巧腿之概天寬龍屑八鈴部記分錄柱你夠的直時(shí)胃間不效盲率季模霜式制測(cè)定斥明藏確麗的絲式目粘標(biāo)臥并建付劍諸奴行謝動(dòng)要澤事參第漸一關(guān)冶注脆整益理妙整賞頓今汪日散事經(jīng)今轟日脊畢一滴氣仗呵啦成輩完波成耗一縱項(xiàng)丘工努作學(xué)摸會(huì)薪利硬用貴資悠源勞燦逸壺結(jié)器合4后7勞丘逸夏結(jié)握合工享作宜時(shí)誼間神拖循得衰太廊長(zhǎng)爭(zhēng)，折強(qiáng)斬度擔(dān)太扁大帆往按往番得鴿不增償賞失思。迫這仍是墨因窄為怎，肺注蔽意搬