奶結(jié)疏通 一場關(guān)于耐心+技術(shù)的較量(全文)

精品文檔-下載后可編輯奶結(jié)疏通一場關(guān)于耐心+技術(shù)的較量(全文)很多哺乳媽媽都曾遭遇或正在經(jīng)歷著“奶結(jié)”的困擾。有時毫不起眼的小小“奶結(jié)”，卻可以成為

哺乳路上的大阻礙，不但會讓哺乳媽媽痛苦不堪，如果處理不及時，還有可能引發(fā)乳腺炎。疏通

奶結(jié)的過程，更是一場關(guān)于耐心和技術(shù)的漫長較量。

奶結(jié)，其實是乳腺的導(dǎo)管堵

塞。當你用手掃過時，感

覺到有堅實、敏感的區(qū)域，可能就

是出現(xiàn)了乳腺導(dǎo)管堵塞。可能是石

子大小，也可能達到手掌那么大。

我們先來看下母乳媽媽@明明好媽

媽與奶結(jié)的遭遇戰(zhàn)紀實：

“下午兩點，發(fā)現(xiàn)奶結(jié)，兩個硬幣面

積大小。有點擔心，試圖讓寶寶吸通，寶

寶拒絕。兩小時后，再次讓寶寶吸奶，寶

寶仍然拒絕，開始焦躁，到了晚上，結(jié)塊

已經(jīng)變大。第二天早上7點，順時針

從10點鐘位置到6點鐘位置已全部結(jié)成

硬塊。嘗試各種方法均失敗后，最終在

哺乳師的指導(dǎo)幫助下，疏通了奶結(jié)?！?/p>

根據(jù)這位媽媽的經(jīng)歷，哺乳師給出

了兩點結(jié)論：第一，在不正確手法

的按摩下，因充血而腫脹。第二，寶寶

不肯吸奶是因為他感覺到了媽媽的焦

慮，寶寶不喜歡壓力，所以更不會配合

吸奶。這兩點恐怕也是哺乳媽媽們在遇

到奶結(jié)時也會出現(xiàn)的情況。與奶結(jié)的抗

爭，注定是一場耐心戰(zhàn)加技術(shù)戰(zhàn)，媽媽

們做好充足的心理準備吧。

關(guān)于奶結(jié)，媽媽們還想知道的：

1我的乳汁比較濃稠，所以很容易

結(jié)奶結(jié)，我該怎么辦？

母乳媽媽首先要檢查自己的飲食，

多吃清淡食物，不要過于油膩，因為油

膩的食物會讓媽媽的乳汁變得更濃稠。

此外，還有一個原因，可能是媽媽的乳汁

中含有未分解的脂肪，也會造成乳腺管

堵塞。母乳媽媽需要減少脂肪的攝入，

比如暫時避開食用乳制品、糖、花生、巧

克力等。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用卵磷

脂，卵磷脂能夠幫助分解中的脂肪

微粒。此外，媽媽想要預(yù)防奶結(jié)，還需要

注意及時將中多余的乳汁排出。

2出現(xiàn)奶結(jié)后寶寶拒絕吸有奶結(jié)

的怎么辦？

讓寶寶勤吸奶是幫助媽媽疏通奶結(jié)

的最有效和直接的方法。但是，媽媽要

保持好心情，不緊張不急躁，因為緊張

的情緒不但會使肌肉收縮不利于血液循

環(huán)，加重奶結(jié)。而且媽媽的壓力和緊張

情緒也會傳達給寶寶，寶寶在壓力的壓

迫之下反倒更抵觸吸奶。

在你和寶寶都放松的狀態(tài)下，讓寶

寶仰躺在地板或床上，甚至可以讓寶

寶躺在疊起來的毯子上，讓寶寶的頭處

于毯子之外，這樣可以保證寶寶的頭不

會縮回去。讓寶寶的下巴指向堵塞的地

方，然后媽媽用胳膊肘支撐著身體，俯

身對著寶寶喂奶，讓保持下垂，重

力的作用也可以起到一定的疏通作用。

3還有什么方法可以疏通奶結(jié)？

媽媽洗澡時邊用熱水沖邊按摩，

洗完澡出來馬上喂寶寶吃奶，能起到疏

通作用，寶寶更容易吸到奶。有些媽媽用

卷心菜葉或土豆片敷，也能起到