免疫課件(自制)11

1.人體穩(wěn)態(tài)主要包括那幾方面？PH值、水和無(wú)機(jī)鹽的平衡、血糖的平衡和體溫的維持。2.人體溫的調(diào)節(jié)中樞及體溫的調(diào)節(jié)方式各是什么？下丘腦，神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素調(diào)節(jié)。1.人體穩(wěn)態(tài)主要包括那幾方面？PH值、水和無(wú)機(jī)鹽的平衡、血糖1

非典型肺炎流行猖獗引起社會(huì)的高度重視！但即使是流行最嚴(yán)重的地區(qū)，也不是人人都會(huì)得??！因?yàn)椋跔畈《倦m然厲害，對(duì)于免疫功能強(qiáng)大的人，它也是無(wú)能為力的！

一、免疫：是機(jī)體的一種特殊的保護(hù)性生理功能。通過(guò)免疫，機(jī)體能識(shí)別“自己”，排除“非己”以維持內(nèi)環(huán)境的平衡和穩(wěn)定！

機(jī)體是怎樣實(shí)現(xiàn)免疫的呢？第二節(jié)免疫河北玉田第二中學(xué)顧鳳強(qiáng)非典型肺炎流行猖獗引起社會(huì)的高度重視！但即使是流行最嚴(yán)重2二、人類的免疫類型非特異性免疫概念：在非特異性免疫的基礎(chǔ)上建立的，是個(gè)體在生命過(guò)程中接受抗原的刺激后獲得的防御機(jī)制。即免疫系統(tǒng)。特異性

免疫概念：人類在長(zhǎng)期進(jìn)化的過(guò)程中逐漸建立起來(lái)的一種天然防御功能。包括皮膚粘膜的阻擋作用（第一道防線）；體液中殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞（第二道防線）。（第三道防線）特點(diǎn)：人生來(lái)就有，不針對(duì)哪一種病原體，對(duì)多種病原體都有防御作用。即作用范圍廣，出現(xiàn)快，強(qiáng)度弱。演示吞噬過(guò)程特點(diǎn)：出生后產(chǎn)生，只對(duì)某一特定的病原體或者異物起作用。即針對(duì)性強(qiáng)，出現(xiàn)慢，強(qiáng)度大。河北玉田第二中學(xué)顧鳳強(qiáng)二、人類的免疫類型非特異性免疫概念：在非特異性免疫的基礎(chǔ)上建3人體的三道防線組成功能類型第一道第二道第三道皮膚和黏膜體液中的殺菌物質(zhì)(如溶菌酶)和吞噬細(xì)胞免疫器官和免疫細(xì)胞阻擋和殺滅病原體，清掃異物溶解、吞噬和消滅病菌產(chǎn)生抗體，消滅病原體(抗原)非特異性免疫特異性免疫人體的三道防線組成功能類型第一道第二道第三道皮膚和黏膜體液4三、特異性免疫天花患者1.我國(guó)宋朝真宗時(shí)期（998—1022），已經(jīng)采用接種人痘預(yù)防天花。三、特異性免疫天花患者1.我國(guó)宋朝真宗時(shí)期（998—10225

2.右圖是英國(guó)醫(yī)生愛(ài)德華·詹納在為一個(gè)男孩接種牛痘。接種了牛痘的人不會(huì)感染天花——而天花是一種流行性特別強(qiáng)，死亡率特別高的傳染病！

為什么接種了牛痘的人就不會(huì)感染天花了呢？這個(gè)問(wèn)題還得從淋巴細(xì)胞、抗原和抗體說(shuō)起！2.右圖是英國(guó)醫(yī)生愛(ài)德華·詹納在為一個(gè)男孩接種牛痘。接種6（一）淋巴細(xì)胞的起源和分化

在特異性免疫中發(fā)揮作用的主要是淋巴細(xì)胞1.起源淋巴細(xì)胞是由骨髓中的造血干細(xì)胞分化發(fā)育而來(lái)的。造血干細(xì)胞：又稱多能干細(xì)胞。是存在于造血組織中的一群原始造血細(xì)胞。也可以說(shuō)它是一切血細(xì)胞(其中大多數(shù)是免疫細(xì)胞)的原始細(xì)胞。由造血干細(xì)胞定向分化、增殖為不同的血細(xì)胞系,并進(jìn)一步生成血細(xì)胞。

（一）淋巴細(xì)胞的起源和分化

在特異性免疫7骨髓轉(zhuǎn)移到淋巴器官中受抗原刺激轉(zhuǎn)移到淋巴器官中（T淋巴細(xì)胞）（B淋巴細(xì)胞）（效應(yīng)T細(xì)胞）（效應(yīng)B細(xì)胞）造血干細(xì)胞胸腺2、淋巴細(xì)胞的分化骨髓轉(zhuǎn)移到淋巴器官中受抗原刺激轉(zhuǎn)移到淋巴器官中（T淋巴細(xì)胞）8（二）淋巴器官：胸腺、骨髓脾、淋巴結(jié)、扁桃體（二）淋巴器官：9（二）免疫系統(tǒng)1）免疫器官2）免疫細(xì)胞3）免疫物質(zhì)胸腺、骨髓脾、淋巴結(jié)、扁桃體淋巴細(xì)胞（T細(xì)胞、B細(xì)胞等）吞噬細(xì)胞（巨噬細(xì)胞等）體液中的各種抗體和淋巴因子等與特異性免疫有關(guān)的抗體和抗原又是什么？（二）免疫系統(tǒng)1）免疫器官胸腺、骨髓淋巴細(xì)胞（T細(xì)胞、B細(xì)胞10抗原的性質(zhì)：1）異物性2）大分子性3）特異性（三）抗原一般是外來(lái)物質(zhì)；自身組織或細(xì)胞也會(huì)成為抗原（如癌細(xì)胞）。相對(duì)分子質(zhì)量大于10000的大分子。一種抗原只能與相應(yīng)的抗體或效應(yīng)T細(xì)胞發(fā)生特異性結(jié)合。取決于抗原決定簇（P19）抗原的概念：使機(jī)體產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的物質(zhì)?？乖男再|(zhì)：1）異物性（三）抗原一般是外來(lái)物質(zhì)；自身組11抗原決定簇不同的抗原所具有的抗原決定簇?cái)?shù)目和分布不同。它們是免疫細(xì)胞和抗體識(shí)別抗原的標(biāo)志。但只有暴露的抗原決定簇能為免疫系統(tǒng)識(shí)別。抗原決定簇不同的抗原所具有的抗原決定簇?cái)?shù)目和分布不同。它們是12冠狀病毒圖冠狀病毒圖13抗體的概念：（四）抗體

機(jī)體受抗原刺激后產(chǎn)生的，能與該抗原發(fā)生特異性結(jié)合的具有免疫功能的球蛋白?？贵w的發(fā)現(xiàn)：P19天花病毒

天花病毒人體

抵抗天花病毒的物質(zhì)

侵入

產(chǎn)生

消滅

（病原體）

（特殊蛋白質(zhì)）

抗原抗體

抗體的概念：（四）抗體機(jī)體受抗原刺激后產(chǎn)生的，能與該抗14抗體的化學(xué)本質(zhì)：球蛋白抗體的性質(zhì)：特異性包括：抗毒素：能夠特異性的中和外毒素毒性的成分。

凝集素：能夠使細(xì)菌發(fā)生特異性凝集的成分。分布：主要在血清，組織液和外分泌液（乳汁）抗體的化學(xué)本質(zhì)：球蛋白抗體的性質(zhì)：特異性包括：抗毒素：能夠特15小結(jié)：一、免疫的概念：二、免疫的種類：非特異性免疫、特異性免疫

三、特異性免疫

（一）淋巴細(xì)胞的起源和分化

1.起源2.分化3.分布（二）人體免疫系統(tǒng)的組成

（三）抗原1.概念2.性質(zhì)

（四）抗體1.發(fā)現(xiàn)2.概念3.分布

小結(jié)：一、免疫的概念：16簡(jiǎn)答題：1.什么是抗原？抗原具有哪些性質(zhì)？2.什么是抗體？抗體的分布如何？3.人體的免疫系統(tǒng)由哪些組成？4.免疫的三道防線個(gè)是什么？簡(jiǎn)答題：1.什么是抗原？抗原具有哪些性質(zhì)？17練習(xí)：1,下列不屬于特異性免疫的是（）A免疫細(xì)胞消滅抗原B移植器官萎縮、脫落C患過(guò)天花的人不再患天花D唾液、淚液中的溶菌酶殺滅細(xì)菌2，不含抗體的是（）A乳汁B組織液C血清D細(xì)胞內(nèi)液3，下列各項(xiàng)與免疫無(wú)關(guān)的是（）A抵抗病原體的侵襲B維持內(nèi)環(huán)境的平衡穩(wěn)定，清除體內(nèi)衰老或受損細(xì)胞C監(jiān)視識(shí)別并殺傷體內(nèi)的癌變細(xì)胞D銅鉛等化合物被肝臟轉(zhuǎn)化為無(wú)毒物質(zhì)，隨膽汁進(jìn)入腸道排出DDD練習(xí)：1,下列不屬于特異性免疫的是（）DDD18特異性免疫類型抗原進(jìn)入人體被體液中相應(yīng)的抗體消滅被相應(yīng)的免疫細(xì)胞消滅體液免疫細(xì)胞免疫特異性免疫類型抗原進(jìn)入人體被體液中相應(yīng)的抗體消滅被相應(yīng)的體液191）感應(yīng)階段：（四）體液免疫抗原吞噬細(xì)胞(攝取和處理)T細(xì)胞B細(xì)胞(識(shí)別)呈遞抗原呈遞抗原經(jīng)過(guò)處理的抗原使內(nèi)部隱藏的抗原決定簇暴露少數(shù)直接刺激淋巴細(xì)胞多數(shù)產(chǎn)生淋巴因子刺激1）感應(yīng)階段：（四）體液免疫抗原吞噬細(xì)胞T細(xì)胞B細(xì)胞呈遞抗原20記憶細(xì)胞2）反應(yīng)階段：（四）體液免疫B細(xì)胞增殖和分化受抗原刺激效應(yīng)B細(xì)胞在體內(nèi)抗原消失數(shù)月乃至數(shù)十年后，保持對(duì)抗原的記憶，當(dāng)同一種抗原再次進(jìn)入機(jī)體，記憶細(xì)胞會(huì)迅速增殖、分化，形成大量的效應(yīng)B細(xì)胞，產(chǎn)生更強(qiáng)的特異性免疫反應(yīng)。淋巴因子作用下小部分記憶細(xì)胞2）反應(yīng)階段：（四）體液免疫B細(xì)胞增殖和分化受抗原刺213）效應(yīng)階段：+抗原效應(yīng)B細(xì)胞合成和分泌抗體特異性免疫反應(yīng)抗體與病菌結(jié)合，抑制其繁殖或?qū)λ拗骷?xì)胞的黏附抗體與病毒結(jié)合，使其失去侵染和破壞宿主細(xì)胞的能力抗體與抗原結(jié)合，使其形成沉淀或細(xì)胞集團(tuán)，進(jìn)而被吞噬細(xì)胞吞噬消化3）效應(yīng)階段：+抗原效應(yīng)B細(xì)胞合成和分泌抗體特異性免疫反22在該階段抗體的作用有以下幾個(gè)方面：

①抗體與入侵的病菌結(jié)合，可以抑制病菌的繁殖或?qū)λ拗骷?xì)胞的黏附，從而防止感染和疾病的發(fā)生。②抗體與病毒結(jié)合后，可以使病毒失去侵染和破壞宿主細(xì)胞的能力。③沉淀和凝集：在多數(shù)情況下，抗原與抗體結(jié)合會(huì)發(fā)生進(jìn)一步的變化，如形成沉淀（可溶性抗原）或細(xì)胞集團(tuán)（抗原位于細(xì)胞上），進(jìn)而被吞噬細(xì)胞吞噬消化。在該階段抗體的作用有以下幾個(gè)方面：231）感應(yīng)階段：（五）細(xì)胞免疫抗原吞噬細(xì)胞(攝取和處理)T細(xì)胞(識(shí)別)呈遞抗原使抗原隱藏的抗原決定簇暴露少數(shù)抗原直接刺激1）感應(yīng)階段：（五）細(xì)胞免疫抗原吞噬細(xì)胞T細(xì)胞呈遞抗原使抗原24記憶細(xì)胞2）反應(yīng)階段：（五）細(xì)胞免疫T細(xì)胞增殖和分化受抗原刺激效應(yīng)T細(xì)胞保持對(duì)抗原的記憶，當(dāng)同一種抗原再次進(jìn)入機(jī)體，記憶細(xì)胞會(huì)迅速增殖、分化，形成大量的效應(yīng)T細(xì)胞，產(chǎn)生更強(qiáng)的特異性免疫反應(yīng)。小部分記憶細(xì)胞2）反應(yīng)階段：（五）細(xì)胞免疫T細(xì)胞增殖和分化受抗原刺253）效應(yīng)階段：效應(yīng)T細(xì)胞釋放靶細(xì)胞(被抗原入侵的宿主細(xì)胞)密切接觸淋巴因子(可溶性免疫活性物質(zhì)，如白細(xì)胞介素、干擾素等)靶細(xì)胞內(nèi)的溶酶體酶被激活，使其通透性改變，滲透壓變化，最終裂解死亡。通過(guò)加強(qiáng)各種有關(guān)細(xì)胞的作用來(lái)發(fā)揮免疫效應(yīng)。如誘導(dǎo)產(chǎn)生更多的效應(yīng)T細(xì)胞，增強(qiáng)其殺傷力等3）效應(yīng)階段：效應(yīng)T細(xì)胞釋放靶細(xì)胞密切接觸淋巴因子靶細(xì)胞內(nèi)的26三個(gè)階段：相同點(diǎn)體液免疫和細(xì)胞免疫感應(yīng)階段反應(yīng)階段效應(yīng)階段識(shí)別、處理和呈遞抗原B細(xì)胞、T細(xì)胞增殖分化形成效應(yīng)B細(xì)胞和效應(yīng)T細(xì)胞，并形成記憶細(xì)胞效應(yīng)T細(xì)胞、抗體和淋巴因子發(fā)揮免疫效應(yīng)三個(gè)階段：相同點(diǎn)體液免疫和細(xì)胞免疫感應(yīng)階段反應(yīng)階段效應(yīng)階段識(shí)27體液免疫與細(xì)胞免疫的關(guān)系項(xiàng)目體液免疫細(xì)胞免疫作用對(duì)象產(chǎn)生效應(yīng)細(xì)胞產(chǎn)生效應(yīng)方式

相互關(guān)系抗原靶細(xì)胞效應(yīng)B細(xì)胞效應(yīng)T細(xì)胞效應(yīng)B細(xì)胞產(chǎn)生抗體與抗原結(jié)合效應(yīng)T細(xì)胞與靶細(xì)胞接觸，使靶細(xì)胞破裂，效應(yīng)T細(xì)胞釋放淋巴因子即各自有其獨(dú)特的作用，又相互配合，共同發(fā)揮作用體液免疫與細(xì)胞免疫的關(guān)系項(xiàng)目體液免疫細(xì)胞免疫作用對(duì)象產(chǎn)生效產(chǎn)28舉例：進(jìn)入機(jī)體的細(xì)菌外毒素，需要有特異性的抗毒素與它結(jié)合，才能使它喪失毒性，主要是體液免疫發(fā)揮作用。進(jìn)入機(jī)體的胞內(nèi)寄生菌，需要細(xì)胞免疫將它消滅。病毒感染中，先通過(guò)體液免疫來(lái)阻止病毒通過(guò)血液循環(huán)而散播，再通過(guò)細(xì)胞免疫徹底消滅。舉例：進(jìn)入機(jī)體的細(xì)菌外毒素，需要有特異性的抗毒素與它結(jié)合，才29免疫小結(jié)概念：機(jī)體識(shí)別“自己”排除“非己”以維持內(nèi)

環(huán)境平衡穩(wěn)定的功能。類型非特異性免疫:不針對(duì)特定抗原的免疫。特異性免疫：只對(duì)特定的抗原發(fā)生免疫

反應(yīng)，對(duì)其它抗原無(wú)效的免疫特異性免疫過(guò)程感應(yīng)階段：抗原處理、呈遞和識(shí)別

反應(yīng)階段：免疫細(xì)胞增殖、分化

效應(yīng)階段：發(fā)揮免疫效應(yīng)細(xì)胞與體液免疫的關(guān)系：既分工又協(xié)作體液免疫：主要由抗體完成，消滅

未進(jìn)入細(xì)胞的抗原

細(xì)胞免疫：由免疫效應(yīng)細(xì)胞完成，

可消滅進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的抗原。種類免疫小結(jié)概念：機(jī)體識(shí)別“自己”排除“非己”以維持內(nèi)

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1.在制備蛇毒抗毒素血清時(shí)，須將滅毒的蛇毒液注入家兔的體內(nèi)，引起免疫反應(yīng)，這一免疫反應(yīng)和所用的蛇毒分別是A.特異性免疫、抗原

B.特異性免疫、抗體非特異性免疫、抗原

D.非特異性免疫、抗體A1.在制備蛇毒抗毒素血清時(shí)，須將滅毒A31

2.吞噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞在體液免疫的感應(yīng)階段所起的作用依次是對(duì)抗原的識(shí)別、呈遞、處理B.對(duì)抗原的處理、呈遞、識(shí)別C.對(duì)抗原的處理、識(shí)別、呈遞D.對(duì)抗原的呈遞、處理、識(shí)別B2.吞噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞在體液免疫的32

85.每一年，我都更加相信生命的浪費(fèi)是在于：我們沒(méi)有獻(xiàn)出愛(ài)，我們沒(méi)有使用力量，我們表現(xiàn)出自私的謹(jǐn)慎，不去冒險(xiǎn)，避開(kāi)痛苦，也失去了快樂(lè)。――[約翰·B·塔布]86.微笑，昂首闊步，作深呼吸，嘴里哼著歌兒。倘使你不會(huì)唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一來(lái)，你想讓自己煩惱都不可能。――[戴爾·卡內(nèi)基]87.當(dāng)一切毫無(wú)希望時(shí)，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見(jiàn)任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時(shí)，石頭被劈成兩半。我體會(huì)到，并非那一擊，而是前面的敲打使它裂開(kāi)。――[賈柯·瑞斯]88.每個(gè)意念都是一場(chǎng)祈禱。――[詹姆士·雷德非]89.虛榮心很難說(shuō)是一種惡行，然而一切惡行都圍繞虛榮心而生，都不過(guò)是滿足虛榮心的手段。――[柏格森]90.習(xí)慣正一天天地把我們的生命變成某種定型的化石，我們的心靈正在失去自由，成為平靜而沒(méi)有激情的時(shí)間之流的奴隸。――[托爾斯泰]91.要及時(shí)把握夢(mèng)想，因?yàn)閴?mèng)想一死，生命就如一只羽翼受創(chuàng)的小鳥(niǎo)，無(wú)法飛翔。――[蘭斯頓·休斯]92.生活的藝術(shù)較像角力的藝術(shù)，而較不像跳舞的藝術(shù)；最重要的是：站穩(wěn)腳步，為無(wú)法預(yù)見(jiàn)的攻擊做準(zhǔn)備。――[瑪科斯·奧雷利阿斯]93.在安詳靜謐的大自然里，確實(shí)還有些使人煩惱.懷疑.感到壓迫的事。請(qǐng)你看看蔚藍(lán)的天空和閃爍的星星吧!你的心將會(huì)平靜下來(lái)。[約翰·納森·愛(ài)德瓦茲]94.對(duì)一個(gè)適度工作的人而言，快樂(lè)來(lái)自于工作，有如花朵結(jié)果前擁有彩色的花瓣。――[約翰·拉斯金]95.沒(méi)有比時(shí)間更容易浪費(fèi)的,同時(shí)沒(méi)有比時(shí)間更珍貴的了，因?yàn)闆](méi)有時(shí)間我們幾乎無(wú)法做任何事。――[威廉·班]96.人生真正的歡欣，就是在于你自認(rèn)正在為一個(gè)偉大目標(biāo)運(yùn)用自己；而不是源于獨(dú)自發(fā)光.自私渺小的憂煩軀殼，只知抱怨世界無(wú)法帶給你快樂(lè)。――[蕭伯納]97.有三個(gè)人是我的朋友愛(ài)我的人.恨我的人.以及對(duì)我冷漠的人。愛(ài)我的人教我溫柔；恨我的人教我謹(jǐn)慎；對(duì)我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格]98.過(guò)去的事已經(jīng)一去不復(fù)返。聰明的人是考慮現(xiàn)在和未來(lái)，根本無(wú)暇去想過(guò)去的事。――[英國(guó)哲學(xué)家培根]99.真正的發(fā)現(xiàn)之旅不只是為了尋找全新的景色，也為了擁有全新的眼光。――[馬塞爾·普勞斯特]100.這個(gè)世界總是充滿美好的事物，然而能看到這些美好事物的人，事實(shí)上是少之又少。――[羅丹]101.稱贊不但對(duì)人的感情，而且對(duì)人的理智也發(fā)生巨大的作用，在這種令人愉快的影響之下，我覺(jué)得更加聰明了，各種想法，以異常的速度接連涌入我的腦際。――[托爾斯泰]102.人生過(guò)程的景觀一直在變化，向前跨進(jìn)，就看到與初始不同的景觀，再上前去，又是另一番新的氣候――。[叔本華]103.為何我們?nèi)绱思臣秤诿?，如果一個(gè)人和他的同伴保持不一樣的速度，或許他耳中聽(tīng)到的是不同的旋律，讓他隨他所聽(tīng)到的旋律走，無(wú)論快慢或遠(yuǎn)近。――[梭羅]104.我們最容易不吝惜的是時(shí)間，而我們應(yīng)該最擔(dān)心的也是時(shí)間；因?yàn)闆](méi)有時(shí)間的話，我們?cè)谑澜缟鲜裁匆膊荒茏?。――[威廉·彭]105.人類的悲劇，就是想延長(zhǎng)自己的壽命。我們往往只憧憬地平線那端的神奇【違禁詞，被屏蔽】，而忘了去欣賞今天窗外正在盛開(kāi)的玫瑰花。――[戴爾·卡內(nèi)基]106.休息并非無(wú)所事事，夏日炎炎時(shí)躺在樹(shù)底下的草地，聽(tīng)著潺潺的水聲，看著飄過(guò)的白云，亦非浪費(fèi)時(shí)間。――[約翰·羅伯克]107.沒(méi)有人會(huì)只因年齡而衰老，我們是因放棄我們的理想而衰老。年齡會(huì)使皮膚老化，而放棄熱情卻會(huì)使靈魂老化。――[撒母耳·厄爾曼]108.快樂(lè)和智能的區(qū)別在于：自認(rèn)最快樂(lè)的人實(shí)際上就是最快樂(lè)的，但自認(rèn)為最明智的人一般而言卻是最愚蠢的。――[卡雷貝·C·科爾頓]109.每個(gè)人皆有連自己都不清楚的潛在能力。無(wú)論是誰(shuí)，在千鈞一發(fā)之際，往往能輕易解決從前認(rèn)為極不可能解決的事。――[戴爾·卡內(nèi)基]110.每天安靜地坐十五分鐘·傾聽(tīng)你的氣息，感覺(jué)它，感覺(jué)你自己，并且試著什么都不想。――[艾瑞克·佛洛姆]111.你知道何謂沮喪---就是你用一輩子工夫，在公司或任何領(lǐng)域里往上攀爬，卻在抵達(dá)最高處的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己爬錯(cuò)了墻頭。－－[坎伯]112.「?jìng)ゴ蟆惯@個(gè)名詞未必非出現(xiàn)在規(guī)模很大的事情不可；生活中微小之處，照樣可以偉大。――[布魯克斯]113.人生的目的有二：先是獲得你想要的；然后是享受你所獲得的。只有最明智的人類做到第二點(diǎn)。――[羅根·皮沙爾·史密斯]114.要經(jīng)常聽(tīng).時(shí)常想.時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，才是真正的生活方式。對(duì)任何事既不抱希望，也不肯學(xué)習(xí)的人，沒(méi)有生存的資格。――[阿薩·赫爾帕斯爵士]115.旅行的精神在于其自由，完全能夠隨心所欲地去思考.去感覺(jué).去行動(dòng)的自由。――[威廉·海茲利特]116.昨天是張退票的支票，明天是張信用卡，只有今天才是現(xiàn)金；要善加利用。――[凱·里昂]117.所有的財(cái)富都是建立在健康之上。浪費(fèi)金錢是愚蠢的事，浪費(fèi)健康則是二級(jí)的謀殺罪。――[B·C·福比斯]118.明知不可而為之的干勁可能會(huì)加速走向油盡燈枯的境地，努力挑戰(zhàn)自己的極限固然是