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有效咳痰的方法王曉紅及時(shí)清除呼吸道分泌物，保持呼吸道通暢，是改善通氣、防止和糾正缺氧與二氧化碳潴留的前提。正確運(yùn)用幫助咳嗽咳痰的有效方法，能幫助痰多不易咳出的患者緩解不適癥狀。下面講解具體方法：

有效咳嗽咳痰的方法為：病人取坐位，雙腳著地，身體稍前傾，雙手環(huán)抱一個(gè)枕頭，有助于膈肌上升；進(jìn)行數(shù)次深而緩慢腹式呼吸，于深吸氣末屏氣。然后縮唇，緩慢的通過口腔盡可能的呼氣；再深吸氣后屏氣3-5秒，從胸腔進(jìn)行2-3次短促有力的咳嗽，張口咳出痰液，咳嗽時(shí)收縮腹肌，或用自己的手按壓上腹部，幫助咳嗽。

胸部叩擊法：適用于久病體弱，長(zhǎng)期臥床，排痰無力者，禁用于未經(jīng)引流的氣胸、肋骨骨折及有病理性骨折史、咯血、低血壓及肺水腫等病人。操作步驟如下：

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