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神奇的左右腦生理學(xué)基礎(chǔ)胼胝體人類的大腦分為左半球和右半球,兩個(gè)半球由一根叫做“胼胝體”(corpuscallosum)的神經(jīng)纖維相連。她是逆時(shí)針還是順時(shí)針旋轉(zhuǎn)?左右腦旋轉(zhuǎn)圖如果你看見這個(gè)舞女是順時(shí)針轉(zhuǎn),說明你用的是右腦;如果是逆時(shí)針轉(zhuǎn),說明你用的左腦。耶魯大學(xué)耗時(shí)5年的研究成果,據(jù)說,14%的美國(guó)人可以兩個(gè)方向都能看見。逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)的,突然變成順時(shí)針的話,IQ是160以上!1.裂腦實(shí)驗(yàn)的結(jié)論左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉人的左右半腦是不平衡發(fā)展的,統(tǒng)計(jì)顯示,絕大多數(shù)人是左腦發(fā)達(dá)(其中大約一半的人比較均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右腦比較發(fā)達(dá)。右半腦發(fā)達(dá)的人在知覺和想像力方面有可能更強(qiáng)一些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強(qiáng)一些。在各種動(dòng)作上相對(duì)更敏捷一些。右腦最重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析,而是統(tǒng)觀全局,以大膽猜測(cè)跳躍式地前進(jìn),達(dá)到直覺的結(jié)論。在有些人身上,直覺思維甚至變成一種先知能力,使他們能預(yù)知未來的變化,事先做出重大決策。左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,左腦記憶是一種“劣根記憶”,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。斯佩里認(rèn)為右腦具有圖像化機(jī)能,如企劃力、創(chuàng)造力、想像力;與宇宙共振共鳴機(jī)能,如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢(mèng)境等;超高速自動(dòng)演算機(jī)能,如心算、數(shù)學(xué);超高速大量記憶,如速讀、記憶力。右腦像萬能博士,善于找出多種解決問題的辦法,許多高級(jí)思維功能取決于右腦。把右腦潛力充分挖掘出來,才能表現(xiàn)出人類無窮的創(chuàng)造才能。所以右腦又可以稱作“本能腦”、“潛意識(shí)腦”、“創(chuàng)造腦”、“音樂腦”、“藝術(shù)腦”。右腦的神奇功能征服了全世界,斯佩里為全人類作出了卓越的貢獻(xiàn),受到全世界人民的愛戴,被譽(yù)為“右腦先生”、“世界右腦開發(fā)第一人”,斯佩里的重要研究成果是對(duì)人類大腦科學(xué)研究的重大里程碑。如何開發(fā)左右腦右腦的潛能如不加以開發(fā)訓(xùn)練,會(huì)在成長(zhǎng)的過程中逐漸喪失。日本研究右腦開發(fā)的著名教育專家七田真教授通過大量教學(xué)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)表明,人腦在3歲以前完成60%的發(fā)育,6歲以前完成90%;右腦在3歲以前即發(fā)達(dá),左腦則從4歲開始發(fā)達(dá)。但成年期的右腦僅及3歲左右的四分之一!二、左腦的訓(xùn)練左腦的訓(xùn)練,一直以來都是我們開發(fā)的重點(diǎn),并被重點(diǎn)地開發(fā)者,比如我們學(xué)前的語言教讀和簡(jiǎn)單數(shù)字的計(jì)算,語文、數(shù)學(xué)課程的設(shè)置,都在進(jìn)行著左腦的開發(fā)。而且我們大多人都是右手拿筷子、寫字,很少一部分人是“左撇子”,右手被過度的開發(fā)也同時(shí)促進(jìn)著左腦的開發(fā)。下面重點(diǎn)來介紹右腦,來開發(fā)右腦的各種能力。三、右腦能力的開發(fā)首先是右腦映象的認(rèn)識(shí)力,又稱類型識(shí)別能力。新生兒即能認(rèn)識(shí)母親的臉,而他的記憶大部分是以映象作為概念被識(shí)別出來的。這種概念就是在瞬間能捕捉到的東西,也稱為類型識(shí)別能力。在嬰兒半睡眠時(shí)給他講故事,就是運(yùn)用他的映象記憶力。其次是圖形的認(rèn)識(shí)力,即形象認(rèn)識(shí)能力。與嬰兒說話時(shí),指著對(duì)應(yīng)的物品,則嬰兒的右腦就會(huì)反映出這個(gè)物品的形象來。日常生活中養(yǎng)成用圖形記事的習(xí)慣,就能刺激右腦,使其逐步活化。再次是空間識(shí)別能力。從小讓寶寶拍吊球,開始拍不到,練習(xí)了幾個(gè)月后就能夠抓住球了。還可以讓孩子在自己家里黑暗中來回走,直到能行走自如,提高空間識(shí)別能力。最后是繪畫感覺能力,有人說,中國(guó)的自然風(fēng)景是右腦型的,要活化右腦首先應(yīng)該經(jīng)常帶孩子欣賞美的工藝品、建筑、塑像、郵票以及自然風(fēng)景等。培養(yǎng)孩子畫畫的興趣,對(duì)右腦的刺激更為明顯。
試試你的右腦有沒有開發(fā)?試著說出字的顏色而不是字本身:黃綠紅藍(lán)紫青黑白橙藍(lán)紅綠白青黑紅白黃紫綠紅右腦想說顏色,左腦想讀字看看你的左右腦那個(gè)比較強(qiáng)勢(shì)
1.學(xué)音樂心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦,尤其古典音樂對(duì)孩子右腦的開發(fā)有很大影響。聽鋼琴曲時(shí)讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢(shì)、聽小提琴曲時(shí)讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外,還可以在孩子從事其它活動(dòng)時(shí),創(chuàng)造一個(gè)音樂背景。
2.培養(yǎng)繪畫感覺能力右腦具有繪畫感覺能力。讓孩子練習(xí)繪畫,能培養(yǎng)其觀察能力。盡情欣賞繪畫作品、自然風(fēng)景,陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練,包括視覺感受、動(dòng)手能力、聽覺描述、語言理解等能力,對(duì)右腦刺激也是多方面的。
3.干力所能及的家務(wù)家長(zhǎng)先有意把房間弄亂,然后同孩子一起清理房間。開始時(shí)孩子可能會(huì)做不好,分不清垃圾的種類、不知怎樣用抹布擦桌子等,家長(zhǎng)要耐心地指導(dǎo),教幾遍后孩子就會(huì)做好。
4.體育運(yùn)動(dòng)右腦在運(yùn)動(dòng)中對(duì)形象的感知及細(xì)胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強(qiáng)。每天跳半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。
5.童話故事童話故事是右腦形象思維能力開發(fā)的最佳方法。童話富于幻想,聽童話故事,孩子會(huì)不由自主地隨著情節(jié)的發(fā)展想象故事中的人物、場(chǎng)面和情景,這對(duì)右腦的圖形思維能力有很好的促進(jìn)。睡前給孩子講講故事,這時(shí)右腦呈現(xiàn)最佳狀態(tài),開發(fā)孩子想像力的效果比白天緊張時(shí)要好得多。6.訓(xùn)練空間識(shí)別能力經(jīng)常變化孩子的環(huán)境,送孩子上幼兒園時(shí)不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動(dòng)物身體的某一部分,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子;將一幅畫的一部分遮起來,讓他猜其他部分是什么樣等;放一堆糖果在桌上,訓(xùn)練他用目測(cè)法判斷糖果的數(shù)量;下棋也會(huì)對(duì)孩子的右腦產(chǎn)生很好的刺激。
7.帶孩子逛商場(chǎng)帶孩子一同去商場(chǎng)是開發(fā)孩子右腦的另一種有效途徑,能夠培養(yǎng)孩子綜合各種知識(shí)及判斷的能力??梢越毯⒆营?dú)自挑選自己感興趣的東西,也可以教孩子如何根據(jù)價(jià)格來挑選面包或水果等。
8.手指訓(xùn)練用左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射,促進(jìn)大腦的發(fā)育;閉上眼扣扣,練習(xí)寫字繪畫,可以增強(qiáng)手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學(xué)打算盤、做手指操等活動(dòng),可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利于動(dòng)手能力的培養(yǎng);經(jīng)常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開發(fā)大腦兩半球的智力。
9.爬行和梳頭平時(shí)多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭發(fā),特別是多梳右側(cè)頭發(fā),強(qiáng)化對(duì)右側(cè)頭皮的刺激,加快頭皮血液循環(huán)。從小訓(xùn)練爬行,對(duì)孩子的平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。
10.益智玩具益智玩具是開發(fā)右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主。電腦游戲機(jī)也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個(gè)以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后,父母沒有必要按說明書告訴孩子應(yīng)該怎么玩,放手讓他們?nèi)ッ鳌?/p>
11.學(xué)外語研究發(fā)現(xiàn),兒童學(xué)會(huì)兩三種語言跟學(xué)會(huì)一種語言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語言,就會(huì)“啟用”大腦右半球。
12.觀看體育比賽觀看體育比賽能夠鍛煉孩子右腦,提高形象思維能力。每一次驚險(xiǎn)的鏡頭,都會(huì)給右腦帶來一連串的富于魅力的想像,啟發(fā)孩子根據(jù)場(chǎng)上的變化不斷推想可能出現(xiàn)的情況。成人開發(fā)右腦訓(xùn)練右腦日常方法
1、愛聽MP3嗎?那么,從今天起,換上專家推薦的對(duì)右腦開發(fā)有幫助的音樂目錄:春之歌(門德爾松)
小提琴協(xié)奏曲(門德爾松)巴洛克音樂集錦皮爾金組曲——清晨(葛里格)月光曲(德彪西)夢(mèng)幻曲(舒曼)G弦之歌(巴赫)藍(lán)色多瑙河(約翰·施特勞斯)
2、起床了,別急匆匆喝了咖啡就去上班,喝咖啡時(shí),停一停,感覺一下:今天的咖啡味道怎么樣?聞一聞:比昨天那杯香嗎?
3、上班時(shí),別老悶頭忙工作,觀察一下老板和同事的臉色,看看誰心情不佳,或者焦慮不安。絕對(duì)對(duì)處理辦公室里復(fù)雜的人際關(guān)系有幫助。
4、下班時(shí),別再走那條千篇一律的老路了,換條道,看看不同的風(fēng)景?;蛘邠Q種新的交通工具。
5、有時(shí)間就去做運(yùn)動(dòng)?;当?、打保齡球、游泳都是鍛煉右腦的良好途徑。
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