【采礦課件】第八章水平及傾斜巷道掘進(jìn)-

河南理工大學(xué)

《采煤概論》精品課程第三篇井巷掘進(jìn)與支護(hù)第8章水平及傾斜巷道掘進(jìn)

8/9/20231河南理工大學(xué)

《采煤概論》精品課程第三篇井巷掘進(jìn)與支護(hù)7/本章主要內(nèi)容第8章水平及傾斜巷道掘進(jìn)第一節(jié)巷道斷面形狀第二節(jié)巷道掘進(jìn)第三節(jié)煤及半巖巷掘進(jìn)第四節(jié)傾斜巷道施工特點(diǎn)第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)思考題8/9/20232本章主要內(nèi)容第8章水平及傾斜巷道掘進(jìn)7/30/20232第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸一、巷道斷面形狀選擇我國(guó)煤礦巷道常用的斷面形狀是梯形、矩形和直墻拱形（如半圓拱形、圓弧拱形、三心拱形，簡(jiǎn)稱(chēng)拱形），只是在特定的巖層和圍巖壓力條件下才選用不規(guī)則的形狀（半梯形）、圓形、橢圓形、封閉拱性等。巷道斷面形狀如圖8-1所示。8/9/20233第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸7/30/20233

圖8-1巷道斷面形狀8/9/20234圖8-1巷道斷面形狀7/30/20234第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸二、巷道斷面尺寸的確定《煤礦安全規(guī)程》規(guī)定，巷道凈斷面，必須滿足行人、運(yùn)輸、通風(fēng)、安全設(shè)施、設(shè)備安裝、檢修和施工的需要。因此，巷道斷面尺寸主要取決于巷道的用途；存放和通過(guò)它的機(jī)械、器材或運(yùn)輸設(shè)備的數(shù)量和規(guī)格；人行道寬度與各種安全間隙以及通過(guò)巷道的風(fēng)量等。8/9/20235第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸二、巷道斷面尺寸的確定7/30/2第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸設(shè)計(jì)巷道斷面尺寸時(shí)，應(yīng)根據(jù)上述諸因素和有關(guān)規(guī)程、規(guī)范的規(guī)定，首先定出巷道的凈斷面尺寸，并進(jìn)行風(fēng)速驗(yàn)算；其次，根據(jù)支架參數(shù)，道床參數(shù)，計(jì)算出巷道的設(shè)計(jì)掘進(jìn)斷面尺寸，并按允許加大值（超挖值），計(jì)算出巷道的計(jì)算掘進(jìn)斷面尺寸；最后，按比例繪制包括水溝、墻角在內(nèi)的巷道斷面圖，編制巷道特征表和每米巷道工程量及材料消耗量表。8/9/20236第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸設(shè)計(jì)巷道斷面尺寸時(shí)，應(yīng)根據(jù)上述諸因第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸巷道斷面尺寸的確定方法和步驟如下：1.巷道凈寬度；2.巷道凈高度；3.巷道凈斷面；4.風(fēng)速校核凈斷面；5.巷道設(shè)計(jì)掘進(jìn)斷面積。8/9/20237第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸巷道斷面尺寸的確定方法和步驟如下：圖8-2梯形雙軌巷道斷面尺寸計(jì)算圖8/9/20238圖8-2梯形雙軌巷道斷面尺寸計(jì)算圖7/30/20238第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸1.巷道的凈寬度梯形巷道的凈寬度是指：當(dāng)其內(nèi)通行礦車(chē)、電機(jī)車(chē)時(shí)，車(chē)輛頂面水平的巷道寬度；當(dāng)其內(nèi)不通行運(yùn)輸設(shè)備時(shí)，凈寬度系指底板起1.6m高水平的巷道寬度。單軌巷道：雙軌巷道：式中：a——巷道不行人的一側(cè)運(yùn)輸設(shè)備最突出部份與支護(hù)最突出部分的距離。一般不小于200mm或250mm。A——所用電機(jī)車(chē)或礦車(chē)中最大的寬度，從運(yùn)輸設(shè)備規(guī)格表中可以查到，mm；c——巷道行人的一側(cè)運(yùn)輸設(shè)備最突出部份與支護(hù)最突出部分的距離。一般不小于700mm以上。n——運(yùn)輸設(shè)備之間的最小間隙，不得小于200mm。8/9/20239第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸1.巷道的凈寬度7/30/2023第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸巷道的凈寬度必須滿足從道渣面起1.6m的高度內(nèi)，留有寬度不小于0.8m的人行道。在設(shè)計(jì)梯形巷道凈寬時(shí)，常常采用根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)頂梁的尺寸、棚腿斜角來(lái)推算巷道凈寬度的辦法定出巷道的凈寬度。2.巷道的凈高度梯形巷道的凈高系指渣面或底板至頂梁或頂部噴層面、錨桿露出長(zhǎng)度終端的高度。巷道設(shè)計(jì)計(jì)算掘進(jìn)高度：巷道計(jì)算掘進(jìn)高度：渣面起巷道沉實(shí)前的凈高：渣面起巷道沉實(shí)后的凈高：軌面起巷道沉實(shí)前的凈高：8/9/202310第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸巷道的凈寬度必須滿足從道渣面起1.第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸式中：h1——軌面起巷道沉實(shí)后的凈高：t——背板厚度，計(jì)算掘進(jìn)斷面時(shí)取25mm；d——坑木直徑，若為金屬棚子則為柱截面高度；hb——道渣高度；δ——預(yù)留下沉量。ha——規(guī)平面到道渣棉高度；巷道的凈斷面積梯形巷道的支架棚腿常有80°左右傾角，所以有了巷道的凈寬與凈高，還要求出巷道頂板凈寬B1與底部?jī)魧払2，然后才計(jì)算出巷道的凈斷面。梯形巷道凈斷面：式中：3.風(fēng)速校核凈斷面積生產(chǎn)礦井的巷道通常兼作通風(fēng)用，因此還應(yīng)按照《煤礦安全規(guī)程》等規(guī)定的允許最大風(fēng)速進(jìn)行驗(yàn)算，即8/9/202311第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸式中：7/30/202311第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸式中：v——通過(guò)巷道風(fēng)流的速度，m/s；Q——通過(guò)巷道的風(fēng)量，m3/s；S——巷道的凈斷面機(jī)，m2；Vm——巷道允許通過(guò)的最高風(fēng)速，m/s?！睹旱V工業(yè)設(shè)計(jì)規(guī)范》規(guī)定：礦井主要進(jìn)風(fēng)巷的風(fēng)速一般不大于6m/s，輸送機(jī)巷或采區(qū)風(fēng)巷一般不大于4m/s。設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)在不違反《煤礦安全規(guī)程》的原則下，按規(guī)范要求確定巷道斷面，以留有余地。設(shè)計(jì)出的巷道凈斷面積，不符合上述風(fēng)速要求的，須加大斷面尺寸。4.巷道設(shè)計(jì)掘進(jìn)斷面積巷道凈尺寸加上支架、道床尺寸便可得到巷道的設(shè)計(jì)掘進(jìn)尺寸，進(jìn)而求算出巷道的設(shè)計(jì)掘進(jìn)斷面積。在實(shí)際工作中，爆破后的巷道表面不可能很光滑，會(huì)有一些凹凸不平的現(xiàn)象，因此，實(shí)際掘進(jìn)斷面要比計(jì)算斷面加大3%左右。掘進(jìn)斷面面積，是計(jì)算巷道掘進(jìn)工作量是不可缺少的一個(gè)數(shù)據(jù)。8/9/202312第一節(jié)巷道斷面形狀及尺寸7/30/202312第二節(jié)巖巷掘進(jìn)巖巷掘進(jìn)在我國(guó)煤礦目前主要仍采用鉆眼爆破破巖法，其主要工序包括：打眼、裝藥放炮、工作面通風(fēng)、裝運(yùn)巖石及巷道支護(hù)等作業(yè)。這些工序組成工作循環(huán)環(huán)，不斷重復(fù)這種循環(huán)，使巷道掘進(jìn)不斷向前推進(jìn)。打眼、清理巖石和巷道支護(hù)是最繁重的三個(gè)工序，所占時(shí)間比較長(zhǎng)。工作面通風(fēng)主要是為了排除爆破后的有毒氣體和供給新鮮空氣，是一種輔助作業(yè)。另外，架設(shè)保安用的臨時(shí)支護(hù)，敷設(shè)各種管道、修筑排水溝、鋪設(shè)軌道等，也都是掘進(jìn)中的輔助作業(yè)。8/9/202313第二節(jié)巖巷掘進(jìn)巖巷掘進(jìn)在我國(guó)煤礦目前主要仍采用鉆眼爆破破巖第二節(jié)巖巷掘進(jìn)一、鉆眼爆破1．工作面炮眼布置掘進(jìn)工作面的炮眼，按其用途和位置可分為掏槽眼、輔助眼和周邊眼三類(lèi)。其起爆順序依次為掏槽眼、輔助眼和周邊眼。掏槽眼的作用時(shí)首先在工作面上將某一部分巖石破碎并拋出，在一個(gè)自由面的基礎(chǔ)上蹦出第二個(gè)自由面來(lái)，為其它炮眼的爆破創(chuàng)造條件。按掏槽眼的方向可將掏槽眼的布置方式分為三類(lèi)：即斜眼掏槽、直眼掏槽和混合式掏槽。8/9/202314第二節(jié)巖巷掘進(jìn)一、鉆眼爆破7/30/202314圖8-3斜眼掏槽炮眼布置圖8/9/202315圖8-3斜眼掏槽炮眼布置圖7/30/202315第二節(jié)巖巷掘進(jìn)2．爆破參數(shù)的確定爆破參數(shù)包括:炸藥消耗量;

炮眼直徑：炮眼直徑是根據(jù)藥包直徑來(lái)確定的。一般的標(biāo)準(zhǔn)藥卷直徑為32及35mm，炮眼直徑要比藥卷直徑大4～7mm,這樣炮眼直徑就是36～42mm。炮眼深度:合理的炮眼深度確定的依據(jù)是：炮眼利用率比較高（一般不低于85～90%）；鉆眼和掘進(jìn)速度快；巷道掘進(jìn)成本低。炮眼數(shù)目:炮眼數(shù)目可以按照一個(gè)循環(huán)的總裝藥量平均裝入所有炮眼的原則進(jìn)行估算，作為實(shí)際排列炮眼的參考。8/9/202316第二節(jié)巖巷掘進(jìn)2．爆破參數(shù)的確定7/30/202316第二節(jié)巖巷掘進(jìn)3.裝藥結(jié)構(gòu)與起爆掏槽眼與輔助眼的裝藥結(jié)構(gòu)，有正向連續(xù)裝藥與反向連續(xù)裝藥兩種。在煤礦巷道掘進(jìn)中，最好使用多段毫秒雷管，按照規(guī)定的起爆順序全斷面一次起爆。8/9/202317第二節(jié)巖巷掘進(jìn)3.裝藥結(jié)構(gòu)與起爆7/30/202317第二節(jié)巖巷掘進(jìn)4.鉆眼工作1)定向工作為了在工作面正確布置炮眼和掌握巷道掘進(jìn)方向和坡度，鉆眼前應(yīng)檢查巷道的中線和腰線。利用礦用激光指向儀指示中線位置既準(zhǔn)確又省時(shí)。激光指向儀固定在距工作面100m遠(yuǎn)的巷道中線位置上，激光光束在工作面巖壁上顯現(xiàn)的紅光點(diǎn)，即為中線位置。掘進(jìn)時(shí)，根據(jù)它既可確定炮眼位置，又可確定腰線位置。8/9/202318第二節(jié)巖巷掘進(jìn)4.鉆眼工作7/30/202318第二節(jié)巖巷掘進(jìn)2）多臺(tái)鑿巖機(jī)工作為縮短鉆眼總時(shí)間，組織快速施工，在采用氣腿式鑿巖機(jī)鉆眼時(shí)，一般多采用多臺(tái)鑿巖機(jī)平行作業(yè)，在中硬巖石中可按1.5～2.0m2配備一臺(tái)，在堅(jiān)硬巖石中可按1.0～1.5m2配備一臺(tái)的標(biāo)準(zhǔn)確定。8/9/202319第二節(jié)巖巷掘進(jìn)2）多臺(tái)鑿巖機(jī)工作7/30/202319第二節(jié)巖巷掘進(jìn)3)鉆眼工作的機(jī)械化隨著高速高頻鑿巖機(jī)的出現(xiàn)和中深孔爆破方法的使用，以及光面爆破的推廣，為進(jìn)一步提高鉆眼效率、降低勞動(dòng)強(qiáng)度和實(shí)現(xiàn)快速掘進(jìn)的迫切需要，在巖巷掘進(jìn)中正在積極推廣應(yīng)用鑿巖臺(tái)車(chē)及鑿裝聯(lián)合機(jī)組。采用鑿巖臺(tái)車(chē)并配以重型鑿巖機(jī)鉆眼，具有鑿巖速度快，作業(yè)人員少，鉆眼效率高，勞動(dòng)強(qiáng)度低，鉆眼質(zhì)量高等優(yōu)點(diǎn)。但鉆眼與裝巖不能平行作業(yè)，鑿巖臺(tái)車(chē)與裝巖機(jī)更換進(jìn)出工作面的時(shí)間較長(zhǎng)，在雙軌大斷面巷道中才便于使用。采用鉆裝機(jī)并配以重型鑿巖機(jī)鉆眼，除具備鑿巖臺(tái)車(chē)的全部?jī)?yōu)點(diǎn)外，它本身帶有裝巖設(shè)備，實(shí)現(xiàn)了鉆眼、裝巖綜合機(jī)械化，同時(shí)一機(jī)多用，提高了設(shè)備利用率，但由于鉆裝機(jī)構(gòu)比較復(fù)雜，作業(yè)環(huán)節(jié)多，目前只在一些大型礦山使用。8/9/202320第二節(jié)巖巷掘進(jìn)3)鉆眼工作的機(jī)械化7/30/202320第二節(jié)巖巷掘進(jìn)二、裝巖與調(diào)車(chē)裝巖與調(diào)車(chē)是巷道掘進(jìn)中比較繁重的工作，一般情況下，裝巖時(shí)間約占掘進(jìn)循環(huán)時(shí)間的35～50%，個(gè)別情況甚至達(dá)到75%。因此，提高裝巖機(jī)械化水平及其生產(chǎn)率是實(shí)現(xiàn)快速掘進(jìn)的主要措施。8/9/202321第二節(jié)巖巷掘進(jìn)二、裝巖與調(diào)車(chē)7/30/202321第二節(jié)巖巷掘進(jìn)（一）巖石裝載設(shè)備鏟斗裝巖機(jī)、耙斗裝巖機(jī)、蟹爪式裝巖機(jī)等。（二）調(diào)車(chē)工作常用調(diào)車(chē)方法有以下幾種：固定錯(cuò)車(chē)道調(diào)車(chē)法浮放道岔調(diào)車(chē)法轉(zhuǎn)載輸送機(jī)梭式礦車(chē)

ZS-60型蟹爪式裝巖機(jī)

8/9/202322第二節(jié)巖巷掘進(jìn)（一）巖石裝載設(shè)備ZS-60型蟹爪式裝巖機(jī)耙斗裝巖機(jī)的外形圖

耙斗裝巖機(jī)的傳動(dòng)系統(tǒng)

8/9/202323耙斗裝巖機(jī)的外形圖耙斗裝巖機(jī)的傳動(dòng)系統(tǒng)7/30/2023圖8-13固定錯(cuò)車(chē)場(chǎng)

1—裝載機(jī)；2—礦車(chē)；3—空車(chē)；4—重車(chē)方向；5—空車(chē)方向；6—電機(jī)車(chē)

8/9/202324圖8-13固定錯(cuò)車(chē)場(chǎng)

1—裝載機(jī)；2—礦車(chē)；3—空車(chē)；4圖8-14單軌浮放雙軌道岔

1—道岔；2—浮放軌道；3—支撐裝置8/9/202325圖8-14單軌浮放雙軌道岔

1—道岔；2—浮放軌道；3—支圖8-17梭式礦車(chē)

1－板式輸送機(jī)轉(zhuǎn)載輪；2—車(chē)幫；3—傳動(dòng)鏈；4—底盤(pán)；5—車(chē)輪底架；6—車(chē)輪；7—減速裝置。

8/9/202326圖8-17梭式礦車(chē)

1－板式輸送機(jī)轉(zhuǎn)載輪；2—車(chē)幫；3—第二節(jié)巖巷掘進(jìn)三、巖石平巷掘進(jìn)機(jī)械化作業(yè)線1．多臺(tái)氣腿式鑿巖機(jī)鉆眼—鏟斗后卸式或耙斗式裝載機(jī)裝巖——固定錯(cuò)車(chē)場(chǎng)或浮放道岔或調(diào)車(chē)器調(diào)車(chē)——礦車(chē)及電機(jī)車(chē)運(yùn)輸；這種作業(yè)線簡(jiǎn)單易行，但機(jī)械化程度較低，在我國(guó)煤礦應(yīng)用最多。2．多臺(tái)氣腿式鑿巖機(jī)鉆眼—鏟斗側(cè)卸式或耙斗式裝載機(jī)裝巖——膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)轉(zhuǎn)載——礦車(chē)及電機(jī)車(chē)運(yùn)輸；這種作業(yè)線與上述第一條作業(yè)線相比，是以增加膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)來(lái)實(shí)現(xiàn)快速掘進(jìn)的。3．多臺(tái)氣腿式鑿巖機(jī)鉆眼—蟹爪式裝載機(jī)或耙斗式裝載機(jī)裝巖——梭式礦車(chē)轉(zhuǎn)運(yùn)——電機(jī)車(chē)牽引；這種作業(yè)線以采用梭式礦車(chē)來(lái)實(shí)現(xiàn)快速掘進(jìn)，但必須有直接卸載條件，設(shè)備較復(fù)雜。8/9/202327第二節(jié)巖巷掘進(jìn)三、巖石平巷掘進(jìn)機(jī)械化作業(yè)線7/30/202第二節(jié)巖巷掘進(jìn)4．由鑿巖臺(tái)車(chē)鉆眼--鏟斗側(cè)卸式裝載機(jī)裝巖--膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)轉(zhuǎn)載--礦車(chē)及電機(jī)車(chē)運(yùn)輸；這種作業(yè)線提高了鉆眼機(jī)械化水平，加快了鑿巖速度，它適用于大斷面巖石巷道（12m2以上）掘進(jìn)。5．鉆裝機(jī)鉆眼與裝巖--膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)轉(zhuǎn)載--礦車(chē)及電機(jī)車(chē)運(yùn)輸；這條作業(yè)線實(shí)現(xiàn)了鉆眼、裝巖綜合機(jī)械化，不需花費(fèi)鑿巖臺(tái)車(chē)與裝載機(jī)更換進(jìn)出的調(diào)動(dòng)時(shí)間。鉆裝機(jī)一機(jī)多能，既能鉆眼又能裝巖，如還能打錨桿眼，我國(guó)習(xí)慣稱(chēng)它為鉆裝錨機(jī)。圖8-18為ZZM8-12型鉆裝錨機(jī)組。8/9/202328第二節(jié)巖巷掘進(jìn)4．由鑿巖臺(tái)車(chē)鉆眼--鏟斗側(cè)卸式裝載機(jī)裝巖-圖8-18ZZM8-12型鉆裝錨機(jī)組

1－中間掛斗鉆臂；2—鉆臂；3—轉(zhuǎn)柱油缸；4—溜槽；5—臺(tái)車(chē)；

6—支承油缸；7—前支千斤頂；8—推進(jìn)器；9—耙斗；10—尾輪8/9/202329圖8-18ZZM8-12型鉆裝錨機(jī)組

1－中間掛斗鉆臂；2第二節(jié)巖巷掘進(jìn)6．巖巷掘進(jìn)機(jī)巖巷掘進(jìn)機(jī)是采用機(jī)械破巖，并能實(shí)現(xiàn)破巖、裝巖、轉(zhuǎn)載、臨時(shí)支護(hù)、噴霧防塵諸工序的一種聯(lián)合機(jī)組，所以也稱(chēng)聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)。巖巷掘進(jìn)機(jī)與鉆眼爆破法相比較，具有機(jī)械化程度高，速度快，成巷質(zhì)量好，節(jié)省人力，效率高，對(duì)圍巖破壞影響小，支護(hù)容易，工作安全等優(yōu)點(diǎn)。它的缺點(diǎn)是：設(shè)備重量大，動(dòng)力耗量大，刀具壽命短，造價(jià)昂貴，工程成本高，機(jī)器安裝、檢修、拆除工作量大，只適用于較長(zhǎng)的直巷道及曲率半徑很大的拐彎巷道。8/9/202330第二節(jié)巖巷掘進(jìn)6．巖巷掘進(jìn)機(jī)7/30/202330第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)沿煤層掘進(jìn)的巷道，如果在掘進(jìn)斷面中，煤層占4/5以上者（包括4/5在內(nèi)），稱(chēng)為煤巷。在巷道掘進(jìn)斷面上既有煤層，又有巖層。當(dāng)巖層（包括夾石層）占掘進(jìn)工作面面積的1/5～4/5時(shí)，即稱(chēng)半煤巖巷道。8/9/202331第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)沿煤層掘進(jìn)的巷道，如果在掘進(jìn)斷面中，第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)一、煤巷掘進(jìn)(一)破煤方法1.鉆眼爆破破煤法圖8-19煤巷掘進(jìn)的掏槽方法

a—扇形掏槽；b—半楔形掏槽；c—復(fù)式掏槽8/9/202332第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)一、煤巷掘進(jìn)圖8-19煤巷掘進(jìn)的掏第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)2.風(fēng)鎬破煤風(fēng)鎬破煤是一種簡(jiǎn)單易行的方法，所需設(shè)備少，并能減少瓦斯爆炸的危險(xiǎn)，也有利于通風(fēng)。因此，在巷道頂板破碎或煤質(zhì)松軟易于塌落的巷道，以及雖經(jīng)通風(fēng)而瓦斯?jié)舛热越挡坏皆试S放炮的濃度時(shí)，用風(fēng)鎬落煤就比較合適。（二）裝煤方法人力裝煤裝煤機(jī)裝煤8/9/202333第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)2.風(fēng)鎬破煤7/30/202333圖8-20ZMY型裝煤機(jī)8/9/202334圖8-20ZMY型裝煤機(jī)7/30/202334第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)(三)支護(hù)工作針對(duì)受采動(dòng)影響的巷道壓力大、巖石移動(dòng)和變形速度大的特點(diǎn)，目前，在國(guó)內(nèi)外積極推廣應(yīng)用了各種類(lèi)型的錨桿支護(hù)，取得了較好的效果。在圍巖極其破碎，不宜采用錨桿支護(hù)時(shí)，使用U型鋼可縮性支架較為理想。如巷道服務(wù)時(shí)間較長(zhǎng)，或煤壁易風(fēng)化時(shí)，則可在安設(shè)錨桿后，在對(duì)煤壁進(jìn)行噴漿處理。在一些生產(chǎn)能力較小的礦山，梯形工字鋼支架也在使用，但已逐步被淘汰。8/9/202335第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)(三)支護(hù)工作7/30/202335第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)二、半煤巖巷道掘進(jìn)結(jié)合巷道用途及沿薄煤層掘進(jìn)的特點(diǎn)，掘進(jìn)半煤巖巷道必須考慮煤層與巷道的位置關(guān)系、正確的炮眼布置方法、合理的施工組織。1.巷道位置的選擇半煤巖巷道掘進(jìn)時(shí)，有挑頂、臥底、挑頂兼臥底三種情況，如圖8-21所示。8/9/202336第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)二、半煤巖巷道掘進(jìn)7/30/2023半煤巖巷道采石位置的三種情況

a—挑頂；b—臥底；c—挑頂兼臥底8/9/202337半煤巖巷道采石位置的三種情況

a—挑頂；b—臥底；c—挑頂兼第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)采用那種位置為宜，應(yīng)綜合考慮生產(chǎn)要求，便于維護(hù)和施工難易等因素，在多數(shù)情況下，應(yīng)盡可能不要挑頂而是臥底，以保證頂板的完整性和穩(wěn)定性。只有煤層具有薄層偽頂式，才采用挑頂。實(shí)際上，一條巷道挑頂或臥地并非一成不變。為了保證巷道順直及一定坡度，挑頂臥底的三種情況往往都會(huì)發(fā)生，甚至?xí)弘x煤層進(jìn)行全巖掘進(jìn)的情況也是有的。8/9/202338第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)采用那種位置為宜，應(yīng)綜合考慮生產(chǎn)要求第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)2．炮眼布置特點(diǎn)由于煤層較軟，所以掏槽眼一般布置在煤層部分，圖8-22為某礦半煤巖巷道工作面炮眼布置一例。圖8-22半煤巖巷道工作面炮眼布置一例8/9/202339第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)2．炮眼布置特點(diǎn)圖8-22半煤巖巷第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)3．施工組織特點(diǎn)半煤巖巷道的施工組織有兩種形式。一是煤、巖不分，全斷面掘進(jìn)；這種方式組織簡(jiǎn)單，能加快掘進(jìn)速度，但這種組織形式所出的煤灰份很高，煤的損失也很大。顯然這種施工組織用在厚度小于0.5m、煤質(zhì)不佳的半煤巖巷道較為合適。另一種為分掘分運(yùn)的組織形式，即先掘運(yùn)煤，然后在掘運(yùn)巖石。這種方式保證了煤的質(zhì)量，但工作組織復(fù)雜，影響了掘進(jìn)速度。8/9/202340第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)3．施工組織特點(diǎn)7/30/20234第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)三、煤及半煤巖巷道聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)掘進(jìn)煤及半煤巖巷道聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)能夠破煤、裝煤并將煤轉(zhuǎn)運(yùn)到運(yùn)輸設(shè)備上。它具有工序少、速度快、效率高、質(zhì)量好、施工安全、勞動(dòng)強(qiáng)度小等優(yōu)點(diǎn)。隨著錨桿支護(hù)的應(yīng)用，這種掘進(jìn)方式已在我國(guó)大中型煤礦中得到了推廣應(yīng)用。圖8-23為ELMB型煤及半煤巖聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)。8/9/202341第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)三、煤及半煤巖巷道聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)掘進(jìn)7/圖8-23ELMB型煤及半煤巖聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)8/9/202342圖8-23ELMB型煤及半煤巖聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)7/30/202第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)四、煤巷施工機(jī)械化作業(yè)線1．掘進(jìn)機(jī)—鏈板輸送機(jī)機(jī)械化作業(yè)線2．掘進(jìn)機(jī)—膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)—鏈板輸送機(jī)機(jī)械化作業(yè)線3．掘進(jìn)機(jī)—膠帶轉(zhuǎn)載機(jī)—可伸縮雙向膠帶輸送機(jī)機(jī)械化作業(yè)線8/9/202343第三節(jié)煤及半煤巖巷掘進(jìn)四、煤巷施工機(jī)械化作業(yè)線7/30/2第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)上山和下山是采區(qū)巷道中的傾斜巷道。自開(kāi)采水平向上傾斜的巷道稱(chēng)為上山，向下傾斜的巷道成為下山。一、上山掘進(jìn)(一)炮眼布置由于巷道具有向上傾斜的特點(diǎn)，易于出現(xiàn)巷道上飄現(xiàn)象，因此，要求炮眼布置能使爆出的巷道傾斜角度符合規(guī)定。此外，放炮時(shí)要特別注意防止崩倒支架，所以多用底部掏槽。傾斜巷道施工時(shí)，每向上掘進(jìn)75～100m，應(yīng)設(shè)避炮硐。8/9/202344第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)上山和下山是采區(qū)巷道中的傾斜巷道。第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(二)通風(fēng)工作由于瓦斯輕于空氣，易于積聚在上山工作面附近，尤其在沿高瓦斯煤層或其底板掘進(jìn)時(shí)，更應(yīng)注意加強(qiáng)工作面通風(fēng)及沼氣檢查。在瓦斯涌出量較大的的礦井中，由下向上掘進(jìn)上山時(shí)，隔一定距離就要用聯(lián)絡(luò)眼貫通，以利通風(fēng)，如圖8—24所示.使用局部扇風(fēng)機(jī)通風(fēng)時(shí)，無(wú)論工作期間或交接班時(shí)，都不準(zhǔn)停風(fēng)。如因檢修停電等原因停風(fēng)時(shí)，都要撤出人員，切斷電源，待恢復(fù)通風(fēng)并檢查瓦斯后，人員才可進(jìn)入工作面。圖8-24由下向上掘進(jìn)的通風(fēng)設(shè)施8/9/202345第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(二)通風(fēng)工作圖8-24由下向第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(三)裝巖及提升運(yùn)輸工作沿傾斜施工，破碎后的煤、矸要運(yùn)出，施工設(shè)備、工具及支護(hù)材料要運(yùn)入，而上、下山的長(zhǎng)度往往較長(zhǎng)，傾斜角度又各不相同，為此，要選擇合理的提升、運(yùn)輸方案，以保證決速安全地施工。>35°時(shí)，煤、矸可沿巷道底板靠自重下滑；25～35°時(shí)，可用鐵溜槽；14～25°時(shí)，可以采用搪瓷溜槽。8/9/202346第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(三)裝巖及提升運(yùn)輸工作7/30第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(四)支護(hù)工作特點(diǎn)在傾斜巷道中，由于頂板巖石受重力的作用，有沿傾斜向下滑落的趨勢(shì)，因此在架棚時(shí)，棚腿要相對(duì)于頂、底板垂線向上傾斜一定角度，這個(gè)夾角稱(chēng)為迎山角(圖8—28中β角)。圖8—28上山支架的迎山角8/9/202347第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(四)支護(hù)工作特點(diǎn)圖8—28上第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)二、下山掘進(jìn)(一)下山掘進(jìn)的特點(diǎn)1)裝載工作比較困難。2)做好防排水工作，以免影響掘進(jìn)工作進(jìn)行。3)在掘進(jìn)工作面附近一定要有可靠的擋車(chē)器，以防止礦車(chē)自然滑下時(shí)不致沖擊到工作面，保證工作面工人的安全。8/9/202348第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)二、下山掘進(jìn)7/30/202348第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(二)排水工作在掘進(jìn)下山時(shí)，往往工作面都有積水。在處理方法上，必須先了解水的來(lái)源。1)上部平巷排水溝漏水；2)巷道頂、底板涌水；3)工作面的涌水。針對(duì)1、2兩種情況，可以把上部水溝用混凝土加固或用管子代替。同時(shí)沿下山每隔10～15m挖一橫水溝，如圖8—29所示。使水匯集到集水溝而流到中間水倉(cāng)內(nèi)，然后用水泵排出。8/9/202349第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)(二)排水工作7/30/2023第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)對(duì)于流到工作面或工作面的涌水，可根據(jù)水量的大小采用不同的排水方法。工作面涌水小于5m3／h，可用礦車(chē)或箕斗隨矸石把水排出。當(dāng)工作面涌水超過(guò)5m3／h，需要用水泵進(jìn)行排水。(三)防止跑車(chē)的安全措施1)安全繩法(圖8—30)。在提升鋼絲繩的尾部鉤頭以上，聯(lián)結(jié)一根環(huán)形的鋼絲繩(安全繩)。提升時(shí)把安全繩套在礦車(chē)上，以免脫鉤跑車(chē)。8/9/202350第四節(jié)傾斜巷道施工的特點(diǎn)對(duì)于流到工作面或工作面的涌水，可根第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)一、硐室的施工方法硐室施工具有以下特點(diǎn)：硐室的長(zhǎng)度一般較小，斷面較大且多變化，故使用大型聯(lián)合掘進(jìn)機(jī)械難于施展，多數(shù)硐室內(nèi)有設(shè)備基礎(chǔ)、預(yù)留管纜溝槽以及安起重梁等項(xiàng)施工；一個(gè)硐室與其他硐室或巷道相連，要注意施工的安全；硐室的出入口一般較小，材料供應(yīng)、出矸與通風(fēng)，排水均較困難。8/9/202351第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)一、硐室的施工方法7/3第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)(一)全斷面一次掘進(jìn)法這種施工方法類(lèi)似于巷道的一次成巷施工。由于斷面大，可以采用大型機(jī)械設(shè)備。(二)臺(tái)階工作面施工法正臺(tái)階工作面施工法，其上分層工作面超前施工，故亦稱(chēng)為下行分層施工法；倒臺(tái)階工作面則稱(chēng)為上行分層施工法。(三)導(dǎo)硐施工法導(dǎo)硐施工法即將整個(gè)硐室斷面，分為若干小斷面進(jìn)行順序施工。并可分為頂部導(dǎo)硐施工法、上下導(dǎo)硐施工法及兩側(cè)導(dǎo)硐施工法。8/9/202352第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)(一)全斷面一次掘進(jìn)法7兩側(cè)導(dǎo)硐施工法8/9/202353兩側(cè)導(dǎo)硐施工法7/30/202353第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)二、交岔點(diǎn)的施工交岔點(diǎn)系指巷道相交或分岔的地點(diǎn)。交岔點(diǎn)按其結(jié)構(gòu)可分為牛鼻子交岔點(diǎn)和穿尖交岔點(diǎn)；穿尖交岔點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)是長(zhǎng)度短、拱部低，故工程量較小，施工較簡(jiǎn)單，通風(fēng)阻力也較?。坏撬某休d能力較低，故多應(yīng)用在巖層堅(jiān)固穩(wěn)定，最大寬度不超過(guò)5m，且巷道轉(zhuǎn)角大于45°的情況下。8/9/202354第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)二、交岔點(diǎn)的施工7/30圖8—33牛鼻子交岔點(diǎn)和穿尖交岔點(diǎn)8/9/202355圖8—33牛鼻子交岔點(diǎn)和穿尖交岔點(diǎn)7/30/202355第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)在穩(wěn)定巖層中，交岔點(diǎn)可以采用全斷面一次掘進(jìn)法，隨掘隨錨噴，一次完成。在中等穩(wěn)定的巖層中，若采用錨噴支護(hù)，仍可全斷面一次掘出，隨即打錨桿并噴上一薄層混凝土，待整個(gè)工程完成后，再補(bǔ)噴混凝土達(dá)到設(shè)計(jì)厚度；若采用料石或混凝土砌璇，為使頂板暴露面積不致過(guò)大，可以先將一條巷道掘出，然后刷幫挑頂，隨即進(jìn)行砌璇，交岔點(diǎn)的璇體宜在最后砌成。8/9/202356第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)在穩(wěn)定巖層中，交第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)在松軟巖層中施工交岔點(diǎn)，為了維護(hù)好頂板，保證施工安全，可以按圖8—34a所示的順序施工。亦可使用導(dǎo)硐施工法，如圖8—34b所示。圖8—34松軟巖層中交岔點(diǎn)的施工順序8/9/202357第五節(jié)硐室及交岔點(diǎn)的施工方法特點(diǎn)在松軟巖層中施工交岔點(diǎn)，復(fù)習(xí)思考題1.巷道斷面形狀如何確定？2.簡(jiǎn)述巷道斷面尺寸確定的步驟和方法。3.煤巷掘進(jìn)與巖巷掘進(jìn)相比在炮眼布置上有何特點(diǎn)？4.什么是半煤巖巷道？5.半煤巖巷道炮眼布置、施工組織有何特點(diǎn)？6.上山掘進(jìn)與下山掘進(jìn)相比，在炮眼布置、通風(fēng)、裝巖及提升運(yùn)輸、支護(hù)等方面有何特點(diǎn)？7.硐室的施工方法有幾種，各有何特點(diǎn)？8.交叉點(diǎn)的類(lèi)型有幾種，在施工過(guò)程中有何特點(diǎn)？8/9/202358復(fù)習(xí)思考題1.巷道斷面形狀如何確定？7/30/2023588/9/2023597/30/2023598/9/2023607/30/202360大學(xué)課件出品版權(quán)歸原作者所有聯(lián)系QQ：910670854如侵權(quán)，請(qǐng)告知，吾即刪更多精品文檔請(qǐng)?jiān)L問(wèn)我的個(gè)人主頁(yè)

docin/6116965698/9/202361大學(xué)課件出品7/30/202361

附贈(zèng)人生心語(yǔ)8/9/2023627/30/202362人生太短，聰明太晚8/9/202363人生太短，聰明太晚7/30/202363人生太短，聰明太晚(1)

我們都老得太快

卻聰明得太遲把錢(qián)省下來(lái)，等待退休后再去享受結(jié)果退休后，因?yàn)槟昙o(jì)大，身體差，行動(dòng)不方便，哪里也去不成。錢(qián)存下來(lái)等養(yǎng)老，結(jié)果孩子長(zhǎng)大了，要出國(guó)留學(xué)，要?jiǎng)?chuàng)業(yè)做生意，要花錢(qián)娶老婆，自己的退休金都被拗走了。8/9/202364人生太短，聰明太晚(1)

我們都老得太快

卻聰明得太遲7/3人生太短，聰明太晚(2)

當(dāng)自己有足夠的能力善待自己時(shí)，就立刻去做，老年人有時(shí)候是無(wú)法做中年人或是青少年人可以做的事，年紀(jì)和健康就是一大因素。小孩子從小就告訴他，養(yǎng)你到高中，大學(xué)以后就要自立更生，要留學(xué)，創(chuàng)業(yè)，娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點(diǎn)錢(qián)，不要為了小孩子而活我們都老得太快卻聰明得太遲，我的學(xué)長(zhǎng)去年喪妻。這突如其來(lái)的事故，實(shí)在叫人難以接受，但是死亡的到來(lái)不總是如此。學(xué)長(zhǎng)說(shuō)他太太最希望他能送鮮花給他，但是他覺(jué)得太浪費(fèi)，總推說(shuō)等到下次再買(mǎi)，結(jié)果卻是在她死后，用鮮花布置她的靈堂。這不是太蠢愚了嗎？！等到......、等到.....，似乎我們所有的生命，都用在等待。8/9/202365人生太短，聰明太晚(2)

當(dāng)自己有足夠的能力善待自己時(shí)，就立人生太短，聰明太晚(3)

「等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會(huì)如何如何」我們對(duì)自己說(shuō)「等到我買(mǎi)房子以后！」「等我最小的孩子結(jié)婚之后！」「等我把這筆生意談成之后！」「等到我死了以后」人人都很愿意犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢(qián)，去購(gòu)買(mǎi)后世的安逸在臺(tái)灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到「農(nóng)舍」變「精舍」，山坡地變靈塔，無(wú)非也是為了等到死后，能圖個(gè)保障，不必再受苦。許多人認(rèn)為必須等到某時(shí)或某事完成之后再采取行動(dòng)。明天我就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，明天我就會(huì)對(duì)他好一點(diǎn)，下星期我們就找時(shí)間出去走走；退休后，我們就要好好享受一下。8/9/202366人生太短，聰明太晚(3)

「等到我大學(xué)畢業(yè)以后，我就會(huì)如何如人生太短，聰明太晚(4)

然而，生活總是一直變動(dòng)，環(huán)境總是不可預(yù)知，現(xiàn)實(shí)生活中，各種突發(fā)狀況總是層出不窮。身為一個(gè)醫(yī)生，我所見(jiàn)過(guò)的死人，比一般人要來(lái)得多。這些人早上醒來(lái)時(shí)，原本預(yù)期過(guò)的是另一個(gè)平凡無(wú)奇的日子，沒(méi)想到一個(gè)意料之外的事；交通意外、腦溢血、心臟病發(fā)作等等。剎那間生命的巨輪傾覆離軌，突然闖進(jìn)一片黑暗之中。那么我們要如何面對(duì)生命呢？我們毋需等到生活完美無(wú)瑕，也毋需等到一切都平穩(wěn)，想做什么，現(xiàn)在就可以開(kāi)始做起。

一個(gè)人永遠(yuǎn)也無(wú)法預(yù)料未來(lái)，所以不要延緩想過(guò)的生活，不要吝于表達(dá)心中的話，

因?yàn)樯辉谝凰查g。8/9/202367人生太短，聰明太晚(4)

然而，生活總是一直變動(dòng)，環(huán)境總是不人生太短，聰明太晚(5)

記住！給活人送一朵鮮花，強(qiáng)過(guò)給死人送貴重的花圈，每個(gè)人的生命都有盡頭，許多人經(jīng)常在生命即將結(jié)束時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己還有很多事沒(méi)有做，有許多話來(lái)不及說(shuō)，這實(shí)在是人生最大的遺憾。別讓自己徒留「為時(shí)已晚」的空余恨。逝者不可追，來(lái)者猶未卜，最珍貴、最需要實(shí)時(shí)掌握的「當(dāng)下」，往往在這兩者蹉跎間，轉(zhuǎn)眼錯(cuò)失。8/9/202368人生太短，聰明太晚(5)

記?。?/30/202368人生太短，聰明太晚(6)

人生短暫飄忽，包得有一首小詩(shī)這樣寫(xiě)：高天與原地，悠悠人生路；行行向何方，轉(zhuǎn)眼即長(zhǎng)暮。正是道盡了人生如寄，轉(zhuǎn)眼即逝的惶恐。有許多事，在你還不懂得珍惜之前已成舊事；有許多人，在你還來(lái)不及用心之前

已成舊人。

遺憾的事一再發(fā)生，但過(guò)后再追悔「早知道如何如何」是沒(méi)有用的，「那時(shí)候」已經(jīng)過(guò)去，你追念的人也已走過(guò)了你。8/9/202369人生太短，聰明太晚(6)

人生短暫飄忽，包得有一首小詩(shī)這樣寫(xiě)人生太短，聰明太晚(7)

一句瑞典格言說(shuō)：「我們老得太快，卻聰明得太遲?！共还苣闶欠癫煊X(jué)，生命都一直在前進(jìn)。人生并未售來(lái)回票，失去的便永遠(yuǎn)不再得到。將希望寄予「等到方便的時(shí)間才享受」8/9/202370人生太短，聰明太晚(7)

一句瑞典格言說(shuō)：「我們老得太快，卻人生太短，聰明太晚(8)

我們不知失去了多少可能的幸福不要再等待有一天你「可以松口氣」，或是「麻煩都過(guò)去了」。生命中大部分的美好事物都是短暫易逝的，享受它們、品嘗它們，

善待你周?chē)拿恳粋€(gè)人，別把時(shí)間浪費(fèi)在等待所有難題的「完滿結(jié)局」上。-找回迷失的生命-死亡也許是免費(fèi)的─但是，卻要付出生命的代價(jià)。-勸大家一句話：把握當(dāng)下，莫等待。8/9/202371人生太短，聰明太晚(8)

我們不知失去了多少可能的幸福7/3成功人生的十堂課

8/9/202372成功人生的十堂課

7/30/202372人生成功第1課

做一個(gè)終生學(xué)習(xí)的人，離開(kāi)學(xué)校并不意味著學(xué)習(xí)就結(jié)束了。

學(xué)習(xí)可以成為一種生活方式，幫助你發(fā)揮最大的潛能。

我們從未停止學(xué)習(xí)，總會(huì)有新的，有趣的東西等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。

學(xué)習(xí)新的技能可能讓人感到有一點(diǎn)恐懼，但每當(dāng)我們?cè)趥€(gè)人學(xué)習(xí)上停滯不前時(shí)，我們都需要去學(xué)習(xí)新的東西。

積極地尋求支援和建議，突破停滯期。

參加一些培訓(xùn)，進(jìn)修，夜校－任何新的興趣都將會(huì)有助于發(fā)展你的優(yōu)勢(shì)。

多看，多聽(tīng)，讓你的頭腦保持活躍。活到老，學(xué)到老。8/9/202373人生成功第1課

做一個(gè)終生學(xué)習(xí)的人，離開(kāi)學(xué)校并人生成功第2課

令自己感到沮喪的秘訣就是用空閑時(shí)間去煩惱自己是否快樂(lè)。所以不要費(fèi)事去想它！摩拳擦掌干起來(lái)吧。你將熱血沸騰，你會(huì)頭腦清醒。很快，在你身體中的這種高漲的積極人生觀將把煩惱從你的頭腦中趕出去。

行動(dòng)起來(lái)，忙碌起來(lái)。這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。

8/9/202374人生成功第2課

令自己感到沮喪的秘訣就是用空閑人生成功第3課

在困境中尋找成功的希望

逆境是一所最好的學(xué)校。每一次失敗，每一次打擊，每一次損失，都蘊(yùn)育著成功的萌芽，都教會(huì)我在下一次有更出色的表現(xiàn)。我再也不會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，也不會(huì)拒絕從以往的錯(cuò)誤中獲取經(jīng)驗(yàn)，我不再因此而促成自己的失敗。因?yàn)槲抑?，寶玉不?jīng)磨礪就不能發(fā)光，沒(méi)有，我也不能完善自我。

現(xiàn)在我知道，靈魂倍受煎熬的時(shí)刻，也正是生命中最多選擇與機(jī)會(huì)的時(shí)刻。任何事情的成敗取決于我在尋求幫助時(shí)是抬起頭還是低下頭。無(wú)論何時(shí)，當(dāng)我被可怕的失敗擊倒，在最初的陣痛過(guò)去之后，我都要想方設(shè)法將苦難變成好事。偉大的機(jī)遇就在這一刻閃現(xiàn)－這苦澀的根必將迎來(lái)滿園芬芳！我將一直在困境中尋找成功的希望。8/9/202375人生成功第3課

在困境中尋找成功的希望

人生成功第4課

沒(méi)有人可以使你感到自卑

我選擇自我感覺(jué)良好，這樣我能更加開(kāi)放地學(xué)習(xí)。如果人們給我負(fù)面的回應(yīng)或是批評(píng)我做的事情，我不會(huì)認(rèn)為他們所說(shuō)的就表明我是一個(gè)“差勁的”人。我堅(jiān)信自尊由我掌控，這讓我毫無(wú)戒心地去聽(tīng)取別人的反饋，想看看是否有我可以學(xué)習(xí)的東西。

我們每天都有兩種選擇。我們可以感到自己很棒，也可以感到自己很差勁。難道有人會(huì)選擇后者嗎？

8/9/202376人生成功第4課

沒(méi)有人可以使你感到自卑

人生成功第5課

緊緊抓住夢(mèng)想

我們每個(gè)人都有夢(mèng)想。我們每個(gè)人都希望能發(fā)自?xún)?nèi)心地相信自已有一種特殊的天賦，相信自己能發(fā)揮重要的作用，相信自己能以一種特殊的方式感動(dòng)他人，相信自己能夠把世界變得更加美好。

在一生中，我們都曾經(jīng)對(duì)自己渴望并追求的生活品質(zhì)抱有憧憬。然而，對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這些憧憬在日常生活的成規(guī)和挫敗中已經(jīng)變得如此渺茫，以到于我們甚至不再努力去實(shí)現(xiàn)它們。對(duì)太多人來(lái)說(shuō)，夢(mèng)想已經(jīng)遠(yuǎn)離，隨之遠(yuǎn)離的還有塑造我們命運(yùn)的意愿。很多人已經(jīng)推動(dòng)了堅(jiān)定的信念，而正是堅(jiān)定的信念為勝利者創(chuàng)造了優(yōu)勢(shì)。

我們所要做的就是重拴夢(mèng)想，并實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，讓我們每個(gè)人都記住，并去運(yùn)用深藏在自己身上的無(wú)限潛能。

8/9/202377人生成功第5課

緊緊抓住夢(mèng)想

我們每個(gè)人都有夢(mèng)想。人生成功第6課

毅力無(wú)法替代

世界上沒(méi)有任何東西可以替代毅力。才干不可以，無(wú)所作為的能人十分普遍；天分不可以，碌碌無(wú)為的天才盡人皆知;教育不可以，受過(guò)良好教育的沒(méi)落者更是隨處可見(jiàn)。只要有毅力和決心，就是無(wú)所不能的。

毅力并不總是意味著永遠(yuǎn)堅(jiān)持做同一件事。它意味著無(wú)論你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭盡全力；它意味著先做艱苦的工作，再去期待隨之而來(lái)的滿足和回報(bào)。它意味著開(kāi)心地工作，渴望更多的知識(shí)和進(jìn)步。它意味著多打幾個(gè)電話，多夏裝幾里路，多除草，早起床，意味著總是尋求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是經(jīng)歷考驗(yàn)和過(guò)失的成功。8/9/202378人生成功第6課

毅力無(wú)法替代

世界上沒(méi)人生成功第7課

駐足片刻聞花香

在現(xiàn)代生活的忙忙碌碌中，人們很少會(huì)停下來(lái)欣賞自然的美。

問(wèn)問(wèn)自己，你有多少次傾聽(tīng)過(guò)鳥(niǎo)兒的歌唱。你最近一次抬頭仰望閃耀的星空又是在什么時(shí)候？

時(shí)光飛逝，人生苦短。不要忘記駐足聞聞花香。我們?cè)诩庇谥\生的過(guò)程中，往往忽視了我們生活的品質(zhì)。多少次，你聽(tīng)見(jiàn)人們?yōu)檫@為那說(shuō)“我忙死了。”多可惜??！有一天，當(dāng)他們真的找到時(shí)間能夠駐足片刻聞花香時(shí)，可能已經(jīng)太遲了。8/9/202379人生成功第7課

駐足片刻聞花香

在現(xiàn)代生活的忙忙碌人生成功第8課

加入到微笑者和贊美者的行列來(lái)

當(dāng)你對(duì)別人，別人也會(huì)對(duì)你報(bào)以，你自然會(huì)感覺(jué)很棒。即使他有對(duì)你報(bào)以，你也會(huì)感覺(jué)很棒，因?yàn)槟阏J(rèn)識(shí)到世界上最貧窮的人就是從不微笑的人，當(dāng)你對(duì)那個(gè)人微笑，你立刻變得更加富有。

贊美也是這個(gè)道理。當(dāng)你真誠(chéng)地毛病抑或恭維一個(gè)人時(shí)，他將立刻受益，更喜歡自己。當(dāng)你讓別人感覺(jué)更好時(shí)，你自己也會(huì)感覺(jué)更好。

8/9/202380人生成功第8課

加入到微笑者和贊美者的行列來(lái)

當(dāng)你人生成功第9課

讓自己快樂(lè)。

調(diào)查表明，我們當(dāng)中70%的人在生活中時(shí)間有臨床性的抑郁現(xiàn)象。

如今我們有這么多的機(jī)遇，為什么我們還這么不快樂(lè)呢？

人們嘗試各種東西：金錢(qián)，權(quán)利，事業(yè)，婚姻，離婚，酒精，搖滾甚至毒品，但我們大多數(shù)人只是想要得到一樣?xùn)|西－快樂(lè)。

快樂(lè)是人的一種自然的身心狀態(tài)；我們只要去相信快樂(lè)，讓自己感受快樂(lè)。

要宣稱(chēng)：我應(yīng)當(dāng)?shù)玫娇鞓?lè)。說(shuō)出來(lái)，唱出來(lái)，喊出來(lái)。

優(yōu)先考慮快樂(lè)，讓快樂(lè)成為你最重要的事情。

對(duì)你所擁有的一切抱以感激之情吧。8/9/202381人生成功第9課讓自己快樂(lè)。

調(diào)查表明，我們當(dāng)中7人生成功第10課

我擁有無(wú)與倫比的想象力

現(xiàn)在我將通過(guò)這種神奇的力量得到我想要的。如果我害怕發(fā)表演講，我就想象自己在公眾場(chǎng)合無(wú)所畏懼，充滿信心；如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的樣子；如果我感到貧窮，我就想象我將要富有。

現(xiàn)在我明白了：人類(lèi)惟一的限制就是想象力。我之所以沒(méi)有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力?，F(xiàn)在，我精通這個(gè)技巧，我將從中受益。最大的回報(bào)將是成功和愈加快樂(lè)。8/9/202382人生成功第10課我擁有無(wú)與倫比的想象力

現(xiàn)你會(huì)管理時(shí)間嗎?

如何讓自己一天的時(shí)間不止24小時(shí)呢?這里有一些總結(jié):8/9/202383你會(huì)管理時(shí)間嗎?

如何讓自己一天的時(shí)間不止24小時(shí)呢?這里有你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（1）1.對(duì)目標(biāo)、任務(wù)、會(huì)議等事件分別按優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序；2.從優(yōu)先級(jí)最高的事物著手；3.和拖延做斗爭(zhēng)，如果事情重要，從現(xiàn)在開(kāi)始做；4.把大的、艱難的任務(wù)細(xì)分為小的、容易的部分；5.為自己創(chuàng)造一小時(shí)的寧?kù)o，哪怕這需要很強(qiáng)的意志力，或者有時(shí)不起作用；8/9/202384你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（1）1.對(duì)目標(biāo)、任務(wù)、會(huì)議等事件分別按優(yōu)你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（2）6.找到一個(gè)隱蔽的地方，如圖書(shū)館或空閑的辦公室；7.當(dāng)你有重要的事情要處理時(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”；8.學(xué)會(huì)委派別人做事；9.歸納相似的事情，把它們放在一起處理；10.減少例行事務(wù)：它們不值得花費(fèi)過(guò)多時(shí)間?？s短低價(jià)值的事件。拋開(kāi)沒(méi)有價(jià)值的信件和文書(shū)工作。委派別人完成、減少或推遲優(yōu)先級(jí)很低的任務(wù)；8/9/202385你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（2）6.找到一個(gè)隱蔽的地方，如圖書(shū)館或空你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（3）11.避免完美主義。記住80/20定律；12.避免做出過(guò)多許諾。對(duì)你在有限時(shí)間內(nèi)能完成的工作持現(xiàn)實(shí)態(tài)度；13.不要把時(shí)間表排得滿滿的，為自己留下一定機(jī)動(dòng)時(shí)間應(yīng)付突發(fā)事件；14.設(shè)置時(shí)間限制。例如，做某些決定時(shí)，不應(yīng)超過(guò)3分鐘；15.聚精會(huì)神地做手頭的事情；8/9/202386你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（3）11.避免完美主義。記住80/20定你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（4）16.處理重要事情時(shí)，使用大塊的時(shí)間；17.迅速處理困難的事情，等待和拖延不會(huì)使它們變?nèi)菀祝?8.文書(shū)工作爭(zhēng)取只處理一次；19.在行動(dòng)以前，徹底地思索整件工作；20.第一次就做好。8/9/202387你會(huì)管理時(shí)間嗎?

（4）16.處理重要事情時(shí)，使用大塊的時(shí)間成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的

8/9/202388成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的

7/30/202388成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（1）

1：找方法，不找借口。2：遇到挫折時(shí)，對(duì)自己說(shuō)“太棒了”。3：不說(shuō)消極的話，不落入消極的情緒，一旦出現(xiàn)立即正面處理。4：隨時(shí)用零碎時(shí)間做零碎的事。5：寫(xiě)下來(lái)，不要太依靠腦袋記憶。6：隨時(shí)記錄靈感。7：守時(shí)8：把重要的觀念方法寫(xiě)下來(lái)，并隨時(shí)提醒自己。9：走路時(shí)，比平時(shí)快30%，肢體語(yǔ)言要健康，有力，不懶惰，不萎靡。10：每天自我反省一次。11：每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。12：開(kāi)會(huì)坐在前排。13：微笑。14：說(shuō)話時(shí)，聲音有力。15：說(shuō)話之前，先考慮對(duì)方的感受16：每天有意識(shí)或真誠(chéng)地贊美別人3次17:不要用訓(xùn)斥指責(zé)的口吻跟別人說(shuō)話.18:每天做一件分外事.19:節(jié)儉.20:恪守誠(chéng)信,說(shuō)到做到.8/9/202389成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（1）

1：找方成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（2）“好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來(lái)”。拿破侖希爾認(rèn)為，保羅·蓋蒂的這句話很有道理。有一段時(shí)期，蓋蒂抽煙抽得很兇。一天，他去法國(guó)度假的途中，在一個(gè)小旅館投宿。晚上下起了大雨，地面特別泥濘，開(kāi)了好幾個(gè)鐘頭的車(chē)之后，蓋蒂實(shí)在是累極了。吃過(guò)晚飯，他就回到自己的房間里，睡著了。但是清晨時(shí)分蓋蒂突然醒了過(guò)來(lái)，他很想抽支煙，于是他就打開(kāi)了燈，很自然的伸手去摸他一般都會(huì)放在床頭的煙，但是沒(méi)有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也沒(méi)有。于是他又在行李袋里找，結(jié)果他又一次失望了。他知道這個(gè)時(shí)候旅館的酒吧和餐廳早就關(guān)門(mén)了。他想，這個(gè)時(shí)候把不耐煩的門(mén)房叫過(guò)來(lái)，實(shí)在是不可能?，F(xiàn)在他唯一能得到香煙的方法就是穿好衣服，到火車(chē)站去，但是那還在6條街之外呢。8/9/202390成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（2）“好的習(xí)慣讓人立于不敗成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（3）看來(lái)情形并不樂(lè)觀，外面還下著雨。他的汽車(chē)也停在離旅館還有一段距離的車(chē)房里。而且，在他住店的時(shí)候，別人也提醒過(guò)他了。車(chē)房的門(mén)是午夜關(guān)，第二天早上6點(diǎn)才開(kāi)門(mén)，現(xiàn)在能叫到出租車(chē)的機(jī)率也相當(dāng)于零。顯然，要是他真的迫切地需要一支煙，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽煙的欲望不斷地折磨著他。于是，他下了床，脫下睡衣，穿好衣服，準(zhǔn)備出去。正在他伸手拿雨衣的時(shí)候，他突然笑了起來(lái)，笑自己傻。他突然覺(jué)得，自己的行為多荒唐可笑。蓋蒂站在那里，心里不停地想著，一個(gè)所謂的知識(shí)分子，一個(gè)商人，一個(gè)認(rèn)為自己有足夠的智慧可以對(duì)別人下命令的人，居然在三更半夜要離開(kāi)舒適的旅館，冒著大雨走上好幾條街去買(mǎi)香煙。蓋蒂也是生平第一次注意到，他現(xiàn)在早就養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，那就是為了一個(gè)不好的習(xí)慣，他可以放棄極大的舒適。看來(lái)，這個(gè)習(xí)慣對(duì)他并沒(méi)有什么好處，于是，他的頭腦立刻就清醒了過(guò)來(lái)，很快他就做出了決定。8/9/202391成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（3）看來(lái)情形并不樂(lè)觀，外面成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（4）他已經(jīng)決定好了，就走到桌子旁邊把那個(gè)煙盒團(tuán)起來(lái)扔出去，然后重新?lián)Q上睡衣，回到舒服的床上。心里懷著一種解脫，甚至是一種勝利的感覺(jué)，很滿足地關(guān)上燈，合上了眼睛。在窗外的雨聲里，他進(jìn)入了一個(gè)從來(lái)沒(méi)有過(guò)的深沉的睡眠。自從那個(gè)晚上之后，他再也沒(méi)抽過(guò)一根煙，也再?zèng)]有想過(guò)要抽煙。蓋蒂說(shuō)，他并不是想用這件事來(lái)指責(zé)那些有抽煙習(xí)慣的人。但是他經(jīng)?；貞浤翘焱砩系那樾?，他只是為了表示，按照他當(dāng)時(shí)的情況，他差點(diǎn)被一種惡習(xí)俘虜。經(jīng)常做一件事就會(huì)形成習(xí)慣，而習(xí)慣的力量是難以抗拒的。但是人類(lèi)還有一種潛藏的緩沖能力，也不容小覷。既然人有可能養(yǎng)成一種習(xí)慣，那肯定他也有能力改掉這種習(xí)慣。還有些人說(shuō)，奇怪的是，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但是一個(gè)壞習(xí)慣卻在不知不覺(jué)中就已經(jīng)形成了。但是，事實(shí)并非如此，這還要看一個(gè)人的毅力。不管怎么說(shuō)，習(xí)慣終歸是習(xí)慣，并沒(méi)有合理的理論說(shuō)壞習(xí)慣要比好習(xí)慣更容易養(yǎng)成。8/9/202392成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（4）他已經(jīng)決定好了，就走到成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（5）動(dòng)作敏捷或遲緩只是個(gè)時(shí)間的問(wèn)題，一個(gè)人要么習(xí)慣了準(zhǔn)時(shí)，要么他就會(huì)習(xí)慣遲到。一個(gè)準(zhǔn)時(shí)的人，總會(huì)體會(huì)到這種習(xí)慣給他帶來(lái)的好處，無(wú)論是約會(huì)，會(huì)議，還是什么別的方面的承諾。如果別人請(qǐng)你吃飯，你遲到了，那就會(huì)給主人和其他的客人造成不便。你可能會(huì)因此而變得很不受歡迎，以后人家都不會(huì)再請(qǐng)你吃飯了。拿破侖希爾認(rèn)為，對(duì)商人來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)時(shí)是一項(xiàng)特別寶貴的資產(chǎn)。俗話說(shuō)得好，“時(shí)間就是金錢(qián)”，這句話永遠(yuǎn)是正確的，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代里，這個(gè)原則比以前更加重要?，F(xiàn)代企業(yè)的步調(diào)是一日千里，分秒必爭(zhēng)。主管和高級(jí)職員的每日安排都是滿滿的，因?yàn)樗麄兛蓻](méi)有多余的時(shí)間可以浪費(fèi)，就像生產(chǎn)線不能耽擱一樣。守信對(duì)生意人來(lái)說(shuō)，是個(gè)難得的品德，最有希望成功的商人和公司，他們一定是準(zhǔn)時(shí)接受定單，準(zhǔn)時(shí)回復(fù)并交貨，提供服務(wù)，準(zhǔn)時(shí)付款，準(zhǔn)時(shí)還債。如果等時(shí)間已過(guò)去了，訂貨還沒(méi)到，那顧客下次可能就不找你了。8/9/202393成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（5）動(dòng)作敏捷或遲緩只是個(gè)時(shí)成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（6）節(jié)儉是另外一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣，對(duì)天生節(jié)儉的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)習(xí)慣給他帶來(lái)的成功的機(jī)會(huì)要比別人多。而習(xí)慣了節(jié)儉的人，他只知道在乎時(shí)就要注意節(jié)減開(kāi)支和成本。8/9/202394成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣是需要培養(yǎng)的（6）節(jié)儉是另外一種可以養(yǎng)成受用一生的教誨：職場(chǎng)10只魔戒N(xiāo)條箴言

8/9/202395受用一生的教誨：職場(chǎng)10只魔戒N(xiāo)條箴言

7/30/2023第１只魔戒第一條箴言：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。第二條箴言：人類(lèi)所有優(yōu)點(diǎn)都要變成習(xí)慣才有價(jià)值，即使"愛(ài)"這樣一個(gè)永恒的主題，你也必須通過(guò)不斷的修煉，變成你的習(xí)慣，才真正會(huì)化為你的行動(dòng)。第三條箴言：很多好的觀念、原則，我們"知道"是一回事，但知道了是否能"做到"是另一碼事。這中間必須架起一座橋，這橋便是習(xí)慣。第四條箴言：科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要２１天的時(shí)間，這２１天是個(gè)平均數(shù)，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成就將終生受用。第五條箴言：任何一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)都不會(huì)是輕而易舉的，因此一定要遵循循序漸進(jìn)、由淺入深、由近及遠(yuǎn)、由漸變到突變的原則。8/9/202396第１只魔戒第一條箴言：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上第２只魔戒第一條箴言：人生來(lái)是簡(jiǎn)單的，和文明打交道之后變得復(fù)雜了，陷入了某種復(fù)雜的旋渦中無(wú)法自拔，這些羈絆使人忘記人性的最終追求是平靜、簡(jiǎn)單、自由。

第二條箴言：不經(jīng)過(guò)復(fù)雜的簡(jiǎn)單是一種蒼白，我曾經(jīng)很人為地把金錢(qián)放在一邊它卻不安分，但今天當(dāng)我駕馭了金錢(qián)，它就能很安分地呆在一邊。第三條箴言：要鍛煉一個(gè)人的財(cái)商，讓他具有富人心態(tài)，首先他確實(shí)要學(xué)會(huì)放棄，同時(shí)也要學(xué)會(huì)克服，要學(xué)會(huì)走出很多障礙和陰影。第四條箴言：財(cái)商教育的根本目的是讓人們獲得自由，增加收入、減少財(cái)務(wù)問(wèn)題的初衷是減少人們?cè)诮疱X(qián)上的虛榮心和攀比風(fēng)。第五條箴言：財(cái)商教育要解決人類(lèi)面對(duì)金錢(qián)的兩大問(wèn)題：恐懼與貪婪。而為了生活穩(wěn)定這個(gè)假象，人們常常淪為金錢(qián)的奴隸。第六條箴言：對(duì)于金錢(qián)，不是說(shuō)你要成為它的主人，而是要做到與之和諧、平等，因?yàn)樗从车氖悄阕约海詫?duì)它要多一分寬容。8/9/202397第２只魔戒第一條箴言：人生來(lái)是簡(jiǎn)單的，和文明打交道之后變第３只魔戒第一條箴言：成功的實(shí)質(zhì)就是獲得自由度，就是當(dāng)你想當(dāng)?shù)娜耍瞿阆胱龅氖?，去你想去的地方，說(shuō)你想說(shuō)的話。第二條箴言：世上沒(méi)有懶惰的人，只有沒(méi)有目標(biāo)的人。世界上最貧窮的人就是沒(méi)有目標(biāo)的人，因?yàn)檫B"夢(mèng)想"都沒(méi)有，還會(huì)擁有什么？第三條箴言：只有明確而具體的目標(biāo)才可衡量，而只有可衡量的目標(biāo)才可能達(dá)到。第四條箴言：付出就表示富有，索取就是貧窮，快行動(dòng)起來(lái)，用行動(dòng)表現(xiàn)你的"富有"。第五條箴言：心態(tài)、目標(biāo)、時(shí)間管理三者的集中點(diǎn)就是在行動(dòng)上，三者的表現(xiàn)特征也是"行動(dòng)"。它們共同形成"知行合一"的統(tǒng)一體。8/9/202398第３只魔戒第一條箴言：成功的實(shí)質(zhì)就是獲得自由度，就是當(dāng)你想第４只魔戒第一條箴言：人的一生就是不斷地闖入一個(gè)又一個(gè)圈子并不斷爭(zhēng)取承認(rèn)的過(guò)程。第二條箴言：在西方社會(huì)，特別是在北美，只有那些樹(shù)立自我推銷(xiāo)和成功意識(shí)的人，才有可能贏得機(jī)會(huì)與成功。第三條箴言：國(guó)際化人才不是一個(gè)地理意義上的概念，而是文化、心理層面的概念。是否是國(guó)際化人才取決于一個(gè)人的涵養(yǎng)、知識(shí)構(gòu)成和思維模式。第四條箴言：創(chuàng)業(yè)的失敗率是非常高的，在美國(guó)，每年有幾十萬(wàn)人開(kāi)公司，每年也有幾十萬(wàn)家公司倒閉，所以創(chuàng)業(yè)只適合一部分人。第五條箴言：我時(shí)常摸著跳動(dòng)的心口，數(shù)著那一下一下的脈搏，計(jì)算著我的生命長(zhǎng)河究竟能卷起多少浪花。我要讓短暫的生命，爆發(fā)出火花。第六條箴言：命運(yùn)不是機(jī)遇，而是一種選擇。命運(yùn)從來(lái)都不是一種可以等到的東西，而是一件需要去完成的事情。8/9/202399第４只魔戒第一條箴言：人的一生就是不斷地闖入一個(gè)又一個(gè)圈子第５只魔戒第一條箴言：不管你對(duì)成功如何定義，積極總是有價(jià)值的。積極不一定成功，但消極肯定失敗。第二條箴言：成功學(xué)的最大的特征就是強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)化和量化，把認(rèn)為說(shuō)不清楚、不可琢磨的東西都變成可琢磨、可操作的東西。第三條箴言：成功絕對(duì)有捷徑，當(dāng)然它的捷徑絕對(duì)不是整個(gè)過(guò)程，這個(gè)捷徑告訴我們的是必須按照最有效的成功策略去做，否則你就會(huì)越忙越出錯(cuò)。第四條箴言：人的改變會(huì)遵循一定的軌跡，即：結(jié)果決定于行為，行為決定于態(tài)度，態(tài)度決定于信念，信念決定于自我期望。第五條箴言：人對(duì)環(huán)境有四種反應(yīng)：第一是離開(kāi)環(huán)境；第二是改變環(huán)境；第三是適應(yīng)環(huán)境；第四是抱怨環(huán)境。前三種反應(yīng)都有可能從中找到新的生機(jī)，只是千萬(wàn)不要選擇第四種反應(yīng)。第六條箴言：成功的秘訣第一個(gè)是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個(gè)就是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，再照著第一個(gè)秘訣去做：堅(jiān)持到底，永不放棄。8/9/2023100第５只魔戒第一條箴言：不管你對(duì)成功如何定義，積極總是有價(jià)值第６只魔戒

第一條箴言：人們總是感到自己是對(duì)的，別人和世界都是不對(duì)的；所以人們總想改變世界、改變別人，很少想到改變自己。其實(shí)，改變世界應(yīng)該先從改變自己開(kāi)始。第二條箴言：不少老板都恨不得把員工改造成跟自己一樣的人，其實(shí)最不像你的人、你最不喜歡的人，或許正是你的團(tuán)隊(duì)最需要的人。第三條箴言：性格本身并沒(méi)有好壞之分，也沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。樂(lè)觀和悲觀對(duì)這個(gè)世界都有貢獻(xiàn)，前者發(fā)明了飛機(jī)，后者發(fā)明了降落傘。第四條箴言：這是一個(gè)充斥著個(gè)性的時(shí)代，這是一個(gè)崢嶸著個(gè)性的社會(huì)，許多個(gè)性相差甚遠(yuǎn)的人都在適于自己的路上找到了自己最好的歸宿。第五條箴言：個(gè)性是半個(gè)生命，喪失個(gè)性就是半個(gè)死亡。8/9/2023101第６只魔戒

第一條箴言：人們總是感到自己是對(duì)的，別人和世界都第７只魔戒第一條箴言：中國(guó)人的問(wèn)題是更重視歷史，但缺少前瞻性的思維。其實(shí)我們更應(yīng)該具有未來(lái)決定現(xiàn)在這樣一種思考。第二條箴言：如果中國(guó)只變成一個(gè)世界工廠是不行的，我們的最大優(yōu)勢(shì)是人，但現(xiàn)在還只是重視數(shù)量而沒(méi)重視質(zhì)量。第三條箴言：社會(huì)認(rèn)可是動(dòng)態(tài)的，歷史上有很多人就是生前不被社會(huì)認(rèn)可的，像梵高的畫(huà)，像馬克思的思想。第四條箴言：個(gè)性化發(fā)展強(qiáng)調(diào)的是你自己的個(gè)性，是適合自己的途徑，我切身的體會(huì)不是學(xué)識(shí)上的成長(zhǎng)，而是精神上的成長(zhǎng)。第五條箴言：科技發(fā)展的日新月異、信息的爆炸，使本領(lǐng)的地位比任何時(shí)代都高，本領(lǐng)恐慌比任何時(shí)代都更可怕。第六條箴言：在２１世紀(jì)，擁有創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力是最根本的應(yīng)變之道。8/9/2023102第７只魔戒第一條箴言：中國(guó)人的問(wèn)題是更重視歷史，但缺少前瞻第８只魔戒第一條箴言：在生活中所極力追求的，應(yīng)該是按自己內(nèi)心深處確認(rèn)的人類(lèi)的永恒價(jià)值，而不是流行的市場(chǎng)價(jià)值。第二條箴言：人的智慧力、道德力和意志力，是重要的“人格三要素”。這三種力量越強(qiáng)的人，越容易達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的最高境界。第三條箴言：高峰體驗(yàn)既是一種最佳狀態(tài)，又是一種終極體驗(yàn)。經(jīng)歷了這種高峰體驗(yàn)的人，也就會(huì)產(chǎn)生這輩子沒(méi)有白活的感覺(jué)。第四條箴言：物質(zhì)需要屬于匱乏性需要，它的滿足引起的感覺(jué)是短暫的、膚淺的；自我實(shí)現(xiàn)需要是成長(zhǎng)性需要，它的滿足才會(huì)產(chǎn)生持久的、深刻的感覺(jué)。第五條箴言：第一流的菜湯比第二流的繪畫(huà)更具有創(chuàng)造性。8/9/2023103第８只魔戒第一條箴言：在生活中所極力追求的，應(yīng)該是按自己內(nèi)第９只魔戒第一條箴言：任何職業(yè)生涯規(guī)劃都不能對(duì)未來(lái)進(jìn)行非常精確的預(yù)測(cè)，但人們可以進(jìn)行環(huán)境分析、個(gè)人條件分析，然后在此基礎(chǔ)上確定自己的目標(biāo)。第二條箴言：評(píng)判職業(yè)成功與否沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，這里有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)可做參考，即在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中快樂(lè)一定要多于痛苦。第三條箴言：人的自我實(shí)現(xiàn)就是人的創(chuàng)造性潛能的充分發(fā)揮，求知是自我實(shí)現(xiàn)的前提，求美是自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。第四條箴言：職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)與管理講求的是：只要開(kāi)始，永遠(yuǎn)不晚；只要進(jìn)步，總有空間。重要的不是目前所處的位置，而是邁出下一步的方向。第五條箴言：