中學心理健康課教學設計-我的性格

中學心理健康課教學設計---我的性格一、教學目標（一）讓學生理解什么是性格以及性格有哪些主要類型。（二）引導學生了解自己的性格，在此基礎上進一步完善自己的性格。二、教學要點（一）教學重點：幫助學生了解自己的性格特點，并進一步完善自己的性格。（二）教學難點：性格與氣質的差別在哪里?為什么說氣質無好壞之分，而性格則有好有壞?三、教學過程（一）導人：想一想：讓學生對《西游記》里的主角孫悟空、豬八戒、沙和尚和唐僧的性格特征進行描述。這些性格特征顯然有好壞之分。哪些是好的性格特征?哪些是不好的性格特征?分別列出來。想一想同學們如果看過神話故事《西游記》，一定對故事里的主角：孫悟空、豬八戒、沙和尚和唐僧的印象很深吧，你能描繪一下他們各自的特征嗎?比如，豬八戒懶散、貪婪等。孫悟空：豬八戒：沙和尚：唐僧：剛才我們在描繪唐僧師徒四人的時候可能會用到這些詞匯：誠實、虛偽、勇敢、貪婪、驕傲等。這些詞匯結合起來可以十分形象地描繪各種人。例如，當我告訴你，陳堅是個十分堅強、勇敢、靈活、幽默的男孩時，你的腦海中一定會出現(xiàn)一幅比較清晰的形象。為什么會這樣呢?因為這些詞匯所描述的是一個人的性格特征，這些性格特征結合起來就是一個人的性格。而人的性格簡單地說就是人對周圍的事物是“怎么看”和“怎么做”的。你了解自己的性格特征嗎?（二）教師講解性格理論：1．性格定義、性格類型、性格特征及怎樣培養(yǎng)自己良好的、健康的性格。2．性格與氣質的區(qū)別。（三）做一做：通過對性格理論的了解，請同學們也想想自己是如何對待學習、生活的，達到幫助學生了解自己性格的目的。做一做填填下表幫助了解你自己。表一：“怎么看”與“怎么做”分小組討論，每組5～7人。上面我們用了許多詞匯描繪唐僧師徒四人的性格特征，這些性格特征顯然有好壞之分，哪些是好的性格特征?哪些是不好的性格特征?分別列出來：好的性格特征：壞的性格特征：挑戰(zhàn)自我對照一下剛才那張紙上所列出的好的和不好的性格特征，為自己設計一個方案，以便改變自己不好的性格特征。（四）大家談一談、比一比：讓學生找出描述性格特征的詞匯，并進行歸類。比一比每組請一位代表說出本組找出的反映性格特征的詞匯?？纯茨膫€小組找得最多。請全班同學一起將這些詞匯進行歸類：（五）猜一猜：讓學生進一步思考自己的性格特征，并對自己的性格特征進行描述。猜一猜每人拿出一張白紙，不要寫姓名，在紙的正面寫下自己好的性格特征，在背面寫下自己不好的性格特征，越詳細越好，記住自己寫的內容，寫好后交給老師。老師隨便抽出幾份，然后讀出每一張紙上的內容，讓同學們猜猜看，紙上說的究竟是誰?如果你“有幸”被猜中了，恭喜你，你對自己的性格特征有比較清晰的了解。當然你也要注意了，你不好的性格特征大家都知道噢，而且和你對自己的看法非常相近，你打算怎么辦呢?（六）自省與交流，挑戰(zhàn)自我。自省與交流通過上面的活動和老師的講解，我們每個人已經(jīng)初步了解自己的性格特征，現(xiàn)在我們一起來談談自己最突出的性格特征，并談談自己的這種性格特征是怎樣形成的?表二：性格特征的形成自己最突出的性格特征由哪些因素影響而形成1．同學談一談自己最突出的性格特征，并分析自己的這種性格特征是怎樣形成的。2．對照自己最突出的性格特征。為自己設計一個方案：改變自己不好的性格特征。（七）故事放送：使學生了解要改變性格并不難，只要有計劃、有恒心，你一定能使自己擁有良好的、健康的性格。故事放送明明是個十分粗心的男孩，做事丟三落四。有一次媽媽要加班，明明想給媽媽一個驚喜，就匆忙圍上一條花圍裙開始做飯。他七手八腳忙完之后，就到客廳看電視。忽然，他聞到一股刺鼻的焦味，他急忙跑去廚房一看，原來忘了加水!飯完全燒焦了。他在清洗鍋時，猛然發(fā)現(xiàn)，他圍著的哪是圍裙，分明是媽媽的一件衣服!他在慌亂中又弄翻了牛奶瓶……這樣的事情經(jīng)常發(fā)生在他身上。讀初中了，明明為自己制定了一個特別的計劃：做一件比較復雜的事情之前先列一個簡單的計劃，需要做什么，先做什么，再做什么。在做事情的過程中，全神貫注，動作果斷、快捷。慢慢地，老師、同學、明明自己都驚奇地發(fā)現(xiàn)，明明變了，再也沒有以前那么粗心大意了。你能發(fā)現(xiàn)明明以前的主要性格特征嗎?發(fā)生在明明身上的變化說明了什么？你知道嗎?名人教誨播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。教師講解：人的性格特征不僅有好壞之分，而且性格特征也是可以改變的。中國有句古話，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，說的也是這個道理。我們只要從小事做起，持之以恒，我們身上不好的性格特征可以改變；如果我們不注意保持，好的性格特征同樣可以消失。四、相關的心理學知識不同性格特征之間是有好壞之別的，識別、區(qū)分這些不同性質的性格十分重要。引導學生分析自己的性格特征。在此基礎上完善自己的性格。（一）什么是性格?在心理學中，性格是指人對現(xiàn)實穩(wěn)定的態(tài)度和習慣化了的行為方式。“穩(wěn)定”和“習慣化”指一直、一貫、從始至終；“態(tài)度”指怎樣看；“行為方式”指怎樣做。（二）性格類型。性格類型分為：外向型和內向型兩種。1．外向型。特點：活潑、直率、善交際、常對外部事物表示關注和興趣。優(yōu)點：爽朗、倔強、遇事不膽怯、反應快、學得也較快。缺點：從興趣出發(fā)、缺乏計劃和持久性、獨立思考能力差。2．內向型。特點：沉靜、孤獨、好幻想、反應遲鈍、傾向于內心活動。優(yōu)點：遇事沉著、善于思考、學習效率高。缺點：思想較狹窄、易自卑、愛管小事、忽略大局、有時也影響學習。（三）性格特征。1．性格的態(tài)度特征。人對現(xiàn)實的態(tài)度是性格中最主要的組成部分，是性格最直接的表現(xiàn)。它與人的社會屬性相關。因此有明顯的好壞之分，它往往反映一個人的思想品質和道德修養(yǎng)。2．性格的意志特征。指的是人對自己的行為進行自覺調節(jié)的性格特征。意志是人自覺調節(jié)自己的行為去克服困難，以達到預期目的的心理過程。3．性格的情緒特征。這里指情緒活動對其他活動的影響，以及對情緒的有意控制方面的性格特點。4．性格的理智特征。指用意志克服困難。例如，張非同學喜歡打球，上課時常隔窗向操場看。當他意識到自己這樣做不符合課堂要求后，就開始用意志克制自己，不向外看，堅持認真聽講。這就是理智特征的具體表現(xiàn)。（四）如何識別一個人的性格?性格的類型，是指一類人身上所共有的性格特征的獨特結合。由于人的性格現(xiàn)象非常復雜，在理論心理學中至今沒有一種公認的性格類型分類原則。英國心理學家培因等依據(jù)智力、情緒、意志三種心理機能何者占優(yōu)勢來確定性格類型。他把人們的性格劃分為理智型、情緒型、意志型。理智型者思考問題冷靜、沉著，常常以理智來支配自己的行動。情緒型者不善于思考，憑感情辦事。意志型者目標明確。行為主動，追求未來。阿德勒根據(jù)個體競爭性的不同來確定人們的性格類型：優(yōu)越型和自卑型。優(yōu)越型者特別好強，遇事不甘落后，總是希望勝出別人；自卑型者遇事甘愿退讓又不與別人競爭，常常有較深的自卑感。佛里德曼等人根據(jù)人們在時間匆忙感、緊迫感及好勝心等特點上的差異將人的性格分為A型性格和B型性格。A型性格的人時間感特別強，常常同時做或思考兩件不同的事，缺乏耐性。B型性格的人表現(xiàn)為悠閑自得，一般無時間緊迫感，有耐心，能容忍等。鑒于篇幅所限。不再列舉其他類型劃分。（五）怎樣培養(yǎng)自己良好的、健康的性格?1．通過心理測試、自己的評價和別人的評價，對自己的性格有一個比較客觀全面的了解。2．培養(yǎng)廣泛的業(yè)余愛好，鍛煉自己多方面的能力。3．增強自信，不以別人的評價作為行為準則。4．知足者常樂，對自己定的目標、提的要求要切合自己的實際。5．非原則性的問題，不必過分拘泥于細節(jié)性的東西。（六）性格與氣質的區(qū)別。性格與氣質都是描寫個人典型行為的概念，這兩個概念既有區(qū)別，又有密切聯(lián)系。它們的區(qū)別體現(xiàn)在三個方面。首先。從起源上看，氣質是先天的。是神經(jīng)類型的自然表現(xiàn)；性格是后天的，在個體的生命開始時期并沒有性格，它是在活動中與社會環(huán)境相互作用的產物，反映了，人的社會性的一面。其次，從可塑性上看，氣質的變化較慢，可塑性??；性格的可塑性較大。最后，氣質所指的典型行為是它的動力特征而與行為內容無關，因而氣質無好壞、善惡之分，性格主要是指行為的內容，它表現(xiàn)為個體與社會環(huán)境的關系，因而性格有好壞、善惡之分。它們的聯(lián)系在于，首先，氣質會影響個人性格的形成。因為性格特征直接依賴于教育和社會相互作用的性質和方法。氣質在作為性格形成的一種變量，在個體發(fā)生的早期階段就表現(xiàn)出來，有些嬰兒喜歡哭或笑，有些則安靜，這些氣質特征必然會影響家庭環(huán)境，影響父母或其他哺育者的不同反應方式。一個人的性格就是在這種不同性質的教育和社會環(huán)境的相互作用過程中逐漸形成的。其次，氣質可以按照自己的動力方式，渲染性格特征。從而使性格特征具有獨特的色彩。最后，氣質還會影響性格特征形成或改造的速度。五、教學建議（一）學生用書補充：1．盡可能用學生可以接受的語詞描述什么是性格，比如教師可以采用描述的方式定義性格。讓學生列舉有關性格特征詞匯，目的在于檢測學生是否在感性層面理解了什么是性格，教師在肯定或者矯正學生的回答的過程之中，再次強化了性格的含義。2．“猜一猜”游戲的目的在于讓學生分析自己的性格。通過這種游戲形式，學生們可以有意識地運用有關性格的詞匯，教師可以從旁指點；對被猜中的學生來說，這是一次很好的剖析自己的機會，如果組織合理，可以幫助這些學生完善自己的性格。圍繞這個游戲進行討論和闡述可以成為本節(jié)的主要授課形式。3．對在“表2”中填寫的最突出的性格品質與測試結果、平時表現(xiàn)進行比較，然后推選出心理健康水平較高的同學作為代表，講述自己最突出的性格特征及形成的原因，在下一節(jié)課進行交流，為同學們樹立榜樣。4．在日常生活中，甚至在心理學文獻中，很難把性格和氣質這兩類心理特征嚴格區(qū)分開來，這是由人的復雜性決定的。但是這兩者確實是性質不同的心理特征，而且在現(xiàn)實生活之中，我們常常會對某些氣質類型的人存在偏見，認為他們的性格不好等，這樣做其實是不尊重這種類型的人人格的體現(xiàn)。因此，區(qū)分兩者還是有現(xiàn)實意義的。5．對本班性格偏激的同學進行跟蹤教育，如狹隘自卑性格的小李、怯懦性格的小王、多疑執(zhí)拗性格的小張、狂躁沖動性格的小趙。（二）閱讀材料補充：“葛朗臺”的故事他的全部生命都退居到他的那雙眼睛里去了，等他一有力氣睜開眼睛，便把眼珠轉向房門，那里面藏著他的金銀財寶。他問女兒：“它們還在嗎?還在嗎?”那聲調透出一種驚恐萬狀的焦慮。女兒說：“在。父親?！薄翱醋〗鹱樱ツ靡恍﹣?，放在我面前?！迸畠耗脕韼讉€金幣放在桌子上，老頭就像剛學會看的孩子，傻傻地盯著那個東西一看就是幾個小時，不時地露出一絲微笑。他喃喃地說：“這東西暖我心窩。”偶爾，臉上露出一種無比舒坦的表情。當神父來給他做臨終圣事的時候，他那雙顯然已經(jīng)死了幾個小時的眼睛，一見銀質的十字架、爐臺、圣水壺，忽然復活，目不轉睛地盯住這些圣器。當教士把鍍金的十字架送到他的唇邊，讓他吻吻基督時，他想抓過來，而這最后的努力耗盡了他的生命。故事分析：葛朗臺是一個十足的守財奴，在他心目中，金錢比什么都重要，愛財如命是他典型的性格特征。平時是這樣，連臨死之前的表現(xiàn)也是如此。（三）補充性格測試：性向測驗對下列題目作出最適合你的選擇。是不確定否1．我與觀點不同的人也能友好往來?！酢酢?．我讀書較慢，力求完全看懂?！酢酢?．我做事較快，但較粗糙?！酢酢?．我經(jīng)常分析自己、研究自己?！酢酢?．生氣時，我總不加抑制地把怒氣發(fā)泄出來。□□□6．在人多的場合我總是力求不引人注意?！酢酢?．我不喜歡寫日記?！酢酢?．我待人總是很小心。□□□9．我是個不拘小節(jié)的人。□□□10．我不敢在眾人面前發(fā)表演說?！酢酢?1．我能夠做好領導團體的工作?！酢酢?2．我常會猜疑別人?！酢酢?3．受到表揚后我會更加努力地學習?！酢酢?4．我希望過平靜、輕松的生活?！酢酢?5．我從不考慮自己幾年后的事情。□□□16．我常會一個人想入非非?！酢酢?7．我喜歡經(jīng)常變換的生活?！酢酢?8．我常常回憶自己過去的生活?！酢酢?9．我很喜歡參加集體娛樂活動。□□□20．我總是三思而后行?！酢酢?1．用錢時我從不精打細算?！酢酢?2．我討厭在我學習時，別人在旁邊觀看?！酢酢?3．我始終以樂觀的態(tài)度對待人生?！酢酢?4．我總是獨立思考回答問題?！酢酢?5．我不怕應付麻煩的事情?！酢酢?6．對陌生人我從不輕易相信。□□□27．我?guī)缀鯊牟恢鲃佑唽W習或工作計劃。□□□28．我不善于結交朋友?！酢酢?9．我的意見和觀點常會發(fā)生變化?！酢酢?0．我很注意交通安全。□□□31．我肚里有話藏不住，總想對人說?！酢酢?2．我常有自卑感?！酢酢?3．我不大注意自己的服裝是否整潔?！酢酢?4．我很關心別人會對我有什么看法?！酢酢?5．和別人在一起時。我的話總比別人多?！酢酢?6．我喜歡獨自一個人在房內休息。□□□37．我的情緒很容易波動。□□□38．看到房間里雜亂無章，我就靜不下心來?！酢酢?9．遇到不懂的問題我就去問別人。