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![2023年籃球教學(xué)計(jì)劃篇_第4頁(yè)](http://file4.renrendoc.com/view/a37d4e5e20b495804de959c9eaaf8b37/a37d4e5e20b495804de959c9eaaf8b374.gif)
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文檔簡(jiǎn)介
2023年籃球教學(xué)計(jì)劃篇籃球教學(xué)安排1
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的狀況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣闊中學(xué)生的寵愛(ài)。它能全面熬煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)實(shí)力,提高靈敏、速度、耐力等身體素養(yǎng)和動(dòng)作的精確性、協(xié)調(diào)性,培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依靠于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好愛(ài)好和基本功的狀況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、好用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深化,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容支配上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力氣訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球競(jìng)賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗膭倮谅?、歡呼!他的勝利不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培育。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球競(jìng)賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培育學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、主動(dòng)進(jìn)取和拼搏精神?;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的駕馭,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
(1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。相識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素養(yǎng)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
(1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素養(yǎng),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)實(shí)力。
(2)能用自己的語(yǔ)言說(shuō)明一般的籃球競(jìng)賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
(1)培育學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取、堅(jiān)韌拼搏、劇烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往實(shí)力,發(fā)展學(xué)生特性和心理素養(yǎng)。
(2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的實(shí)力,與同學(xué)協(xié)調(diào)協(xié)作。
4、運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們主動(dòng)參加體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培育學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參加競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參與體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“開(kāi)心教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的相識(shí)實(shí)力為核心,以培育學(xué)生的基本活動(dòng)實(shí)力為目的,充分發(fā)揮老師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參加活動(dòng)中開(kāi)心、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參加、育愛(ài)好、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持按部就班和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)建力,從而培育學(xué)生的思維實(shí)力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
中學(xué)學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的實(shí)力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)建力等實(shí)力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)競(jìng)賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求勝利,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得成功,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀主動(dòng)的看法去面對(duì)困難和挫折。
六、課時(shí)支配:
六課時(shí)
籃球教學(xué)安排2
一、課程名稱(chēng):
籃球
二、授課對(duì)象:
4,5,6年級(jí)學(xué)生
三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在肯定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),駕馭雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)競(jìng)賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等,籃球教學(xué)安排。
四、五年級(jí):
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、消遣和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性競(jìng)賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)嬉戲性和欣賞的消遣性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參加籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣揚(yáng)力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜愛(ài)。因此小籃球?yàn)樾1窘滩模瑢?shí)行體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)意廣闊學(xué)生的須要,為學(xué)生健康熬煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)支配:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采納班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)打算:提高思想相識(shí),大力宣揚(yáng)開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、安排及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種競(jìng)賽及展示活動(dòng),采納請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友情賽。
(二)實(shí)施方法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生愛(ài)好入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課支配球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、老師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛(ài)好,發(fā)展學(xué)生身體素養(yǎng)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)建校內(nèi)籃球文化增加色調(diào)。
七、課程評(píng)價(jià):
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成果和技術(shù)成果及平常成果。
籃球教學(xué)安排3
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的狀況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),籃球單元教學(xué)安排。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣闊中學(xué)生的寵愛(ài),它能全面熬煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)實(shí)力,提高靈敏、速度、耐力等身體素養(yǎng)和動(dòng)作的精確性、協(xié)調(diào)性,培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依靠于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好愛(ài)好和基本功的狀況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、好用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深化,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容支配上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力氣訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球競(jìng)賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆。讓我們這些球迷們?yōu)樗膭倮谅g呼!他的勝利不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培育。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球競(jìng)賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運(yùn)球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培育學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、主動(dòng)進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競(jìng)賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大,初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作,工作安排《籃球單元教學(xué)安排》。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的駕馭,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的協(xié)作。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。相識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素養(yǎng)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素養(yǎng),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)實(shí)力。
2)能用自己的語(yǔ)言說(shuō)明一般的籃球競(jìng)賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培育學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取、堅(jiān)韌拼搏、劇烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往實(shí)力,發(fā)展學(xué)生特性和心理素養(yǎng)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的實(shí)力,與同學(xué)協(xié)調(diào)協(xié)作。
4、運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們主動(dòng)參加體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培育學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參加競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參與體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“開(kāi)心教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的相識(shí)實(shí)力為核心,以培育學(xué)生的基本活動(dòng)實(shí)力為目的,充分發(fā)揮老師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參加活動(dòng)中開(kāi)心、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參加、育愛(ài)好、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持按部就班和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)建力,從而培育學(xué)生的思維實(shí)力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
初二學(xué)生的年齡為14、15歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的實(shí)力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)建力等實(shí)力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)競(jìng)賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求勝利,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得成功,超越自我的心理傾向,也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀主動(dòng)的看法去面對(duì)困難和挫折。
籃球教學(xué)安排4
教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生懂得行進(jìn)間籃球運(yùn)球的技術(shù)方法,培育對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參加愛(ài)好,
2.駕馭運(yùn)球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高限制球的實(shí)力,完成行凹凸運(yùn)球的相互轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)潔的運(yùn)球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素養(yǎng)。
3.培育學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力,提高自信,形成主動(dòng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活看法。
主要教法與措施:
一、
1、籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)問(wèn)的了解及球性相識(shí)。
2、球感的培育及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
1.每人一球,散開(kāi)練習(xí),老師視察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
2.小組練習(xí),老師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何限制好籃球,,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱忱。
二、
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運(yùn)球:高、低運(yùn)球及相互轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。
1、球感練習(xí)競(jìng)賽。
2、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手限制球的方法。
3.聽(tīng)講解示范,仿照素、思索。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感練習(xí)、凹凸運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線運(yùn)球。
3、講解、示范。清晰按拍球的部位及方向。
4、信號(hào)指揮,激勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培育學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評(píng)價(jià),老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的限制球的落點(diǎn)。
四、
1、籃球凹凸運(yùn)球及凹凸運(yùn)球相互轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線運(yùn)球。
3、講解、示范,學(xué)生仿照、思索。讓學(xué)生知道在曲線運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線運(yùn)球中限制好籃球和身體的重心。
5、音樂(lè)節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競(jìng)賽法。
五、
1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球
2、繞桿運(yùn)球
3、講解、示范,學(xué)生仿照、思索。留意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。剛好跨步、側(cè)身護(hù)球和加限制好球。
5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競(jìng)賽法。
籃球教學(xué)安排5
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增加了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,老師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,使學(xué)生主動(dòng)主動(dòng)地參加到體育熬煉中去,為養(yǎng)成終身體育熬煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成劇烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;駕馭籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)學(xué)問(wèn)參加籃球競(jìng)賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味嬉戲方法,參加集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的愛(ài)好,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素養(yǎng)。
三、教學(xué)目的
培育學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的實(shí)力和堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計(jì)思路
1、通過(guò)籃球熱身操,劇烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的愛(ài)好及熟識(shí)球性。
2、在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)依據(jù)自己的實(shí)力,依據(jù)學(xué)生的交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的愛(ài)好,同時(shí)增加了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時(shí),老師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的溝通更暢通,培育了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)美麗的音樂(lè),使學(xué)生在美麗的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)依次:
籃球熱身操————自我嘗試原地運(yùn)球—————原地正、側(cè)面運(yùn)球——————演練提高—————復(fù)原身心———————?dú)w納評(píng)價(jià)
六、教學(xué)過(guò)程:
動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
教學(xué)要求:動(dòng)作到位,聽(tīng)講解看示范時(shí)球必需持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對(duì)成“八”字形。通過(guò)持球、熟識(shí)球性的教學(xué)之后,學(xué)生能描述熟識(shí)球性、持球方法的感受,知道熟識(shí)球性、持球的練習(xí)方法;運(yùn)用練習(xí)方法不斷熟識(shí)球性,提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。運(yùn)用籃球嬉戲提高學(xué)習(xí)愛(ài)好。發(fā)展學(xué)生的持球?qū)嵙皡f(xié)調(diào)性。能熟識(shí)籃球場(chǎng)的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場(chǎng)地設(shè)置和教學(xué)要求籃球:移動(dòng)基本技術(shù)
側(cè)身跑
動(dòng)作方法:頭部和上體一直球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要視察場(chǎng)上狀況,又不影響跑動(dòng)速度。
教學(xué)要求:面對(duì)球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過(guò)籃球場(chǎng)上的側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作學(xué)習(xí),學(xué)生能說(shuō)出練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng),初步學(xué)會(huì)在籃球場(chǎng)上移動(dòng)的基本技術(shù)。培育學(xué)生的視察視野和與同伴呼應(yīng)的實(shí)力,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。為籃球?qū)崙?zhàn)競(jìng)賽供應(yīng)協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和實(shí)力?;@球:原地運(yùn)球基本功
:
1、體前高、低運(yùn)球
2、體前變方向運(yùn)球
3、背后變向運(yùn)球
4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球
5、胯下變向運(yùn)球
七、教學(xué)安排
籃球教學(xué)安排6
籃球備課教案
第一課
一、師生相互問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、打算活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟識(shí)球性、限制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步駕馭熟識(shí)球性、限制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本駕馭移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了變更位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采納的各種腳步動(dòng)作的總稱(chēng)。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿態(tài):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩
腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿態(tài)稍有不同,兩腳開(kāi)立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開(kāi)。動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光凝視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿態(tài)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體快速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳快速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體快速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大限制速度。
五、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最終一步用
右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍?xún)?nèi)扣,快速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步快速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),親密留意視察場(chǎng)上狀況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)打算接球。
其次課
一、師生相互問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、打算活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟識(shí)球性、限制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步駕馭熟識(shí)球性、限制球性的練習(xí)方法。
1、前指撥球
2、雙手拋接球
3、腰膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
四、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本駕馭原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
(二)動(dòng)作方法
1、原地高運(yùn)球
動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的正上方,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳協(xié)作協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球
動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿愛(ài)護(hù)球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,以便限制球和擺脫防守接著運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球
動(dòng)作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿態(tài),眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球
動(dòng)作方法:兩眼凝視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對(duì)成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來(lái)球的力氣,兩手持球于胸腹
之間,成基本站立姿態(tài)。
動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一樣。
第三課
一、師生相互問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、打算活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)原地徒手操(4*8)
第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)
其次節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)
第七節(jié)壓腿
第八節(jié)原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)
四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步駕馭急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
籃球教學(xué)安排7
一、指導(dǎo)思想:
為全面推動(dòng)素養(yǎng)教化,增進(jìn)學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培育籃球愛(ài)好,提高籃球技術(shù)水平。
二、狀況分析
由于籃球運(yùn)動(dòng)的特別性,學(xué)生來(lái)源都是高年級(jí)學(xué)生,不僅要培育他們愛(ài)好,而且還要肩負(fù)著學(xué)校對(duì)外的競(jìng)技競(jìng)賽任務(wù)。為了更好地開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng),老師就個(gè)人特長(zhǎng)和學(xué)生狀況主動(dòng)籌備活動(dòng)內(nèi)容和方案,讓學(xué)生有更大的選擇空間和活動(dòng)空間。
三、人員組成:(條件)
1、酷愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有肯定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī);
4、學(xué)習(xí)看法端正。
四、詳細(xì)工作支配
三月份:
球感訓(xùn)練(原地高、低運(yùn)球),移動(dòng)(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
球感訓(xùn)練(運(yùn)球),移動(dòng),傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊(duì)員對(duì)抗練習(xí),一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)潔籃球競(jìng)賽規(guī)則。
四月份:
球感訓(xùn)練(運(yùn)球急停急起)鞏固以上學(xué)習(xí)內(nèi)容,一對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練),滲透簡(jiǎn)潔籃球競(jìng)賽規(guī)則。
球感訓(xùn)練,體前變向運(yùn)球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(xí)(原地)、一對(duì)一練習(xí),滲透簡(jiǎn)潔籃球競(jìng)賽規(guī)則。
五月份:
球感訓(xùn)練,體前變向不換手、背后運(yùn)球,行進(jìn)接傳接球,投籃練習(xí),二對(duì)一練習(xí)(突破訓(xùn)練)。
鞏固以前學(xué)習(xí)內(nèi)容,組織隊(duì)員競(jìng)賽(重點(diǎn)進(jìn)攻練習(xí)),接球投籃練習(xí),選出球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。
六月份:
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動(dòng)作),傳接球練習(xí)(反彈)。
組織競(jìng)賽(在競(jìng)賽中使學(xué)生合理運(yùn)用各種動(dòng)作),投籃練習(xí)。
七月份:
復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)各種運(yùn)球的動(dòng)作,學(xué)習(xí)背后運(yùn)球,三對(duì)二練習(xí),身體素養(yǎng)訓(xùn)練,投籃練習(xí)。
三對(duì)二練習(xí),移動(dòng)訓(xùn)練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,假動(dòng)作訓(xùn)練。
八月份:
三對(duì)三練習(xí),先進(jìn)間高手投籃練習(xí),鞏固球感訓(xùn)練,投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
四對(duì)三練習(xí),提高傳接球的精確度練習(xí),球感訓(xùn)練,轉(zhuǎn)身練習(xí),投籃練習(xí),搶籃板練習(xí)。
籃球教學(xué)安排8
一、指導(dǎo)思想
本課以全面推動(dòng)素養(yǎng)教化、深化教學(xué)改革、“健康第一”為指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,提倡學(xué)生自主探究式學(xué)習(xí),真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,面對(duì)全體學(xué)生,做到人人享有體育、人人都有進(jìn)步、人人擁有健康。
1、根據(jù)學(xué)生生理和心理改變?cè)O(shè)計(jì)教學(xué)模式、支配教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法,注意身心健康。
2、加強(qiáng)球類(lèi)單個(gè)技術(shù)教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)的聯(lián)系,增加田徑教學(xué)的趣味性,為學(xué)生的終生體育奠定基礎(chǔ)。
3、以“生動(dòng)、自主、愉悅”為主旋律,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)思維,培育學(xué)生的實(shí)踐實(shí)力和創(chuàng)新精神。
二、教材分析
籃球始終是學(xué)生特別寵愛(ài)的一項(xiàng)體育活動(dòng),運(yùn)球在籃球教材中占有比較重要的地位,嫻熟的駕馭一種或幾種運(yùn)球技術(shù)成為大多數(shù)中學(xué)生的迫切須要。通過(guò)本教材的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
在以往的運(yùn)球教學(xué)中,教學(xué)方法和形式比較單一,教學(xué)程序機(jī)械化,不利于學(xué)生的特性發(fā)展和創(chuàng)建性思維的培育。在本教材體前變向換手運(yùn)球的教學(xué)中,豐富了教學(xué)方法,突出節(jié)奏教學(xué),讓學(xué)生在練習(xí)中不斷的發(fā)覺(jué)問(wèn)題和改善方法,然后導(dǎo)出主題,再通過(guò)練習(xí)解決問(wèn)題。
教學(xué)重點(diǎn):從體驗(yàn)到體會(huì)“變向”的節(jié)奏和方法
教學(xué)難點(diǎn):手限制球和腳步的協(xié)調(diào)協(xié)作
田徑中的耐久跑相對(duì)是一個(gè)比較枯燥的教材,但通過(guò)對(duì)該項(xiàng)目的練習(xí),能很好的熬煉學(xué)生的耐力素養(yǎng)和意志品質(zhì)。
本次課中,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了趣味圖形跑,能很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)思維,讓學(xué)生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習(xí),并起到很好的熬煉效果。同時(shí)在課中讓學(xué)生自己體會(huì)如何才能跑的輕松,從而導(dǎo)出本次課的重點(diǎn):“呼吸節(jié)奏”。
教學(xué)重點(diǎn):呼吸節(jié)奏
籃球和耐久跑這兩個(gè)教材搭配在一起,科學(xué)合理,同時(shí)這兩個(gè)教材內(nèi)容有一個(gè)共同的顯明的特點(diǎn),就是提出體育課堂教學(xué)的一個(gè)“節(jié)奏”概念,讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備肯定的視察、分析、解決問(wèn)題的實(shí)力,球類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)也有肯定的基礎(chǔ),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。
四、教法分析
(一)嬉戲競(jìng)賽法:
抓住學(xué)生的心理特征,運(yùn)用嬉戲競(jìng)賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)用實(shí)力的目的。
(二)自主探究教學(xué)法:
老師提出問(wèn)題,讓學(xué)生探討和分析,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)建性思維,培育學(xué)生多方面、多角度考慮問(wèn)題,發(fā)展學(xué)生特性。
(三)評(píng)價(jià)教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng),老師參加其中,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)覺(jué)問(wèn)題,并提出改進(jìn)看法,培育互助合作精神。
五、學(xué)法分析
(一)激勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)熱忱,培育學(xué)生擅長(zhǎng)視察和思索的實(shí)力。
(二)小組合作探究式學(xué)習(xí)
六、課的流程
起先部分
1、熟識(shí)球性
基本部分
1、運(yùn)球換位
2、“節(jié)奏”運(yùn)球
3、行進(jìn)間變向運(yùn)球
4、組合體前變向換手運(yùn)球,體前變向換手運(yùn)球后投籃
5、耐久跑(“米”字型跑)
7、呼吸節(jié)奏
8、原地呼吸節(jié)奏
9、完整練習(xí)(兩次)
結(jié)束部分
1、集合并回收器材
2、放松練習(xí)
3、小結(jié)
籃球教學(xué)安排9
一、起先階段:
集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。
1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的特地性熱身打算活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)協(xié)作的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球愛(ài)好的培育與籃球意識(shí)的形成。
3、明確培訓(xùn)基本要求:主動(dòng)參加實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測(cè)試,留意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行駕馭增減衣物,確保培訓(xùn)課中的平安和自身健康。
二、打算階段:
依據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來(lái)確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,留意技術(shù)間連接,遵循按部就班的原則。
1、以發(fā)展柔韌、靈敏素養(yǎng)和籃球基本步法、跑、跳為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
三、實(shí)踐階段:
采納先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。
(一)基本技術(shù)部分:
1、球感練習(xí);
2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必需學(xué)會(huì)用肢體護(hù)球和改變節(jié)奏的技巧,并留意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來(lái),視察場(chǎng)上的狀況;防守運(yùn)球時(shí)必需保持低重心,雙腿開(kāi)立度較大和雙臂張開(kāi),加大限制面,加強(qiáng)對(duì)重要線路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必需選擇好時(shí)機(jī)、線路,把握好力度、弧度,并留意選擇合理而隱藏的傳球方式,接球時(shí)必需保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光視察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必需依據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作連接而失誤。
4、投籃與防守投籃:投籃時(shí)必需選擇好自己習(xí)慣的位置或投籃方式,把握好時(shí)機(jī)、力度、弧度、角度;防守投籃時(shí)必需遵循封堵投籃隊(duì)員與籃筐間的路途,并盡可能貼近投籃隊(duì)員揚(yáng)手或跳起封蓋,降低其命中率,要留意盡可能避開(kāi)在投
籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定狀況下必需堅(jiān)決犯規(guī),但決不能給對(duì)手命中加罰的機(jī)會(huì)。
(二)基礎(chǔ)協(xié)作部分:
1、傳切與防守傳切協(xié)作:傳切協(xié)作時(shí),傳球隊(duì)員必需把握好傳球的時(shí)機(jī)、路途和力度,依據(jù)切入隊(duì)員的路途、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必需有肯定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必需利用移動(dòng)節(jié)奏的改變或身體的對(duì)抗獲得切入的路途和搶占有利位置,提高勝利率;防守傳切協(xié)作時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路途,與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線路上,伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突安排合:突安排合時(shí),突破隊(duì)員必需先視察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路途和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過(guò)來(lái)補(bǔ)防,然后將球精確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必需做好到達(dá)有利位置接球的打算;防守突分時(shí),首先要利用靈敏的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路途,給對(duì)手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。
3、掩護(hù)與防守掩護(hù)協(xié)作:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無(wú)球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后剛好后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守找尋戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采納擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)來(lái)限制,盡量不采納換防。
(三)戰(zhàn)術(shù)協(xié)作部分:
1、快攻與防守快攻:
(1)長(zhǎng)傳快攻與防守長(zhǎng)傳快攻:長(zhǎng)傳快攻前提是在限制住后場(chǎng)籃板球后,由長(zhǎng)傳球技術(shù)駕馭較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)干脆將球長(zhǎng)傳到前場(chǎng)而形成進(jìn)攻無(wú)人防守或以多打少的局面,此類(lèi)快攻必需要求長(zhǎng)傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識(shí)強(qiáng),但快下隊(duì)員必需采納先靠近邊線側(cè)身跑,在接近罰球線前再向籃筐方向切入,以便視察來(lái)球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)建條件;防守長(zhǎng)傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要主動(dòng)、剛好截?cái)喔蓴_一傳對(duì)手的傳球,延緩對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對(duì)手的切入和接球線路,進(jìn)行斷球或破壞球。
(2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),限制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要精確快速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會(huì),堅(jiān)決進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,愛(ài)護(hù)籃下,不給對(duì)手輕松攻籃的機(jī)會(huì)(講解二防三的防守)
2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)依據(jù)對(duì)方特點(diǎn)采納“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要依據(jù)對(duì)方采納何種聯(lián)防形式而有針對(duì)性的采納“一三一”、“三二”、“二三”等來(lái)破解其聯(lián)防。
(四)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測(cè)試部分。
1、場(chǎng)地器材的布置打算。
2、按測(cè)試方法對(duì)參訓(xùn)老師進(jìn)行模擬測(cè)試,每位老師至少測(cè)試一次。
3、教學(xué)訓(xùn)練建議。
四、結(jié)束階段:
1、自由探討溝通籃球教學(xué)訓(xùn)練閱歷。
2、自行放松運(yùn)動(dòng)。
籃球教學(xué)安排10
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)指導(dǎo)思想
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,敬重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從敏捷采納多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與愛(ài)好,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生視察、思索和探究實(shí)力,提倡自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受勝利感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球作為當(dāng)今世界三大球之一,擁有很高的群眾性,是學(xué)生非常寵愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活閱歷有親密的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生主動(dòng)的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培育學(xué)生的綜合素養(yǎng)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育熬煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
授課對(duì)象為7~11歲的初小學(xué)學(xué)生,他們已經(jīng)具備愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有肯定發(fā)覺(jué)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的實(shí)力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線運(yùn)球的方法和基本駕馭其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2、激發(fā)學(xué)生愛(ài)好,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3、培育學(xué)生擅長(zhǎng)視察、樂(lè)于溝通,主動(dòng)主動(dòng)參加學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)成功的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作與跑動(dòng)過(guò)程中限制球的落點(diǎn)
(六)教學(xué)過(guò)程本節(jié)課采納四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用教練展示今日要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信念,增加團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:
1、整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,
其次部分:在熱身活動(dòng)部分,教練在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在熟識(shí)球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上教練的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教練指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并限制著行進(jìn)間直線運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運(yùn)球的正確概念,嫻熟駕馭的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
其次階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在打籃球中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今日要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教練示范,學(xué)生細(xì)致視察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互視察,相互訂正,相互溝通,讓學(xué)生示范,學(xué)生思索,汲取勝利之處,改進(jìn)不足之處,共同提凹凸運(yùn)球突破實(shí)力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力嬉戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守競(jìng)賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)成功的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整復(fù)原部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生漸漸復(fù)原到安靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)學(xué)問(wèn),指出須要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增加學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身熬煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的學(xué)問(wèn)面。
(七)平安措施
在練習(xí)中注意自身平安,失誤后撿球留意視察四周狀況,做一個(gè)文明的球員。
教學(xué)安排支配
1、球性
①、原地球性基礎(chǔ)練習(xí)
第一課時(shí):⑴原地球操⑵行進(jìn)間球性⑶規(guī)則:球籃、籃架和籃球
②、行進(jìn)間球性基礎(chǔ)練習(xí)
其次課時(shí):⑴原地球操⑵行進(jìn)間球性⑶規(guī)則:籃球場(chǎng)地
2、腳步移動(dòng)
①、跑動(dòng)
第一課時(shí):⑴基本姿態(tài)⑵8字放松跑⑶變速跑⑷變相跑⑸后退跑⑹側(cè)身跑⑺曲線側(cè)身跑(嬉戲)⑻規(guī)則:限制區(qū)
②、急動(dòng)急停
其次課時(shí):⑴起動(dòng)⑵向前一步急停⑶向前兩步急停⑷側(cè)向一步急停(后轉(zhuǎn)身、順步和交叉步)變向⑸規(guī)則:三分線
③、滑步
第三課時(shí):⑴滑步基本姿態(tài)⑵橫向滑步⑶前后滑步⑷后滑步接搶跨步(追擊步)⑸規(guī)則:競(jìng)賽計(jì)時(shí)方法和停表
④、起跳
第四課時(shí):⑴左右單足跳⑵單足跳摸球⑶上步雙足跳(摸球)⑷交叉步雙足跳(摸球)⑸規(guī)則:跳球
3、接傳球
①、接球基本技術(shù)
第一課時(shí):⑴三威逼⑵雙手胸前(頭頂)接球⑶雙手接反彈球⑷行進(jìn)間單手接球⑸單手自拋?zhàn)越英室?guī)則:中樞腳
②、雙手傳球基本技術(shù)其次課時(shí):⑴雙手推拉模擬傳球⑵雙手胸前傳球⑶移動(dòng)中雙手(單手)接球胸前傳球⑷雙手頭上傳球⑸規(guī)則:兩次運(yùn)球
③、單手傳球技術(shù)
第三課時(shí):⑴單手胸前(肩上、體側(cè))傳球⑵單手胸前(體側(cè))反彈傳球⑶單手胸前內(nèi)(外)側(cè)傳球⑷規(guī)則:球回后場(chǎng)
④、行進(jìn)間傳接球技術(shù)第四課時(shí):⑴迎面跑接傳球⑵雙人行進(jìn)間接傳球⑶圓圈跑動(dòng)接傳球⑷三角跑動(dòng)接傳球⑸規(guī)則:時(shí)間違例
4、運(yùn)球
①、原地運(yùn)球
第一課時(shí):⑴起球⑵單手前后(左右)推拉球⑶體前換手運(yùn)球⑷胯下前后換手運(yùn)球⑸背后左右換手運(yùn)球⑹規(guī)則:翻腕
②、行進(jìn)間運(yùn)球
其次課時(shí):⑴直線運(yùn)球⑵直線變速運(yùn)球⑶起動(dòng)急停運(yùn)球⑷體前凹凸變向⑸一兩步轉(zhuǎn)身變向⑹背后胯下變向⑺規(guī)則:阻擋
5、接傳運(yùn)連接
接傳運(yùn)連接技術(shù)
第一課時(shí):⑴順步交叉步接運(yùn)球連接⑵單雙手接、運(yùn)、傳球連接⑶體前后轉(zhuǎn)身變向接、運(yùn)、傳球連接⑷規(guī)則:帶球撞人
6、持球突破
①、持球突破技術(shù)
第一課時(shí):⑴原地持球交叉步順步突破⑵運(yùn)球交叉步順步突破⑶接球順步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假傳真突
7、防守技術(shù)
①、防守技術(shù)
第一課時(shí):⑴搶籃板球技術(shù)⑵打、挑、捅球基本技術(shù)⑶防持球人的基本動(dòng)作⑷平步防守基本技術(shù)⑸規(guī)則:防守
8、投籃
①、定位投籃技術(shù)
第一課時(shí):⑴雙手模擬投籃⑵單手投籃基本姿態(tài)⑶自投自接單手模擬⑷原地投籃⑸運(yùn)球一步急停兩步急停單手投籃
②、行進(jìn)間投籃技術(shù)
其次課時(shí):⑴行進(jìn)間高手上籃分解⑵行進(jìn)間高手上籃手腳協(xié)作⑶行進(jìn)間高手上籃⑷行進(jìn)間運(yùn)球接球高手上籃⑸行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃⑹體前、后轉(zhuǎn)身、背后、胯下變向運(yùn)球低手上籃
③、跳投技術(shù)
第三課時(shí):⑴自投自接模擬跳投⑵橫向運(yùn)球交叉步跳投模⑶運(yùn)球一步急停跳投⑷橫向接球、運(yùn)球、變向移動(dòng)兩步急停跳投
9、基礎(chǔ)協(xié)作
①、傳切協(xié)作
第一課時(shí):⑴兩人一組縱切、橫切、反切協(xié)作⑵兩人一組隔位切協(xié)作⑶規(guī)則:垂直原則
②、策應(yīng)協(xié)作
其次課時(shí):⑴前鋒策應(yīng)縱切協(xié)作⑵前鋒假策應(yīng)⑶前鋒假策應(yīng)回傳⑷前鋒策應(yīng)包投⑸規(guī)則:居中策應(yīng)
③、掩護(hù)協(xié)作第三課時(shí):⑴給運(yùn)球隊(duì)員做后掩護(hù)上籃跳投⑵后掩護(hù)擋拆⑶反掩護(hù)⑷定位掩護(hù)⑸假掩護(hù)⑹規(guī)則:掩護(hù)與非法掩護(hù)
④、突安排合
第四課時(shí):⑴中路45°突破傳外線⑵底線突破傳罰球線⑶中峰突破傳邊角⑷規(guī)則:帶球撞人與阻擋
籃球教學(xué)安排11
拓展案例
《籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球、低運(yùn)球突破》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
如東縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)崔華
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,敬重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從敏捷采納多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與愛(ài)好,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生視察、思索和探究實(shí)力,提倡自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受勝利感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生非常寵愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活閱歷有親密的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生主動(dòng)的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培育學(xué)生的綜合素養(yǎng)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育熬煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了肯定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有肯定發(fā)覺(jué)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的實(shí)力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線運(yùn)球的方法和基本駕馭其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2.激發(fā)學(xué)生愛(ài)好,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培育學(xué)生擅長(zhǎng)視察、樂(lè)于溝通,主動(dòng)主動(dòng)參加學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)成功
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作與跑動(dòng)過(guò)程中限制球的落點(diǎn)
(六)教學(xué)過(guò)程本節(jié)課采納四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今日要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信念,增加團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,3.支配見(jiàn)習(xí)生
其次部分:在熱身活動(dòng)部分,老師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在熟識(shí)球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),老師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并限制著行進(jìn)間直線運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運(yùn)球的正確概念,嫻熟駕馭的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
其次階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球競(jìng)賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今日要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,老師示范,學(xué)生細(xì)致視察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互視察,相互訂正,相互溝通,讓學(xué)生示范,學(xué)生思索,汲取勝利之處,改進(jìn)不足之處,共同提凹凸運(yùn)球突破實(shí)力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力嬉戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守競(jìng)賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)成功的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整復(fù)原部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生漸漸復(fù)原到安靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)學(xué)問(wèn),指出須要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增加學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身熬煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的學(xué)問(wèn)面。
(七)平安措施
在練習(xí)中注意自身平安,失誤后撿球留意視察四周狀況,做一個(gè)文明的球員。(八)場(chǎng)地器材
籃球40個(gè)。標(biāo)記筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊(九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。2.加速跑30M*3組
二、教案
教學(xué)對(duì)象:初一年級(jí)班;男生人;女生人;
執(zhí)教者:崔華;20xx年4月
《原地運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
海門(mén)市樹(shù)勛初中陳江
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)教材內(nèi)容分析
籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生寵愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下,從學(xué)生的角度動(dòng)身進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參加到課堂中,讓學(xué)生在快
籃球教學(xué)安排12
一、指導(dǎo)思想:
為全面推動(dòng)素養(yǎng)教化,活躍學(xué)校的氣氛,豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,增進(jìn)學(xué)生健康。培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培育籃球愛(ài)好,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。
二、教練:
三、人員組成:(條件)
1、酷愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),具有肯定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)或者雖無(wú)基礎(chǔ)但特殊酷愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)。
2、身體健康,有較強(qiáng)的意志品質(zhì)
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī)
4、學(xué)習(xí)看法端正
四、訓(xùn)練時(shí)間:
每周二、三、四下午課外活動(dòng)至晚飯
五、訓(xùn)練指導(dǎo)思想:
①抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;
②提高身體素養(yǎng):重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力氣;
③狠抓基本功:重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng);
④以賽代練:每月?tīng)?zhēng)取2場(chǎng)以上的教學(xué)競(jìng)賽,通過(guò)競(jìng)賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。
籃球教學(xué)安排13
小組名稱(chēng)
籃球
同學(xué)人數(shù)
15
師生出勤
狀況
無(wú)遲到曠課
輔導(dǎo)內(nèi)容
第一階段:
1、在3、4、5年級(jí)進(jìn)行選材工作。
2、對(duì)全體隊(duì)員和其家出息行思想動(dòng)員。
3、深化了解每一位隊(duì)員的家庭和學(xué)習(xí)狀況,并做好檔案記錄工作。
其次階段:
1、確定正確的運(yùn)球動(dòng)作。
2、傳接球和運(yùn)球進(jìn)行熟識(shí)球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并駕馭正確的投籃姿態(tài)。
第三階段:
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運(yùn)球?qū)嵙Α?/p>
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線路練習(xí),固定擊球的基本動(dòng)作。
第四階段:
全隊(duì)開(kāi)總結(jié)會(huì),對(duì)訓(xùn)練狀況進(jìn)行全面總結(jié),并為下一階段的訓(xùn)練作好打算。
活動(dòng)效果
本學(xué)年的訓(xùn)練狀況,我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核,從考核狀況來(lái)看,骨干隊(duì)員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平,能夠代表學(xué)校參加鎮(zhèn)的競(jìng)賽并可以取得較好的成果。梯隊(duì)建設(shè)已成體系,全體形成了一個(gè)穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊(duì)將走向無(wú)趣。
存在問(wèn)題
同學(xué)的基本素養(yǎng)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還須要提高。同學(xué)的力氣,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練。
改進(jìn)措施
1、與家長(zhǎng)和同學(xué)進(jìn)行溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持和同學(xué)的參加。
2、采納敏捷、多變的訓(xùn)練方法和手段,增加隊(duì)員們的訓(xùn)練熱忱。
3、狠抓球隊(duì)的訓(xùn)練作風(fēng),使隊(duì)員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練采納多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊(duì)大評(píng)比,增加隊(duì)員們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),相互幫助提高。
籃球教學(xué)安排14
一、目的和任務(wù)
樹(shù)立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培育堅(jiān)韌,團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以身體訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素養(yǎng),投籃命中率,籃板球,主動(dòng)防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭(zhēng)取獲得好的成果。
二、訓(xùn)練原則
1.訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。
2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)動(dòng)身,特殊強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作。
3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中,要進(jìn)一步組織陣容,協(xié)作全隊(duì)力氣,要十名隊(duì)員都能上場(chǎng)打球,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng),克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)漸漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4.每天的自練時(shí)間為半小時(shí)投籃練習(xí)。
5.“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練5天,以練為主(練防守),打教學(xué)競(jìng)賽兩次。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)分對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。
三、訓(xùn)練內(nèi)容
1.身體訓(xùn)練。
(1)力氣:四肢力氣與腰部力氣為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素養(yǎng)結(jié)合快速傳接球,球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃。
(1)3——5米間的中遠(yuǎn)投。
(2)個(gè)別隊(duì)員要駕馭6米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要駕馭轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的實(shí)力。
達(dá)到肯定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3.籃板球。
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的勝利率。
(3)激勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
(4)留意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4.主動(dòng)防守。
(1)提高個(gè)人防守實(shí)力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
(2)降低防守重心,駕馭各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守限制面。
(3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。
(4)做好戰(zhàn)術(shù)改變,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
5.快攻和防快攻。
(1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。
(2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
(3)學(xué)會(huì)以多打少和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
6.陣地進(jìn)攻。
(1)進(jìn)攻原則:
①動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)協(xié)作。
②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培育中遠(yuǎn)投手。③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球馬上投籃。
④增加個(gè)人過(guò)硬技術(shù),個(gè)人突破實(shí)力,發(fā)展底線協(xié)作,組織中投協(xié)作,調(diào)動(dòng)防守。
四、進(jìn)度支配表
1.第一周:學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
2.其次周:A學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)、B雙手胸前傳接球
3.第三周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)、
C復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)、D學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)
4.第四周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)、B學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)
5.第五周:A復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)、B學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)
6.第六周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)、C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
7.第七周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)、C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)、
8.第八周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)、B學(xué)習(xí)防運(yùn)球
9.第九周:A學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃、B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)
10.第十周:A復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
11.第十一周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)、B復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)、C復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
12.第十二周:A學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)、B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
13.第十三周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)、B罰球競(jìng)賽、C學(xué)習(xí)防投籃
14.第十四周:A學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員、B學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)、C學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)
15.第十五周:A學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球、B學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員
16.第十六周:A復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)、B總復(fù)習(xí)
17.第十七周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員、C復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)
18.第十八周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)傳切協(xié)作、突安排合、C學(xué)習(xí)掩護(hù)協(xié)作
19.第十九周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)、B復(fù)習(xí)掩護(hù)協(xié)作、C介紹策應(yīng)協(xié)作
20.其次十周:A學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃、B學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)
過(guò)人:在直徑3米的圓圈內(nèi),2人各占半賀。一個(gè)防守,一個(gè)設(shè)法得用晃動(dòng),躲閃等假動(dòng)作擺脫防守者進(jìn)入對(duì)方防守區(qū),交替進(jìn)行,要求不準(zhǔn)拉人,撞人。
手觸膝:兩人一組,面對(duì)面站立,雙方在移動(dòng)中式機(jī)手觸對(duì)方膝蓋部位,身體素養(yǎng)良好者可加一些魚(yú)躍動(dòng)作,觸膝次數(shù)少者受罰,要求主動(dòng)主支進(jìn)攻對(duì)方,
躲閃摸肩,2人站在直徑2.5米的圓圈中,做1對(duì)1巧摸對(duì)方左肩練習(xí),要求計(jì)算30秒摸中次數(shù)。
如何過(guò)人以及攻防
過(guò)人的目的很明確,就是讓人到地,盲目的過(guò)人是沒(méi)用的。
要使人倒地,必需是對(duì)方推斷錯(cuò)誤方向才可以倒地。以你過(guò)人的那時(shí)與籃筐之間畫(huà)一條直線,假如你最終的動(dòng)作是向右去的,在最終的那一刻,假如對(duì)方站在這條線以左,并且在晃到范圍內(nèi),就可倒地。而向后運(yùn)球是當(dāng)且僅當(dāng)在晃倒范圍內(nèi),在這條直線的一個(gè)扇形上,對(duì)方正在后退,則會(huì)干脆倒地。
后衛(wèi)過(guò)人十大招數(shù)(以90度正對(duì)籃筐向右過(guò)人為例)
招數(shù)一:一般過(guò)人(原始動(dòng)作過(guò)人)
方法:在人離一個(gè)身位的同時(shí),按方向左+A,然后按方向鍵右。優(yōu)點(diǎn):動(dòng)作比較快,假如對(duì)方跟著你第一個(gè)動(dòng)作向左的話就干脆倒地。運(yùn)用:假如這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ秸镜奈恢闷?,可以選擇干脆方向鍵左+A。不須要再向右了也可以倒地。
招數(shù)二:胯下運(yùn)球
方法:在離防守的人一對(duì)一點(diǎn)五個(gè)身位的時(shí)候用,方法同一般過(guò)人。優(yōu)點(diǎn):沒(méi)法推斷出方向,全部過(guò)人動(dòng)作里面(包括F的背身運(yùn)球)唯一一個(gè)沒(méi)法事先推斷方向的技能。放慢動(dòng)作,可以組合為任何一個(gè)除原始過(guò)人的過(guò)人動(dòng)作。
演化:同一般過(guò)人。
招數(shù)三:背身1運(yùn)球
方法:在離人半個(gè)身位的同時(shí)運(yùn)用。
優(yōu)點(diǎn):動(dòng)作幅度小,并且可以干脆繞到防守隊(duì)員的后45度左右的地方,過(guò)人之后即使不倒地,也可以輕松且入內(nèi)線。
演化:可以先做出胯下運(yùn)球的起始動(dòng)作,然后接背身1運(yùn)球過(guò)人,對(duì)手預(yù)判方向性比較難。
招數(shù)四:背身2運(yùn)球
方法:越近越好,后衛(wèi)最好的過(guò)人技巧。最遠(yuǎn)1個(gè)半身位也可以晃倒人。是最好用的過(guò)人動(dòng)作之一。
優(yōu)點(diǎn):晃動(dòng)的距離遠(yuǎn),除去打算動(dòng)作外(用左右方向假動(dòng)作),過(guò)人的時(shí)候動(dòng)作位移快。但是比較簡(jiǎn)單被對(duì)手預(yù)判,幾乎無(wú)法運(yùn)用“W”鍵撞一下。
籃球教學(xué)安排15
一、幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)的意義。
玩球是幼兒與生俱來(lái)的天性,但由于幼兒年齡小,動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善,這在肯定的程度上限制了他們對(duì)球類(lèi)的特性及其基本動(dòng)作和技能的駕馭。
幼兒園籃球教學(xué)活動(dòng)是指老師有安排、有目的、有組織的通過(guò)嬉戲形式教授幼兒籃球活動(dòng)的基本動(dòng)作,在幫助幼兒駕馭各種基本動(dòng)作的同時(shí),增加幼兒的體質(zhì)以及促進(jìn)幼兒良好特性品質(zhì)與社會(huì)性發(fā)展的教學(xué)活動(dòng)?;@球運(yùn)動(dòng)不僅僅是體育教學(xué)的重要內(nèi)容,對(duì)孩子們還有規(guī)范良好行為的教化作用,能夠主動(dòng)促進(jìn)幼兒健康陽(yáng)光的成長(zhǎng),發(fā)展幼兒的身心健康,樹(shù)立終身體育熬煉的理念。
我簡(jiǎn)化籃球的教法入手,主動(dòng)地找尋著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的教化教學(xué)方法。讓孩子們喜愛(ài)并愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),使他們不但學(xué)會(huì)籃球技能還熬煉了身體,提高了身體素養(yǎng),提高了運(yùn)動(dòng)實(shí)力,充共享受籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的歡樂(lè)。
二、幼兒園籃球教學(xué)的思路。
我院以籃球?yàn)樘厣顒?dòng),作為一名體育老師,我以熟識(shí)籃球的球性練習(xí)來(lái)引導(dǎo)幼兒的愛(ài)好,開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力氣和腿部力氣不是很到位,對(duì)抗性的競(jìng)賽是有肯定的難度的,結(jié)合幼兒的年齡及生理運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),立足于《幼兒
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