有哪些知識(shí)育兒時(shí)應(yīng)該了解

Word第第頁(yè)有哪些知識(shí)育兒時(shí)應(yīng)該了解“其他的不吃也罷!至少都要把魚肉及雞蛋吃掉?！边@可能是最常聽到母親和不愿吃餐的孩子的協(xié)議。許多父母認(rèn)為蛋白質(zhì)是身體成長(zhǎng)的重要元素，往往要求孩子多吃些肉類。其實(shí)除了蛋白質(zhì)外，孩子也需要淀粉質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素和水分的。而且肉類也并非蛋白質(zhì)的唯一來源，如豆、種子類等既含有很強(qiáng)的蛋白質(zhì)，又有纖維素和維他命。所以，假如孩子只肯吃半碗飯時(shí)，應(yīng)讓他們每種食物都嘗一點(diǎn)點(diǎn)，才能達(dá)至均衡飲食。

“孩子不愿喝水，可以用果汁或鮮奶當(dāng)水喝?！蹦赣H們大都熟悉到水分對(duì)孩子的重要性，但是許多孩子都不喜愛清水。取而代之的便是果汁和鮮奶等。這些飲品的糖分較高會(huì)令孩子發(fā)胖，又簡(jiǎn)單引起蛀牙，而鮮奶的脂肪也相當(dāng)高，也不應(yīng)當(dāng)開水喝。孩子口渴時(shí)不妨給他們一些淡茶、豆?jié){或以蔬菜、豆類為主煲成的湯。

“我每天都帶B仔到樓下餐廳吃養(yǎng)分豐富的早餐，包括有煎雙蛋、腸仔或火腿、鮮奶和牛油面包，大大份，B仔又喜愛吃，實(shí)夠飽啦!”早餐是供應(yīng)孩子一天動(dòng)力的開頭，所以非常重要。但以上的傳統(tǒng)西式早餐，油脂和蛋白質(zhì)成分什高，卻又缺乏了纖維質(zhì)和許多維他命及礦物質(zhì)，因此并不適合我們的孩子每天進(jìn)食。比較合適的早餐應(yīng)當(dāng)是纖維質(zhì)高，而又合乎均衡養(yǎng)分的原則，例如時(shí)菜肉片糙米飯、瘦肉碎菜粟米粥，或是牛奶麥皮、全麥面包和恰蛋一個(gè)。此外，經(jīng)調(diào)查顯示，兒童愈來愈肥，皆因運(yùn)動(dòng)量少，多進(jìn)食肥膩東西及少吃蔬菜有關(guān)。要避開因肥胖過重對(duì)兒童日后帶來的惡果，家長(zhǎng)應(yīng)注意兒童的飲食養(yǎng)分均衡和加強(qiáng)孩子運(yùn)動(dòng)。

二、有用有效的育兒閱歷

讓小鷹漸漸張開翅膀

要讓孩子羽翼飽滿起來，應(yīng)當(dāng)給他們以倒金字塔形的關(guān)愛，在他很小的時(shí)候，要限制他的自由和他自做主見的權(quán)力。當(dāng)他們漸漸成熟，顯現(xiàn)出有足夠的.力量為自己的行為負(fù)責(zé)時(shí)，再一步步讓他走向。

這一點(diǎn)是為了提示年輕的父母?jìng)儾灰獙?duì)孩子撒手太早，否則他們會(huì)感到被縱容，習(xí)慣犯一些不必要的錯(cuò)誤。進(jìn)入學(xué)校以后，在因缺乏必要的推斷力而不得不需要父母關(guān)心時(shí)，他們也會(huì)感到不習(xí)慣，以致懊喪，甚至?xí)a(chǎn)生劇烈的逆反心理，而這無疑會(huì)增加父母與孩子溝通的難度。

不要在飯桌上爭(zhēng)吵

家長(zhǎng)所選擇的食物，挑食的孩子不肯定都能接受。教你采納誘導(dǎo)法：選好可愛的食物，然后坐下來跟你的孩子開心地邊吃邊談。千萬記住：進(jìn)餐是與孩子共處的大好時(shí)機(jī)，要好好享受它，不要在飯桌上挑起戰(zhàn)斗。

下班后盡量多和孩子在一起

工作勞碌的父母習(xí)慣用買上一大堆的禮物的方式來表達(dá)對(duì)孩子的歉意，可其實(shí)這并不是孩子最需要的。為什么不放下電話，關(guān)上電視，一起來放松一下呢?

有了足夠的時(shí)間溝通，即使你的工作會(huì)間或打斷你們的溝通，孩子也會(huì)體諒你的。

不要把孩子逼入死角

給孩子貼標(biāo)簽，取外號(hào)或拿他和別人比較是很危急的，這只會(huì)使他朝著受批判的方向更進(jìn)一步。你應(yīng)當(dāng)把每個(gè)孩子都看成是正在不斷進(jìn)步的個(gè)體。其實(shí)他們的成長(zhǎng)就像竹子一樣;在花園里栽種下之后，4年間你辛辛苦苦地堅(jiān)持給他澆水，他只長(zhǎng)了幾厘米;到第5年，不經(jīng)意之間他卻一下子竄高了將近1米!每個(gè)孩子的成熟速度也是不一樣的。但是肯定要有耐煩，要給他們時(shí)間。

漸漸向他灌輸對(duì)學(xué)習(xí)的喜愛，這會(huì)影響他的一生

假如能把“這世界是怎么存在的”弄清晰，孩子確定會(huì)感到格外興奮。告知孩子學(xué)習(xí)就是探險(xiǎn)，他自然會(huì)布滿喜愛。

父母在家里主要是從藝術(shù)制造力上來引導(dǎo)孩子，以及做智力測(cè)驗(yàn)題、科學(xué)小試驗(yàn)和腦盤急轉(zhuǎn)彎等。組建一個(gè)親子圖書角吧，和孩子一起來體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。

要英勇地堅(jiān)持自己的看法

這是最重要的一條;告知孩子，有時(shí)候大多數(shù)人的看法反而是錯(cuò)誤的。要敢于堅(jiān)持自己獨(dú)特的見解，不要由于可怕別出心裁而發(fā)表違心的看法。

三、媽媽育兒的錯(cuò)誤觀念

一些媽媽看到寶寶誕生之后，頭上有一些污垢，而這些污垢往往不簡(jiǎn)單清洗，于是她們通過各種方式，涂抹一些沐浴露，或者是肥皂，也用手刮涂，讓污垢消逝。這樣不利于寶寶健康，由于寶寶這種污垢是從母體中帶出來的，也是自身皮膚的一種反應(yīng)，基本上每個(gè)寶寶都會(huì)有這種現(xiàn)象消失，可以多清洗幾次，但是不要用化學(xué)物質(zhì)的洗發(fā)露等，只用清水，任其自然進(jìn)展。

寶寶年齡大一些，這種狀況就會(huì)消逝，但是假如家長(zhǎng)涂刮的話，會(huì)讓寶寶自身的免疫系統(tǒng)下降，特別簡(jiǎn)單患病。

不少家長(zhǎng)給孩子斷奶過程中發(fā)覺，寶寶喝奶粉，便便就會(huì)削減，可以說是一天兩三次，假如是喝母乳的話，便便就會(huì)增加，許多人都認(rèn)為這是便秘。其實(shí)不然。由于寶寶也是每天在成長(zhǎng)的，身體內(nèi)部的一些消化系統(tǒng)，以及各個(gè)系統(tǒng)都在不斷完善，只有寶寶到達(dá)了肯定時(shí)間，家長(zhǎng)才會(huì)給寶寶更換奶粉，之前喝母乳是由于寶寶太小，需要母乳供應(yīng)更多養(yǎng)分，所以寶寶排便看起來特別稀，里面還有水，這都是正常的現(xiàn)象。喝奶粉之后，由于寶寶自身的力量提升，排便次數(shù)自然是比較少，當(dāng)然，也要觀看寶寶的便便程度，一般軟的就是健康的，假如里面有水，或者是特別稀，比較干的狀況，就要留意，多觀看幾天，假如這種現(xiàn)象還是沒有得到改善，就要去醫(yī)院看看。

四、老一輩傳下的育兒風(fēng)俗竟都是錯(cuò)的

1.擠乳頭

一些風(fēng)俗認(rèn)為，女嬰剛誕生時(shí)，大人需要不時(shí)地給女嬰擠乳頭(女孩誕生一月內(nèi)，需用力擠出乳頭內(nèi)的腺樣組織)，這樣做能避開孩子長(zhǎng)大后乳頭的凹陷。成都一剛誕生15天的女嬰被奶奶擠乳頭后，導(dǎo)致雙乳頭發(fā)炎、化膿。

育兒教育專家警告：給新生兒擠乳頭會(huì)簡(jiǎn)單造成嬰兒的乳頭發(fā)炎，細(xì)菌感染導(dǎo)致嚴(yán)峻后果如敗血癥。

2.給寶寶捏鼻子

專家提示：別捏寶寶鼻子

不少大人認(rèn)為，寶寶天生鼻子塌，需要從幼年期捏鼻子，讓寶寶鼻子長(zhǎng)得高挺。

幼兒教育專家稱，嬰幼兒的鼻腔比成人短，沒有鼻毛，血管豐富，常捏鼻子，會(huì)損傷黏膜和血管，簡(jiǎn)單被細(xì)菌、病毒侵害，導(dǎo)致疾病的發(fā)生并影響寶寶的呼吸。

此外，捏鼻子還有可能會(huì)使鼻腔中受感染的分泌物通過耳咽管進(jìn)入中耳，引起中耳炎。

其實(shí)，大部分寶寶鼻子誕生時(shí)會(huì)塌，隨著年齡增長(zhǎng)，寶寶鼻子會(huì)顯現(xiàn)出遺傳特征。

3.百日開葷

廣東民間廣東民間有風(fēng)俗給剛滿月的小寶寶吃米糊，為了圖個(gè)「好養(yǎng)活」的意頭。

專家指出，這種做法并不科學(xué)。嬰兒腸道的淀粉酶從4個(gè)月后才開頭分泌，此時(shí)寶寶才開頭具備消化淀粉類食物的力量。過早加輔食，孩子會(huì)難以吞咽和消化不，可能造成食物過敏，也可能增加腹瀉和其他疾病的幾率。

4.滿月剃光頭

嬰兒的頭皮嬌