健走活動(dòng)方案

篇一：公司日行萬(wàn)步活動(dòng)策劃方案勵(lì)同仁養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣－并且將之落實(shí)于日常生活中，因此推薦以最簡(jiǎn)單、省錢、輕松的「健走」方式進(jìn)行，于企業(yè)內(nèi)部倡導(dǎo)日行萬(wàn)步，并規(guī)劃一系列活動(dòng)，讓健走成為同仁們共通的健康加對(duì)象：全體同仁1.接 2.報(bào)一)一3.活一1.為2.年獎(jiǎng)勵(lì)。(團(tuán)隊(duì)人均步數(shù)300萬(wàn)步以上，排名第一，獎(jiǎng)勵(lì)100點(diǎn)；個(gè)人步數(shù)超過(guò)多少步，獎(jiǎng)勵(lì)80點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)中已經(jīng)獲得的，就已經(jīng)不再獲得了。)動(dòng)方案-最終版2工健走活動(dòng)方案一一步打造具有創(chuàng)新、環(huán)保、和諧特色的企業(yè)文化，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，增強(qiáng)員工滿意度與歸屬感，激發(fā)員工的積極性和熱情。豐富員工業(yè)余文化生活。結(jié)合公司年度工作計(jì)組織實(shí)施群工作部做出活動(dòng)方案計(jì)劃，各部門按照計(jì)劃積極配合?；顒?dòng)地點(diǎn) )奧林森林公園 )北京西山森林公園活動(dòng)時(shí)間每周五下午進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容 )奧林森林公園共有公里是黃色路標(biāo)，按照路標(biāo)指示健走即可。10公里是藍(lán)色路標(biāo)，從奧體森林公園南園南門出體森林公園北園繞大圈，然后再進(jìn)入公園南園繞回到南園南門。(二)北京西山森林公園徑：花溪——八角亭——紅葉嶺——鬼笑石——花陽(yáng)松——花溪。徑：花溪——八角亭——紅葉嶺——快活林——鬼笑石——紅葉峽谷——雙槐——紫薇園——名，每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紀(jì)念品，或者是小的健身器材，如：健身球，健身墊等?！暗氖舜髨?bào)告中提出了五個(gè)建設(shè)的總體布局，文化建設(shè)作為重要的一個(gè)方面，給企業(yè)發(fā)展提出了更高的要求，同時(shí)也拓展了工作空間。今年，物探院開(kāi)展“團(tuán)隊(duì)萬(wàn)步行，健康物探人”健步走活動(dòng)，正是積極踐行黨的十八大精神的體現(xiàn)。我們就是要依托豐富多彩的文化活動(dòng)，為廣大職工提供一方鍛煉自我、展示自我的舞臺(tái)，營(yíng)造一種健康、活潑、積極、和諧的文化氛圍。為活動(dòng)主題：團(tuán)隊(duì)萬(wàn)步行，健康物探人活動(dòng)內(nèi)容 次活動(dòng)采用在線競(jìng)賽與實(shí)地健走相結(jié)合的方式開(kāi)展，以各分工會(huì)或部門為團(tuán)隊(duì)參賽，大家從同一點(diǎn)出發(fā)，以跑道的形式進(jìn)行比賽，萬(wàn)步率最高，行進(jìn)里程最長(zhǎng)的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人獲得競(jìng)賽勝利。位參賽者通過(guò)佩戴計(jì)步器，記錄每天步行數(shù)據(jù)，將數(shù)據(jù)傳輸?shù)饺f(wàn)步網(wǎng)上進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和評(píng)比。(二)活動(dòng)效果圖(三)活動(dòng)規(guī)則賽；賽團(tuán)隊(duì)人員不得中途退出；團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)因各種原因減少,在排名統(tǒng)計(jì)上不做人數(shù)減少調(diào)整；上傳系統(tǒng))；賽隊(duì)員由于計(jì)步器損壞、計(jì)步器換電池、計(jì)步器被水洗、計(jì)步器丟失數(shù)據(jù)、計(jì)步器遺失、上傳數(shù)據(jù)不及時(shí)等原因造成的步數(shù)統(tǒng)計(jì)缺失，一律不予補(bǔ)計(jì)；，參賽隊(duì)員由于個(gè)人原因造成計(jì)步器損壞或丟失的需要自費(fèi)換新機(jī)。(四)排名規(guī)則團(tuán)隊(duì)或個(gè)人，首先按萬(wàn)步率進(jìn)行排名，萬(wàn)步率高的排名靠前；萬(wàn)步率相同時(shí)按行進(jìn)里程，行進(jìn)里程長(zhǎng)的排名靠前；行進(jìn)里程相同時(shí)根據(jù)上傳時(shí)間排名，上傳時(shí)間早的排名靠前。個(gè)人萬(wàn)步率=活動(dòng)開(kāi)始到當(dāng)天達(dá)到萬(wàn)步的天數(shù)/活動(dòng)開(kāi)到當(dāng)天的總天數(shù)團(tuán)隊(duì)萬(wàn)步率=個(gè)人萬(wàn)步率之和的平均值個(gè)人行進(jìn)里程=行走步數(shù)*步距，步距=70cm。(注團(tuán)隊(duì)行進(jìn)里程=團(tuán)隊(duì)成員行進(jìn)里程之和的平均值(五 )活動(dòng)支撐服務(wù)權(quán)威更豐富的健康知識(shí)，提高健康意識(shí)，更好的促進(jìn)身體健康。、短信督導(dǎo)激勵(lì)。對(duì)于所有的參賽人員，根據(jù)競(jìng)賽成績(jī)的不同均會(huì)提供個(gè)性的短信督導(dǎo)服務(wù)，定期給參賽人員發(fā)送比賽進(jìn)展的短信，激勵(lì)和督導(dǎo)參賽人員持續(xù)不斷的參與到比賽中。、權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。線上比賽圓滿結(jié)束后，將此次比賽的全部數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)分析匯總，為團(tuán)體和個(gè)人排名工作提供數(shù)據(jù)支撐。期通報(bào)進(jìn)展。每月對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，發(fā)布在物探院內(nèi)網(wǎng)中，使每位參賽隊(duì)員及時(shí)了解自己及所在團(tuán)隊(duì)的賽況?；顒?dòng)啟動(dòng) )啟動(dòng)地點(diǎn)：南京江寧 )啟動(dòng)儀式內(nèi)容動(dòng)前期培訓(xùn)：計(jì)步器使用方法，數(shù)據(jù)上傳和活動(dòng)規(guī)則介紹(30分鐘)走講座：《如何科學(xué)健走》。(40分鐘)下體驗(yàn)：健走教練帶領(lǐng)參賽隊(duì)員在公園按指定路線做熱身運(yùn)動(dòng)。線上活動(dòng)交流在萬(wàn)步網(wǎng)上提供專屬的團(tuán)隊(duì)空間，所有參賽隊(duì)員可以在專屬團(tuán)隊(duì)空間中，發(fā)表此次活動(dòng)的感想與留 包括、萬(wàn)步知識(shí)：企業(yè)空間介紹健走與健康，亞健康，血壓，脂肪肝，糖尿病等知識(shí)。2、萬(wàn)。3、萬(wàn)步之星：企業(yè)空間中展示發(fā)表團(tuán)隊(duì)成員的一些訪談，萬(wàn)步之星，精彩微博等。上傳時(shí)間及連續(xù)萬(wàn)步天數(shù)。論區(qū)：專區(qū)成員可發(fā)表此次萬(wàn)步活動(dòng)的感想與留言。(企業(yè)空間效果圖)(二)活動(dòng)空間包括隊(duì)排名：查看自己所屬團(tuán)隊(duì)的排名，了解團(tuán)隊(duì)行進(jìn)動(dòng)態(tài)。篇四：健走策劃屆全民健身月活動(dòng)之政治與公共管理學(xué)院健走活動(dòng)策劃案主辦單位：政治與公共管理學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)承辦單位：政治與公拼搏精神，共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)近日聯(lián)合下發(fā)《通知》，決定從2014年開(kāi)始，在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。同時(shí)也為了迎接河南師范大學(xué)首屆全民健身月，推動(dòng)我校群眾性體育健身運(yùn)動(dòng)的健康的新風(fēng)尚。提出的“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”、“高校每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)活動(dòng)地點(diǎn)：河南師范大學(xué)校外活動(dòng)對(duì)象：政治體同學(xué)健走活動(dòng)前期準(zhǔn)備：1.前4.路5.如河師大東校區(qū)(過(guò)向北)————(經(jīng)過(guò))牧野區(qū)人民檢察院——(過(guò)路口)宏力大道(向東)——新中大道(過(guò)兩個(gè)紅綠燈)——人民路——(過(guò)斑馬線)平原博物館——天橋———市政廣場(chǎng)——市政府——新二街(三個(gè)紅綠燈)——宏力大道(向西)——牧野區(qū)人民檢察院——河1.全一一十2.每樂(lè)每一步——活動(dòng)目的：為提倡健康文明、綠色出行的理念，弘揚(yáng)企業(yè)文化、傳播企業(yè)理念、提升職工健康走活動(dòng)；線上：手機(jī)下載計(jì)步器app(春雨計(jì)步器)1--------2.線0—“”動(dòng)收獲；4.評(píng)選活動(dòng)：由行政人事中心從記錄數(shù)據(jù)及同事評(píng)選中選出健走達(dá)人之星、健走堅(jiān)持之星、康并頒發(fā)獎(jiǎng)品。①參至行政人事中心