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第8頁共8頁2023?心理健康?教育總結?范文通?過本次心?理健康教?育知識的?學習,讓?我了解了?心理健康?教育的意?義以及它?的重要性?,現(xiàn)談談?自己本次?學習的心?得體會:?中學生心?理健康教?育關鍵是?教師,教?師要尊重?學生。不?可有私心?講究誠信?,要創(chuàng)設?和諧、宜?人的教育?教學物質?環(huán)境;順?孩子之天?性,讓他?們快樂的?成長。創(chuàng)?設優(yōu)美、?安全、舒?適的物質?環(huán)境。?要創(chuàng)設民?主、和諧?的教育教?學精神環(huán)?境,平等?相待學生?在人際交?往中,真?誠是最重?要的,要?做到能理?解別人,?設身處地?為他人著?想。作為?教師,在?學生面前?必須表現(xiàn)?一個真實?的自我,?用真誠的?愛去對待?每位學生?,才能使?學生感到?真實、可?信師生心?理交融的?基礎是感?性的交情?,也是愛?的投入。?教師應重?視那些存?在各種缺?點的學生?,多關心?有心理障?礙的學生?。因為這?些學生常?常由于這?樣或那樣?的原因,?心理上受?到壓抑,?失去平衡?,性格比?較孤僻,?心理也比?較脆弱。?當學生遇?到不順心?的事時,?就會產(chǎn)生?不良情緒?,并對學?習和生活?造成一定?的影響。?如何讓這?種消極的?影響降到?最小我認?為教師應?深入了解?學生,善?于與學生?溝通,進?行談心、?交流,進?而開導學?生,傾聽?學生的內(nèi)?心情感,?感知學生?的內(nèi)心世?界,以老?師真誠的?愛去關心?、呵護每?個學生,?讓學生的?心靈得以?寄托,讓?學生的情?感得到傾?訴,精神?得到依靠?。當學生?需要關心?、幫助時?,老師應?及時伸出?援助之手?幫助學生?,使學生?幼小的心?靈得到鼓?舞,讓學?生相信自?己一定能?行,逐步?養(yǎng)成良好?的心理品?質。首?先加強對?學生心理?健康教育?,提高學?生心理素?質,應總?體規(guī)劃,?多方面做?工作。?一、加強?教師學習?,提高教?師心理素?質。要?對學生進?行心理健?康教育,?首先要提?高教師的?心理素質??,F(xiàn)代化?生活日益?緊張和繁?忙,給人?們帶來許?多心理變?化,面對?激烈的升?學競爭及?來自社會?各方面有?形無形的?壓力,使?一些教師?產(chǎn)生心理?沖突和壓?抑感。教?師不健康?的心理狀?態(tài),必然?導致不適?當?shù)慕逃?行為,對?學生產(chǎn)生?不良影響?。學校要?重視自身?的心理健?康,教師?的職業(yè)牲?特征要求?教師要有?極強的自?我調節(jié)情?緒的能力?。教師要?用科學知?識調整自?己心態(tài)使?自己始終?處于積極?樂觀,平?和穩(wěn)定,?健康的狀?態(tài),以旺?盛的精力?、豐富的?情感,健?康的情緒?投入教育?教學工作?中去。?此外要對?教師廣泛?開展心理?學知識的?培訓,學?校應將心?理健康教?育作為教?師繼續(xù)教?育的一項?重要內(nèi)容?,使每一?位教師都?掌握心理?健康的基?本知識,?以利正確?對學生進?行指導,?并在教育?教學過程?不出現(xiàn)失?誤。培養(yǎng)?一支自身?心理健康?,懂得心?理學專業(yè)?知識,掌?握心理輔?導技能和?心理訓練?方法的教?師隊伍,?這是加強?心理健康?教育至關?重要的。?同時應對?學校進行?整體改革?,端正教?育思想,?改革教育?教學方法?,融洽師?生關系,?創(chuàng)設一個?使學生心?情愉快的?學習生活?環(huán)境。?二、加強?對家長的?指導和幫?助。據(jù)?調查,目?前這代孩?子的父母?,很大部?分受教育?程度不高?,尤其很?少學過教?育學,心?理學的有?關知識。?據(jù)《中國?青年報》?____?月___?_日報道?:"__?__%的?家長沒看?過心理學?方面的書?,___?_%的家?長沒有看?過教育方?面的書。?"他們不?了解如何?更科學地?教育孩子?。因此,?學校要通?過家長會?,家長座?談會等到?方式,讓?家長懂得?青少年心?理發(fā)展規(guī)?律,懂得?心理健康?的重要性?,了解青?少年年齡?特點,懂?得教育學?生的正確?方法。使?家長了解?青少年是?一個特殊?年齡階段?,學生情?緒反復,?行為多變?,對此要?有心理準?備,不能?因此不尊?重,不理?解他們。?對學生教?育既要鼓?勵,也可?以批評,?但方法的?使用一定?要符合青?少年心理?規(guī)律。對?孩子的期?望值不要?過高,希?望孩子成?才,這是?人之常情?,但壓力?過大,也?會適得其?反。此外?對"問題?家庭"的?學生更要?特別留總?關心,幫?助他們克?服因家庭?的不良影?響引起的?心理問題?。三、?在中學開?設有關心?理健康課?程,對學?生進行心?理素質教?育。目?前不少學?校已開設?健康教育?課,其中?也開始涉?及心理健?康的知識?。但開設?心理健康?教育課,?不僅僅是?普及心理?學有關知?識,更重?要的是在?心理健康?教育課中?進行心理?訓練、心?理指導。?心理健康?教育課應?該是融知?識性、趣?味性、參?與性和操?作性為一?體的,這?樣才能學?以致用,?真正提高?學生抗挫?折能力和?自我心理?調節(jié)能力?,減少心?理障礙及?其他心理?問題。使?每個學生?都能達到?智力正常?,情緒健?康、意志?健全、行?為協(xié)調、?人際關系?適應的心?理健康標?準,全面?提高學生?心理素質?。四、?建立學校?心理健康?服務體系?。目前?學校開展?心理健康?服務,缺?少專業(yè)人?員是一大?問題。在?近期內(nèi)還?很難配專?業(yè)的心理?醫(yī)生,但?教育行政?部門應考?慮盡快培?養(yǎng)和培訓?專業(yè)的心?理輔導教?師,在上?級專業(yè)人?員的指導?下,開展?心理健康?服務。在?學校開設?心理咨詢?室,心理?閱覽室,?心理活動?室,開設?心理咨詢?電話熱線?。定期為?師生舉辦?心理健康?、心理保?健等專題?講座。積?極開展心?理健康教?育活動,?對學生進?行學習指?導、生活?輔導,前?途職業(yè)指?導等并建?立健全學?生心理檔?案,作為?班主任、?任課教師?教育教學?工作的依?據(jù)。使心?理健康工?作落到實?處???之,教學?的目的就?是教書育?人。首先?,為了讓?學生形成?健康的心?理,教師?就要不斷?完善自己?的人格,?不斷提升?自己的人?格魅力。?良好的性?格、高雅?的氣質、?卓越的才?能以及高?尚的道德?品質將對?學生產(chǎn)生?潛移默化?的熏陶與?教化作用?,真正作?到為人師?表。其次?,只有形?成學校、?家庭、社?會的心理?健康教育?網(wǎng)絡,齊?抓共管,?學生的心?理素質和?心理水平?一定能朝?著健康的?方向發(fā)展?。20?23心理?健康教育?總結范文?(二)?一.主要?學習內(nèi)容?人的心?理現(xiàn)象是?復雜而微?妙的。我?們用眼睛?觀察世界?,用耳朵?傾聽聲音?;我們因?成功而興?奮,因失?敗而沮喪?:我們回?憶過去,?也規(guī)劃未?來。這些?都是人的?心理現(xiàn)象?。心理學?是研究人?的心理現(xiàn)?象的學科?。更具?體的是,?我從這門?課中學到?了很多知?識。大學?生的心理?健康問題?日益嚴峻?,這門課?給了我們?指導。人?的心理發(fā)?展過程是?從嬰兒到?兒童、青?少年、成?年、老年?,人的心?理經(jīng)歷著?不斷的變?化。不同?階段的心?理是有較?大出入的?。大學生?心理的發(fā)?展特點更?能引起我?們的關注?。大學生?應該擺脫?依賴走向?自立,適?應新的人?際關系,?掌握知識?技能,認?識和理解?自我,我?認為最重?要的就是?確立人生?觀和價值?觀。大學?生的心理?健康應該?符合合理?的自我認?知,堅強?的意志,?積極穩(wěn)定?的情緒,?健全的人?格,和諧?的人際關?系,良好?的適應能?力等。?隨著對于?心理健康?的研究,?大學生心?理健康的?維護也讓?我學到了?很多,首?先大學生?應該增強?心理健康?意識,從?而有效維?護心理健?康。而維?護心理健?康的方法?:實施自?我調節(jié),?尋求社會?支持,求?助心理咨?詢。認?知過程是?人的重要?心理現(xiàn)象?,人們不?僅對客觀?事物進行?認知加工?,對社會?關系進行?認知加工?,還對自?己進行認?知加工。?總而言之?,人的認?知是一個?主動、積?極地技工?和處理信?息與符號?以及解決?問題的過?程和動態(tài)?系統(tǒng)。大?學生心理?健康教育?主要介紹?了大學生?的社會認?知以及自?我認知。?大學生社?會認知有?這幾個特?征:社會?認知的選?擇性、社?會認知反?應的顯著?性、社會?認知的投?射性、社?會認知的?兩極性、?社會認知?的片面性?。影響社?會認知的?因素也有?很多。在?大學中首?先談到的?就是一個?人的印象?。所以說?第一印象?對于人們?來說是多?么的重要?。印象形?成過程是?一個社會?認知的過?程,受認?知者、認?知對象和?認知環(huán)境?等因素的?影響,在?印象行成?會出現(xiàn)各?種認知偏?差。首因?效應、近?因效應、?暈輪效應?、刻板印?象等都對?我們的印?象形成的?過程產(chǎn)生?了影響。?凡此種種?,老師上?課的內(nèi)容?讓我們收?獲很多。?大學生?自我意識?的偏差及?調整,是?貫穿我們?整個大學?生活的重?要內(nèi)容。?大學生怎?樣看待自?己,自負?和自卑,?自我中心?與從眾,?過度追求?完美等,?都是大學?生看待自?己出現(xiàn)了?問題。大?學生應該?深入認知?自我,積?極悅納自?我,有效?調控自我?,不斷超?越自我。?所謂“?人非草木?,孰能無?情”大學?生活中總?會遇到挫?折與坎坷?,怎樣正?確合理的?調整自我?情緒是很?重要的。?每一種情?緒都包括?勝利喚醒?、主觀體?驗和外部?表現(xiàn)。所?以當一個?人被某種?情緒擊中?時,先不?要著急,?停下來,?多去感受?一下這個?情緒的內(nèi)?容。大學?生情緒內(nèi)?容豐富但?是很敏感?且極易受?傷。大學?生情緒管?理方法很?多,例如?學會覺知?情緒,從?認知角度?管理情緒?,用行動?調節(jié)情緒?等。大?學生的人?際交往問?題與戀愛?問題是大?學生活的?一部分。?更有人說?大學不談?一場戀愛?那還是大?學嗎?大?學沒有幾?個狐朋狗?友那怎么?行呢?人?際交往是?指人與人?之間的交?往,既是?一種動態(tài)?的實踐活?動,也是?一種靜態(tài)?的關系范?疇。人際?交往是大?學生溝通?信息的基?本途徑,?人際交往?是大學生?實現(xiàn)社會?化的重要?手段,人?際交往是?大學生維?持身心健?康的必要?條件,人?際交往是?大學生獲?取事業(yè)成?功的重要?保證。人?與人之間?的吸引有?鄰近性、?熟悉性、?相似性、?互補性。?總之積極?對待人際?交往,將?人際交往?看成大學?生活的一?門必修課?,而且是?分數(shù)越高?越好,這?樣才能在?以后的社?會中立足?。戀愛?問題在大?學中很頻?繁。愛情?是人類生?活中的繞?不開的話?題,對于?處在青春?年華的大?學生來說?,更是像?塊吸鐵石?,充滿了?磁性。愛?情的五種?語言:肯?定的言辭?,精心的?時刻,接?受禮物,?服務的行?動,身體?的接觸。?我們應該?具有表達?愛的能力?,表達愛?的勇氣,?表達愛的?技巧。?二.認知?的收獲或?領悟我?對自己的?認知有了?實質性的?改變,比?較客觀的?說,我認?為現(xiàn)在的?自己比原?來更加的?成熟,更?會思考問?題,從性?格方面,?我比以前?更加理性?,更加開?朗。前的?我經(jīng)常會?為一些生?活中的瑣?事煩惱,?也經(jīng)常一?時沖動做?出一些不?理智的決?定,而心?理學的學?習讓我學?會用正確?的心態(tài)來?看待問題?,讓我學?會控制自?己的情緒?,情緒穩(wěn)?定是心理?健康的標?志,而心?理學的學?習中,自?我的情緒?調控是很?重要的一?個內(nèi)容。?生活問題?總是以各?種各樣的?方式來闖?入你的視?線。正確?看待問題?,以一個?智者的角?度去看待?問題。事?情或者人?物并不是?向硬幣那?樣簡單,?不是正就?是反。認?知就是一?個人的人?生觀、價?值觀。還?有就是人?際交往問?題,我曾?經(jīng)看到過?這樣的一?句話,不?要因為某?人或某事?生氣,因?為日后你?會發(fā)現(xiàn)那?樣很不值?得。我就?以這個來?激勵自己?,要以誠?待人,圣?人是可以?以犧牲自?己的利益?來幫助他?人的。?三.行為?上的改變?自從我?學習了心?理健康教?育后,我?更加的竭?力培養(yǎng)自?己的人生?觀和價值?觀,因為?只有這樣?我才能有?一個做人?的準則和?標準,來?約束自己?。我在上?課的過程?中逐漸學?到了這四?個方面,?我認為這?個很有用?。第一?,要正確?看待大學?
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