用心澆灌友誼之花+活動方案 高三下學期人際交往主題班會

高中主題班會－－用心澆灌友誼之花【活動背景】由于剛步入高三，學生的學業(yè)壓力增大，如果學生的人際關系不和諧，缺乏社會支持系統(tǒng)，就容易出現(xiàn)問題。因此，建立和諧的人際關系，是保證學生能夠身心愉悅、全身心地投入到高三緊張學習的重要保障。希望通過班會課的形式，讓學生了解人際關系中的常見困惑，通過分析三個常見情境（課室、宿舍、小團體），掌握人際交往的技巧，從而與同學建立和諧、友愛的關系，形成良好的班風，提升高三的學習效果?！净顒幽繕恕?.知識與技能：通過游戲，認識到人際交往中的困惑，意識到掌握人際交往技巧的重要性，學會如何與人交往。2.過程與方法：通過游戲、情景劇、觀看圖片和視頻等，學會人際交往的技巧，提高人際交往能力。3.情感態(tài)度與價值觀：通過欣賞歌曲，感受友誼的美好和珍貴，能珍惜友誼，具有與他人主動交往的意愿?！净顒訉ο蟆扛呷昙墝W生【活動準備】“你說我畫”游戲用圖、眼罩四個、根據(jù)場地布置障礙物和目標小物件、情景劇排練、視頻下載、任務單【活動形式】游戲、情景劇表演、觀看圖片和視頻、互動研討、完成任務單【活動過程】（一）交往的困惑：表達與詮釋1.教師引入作為高中生的我們，有自己的個性且容易沖動，這就使得我們在與他人交往時容易產(chǎn)生摩擦。如今我們已步入高三，學業(yè)壓力增大，需要我們建立起和諧的人際關系，以保證我們能夠身心愉悅、全身心地投入到高三的緊張學習中，提升高三的學習效果。今天，我們就一起來探討高三人際交往的話題。首先，讓我們來玩一個小游戲，初步了解人際交往中的困惑。2.游戲活動——你說我畫（1）活動準備準備一張簡單的圖片，參考樣圖如下：（2）游戲規(guī)則請一位同學到講臺上充當“傳達者”，描述圖片內(nèi)容（其他同學無法看到），其他同學根據(jù)“傳達者”的描述，畫出該圖片，看看有多少同學的作品和原圖是一樣的?！皞鬟_者”只能用語言表達，不能用手比劃；其他同學只能作畫，不能出聲。（3）分享交流①互相觀賞作品，小組討論：為什么不同人的作品差異那么大？請作品“最有特色”的同學分享：為什么自己的作品和其他同學的差異那么大？②請“傳達者”分享自己的游戲感受。③在生活中，你是否遇到過類似的困境？說說具體的經(jīng)過。（預設反饋：①感受到對于同樣的話語，每個人的理解可能不同；②在游戲時覺得自己表述得很清楚，看了作品后卻發(fā)現(xiàn)有些人誤解了自己的意思。）3.教師總結(jié)在我們的人際交往中，也經(jīng)常會出現(xiàn)和游戲中類似的困惑：自以為說得很明白，但別人未必和你理解的相同，從而出現(xiàn)了各種人際矛盾。我們需要認識到，這其實是很正常的現(xiàn)象，因為每個人的視角、思維方式和表達方式各不相同。那么，能否搬開這個阻礙我們與他人交往的“絆腳石”呢？當然可以！下面，就讓我們一起來學習人際交往的技巧吧！(設計意圖：通過游戲，體會到在人際交往過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)表達與詮釋錯位的現(xiàn)象，意識到掌握人際交往技巧的重要性。）（二）友誼的秘密：理解與溝通1.游戲活動——盲人游戲（1）活動準備準備四個眼罩給“盲人”佩戴，布置障礙物和目標小物件。（2）游戲規(guī)則每兩位同學組成一隊，共四隊。每隊中的一位同學戴上眼罩作為“盲人”，原地轉(zhuǎn)圈五圈；另一位同學作為“引路人”，不能觸碰“盲人”身體，僅用語言給“盲人”指路，幫助他完成小任務。完成小任務后，兩人交換身份，直到兩人都完成任務，耗時少的一隊獲勝。（3）分享交流①當你從“引路人”變?yōu)椤懊と恕睍r，你感受到哪些原來你沒有想象到的困難？②當你從“盲人”變?yōu)椤耙啡恕睍r，你是如何指引“盲人”更好完成任務的？（預設反饋：①黑暗帶來的恐懼、不安和無助感；②在指路時會更細致地描述“盲人”周圍的情況，確保他的安全；還會安撫他的情緒，鼓勵他前行。）（4）教師總結(jié)體驗過“盲人”后，我們可以感受到盲人的艱辛和無助，了解他的需求和期待，知道應該如何更好地幫助他完成任務，這就是“換位思考”的力量！2.理解有道——我看“換位思考”（1）展示圖片（2）分享交流結(jié)合圖片內(nèi)容，談談你對“換位思考”的理解？（預設反饋：①站在不同角度看待問題就會出現(xiàn)不同的結(jié)果，例如“6”和“9”；②“換位思考”需要我們將心比心，感受他人的感受。）（3）教師總結(jié)換位思考，就是設身處地，就是將心比心，是達成理解的心理機制。它要求我們站在對方的立場上體驗和思考問題，理解對方的情緒與感受，從而與對方在情感上溝通。3.觀看情景劇——課室里的鬧?。?）情景劇表演（表演內(nèi)容：小陳和小王是好朋友，小王特別好動、愛玩，高一高二就喜歡課間去找小陳打鬧。小陳性格比較內(nèi)向，成績一直不太好，到了高三學業(yè)壓力倍增，于是他每次都躲著小王，跟他說：“高三了，我想安靜學習。”有一天課間，小王沖上去抱住小陳，把小陳摔在地上后哈哈大笑，周圍的同學也都笑起來。從地上爬起來的小陳終于忍不住，很不開心地沖上來把小王扳倒在地：“你是不是腦子有問題啊，說那么多次你都聽不懂嗎？”小王覺得很沒面子，就和小陳真打了起來，結(jié)果倆人都受了傷……）（2）思考交流①為什么小王和小陳會大打出手？②如果你是小陳，你會怎樣更好地處理你與小王的矛盾？③你認為小陳的語言表達方式是否妥當？（預設反饋：①互相不理解對方的感受、期待和用意；②換位思考，理解小王并無惡意，心平氣和地溝通；③不妥當，小陳沒有表達出內(nèi)心的需求和期待，且話語帶有指責和嘲諷，并不能達到他想要的效果。）（3）教師總結(jié)當我們學會換位思考，才能真正理解對方的感受和用意，和他人的溝通才能更順暢，許多矛盾才能順利避免和化解。此外，若能用“非暴力溝通”方式進行溝通，結(jié)果也會不同。4.溝通有道——了解“非暴力溝通”（1）教師引導那么，什么是“非暴力溝通”呢？它是馬歇爾·盧森堡發(fā)現(xiàn)的一種溝通方式，又被稱為“愛的語言”。依照它來談話和聆聽，可以打開愛和理解，增進人與人之間的聯(lián)接，使得人們樂于互助。（2）觀看“非暴力溝通”視頻下面，請同學們觀看視頻，思考：“非暴力溝通”的四個步驟是什么？（播放視頻：“非暴力溝通”）5.小結(jié)：人際交往的兩個技巧（1）理解有道——換位思考步驟：①如果我是他，我需要的是……②如果我是他，我不希望的是……③我原來的做法是……這是否是他期待的方式？④我可以嘗試的他期待的方式是……（2）溝通有道——非暴力溝通步驟：①觀察；②感受；③需求；④請求。可采用“我觀察到……我感覺……是因為……我請求……”的句式。（設計意圖：此部分旨在引導學生學會人際交往的兩個技巧。通過游戲活動、觀看圖片、情景劇表演，深入學習“換位思考”；通過對情景劇的思考、觀看視頻，全面了解“非暴力溝通”。）（三）友誼的綻放：支持與幸福1.教師導入了解了兩個重要的交往技巧后，接下來讓我們試著運用這兩個技巧解決問題吧！2.情境思考請同學們?nèi)芜x一個情境，思考：為什么會出現(xiàn)以下矛盾？后來發(fā)生了什么讓事情有了改變？請把你們的思考寫在任務單上，在小組內(nèi)進行交流，請兩位小組代表進行分享。情境一：最近，小林發(fā)現(xiàn)自己宿舍的紙巾和沐浴露用得很快，難道有“家賊”？小林決定暗中觀察。這一天，小林看到上床的小張趁大家不注意時，偷偷地拿自己和其他舍友的東西用，小林立即大聲地呵斥她，小張卻反駁“舍友之間有必要這么計較嗎？”后來……宿舍又重新回歸了平靜。情境二：住校生小黃（女）長得漂亮，但平時講話不好聽，個人衛(wèi)生習慣也不好，同宿舍的小吳和小李對她頗有意見，經(jīng)常和班里的其他女生吐槽她。漸漸地，小黃在宿舍和班級里受到了女生們的孤立，心情郁悶，學習也集中不了精神，后來……小黃融入了集體。3.總結(jié)拓展積極心理學發(fā)現(xiàn)，幸福來自美好的人際關系，來自至愛親朋的支持，來自人際交往的技巧。用心澆灌友誼之花，讓它盡情綻放吧！你將每天倍感快樂，擁有克服高三學習和生活中種種困難的勇氣和力量，收獲一生的摯友！希望同學們能時常換位思考，多些理解和包容，相互支持；能用“非暴力溝通”的方式與他人交流，讓愛與正能量在你們之間流動，感受幸福。讓我們一起欣賞歌曲《友誼地久天長》，祝福你和你的朋友們，在來年九月，一起踏入心目中的理想大學！（播放歌曲）4.課后延續(xù)最后，請同學們在課后完成以下任務：