秋天應(yīng)該如何預(yù)防過敏性鼻炎先從身邊做起

秋天應(yīng)該如何預(yù)防過敏性鼻炎先從身

邊做起過敏性鼻炎是一個(gè)十分令人頭痛的疾病，往往容易復(fù)發(fā)，給患者的日常生活帶來很多不便。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防過敏性鼻炎呢？今天小編就帶大家了解一下。過敏性鼻炎是一個(gè)十分令人頭痛的疾病，往往容易復(fù)發(fā)「給患者的日常生活帶來很多不便。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防過敏性鼻炎呢？今天小編就帶大家了解一下。過敏性鼻炎有哪些癥狀、鼻癢和連續(xù)噴嚏每天常有數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，隨后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢為多數(shù)過敏性鼻炎的癥狀，有時(shí)鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。、大量清水樣鼻涕但急性過敏性鼻炎反應(yīng)趨向減弱或消失時(shí)，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。、鼻塞這種過敏性鼻炎的癥狀程度輕重不一，單側(cè)或雙側(cè)，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。

、嗅覺障礙如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時(shí)性。因粘膜持久水腫導(dǎo)致嗅壁萎縮而引起者，多為持久性很有可能是過敏性鼻炎的癥狀表現(xiàn)。秋天如何預(yù)防過敏性鼻炎、過敏性鼻炎的預(yù)防還包括減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，選擇適合自己的戶外運(yùn)動(dòng)，盡量到空氣清新的戶外鍛煉身體，能夠提高自身的免

疫功能，并且能加強(qiáng)呼吸道的防御能力，能降低過敏性鼻炎的發(fā)病率，適當(dāng)鍛煉身體能夠提高自身的抗病能力。、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。、注意工作。生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。改善居室環(huán)境，注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室內(nèi)溫度合適，并且要注意居室內(nèi)濕度的調(diào)節(jié)，衣服和被褥要經(jīng)常換洗，并且要經(jīng)常放在太陽下晾曬，可以起到殺菌的作用，平時(shí)經(jīng)常曬曬太陽對(duì)人體有多種好處，適當(dāng)曬太陽能夠增強(qiáng)人體抗病能力。、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。、根治病灶，徹底治療扁桃體炎。鼻竇炎等慢性疾病。、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。（滴鼻凈。麻黃素。必通。呋麻滴鼻液等）。、預(yù)防過敏性鼻炎要遠(yuǎn)離過敏原，外出時(shí)要佩戴好口罩，既能保持口鼻的濕潤，還可以減少冷空氣的刺激，并且