2022年下學期小學大課間活動方案

一年級大課間體育活動一年級活動內(nèi)容：丟手絹、踢毽子、跳繩、老鷹捉小雞、看誰集合快、大雪飄飄、叢林穿梭所需器材:毽子20個、短繩20個1、丟手絹：又叫丟手帕。開始前，準備幾塊，然后大家推選一個丟手絹的人，其余的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身后。被丟了手絹的人要迅速發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，然后迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要一個節(jié)目，可表演、、等。2、踢毽子:踢毽子，又叫“打雞”，是一項簡便易行的健身活動，在規(guī)定的時間計算踢的數(shù)目。3、跳繩:跳繩是一種非常有效的，在一分鐘能計數(shù)跳的數(shù)目?？梢源_立學生的數(shù)字概念，提高學生記憶能力，促進學生心靈手巧，有助于學生體力、智力和應變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。4、老鷹捉小雞:俗稱“黃鷂吃雞”，又叫“黃鼠狼吃雞”，是一種多人參加的益智娛樂，在戶外或有一定空間的室內(nèi)進行。這種游戲，對發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生合作練習，有一定的促進作用。5、看誰集合快：學生先集合，然后解散玩一會，再集合看誰歸隊快。另外，可以配上反應練習,給學生每人一個號碼，報相應的數(shù)字，學生聽到相應的數(shù)字馬上蹲下或跳下。6、大雪飄飄方法：兒童扮雪花，四散地站在場地上。老師扮大風。游戲開始時，老師帶領兒童在場地上做小跑步，同是說：“大風刮，雪花飄飄下?！敝蠼處煱l(fā)出呼呼的聲音，聲音有大有小，以示風刮得大和小。聲音小，小雪花就飄得慢，兒童們慢跑，反之則快跑。老師說：“風停了！”小雪花就站住不動，表示雪已落在地上了。接著老師說：“太陽出來了！”小雪花馬上蹲下去表示溶化了。規(guī)則：⑴全體兒童必須隨老師發(fā)出的聲音大小和“風停了”等信號做快、慢跑和下蹲等動作。⑵教師在活動中可講一些關于冬天的故事。建議：⑴原地進行聽風聲練習。⑵教師帶領學生一起進行游戲。⑶叫一名學生扮演老師的角色進行練習。7、叢林穿梭：將學生平均分成幾排，組織者在隊伍前面報數(shù)，和數(shù)字相對應的每排第幾號同學迅速跑出，從排頭繞回到自己隊伍所在位置，最后完成的同學接受懲罰。二年級大課間體育活動二年級大課間活動內(nèi)容：編花籃、尋寶、滾鐵環(huán)、跳短繩接力、叢林穿梭、踢毽子所需器材：鐵環(huán)20個、多種顏色彩紙若干、短繩10個、毽子20個1、編花籃”方法：畫一個直徑為10米的大圓，圓內(nèi)畫四個直徑為米的小圓。將學生分為人數(shù)相等的四組，分別站在大圓外。教師發(fā)令后，學生繞著圓向同一個方向慢跑。當聽到“編花籃”的指令后，立刻進入鄰近的小圓內(nèi)，手與手連牽。規(guī)則：⑴游戲過程中，不能散隊。⑵必須在兒歌唱完后按規(guī)定動作停下，否則結(jié)果無效。以最先按規(guī)定動作停下的組為勝。建議：⑴首先學唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小籃，小籃的名字叫花籃，花籃叫我們“手牽手”。⑵掌握游戲后，可逐漸增加每組的人數(shù)。⑶可將“手與手連牽”的形式換成“蹲下來”、“手舉起來”、“幾人抱起來“、“躺下來……”等形式。⑷可在大圓與小圓間設置幾名“攔截者”，阻擋其他同學進入小圓內(nèi)。2、尋寶 游戲方法：教師根據(jù)學生人數(shù)準備若干組不同顏色的數(shù)字，學生分成人數(shù)相等的若干組，每組規(guī)定一種顏色，分別將這些不同顏色數(shù)字圖分散放在操場四周，游戲開始后各組分別去找屬自己顏色數(shù)字，并迅速回到原來的位置。以各組在規(guī)定時間內(nèi)找到號碼圖的多少判定勝負。規(guī)則：⑴只能找屬于自己顏色的號碼。⑵如找錯或有意將別組號碼隱藏將罰1分并給對方加1分。⑶如號碼的數(shù)量相同以時間判定名次。建議：⑴號碼可用雙面膠貼在場地四周。⑵號碼的放置要隱蔽。⑶游戲前不要讓學生知道。⑷為增加難度，可規(guī)定學生按順號進行尋找。⑸此游戲可在開始或結(jié)束部分使用。場地器材：幾組不同顏色的數(shù)字號碼。123453、滾鐵環(huán):男孩手捏頂頭是V字形的鐵棍或，推一個直徑66厘米左右的黑鐵環(huán)向前跑，發(fā)出嘩啷嘩啷的聲音。鐵環(huán)的動作有一定的難度，需要一定的技巧，可先個人練習，熟練后可集體接力賽。4、跳繩接力:參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。規(guī)則:（1）只能跳繩跑，不得持繩跑?！?)必須繞過標志物。5、踢毽子:踢毽子，又叫“打雞”，是一項簡便易行的健身活動，在規(guī)定的時間計算踢的數(shù)目6、叢林穿梭：將學生平均分成幾排，組織者在隊伍前面報數(shù)（可有簡單加減），和數(shù)字相對應的每排第幾號同學迅速S形繞過本排所有隊員，繞到排頭后跑回到自己隊伍所在位置，最后完成的同學接受懲罰。三年級大課間活動

三年級大課間活動安排表：叢林穿梭、踢毽子、跳短繩、心心相?。ū硦A球）、籃球與乒乓球、雙人跳繩接力、跳長繩所需器材：毽子15個、短繩15根、籃球4個、長繩6根1、叢林穿梭：將學生平均分成幾排，組織者在隊伍前面報數(shù)（可有簡單加減），和數(shù)字相對應的每排第幾號同學迅速S形繞過本排所有隊員，繞到排頭后跑回到自己隊伍所在位置，最后完成的同學接受懲罰。2、踢毽子:踢毽子，又叫“打雞”，是一項簡便易行的健身活動，在規(guī)定的時間計算踢的數(shù)目。3、跳繩:跳繩是一種非常有效的，在一分鐘能計數(shù)跳的數(shù)目?？梢源_立學生的數(shù)字概念，提高學生記憶能力，促進學生心靈手巧，有助于學生體力、智力和應變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。4、心心相?。ū硦A球）每組每次派2人，背夾一籃球，步調(diào)一致從起點出發(fā)向前走，到達終點返回至起點，將球傳給本組另外兩人接力，進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝，違規(guī)一次+5秒。5、籃球與乒乓球方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球！”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。規(guī)則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。可換成高低、胖瘦、大西瓜、小西瓜等。6、雙人跳繩接力：每隊兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準備。比賽開始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠處標志物返回，第二組出發(fā)，依次進行，以先完成的隊為勝。7、跳長繩每組兩人搖繩，其它隊員排成一路縱隊站在搖繩旁邊，依次跳過去，或者一起跳計算跳的數(shù)目。四年級大課間活動四年級大課間活動內(nèi)容：拔河、跳竹竿、四角跳長繩、蛇戰(zhàn)、搭橋過河、大猩猩賽跑所需器材;拔河繩1根、長繩8根、排球4個、報紙若干1、拔河:在場地上畫三條平行的短線，間距米，中間的為中線，兩邊的為“河界”。拔河繩中間系上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直于中線，放在場地的中間，并使標志帶對準中線。雙方隊員分別站在“河界”后拔河繩兩側(cè)，對面間隔站立。裁判鳴哨后雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊“河界”的為勝。2、跳“竹竿舞”方法：八個持繩同學，兩兩相對蹲立，左右手各握長繩一端，兩繩相合。其他同學四至五人一組，分成四組，每組同學雙腳分開分別站在各組長繩上（兩腳跨在兩個長繩上）如圖，練習開始后，所有同學齊喊口令開——合——開——合，持繩同學用雙手使長繩在“開”口令時，分開，“合”口令時，合并到一起，跳長繩同學在“開”口令時，單腳跳入兩長繩之間，"合"口令時，雙腳分開跨在分開的兩根長繩上。建議：⑴隨著練習的熟練，可做各種跳的動作。⑵各組同學相對一個方向站立，雙手搭在前面同學雙肩上成一列“火車”。四組成四列“火車”在“竹竿”上向前做圓形轉(zhuǎn)動。3、四角跳長繩方法：四人搖長繩，四人成正方形站立，相鄰的兩個人各持長繩一端，每人每只手各握一個長繩的一端。跳長繩的同學在任何一個搖繩者體側(cè)，以一名同學為排頭成一路縱隊站好，站成四個四路縱隊。練習開始后，四人同時搖繩，各隊排頭同學同時進入跳長繩，每隊第一名同學跳完第一個后，進入到四角長繩里，再跳第二個長繩，由四角長繩里跳到外、依次再跳第三、第四個繩（跳四個繩的順序是跳進，跳出，跳進，跳出），跳完四個長繩后，回到本隊隊尾，各組第二名同學開始跳，最后看哪組同學失誤的少。如果學生跳長繩熟練，每組可多人同時跳長繩，搖繩同學可利用反搖繩來增加跳繩的難度。4、蛇戰(zhàn)準備：根據(jù)學生的人數(shù)，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。規(guī)則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效。5、搭橋過河:每人手持一張報紙成一路縱隊在起跑線后站好。比賽開始，依次將報紙傳給最前面的隊員搭成橋過河，以最后一人通過終點并將報紙收回為比賽結(jié)束，用時少的隊為勝。規(guī)則:(1)身體不許接觸地面。(2報紙必須貼緊放。6、大猩猩賽跑:參賽隊員成一路縱隊，第一人用腹部加緊軟式排球做好準備，比賽開始，由第一人開始向前跑出，繞過標志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。五年級大課間活動五年級大課間活動：螞蟻搬山、跳移動繩、多人多足、趕豬、跳背接力（跳山羊）、定點投籃所需器材：長繩6根、短橡皮筋若干、籃球4個1、螞蟻搬山：排成兩路縱隊站立，兩路隊員要肩并肩，彼此盡量靠近。游戲開始，排頭四人出列，其中一人挺身身體，由三人抬起放至縱隊排頭的頭上，由眾人用手慢慢地將其傳送到隊尾，沿途仍由三人進行保護，確保其安全不跌落。至隊尾后，再將其扶下。之后，四人排于隊尾，再由排頭的四人進行。直到每人都輪流被大家運送過為止。2、跳移動繩：兩人搖繩，兩人或多人同時跳長繩，在跳長繩時，搖繩同學邊搖邊向前、向后、向左、向右任一方向移動，跳繩的同學也隨長繩的移動而移動。3、多人多足五人一組（可男女混合），比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。4、趕"豬"跑在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動籃球，將"豬"趕向"豬欄"，在球進"豬欄"一瞬間停表。一次4人同時進行比賽按跑道分。規(guī)則：⑴在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格。⑵比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。5、跳背接力:學生成一路縱隊，隊員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”，全隊每人都跳過以后，以先跳完的隊為勝。6、定點投籃:全班分成幾組，每組隊員人數(shù)相等，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后，比賽開始，每人投1個球，最后以每組投中總數(shù)判定名次。六年級大課間活動六年級大課間活動：報紙跑步、叢林穿梭、跳繩猜拳接力賽、托球跑接力、拉網(wǎng)捕魚、運球上籃比賽所需器材:報紙若干、籃球4個、乒乓球球拍4個、乒乓球4個、籃球6個1、報紙跑步同學們把報紙放在胸前，進行快速跑練習。跑的途中報紙不能掉地，同時手不得接觸報紙；報紙可先用一整張，然后再用1/2，1/4等。跳繩猜拳接力賽方法：兩人搖長繩，把其他學生平均分成兩組，分別在兩個搖繩者的體側(cè)成一路縱隊站立。練習開始后，各組的排頭同學進入長繩，兩人邊跳邊猜拳，贏的同學跑出(第二名同學緊跟著進入長繩)回到隊尾本隊，輸?shù)睦^續(xù)跳在同對方第二名同學猜拳，其他同學輸贏同前面同學一樣，依次進行，最后看哪組先失誤。2、叢林穿梭方法：將學生平均分成3排，每排在排頭放置籃球一個，教師在隊伍前面喊口令帶學生做徒手操，當口令停止在1—8某個拍數(shù)時，和數(shù)字相對應的3個同學迅速拿球運球以S形繞過本排所有隊員，在返回時以S型傳球繞過本排隊員，將球放回原處，最后回到自己隊伍所在位置，最后完成的同學接受懲罰。（代替教師在隊伍前面帶操，徒手操不能有重復）規(guī)則：⑴運球必須繞過所在隊伍的所有隊員；⑵傳球時球必須經(jīng)每個隊員且不能手遞手傳遞。3、托球跑接力賽，乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以每組所有選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。4、拉網(wǎng)捕魚把（男生或女生）分成人數(shù)相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)