堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值課件

36、“不可能”這個(gè)字(法語(yǔ)是一個(gè)字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。37、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。38、勤奮，機(jī)會(huì)，樂(lè)觀是成功的三要素。(注意：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為勤奮和機(jī)會(huì)是成功的要素，但是經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)和成功人士的分析得出，樂(lè)觀是成功的第三要素。39、沒(méi)有不老的誓言，沒(méi)有不變的承諾，踏上旅途，義無(wú)反顧。40、對(duì)時(shí)間的價(jià)值沒(méi)有沒(méi)有深切認(rèn)識(shí)的人，決不會(huì)堅(jiān)韌勤勉。堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.36、“不可能”這個(gè)字(法語(yǔ)是一個(gè)字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。37、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。38、勤奮，機(jī)會(huì)，樂(lè)觀是成功的三要素。(注意：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為勤奮和機(jī)會(huì)是成功的要素，但是經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)和成功人士的分析得出，樂(lè)觀是成功的第三要素。39、沒(méi)有不老的誓言，沒(méi)有不變的承諾，踏上旅途，義無(wú)反顧。40、對(duì)時(shí)間的價(jià)值沒(méi)有沒(méi)有深切認(rèn)識(shí)的人，決不會(huì)堅(jiān)韌勤勉。堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值果食品象征活力健康,獲得全球各國(guó)的高度贊譽(yù)。器世界衛(wèi)生組織將堅(jiān)果歸為最佳健腦食品、嚳美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局將堅(jiān)果譽(yù)為緩解精神壓力的佳品。小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)思維空間的創(chuàng)設(shè)是指導(dǎo)老師在設(shè)計(jì)和實(shí)施課堂教學(xué)的過(guò)程中，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)的需要，設(shè)置合理的思考時(shí)間，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生思維的積極性和創(chuàng)造性，從而發(fā)展其思維能力。那么，小學(xué)英語(yǔ)教師應(yīng)該怎樣對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維拓展訓(xùn)練呢？如何在教學(xué)過(guò)程中有效地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維空間呢？針對(duì)這些問(wèn)題筆者做了以下嘗試。一、導(dǎo)入、整理，激發(fā)興趣上課初始，在復(fù)習(xí)舊課并導(dǎo)入新課內(nèi)容之時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行拓展思維的訓(xùn)練能達(dá)到先聲奪人和引人入勝的效果。比如，牛津小學(xué)英語(yǔ)6B第五單元學(xué)習(xí)句型“Whichseasondoyoulikebest？”，之前學(xué)生已經(jīng)學(xué)過(guò)Sping，Summer，Autumn和Winter這4個(gè)單詞，筆者在warming―up環(huán)節(jié)，運(yùn)用Crossword字謎練習(xí)和一首描述四季的配樂(lè)英語(yǔ)小詩(shī)很快完成了4個(gè)單詞的復(fù)習(xí)。接著，筆者利用課件呈現(xiàn)一組熟悉的體育明星及其對(duì)四季喜好的描述，以揭示本節(jié)課的主題句“Whichseasondoyoulikebest？Why？”利用學(xué)生喜愛(ài)的體育明星，通過(guò)設(shè)計(jì)練習(xí)和創(chuàng)設(shè)情景，給學(xué)生留出思考的時(shí)間，以便回答教師的問(wèn)題，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。二、在重點(diǎn)和難點(diǎn)之處設(shè)置懸念教師在教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)之處設(shè)置懸念，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維拓展訓(xùn)練，能使學(xué)生突破知識(shí)的局限去積極探索和進(jìn)行知識(shí)的再創(chuàng)造。筆者曾聽(tīng)過(guò)一節(jié)教學(xué)牛津教材五年級(jí)的有關(guān)Water的課，該課的重點(diǎn)是揭示水的用途。授課教師通過(guò)在黑板上繪制單詞“Water”的語(yǔ)義場(chǎng)圖，讓學(xué)生展開(kāi)想像，說(shuō)出與水有關(guān)的單詞。該教師把學(xué)生所說(shuō)的單詞按用途分類并板書(shū)，使學(xué)生對(duì)水的用途一目了然，也為下一步的教學(xué)作了很好的鋪墊。接著，該教師又運(yùn)用課件引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用句型“Weusewaterto…”。學(xué)生根據(jù)課件的提示，在小組活動(dòng)中積極思維，大膽聯(lián)想，暢所欲言，說(shuō)出了水的近50多種用途，其中有一位學(xué)生說(shuō)Weusewatertomake“氧氣”moreandcleanourair.這種教學(xué)的拓展，既解決了教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，又培養(yǎng)了學(xué)生所學(xué)語(yǔ)言進(jìn)行思維的習(xí)慣和能力。三、適時(shí)點(diǎn)撥，拓寬思維除了處理教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)外，對(duì)于學(xué)生容易理解和稍加指點(diǎn)便可掌握的教學(xué)內(nèi)容，教師也可以采用以下方法為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維空間。1、利用簡(jiǎn)筆畫(huà)簡(jiǎn)筆畫(huà)是教師常用的教學(xué)手段。比如，一節(jié)四A英語(yǔ)課的教學(xué)內(nèi)容是要求學(xué)生掌握表示兔、熊、貓、熊貓、猴、獅和虎幾個(gè)動(dòng)物的英語(yǔ)單詞。教學(xué)此課時(shí)，筆者在黑板上畫(huà)了一個(gè)圓圈，問(wèn)學(xué)生：What’sthis？學(xué)生的思維非?；钴S，說(shuō)出了很多與圓有關(guān)的英語(yǔ)單詞，如apple，pie，balloon，ball，biscuit等；然后，筆者又在黑板上畫(huà)了七個(gè)圓圈，分別在每個(gè)圓上加幾筆，畫(huà)上各種動(dòng)物的耳朵、眼睛和嘴巴（見(jiàn)下圖），再問(wèn)學(xué)生：What’sthis？學(xué)生一下子進(jìn)入教師設(shè)置的信息溝，通過(guò)觀察很快說(shuō)出了這7種動(dòng)物的英語(yǔ)名稱。教師巧妙地利用簡(jiǎn)筆畫(huà)順利完成了教學(xué)任務(wù)，拓展了學(xué)生的思維空間。2、利用簡(jiǎn)單的教具在課堂教學(xué)中有效地使用教具能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維空間。比如，筆者教學(xué)句型“What’sthis？/It’s…”時(shí)拿出一張紙，用英語(yǔ)問(wèn)學(xué)生：What’sthis？學(xué)生回答：Paper.筆者緊接著把這張紙往自己的頭頂上一擱，又問(wèn)：What’sthis？學(xué)生回答：Hat.就這樣，這張紙發(fā)生了神奇的功效，學(xué)生運(yùn)用上述的兩個(gè)句型在小組活動(dòng)中說(shuō)出了很多物品的英文名稱，比如book，board，tent，CDplayer，photo，umbrella，ceiling，wall，window，computer等。筆者利用簡(jiǎn)單的教具巧妙地拓展了教學(xué)內(nèi)容，發(fā)展了學(xué)生的求異思維。3、利用小組活動(dòng)小組活動(dòng)是小學(xué)英語(yǔ)教師經(jīng)常采用的課堂組織方式。筆者聽(tīng)過(guò)這樣一節(jié)課，其中有一個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容是鞏固操練單詞mirror。授課教師通過(guò)課件展示幾種不同造型的鏡子作為示范導(dǎo)入后，組織學(xué)生進(jìn)行小組活動(dòng)，要求每個(gè)學(xué)生用英語(yǔ)簡(jiǎn)單描述一種造型的鏡子，然后讓同伴猜測(cè)。下面是當(dāng)時(shí)的教學(xué)片段：T：OK.Let’sgotothemirrorstore.（課件展示各種造型的鏡子）Whichonedoyoulikebest？S1，S2，S3：IlikeAppleMirror.此時(shí)，教師讓學(xué)生分小組討論，說(shuō)一說(shuō)自己所喜歡的鏡子造型；或者讓小組成員猜自己喜歡何種造型的鏡子。在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中教師通過(guò)讓學(xué)生開(kāi)展小組活動(dòng)，給學(xué)生留出了思維空間，并巧妙地運(yùn)用了“詞在句中練”的教學(xué)策略，引導(dǎo)學(xué)生有效地復(fù)習(xí)了舊知識(shí)，也拓展了新的知識(shí)。四、創(chuàng)設(shè)情景，活用教材新課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師活用教材和利用好教材。筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，牛津教材每單元的主情景圖或課文插圖都能不同程度地幫助教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維空間。教師可利用畫(huà)面給學(xué)生造成的視覺(jué)沖擊，使學(xué)生產(chǎn)生奇思妙想，例如，牛津3B教材Unit8“I’mhungry”B部分的畫(huà)面展示了許多與漢語(yǔ)發(fā)音相似的英語(yǔ)詞匯，如hamburger，chocolate，coffee等教師只要用漢語(yǔ)說(shuō)出這些英語(yǔ)單詞的漢語(yǔ)譯音，便可引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出與其相對(duì)應(yīng)的英語(yǔ)單詞。英語(yǔ)中還存在一些相類似的譯音詞匯，如KFC，CCTV，e―mail，QQ，VCD，Yeah等。再如牛津教材6AUnit2Ben’sbirthday中A部分的對(duì)話教學(xué)，可以先出示書(shū)上圖片中的Ben和Jim，讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的句型“Whataretheydoing？Theyareplayingagame./talkingaboutsomequestions…”等大膽猜測(cè)。接著出現(xiàn)cake及其他人物，導(dǎo)入Theyarehavingabirthdayparty及相關(guān)句型、對(duì)話的學(xué)習(xí)和操練（如下圖所示）。這樣，一方面可以培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析事物的能力，極大地調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性和興趣，另一方面也可以培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用語(yǔ)言的能力。總之，在小學(xué)英語(yǔ)課堂中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維空間，既是提高小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)效率的重要途徑，又是訓(xùn)練學(xué)生思維和開(kāi)發(fā)學(xué)生智力的重要手段。教師應(yīng)以教材為依據(jù)，以教材所涉及的范圍為空間，以教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)為中心，以學(xué)生已具備的生活和學(xué)習(xí)知識(shí)為內(nèi)容，在課堂教學(xué)中適時(shí)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)思維的空間。在農(nóng)村提高中學(xué)歷史教學(xué)的有效性，成為了我們每一位歷史老師不斷探究的內(nèi)容。老師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)習(xí)歷史，了解我國(guó)悠久的歷史有助于培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)精神，對(duì)以后的人生觀和世界觀有指導(dǎo)性的作用。我們教會(huì)學(xué)生歷史的同時(shí)更要教會(huì)學(xué)生如何做人，可以說(shuō)學(xué)習(xí)歷史可以塑造我們信仰，和做事態(tài)度。作為老師我們要把學(xué)生引領(lǐng)到正確的道路上，為社會(huì)塑造棟梁之才。但是，在教學(xué)時(shí)要實(shí)施有效的教學(xué)方案便可事半功倍。一、農(nóng)村中學(xué)歷史教學(xué)現(xiàn)狀。（1）老師的授課現(xiàn)狀。農(nóng)村中學(xué)歷史課堂上老師普遍是一講到底，從上課講到下課，內(nèi)容都是課本上的，基本上很少普及課本以外的知識(shí)。老師埋頭講，學(xué)生聽(tīng)課與否老師幾乎不管，一些老師的底線竟然是“只要不說(shuō)話做什么都行”。老師忘記了自己的授課方式能否讓學(xué)生喜歡，或者是學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是否高，老師一味的講課模式在農(nóng)村是普遍的現(xiàn)象，似乎是受傳統(tǒng)思想影響比較嚴(yán)重。上課期間不愿喝學(xué)生互動(dòng)，覺(jué)得老師就是應(yīng)該嚴(yán)肅點(diǎn)才能樹(shù)立起威嚴(yán)。然后這種死板單一的講課模式并不受學(xué)生喜歡。因此，農(nóng)村中學(xué)歷史教學(xué)方式有著嚴(yán)重的弊端。（2）學(xué)生學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀。在農(nóng)村的孩子生性淳樸，對(duì)待歷史傳說(shuō)都很愛(ài)聽(tīng)，像一些神話傳說(shuō)也很喜歡。他們不喜歡一上課老師就講課，老師們每次布置的作業(yè)不是背書(shū)本上的內(nèi)容就是做很多的練習(xí)冊(cè)，導(dǎo)致學(xué)生開(kāi)始對(duì)歷史排斥。還有就是學(xué)校對(duì)歷史課程安排也極少，一周大概一節(jié)課，這樣的課程安排比例實(shí)在太少，讓他們從心理上覺(jué)得歷史不重要，所以就不用心學(xué)。二、農(nóng)村中學(xué)歷史教學(xué)落后的原因。（1）教學(xué)資源不足。一些學(xué)校教學(xué)設(shè)備差，沒(méi)有錢去設(shè)置多媒體教學(xué)，老師的教學(xué)能力受到局限，只能夠靠自己一味的講課，學(xué)生聽(tīng)課，互動(dòng)模式覺(jué)得是一種浪費(fèi)彼此時(shí)間的事情。學(xué)生沒(méi)有條件去參加那些博物館之類的活動(dòng)。（2）師資力量有限。農(nóng)村的師資力量有限，歷史老師都是一些年紀(jì)比較大的，教課模式比較傳統(tǒng)，而新生代的老師一般不愿來(lái)到農(nóng)村教學(xué)。高齡教師用過(guò)去的那些傳統(tǒng)思維去教育現(xiàn)代的中學(xué)生，兩者溝通有問(wèn)題，代溝極大。（3）師生關(guān)系不和諧。老師沒(méi)有和學(xué)生打成一片，不夠了解中學(xué)生時(shí)期的內(nèi)心活動(dòng)。學(xué)生在想什么，做什么，老師沒(méi)有及時(shí)去了解，一味的講課忽略了師生之間的應(yīng)該和睦的相處，更加能夠帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍。課后老師也沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)估，學(xué)生對(duì)本門課程學(xué)到什么程度全然不知。三、改善教學(xué)中的設(shè)施。（1）硬件方面。擴(kuò)建圖書(shū)館，增加歷史書(shū)籍量，學(xué)生能夠自主在圖書(shū)案管閱讀大量的古代文獻(xiàn)，修建多媒體教室。（2）軟件方面。增派老師到農(nóng)村來(lái)教學(xué)，發(fā)放各種福利吸引年輕老師下鄉(xiāng)，讓老師多多出去進(jìn)修，提高自身發(fā)展，才能帶給學(xué)生更好地教學(xué)方式。四、課堂導(dǎo)入時(shí)的有效策略。（1）轉(zhuǎn)變教學(xué)方案。在21世紀(jì)開(kāi)始，教學(xué)創(chuàng)新是現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展的必然趨勢(shì)。我們老師不僅要在教學(xué)方案上轉(zhuǎn)變，還要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念。學(xué)習(xí)好歷史不僅僅是光學(xué)習(xí)課本上的內(nèi)容就能學(xué)好的，在學(xué)生已經(jīng)對(duì)課本知識(shí)開(kāi)始厭惡時(shí)，運(yùn)用新的教學(xué)手段和理念，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。（2）轉(zhuǎn)變教育理念。目前新世紀(jì)以來(lái)各種低俗文化的沖擊，當(dāng)前部分中學(xué)生存在紀(jì)律性差、道德觀薄弱、集體觀念淡薄、法制意識(shí)弱化的現(xiàn)象。想要改善此現(xiàn)象就要?jiǎng)?chuàng)新歷史教學(xué)原則、教學(xué)理念、教學(xué)手段等等。而作為擔(dān)負(fù)教育祖國(guó)未來(lái)希望的中學(xué)教師，不但要對(duì)學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑，而且培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義情懷十分有必要，最主要的是要讓學(xué)生在內(nèi)心深處提高對(duì)愛(ài)國(guó)主義的認(rèn)識(shí)。這是我們中學(xué)老師目前的重任，這就意味著更新教育理念十分的有必要，而且教學(xué)任務(wù)中的重中之重。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史知識(shí)的同時(shí)更要教會(huì)他們?nèi)绾巫鋈?，如何?ài)國(guó)，一個(gè)不懂得愛(ài)國(guó)的人，未來(lái)如何做國(guó)家的棟梁之才。（3）轉(zhuǎn)換教育目的。“通過(guò)歷史課程的學(xué)習(xí)，是學(xué)生獲得歷史基本知識(shí)和技能，初步了解社會(huì)歷史發(fā)展的基本過(guò)程，逐步學(xué)會(huì)用歷史唯物主義觀點(diǎn)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題?！边@是初中歷史課本上已經(jīng)明確指出的教學(xué)目的。老師教授學(xué)生知識(shí)是其次，最主要的目的是讓學(xué)生能夠在書(shū)中學(xué)會(huì)做事的道理，能夠樹(shù)立起自己的理想，在社會(huì)中能夠一展宏圖。（4）歷史教學(xué)手段要?jiǎng)?chuàng)新?！笆谌艘贼~(yú)，不如授人以漁”就如同父母喂孩子吃飯不如讓孩子自己吃飯。教學(xué)的目的應(yīng)該是教師如何教，學(xué)生如何學(xué)，學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)歷史，才是找到了打開(kāi)信息之門的鑰匙。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力是我們中學(xué)老師的任務(wù)，不管在哪一門科目上教師的目的都是希望學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)。而能夠引起學(xué)生對(duì)教課內(nèi)容主意的可是有聲有色的電影，如何把電影片段融合進(jìn)教學(xué)課堂中，就要采用多媒體教學(xué)。多媒體教學(xué)能夠用圖像，聲像更直接的把意思表達(dá)給學(xué)生。（5）激趣法。興趣是最好的老師，唯有讓學(xué)生對(duì)歷史感興趣才能把歷史學(xué)好，由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習(xí)，老師主講學(xué)生聽(tīng)，過(guò)渡到學(xué)生自己愿意學(xué)。如何激趣很重要，每次上課讓學(xué)生和老師一塊探討，分組討論，讓學(xué)生自己去感受自己的勞動(dòng)成果，那種喜悅會(huì)讓學(xué)生愛(ài)上歷史，從而自主學(xué)習(xí)歷史。而師生之間互動(dòng)不僅能夠讓學(xué)生對(duì)歷史更加的感興趣，還能培養(yǎng)學(xué)生和老師的感情，一舉兩得?？傊?，農(nóng)村中學(xué)歷史教學(xué)中的問(wèn)題我們作為老師要想辦法解決。在歷史之路上，我們?cè)诮逃龑W(xué)生知識(shí)的同時(shí)更加不能忘記民族精神的傳遞，懂得愛(ài)國(guó)才能立仁。在農(nóng)村教育中，要身體力行到教育事業(yè)中，為了國(guó)家教育事業(yè)盡自己的微薄之力。參考資料：1.趙恒烈.馮習(xí)澤.歷史學(xué)科的創(chuàng)造教育.山東教育出版社，1997.2.劉冰怡.愛(ài)國(guó)主義教育與傳統(tǒng)歷史文化[j].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2008.21.3.邢尚普.論中學(xué)歷史教學(xué)的愛(ài)國(guó)主義教育[j].文教資料，2008.15.4.葉翔.關(guān)于中學(xué)歷史教育教學(xué)任務(wù)的幾點(diǎn)思考[j].科學(xué)咨詢，2009（10）.5.劉珩.在歷史課堂中渲染愛(ài)國(guó)主義情操[j].時(shí)代教育（教育教學(xué)版），2009.4.36、“不可能”這個(gè)字(法語(yǔ)是一個(gè)字)，只在愚人的字典中找得1堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值堅(jiān)果類及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2果食品象征活力健康,獲得全球各國(guó)的高度贊譽(yù)。器世界衛(wèi)生組織將堅(jiān)果歸為最佳健腦食品、嚳美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局將堅(jiān)果譽(yù)為緩解精神壓力的佳品。果食品象征活力健康,獲得全球各國(guó)3堅(jiān)果類的定義器堅(jiān)果類包括了油脂含量很高的堅(jiān)果,果仁以及傳統(tǒng)上用來(lái)榨油的各類植物種子,即被稱為油籽的食物。堅(jiān)果類的定義4分類按照脂肪含量的不同,堅(jiān)果可分為含油類:包括核桃,榛子,杳仁,松子,腰果,開(kāi)心果,花生,葵花籽,西瓜子,南瓜子等。淀粉類:包括栗子,銀杏,蓮子,芡實(shí),菱角等。分類5堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)1.蛋白質(zhì)(13%~35%)器2脂類(40%~70%)3碳水化合物4維生素5.礦物質(zhì)堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)61.蛋白質(zhì)(13%~35%)器蛋白質(zhì)含量不如豆類,但遠(yuǎn)高于糧食類。器如花生25%,葵花籽24%,西瓜籽32%,器唯有栗子較低,僅5%左右。嚳堅(jiān)果類蛋白質(zhì)的限制因氨基酸的品種而異。1.蛋白質(zhì)(13%~35%)72脂類含油類堅(jiān)果必需脂肪酸含量高,特別是卵磷脂,具有補(bǔ)腦健腦的作用學(xué)淀粉類堅(jiān)果脂類含量比較低,2%以下。堅(jiān)果因含有