團(tuán)體心理輔導(dǎo)計劃書

團(tuán)體心理輔導(dǎo)計劃書“大學(xué)生情緒管理訓(xùn)練營”“大學(xué)生情緒管理訓(xùn)練營”活動內(nèi)容約4.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)：明確本次活動提供的克服嫉妒心理的活層界就對了”團(tuán)第一單元：時時間活動名稱序號自我自我命名棒打薄情郎許愿精靈1231.領(lǐng)導(dǎo)者自我介紹、接受成員提問、領(lǐng)導(dǎo)者致歡迎詞及自我介紹：“大家好，很高興能和各位認(rèn)識，在這里大家可以盡量放輕松，我們有很多時間來彼此了解，希望我們能成為好朋友。首先，我先來自我介紹下……你們還想知道什么嗎？……”(注意事項：有關(guān)活動可以播放相關(guān)背景音樂)員自己想一個自己最喜歡的昵稱，填寫在胸卡上，并進(jìn)行團(tuán)體交流：為什么喜歡這的姓立即以澄清每位成員參加團(tuán)體的動機(jī)和對團(tuán)體的期望： (1)我加入團(tuán)體的希望是：； (2)我希望我們的團(tuán)體是：。2．領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對團(tuán)體的錯誤期待和認(rèn)識，說明團(tuán)體的功分鐘分鐘分鐘頭白筆45我們的承諾體內(nèi)的事情說給其他人聽”；“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團(tuán)體契約書》。分鐘分鐘筆表表小結(jié)身元目標(biāo)：序號活動名稱暖序號活動名稱暖身活動以我之見時間22內(nèi)容及活動方式：當(dāng)天想要去做的事及要做的原因(遵循成員自愿原則)，每位成員盡可能說得詳盡。(注意事項：活動中指導(dǎo)者不要，讓每位成員盡量放成員遵守團(tuán)員根據(jù)自己所問題，促使他們思考并記錄下自閃現(xiàn)而出的是什么⑶在這種情境下，究竟是什么讓你產(chǎn)生嫉妒心理？分鐘分鐘紙34己的思維誤區(qū)，重新審視自己的觀念。審2.然后分小組進(jìn)行討論，總結(jié)在上面過程中大家談到共視在的原因自及想到的解決辦法。(注意事項：在團(tuán)體成員參與討我強(qiáng)化問題的解決，引導(dǎo)一些啟發(fā)，或引導(dǎo)成員可以度看待問題)體會。領(lǐng)導(dǎo)者錄表的同時也可小結(jié)中分鐘5分鐘紙元目標(biāo)：序號活序號活動名稱學(xué)跳兔子舞觀看錄像內(nèi)容及活動方式：123樂，將整個舞學(xué)們一1.看錄像《縱火犯》(山東某姓唐的女大學(xué)生，從小受妒。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥選上班干部，心里很不自同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更，但她不僅不改竟乘別人上面擊鼓傳花所思的危害。引導(dǎo)拓展。時間分鐘分帶鐘分鐘會。分團(tuán)體中的收獲遷鐘活活動名稱往事如沙試驗回顧心理劇排練元目標(biāo)：內(nèi)容及活動方式：序號123成員抹平所有寫下的痕想記錄紙，說，修改劇時間分鐘分鐘分鐘沙干導(dǎo)團(tuán)體幫助成員，并角色中。)總結(jié)得體會元目標(biāo)：分鐘內(nèi)容及活動方式：時言講述自己的表圍成圓圈，每個人朝同一方向，后面活動名稱同舟共濟(jì)心理劇演出放分鐘分鐘序號24總結(jié)成員為前面的成員敲打背部和肩膀，放松身體，再分2.隨機(jī)請成員用一句話說說對今天所有活動的感受與收分紙獲并在回去后寫下自己的情感變化路程鐘元目標(biāo)：內(nèi)容及活動方式：，積極樂觀，讓我們團(tuán)體中的每個人都感受圍的人一事物想象自己未活動名稱微笑握手展望分鐘分序號2的樣子。臨每位成員在自己的紙上寫上：(我是XX，我想聽你別說：)然后把紙傳給自己希望得到臨別贈言的團(tuán)體贈成員，大家離開座位，相互傳遞臨別留言，感情較深的成員可以互留聯(lián)系方式。合密而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活,留下一4留2.指導(dǎo)者在音樂聲中宣布該團(tuán)體主題活動結(jié)束。(注意1成員招募篩選問卷請如實回答下列各題：，你最喜歡：2、你的朋友學(xué)習(xí)成績和你不相上下，對此你會：A、感到很放心，大家共同進(jìn)步；鐘分鐘5分鐘樂班長名下，你會：B、決定要用另一方面的成績來改變老師的看法，向他證明你的能干；家里還沒有電腦，對此你會：A、主動向他們詢問一些基本情況，不怕被他們笑話；B、假裝不關(guān)心，但你也在聽，并打算找機(jī)會試一試；5、你的相貌平平，所以好友出眾的外表和舉止會令你感到：A、有些自卑，但你還是很喜歡他；B、很羨慕，但從不說出口，并因此注重自己的穿著打扮；他剛得到一份禮物，心里非常高興，對此你會：B、從心里為他高興，詢問細(xì)節(jié)，不提自己的事了；7、你的知己最近認(rèn)識了一個很投緣的朋友，對此你：A、很高興自己也將多一個朋友；B、沒有表態(tài)，與這人的交往很不積極；□很有趣！而且很有收獲！ 比較好。 3、經(jīng)過今天的活動，我覺得最大的收獲是，因 4、我覺得今天的活動還可以在等方面有所改進(jìn)，因?！鹾芎?認(rèn)真討論，有發(fā)表意見)這開放溫暖的園地里，和我們一同討論與分享自我成長，為了使我們每個人在團(tuán)體中能更安全、舒適，也為了使我們的團(tuán)