“無悔選擇,不負(fù)青春”開學(xué)第一課主題班會(huì)課件

無悔選擇不負(fù)青春新學(xué)期開學(xué)第一課主題班會(huì)1引語寒假稍瞬即逝，同學(xué)們我們即將迎來新的學(xué)期；或許現(xiàn)在的你還沉浸在節(jié)日的悠閑之中，還在躺平的舒服之中，迷迷糊糊，沒有回過味來，但是新的征程又來了，同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎？面對(duì)新的學(xué)期，你將以什么樣的步伐踏上征程，以什么樣的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)？2目錄1.你是怎么度過寒假的？2.那些閃光的人是怎么利用時(shí)間的？3.新的學(xué)期我們?cè)撛趺炊冗^？3你們的寒假是不是這樣的？賴床熬夜刷手機(jī)無心學(xué)習(xí)4【互動(dòng)環(huán)節(jié)】請(qǐng)用一個(gè)詞來描述你的寒假躺平悠閑一無所獲拖拉快樂積極或者…51.和同學(xué)們分享一下你選擇這個(gè)詞的原因，分享一下你的寒假生活？2.對(duì)于整個(gè)寒假，你對(duì)自己的表現(xiàn)滿意嗎？為什么？【互動(dòng)分享】6【教師寄語】人生就是一個(gè)不斷選擇的過程，我們時(shí)時(shí)刻刻不在做選擇，選擇幾點(diǎn)睡覺？選擇什么時(shí)候完成作業(yè)？選擇是在床上躺一天？還是選擇充實(shí)的度過一天？盧梭：人生的價(jià)值是由自己決定的。7那些閃光的人是怎么利用時(shí)間的？8【名人故事】1996年NBA選秀，整個(gè)NBA生涯都效力于洛杉磯湖人隊(duì)；共獲得5次NBA總冠軍、1次NBA常規(guī)賽MVP、2次NBA總決賽MVP、4次NBA全明星賽MVP、2次NBA賽季得分王；共入選NBA全明星首發(fā)陣容18次、NBA最佳陣容15次（其中一陣11次、二陣2次、三陣2次）、NBA最佳防守陣容12次（其中一陣9次、二陣3次）。9【TA的選擇】記者問科比"你為什么能如此成功呢？"科比反問"你知道洛杉磯每天早上四點(diǎn)鐘是什么樣子嗎？"記者搖搖頭，科比繼續(xù)說："滿天星星，寥落的燈光，行人很少。""每天洛杉磯早上四點(diǎn)仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過去了，洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變；兩天過去了，十多年過去了，仍然沒有改變，但我卻變成了肌肉強(qiáng)健，有體能、有力量，有著很高投籃命中率的運(yùn)動(dòng)員。"10【名人故事】科比的成功得益于他的天賦，也緣于父母良好的啟蒙，更重要的是自身的努力。為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，科比不斷地努力著，他說，“AndsoIran.Iranupanddowneverycourt.”（所以我不停地跑，每場(chǎng)比賽我都不停奔跑），為了爭(zhēng)取每一個(gè)機(jī)會(huì)，科比都拼盡全力。11【名人故事】2019年8月16日，谷愛凌獲得自由式滑雪坡面障礙技巧公開賽冠軍；2021年3月，在2021年自由式滑雪世錦賽女子自由式滑雪U型場(chǎng)地，自由式滑雪坡面障礙技巧，自由式滑雪大跳臺(tái)三項(xiàng)比賽中斬獲2金1銅；[30]在2022年北京冬奧會(huì)中，谷愛凌獲得自由式滑雪女子大跳臺(tái)和自由式滑雪女子U型場(chǎng)地2枚金牌，1枚自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌的成績。12【TA的選擇】高中階段，她用3年的時(shí)間完成了4年的課程，成為她們高中歷史上第一個(gè)提前畢業(yè)的學(xué)生。那段時(shí)間，工作日全是上課、考試，周末也被訓(xùn)練占滿了，確實(shí)會(huì)有些壓力。這兩年她有更多時(shí)間專注訓(xùn)練和滑雪，也學(xué)著在滑雪和學(xué)習(xí)之間找到平衡狀態(tài)。她會(huì)自由選擇喜歡做的事，比如滑雪4個(gè)小時(shí)后，寫1個(gè)小時(shí)日記或者上網(wǎng)學(xué)習(xí)物理、化學(xué)等知識(shí)，因?yàn)槭撬约焊信d趣的內(nèi)容，所以也會(huì)主動(dòng)愿意學(xué)習(xí)，這樣也能調(diào)節(jié)大腦，以幫助達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)13【名人故事】自3歲接觸滑雪，到18歲站上北京冬奧會(huì)的滑雪場(chǎng)，谷愛凌一步步成長為世界級(jí)滑雪名將?！疤觳拧薄皩W(xué)霸”“冠軍”……貼在這個(gè)18歲少女身上的標(biāo)簽有很多。面對(duì)眾多贊許，谷愛凌卻從未為自己的人生設(shè)限，“這些標(biāo)簽都是別人選擇性地貼在我身上，但我沒把自己想象成這樣。成長過程中做好自己，這是最重要的”。141.從他們身上你學(xué)到了什么？和同學(xué)們分享一下。2.如果用一個(gè)詞來形容他們，你會(huì)選擇什么？【互動(dòng)分享】15【教師寄語】沒有一個(gè)人的成功是隨隨便便的，每一個(gè)成功的背后，都有對(duì)未來堅(jiān)定的選擇！成就不錯(cuò)的人背后，必定有超出常人的艱辛和努力！161.新的學(xué)期，新的征程，你將會(huì)選擇什么詞與你共同出征？乘風(fēng)破浪？披荊斬棘？把它寫下來2.為什么會(huì)選擇這個(gè)詞？和同學(xué)們分享一下？【互動(dòng)分享】新的學(xué)期我們?cè)撛趺炊冗^17【教師寄語】目標(biāo)與信念1.還記得你上個(gè)學(xué)期的目標(biāo)嗎？2.經(jīng)過一個(gè)學(xué)期你完成了哪些？還沒完成哪些？3.新學(xué)期你有哪些新的目標(biāo)？定下來加油干！18【教師寄語】計(jì)劃與行動(dòng)1.有目標(biāo)之后，做好了新的學(xué)習(xí)計(jì)劃了嗎？2.你將怎么樣付諸行動(dòng)？和同學(xué)們分享一下你的想法？19【教師寄語】自律與專注（8個(gè)小建議）1.調(diào)整心態(tài)2.設(shè)立目標(biāo)，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間3.跟著老師的節(jié)奏學(xué)習(xí)4.把課堂學(xué)習(xí)和做作業(yè)看作是考試5.增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣6.打造無干擾環(huán)境（需要全班人努力）7.不打疲勞戰(zhàn)，不熬夜看書8.每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)20【教師寄語】心態(tài)與方法面對(duì)越來越緊張的學(xué)習(xí)壓力，有時(shí)端正心態(tài)、放松心情比埋頭苦讀更為重要。我們不需要為過去的學(xué)習(xí)不夠好而懷有畏懼心理，要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，接下來的月考、期中、期末考、?？嫉戎T多