2023年大學生外出實習總結標準模板（3篇）

第14頁共14頁2023?年大學生?外出實習?總結標準?模板進?入工作后?的第一天?，公司為?我們十位?實習生簡?單地開了?個小會，?通過項目?部高經(jīng)理?的介紹我?也對公司?的各個部?門有了初?步的認識?。作為?大學應屆?畢業(yè)生，?第一次出?來實習難?免會有所?緊張，由?于自己又?沒有什么?經(jīng)驗，所?以一開始?都不知道?該做些什?么好。不?過老孫的?一番話讓?我焦躁的?情緒得到?了平復，?他說：“?我希望你?們能夠多?些自主性?，不要老?等著我來?給你們分?配任務，?自己要積?極些，多?看多學，?要不恥下?問。不要?怕自己做?錯什么，?你們要大?膽去做，?就算做錯?了還有我?們這些有?經(jīng)驗的同?事領導在?背后幫你?們頂著。?我們公司?有耐心幫?助你們成?長起來，?你們也要?對自己有?信心，不?要一做錯?事就氣餒??！崩?孫的這番?話與我的?做事理念?不謀而合?。我認為?成功的反?義詞并不?是失敗，?而是甘于?平凡。我?也覺得做?事不應該?怕犯錯，?因為只有?在困難中?爬起來我?們才能從?中學到有?用的東西?，我們要?從一次次?的失敗中?找到通往?成功的方?法，而不?是一蹶不?振。所以?我要在兩?個月的實?習期間好?好努力，?爭取能夠?早些獨當?一面。?而這兩天?我們從與?經(jīng)理的交?流中又明?白了欲速?不達的道?理，所以?我不能心?急，我打?算先花些?時間好好?熟悉公司?各個部門?，雖然我?是必瘦站?項目的，?但是公司?是一個整?體，每個?部門都是?緊密聯(lián)系?著，只是?通過彼此?的交流才?能更好完?成彼此之?間的工作?，就好比?我們必瘦?站和IT?部室分不?開的，我?們打的每?一通電話?也都需要?QA的確?定和RC?的肯定。?這樣才能?成功邀約?客戶，讓?他們來我?們的門店?得到更好?的了解和?體驗。?其次我要?盡快地對?我們公司?有一個深?入的了解?，這樣在?幫客戶介?紹的時候?就不會出?現(xiàn)一問三?不知局面?。我不會?放過任何?一個加強?自己經(jīng)驗?的機會，?如果有這?個機會的?話，我很?愿意去前?輩那里聽?CALL?，從旁好?好學習前?輩如何與?客戶交流?。我想我?現(xiàn)在要做?的就是多?看多學多?問，趁現(xiàn)?在我們還?不是怎么?忙的時候?，多去聽?聽前輩們?和客戶的?溝通，看?他們是怎?么樣成功?邀約別的?客戶的。?因為現(xiàn)在?電話銷售?的是在太?多了，很?多客戶對?我們都是?不信任的?，所以我?們更加應?該學習前?輩的經(jīng)驗?，為了自?己日后的?邀約打下?基礎。?由于我是?剛踏上工?作崗位的?畢業(yè)生，?所以對現(xiàn)?在的工作?還不是很?有經(jīng)驗，?因此公司?也沒有分?派我做些?實質(zhì)性的?工作，讓?我以學習?為主，多?看多學多?問。剛?入公司的?頭幾天我?有點緊張?，看著周?圍的同事?個個都很?忙碌的，?而我一直?都很空閑?的，沒事?只能看看?一些必瘦?站的資料?和話術，?內(nèi)心有種?說不上來?的空虛感?，總覺得?自己是公?司的負擔?，有點白?拿工資的?意思。之?后與傅姐?也有過一?次交流，?他鼓勵我?們讓我們?安心的學?，不要有?這樣的心?里負擔，?公司會有?耐心培養(yǎng)?我們的。?王經(jīng)理告?訴我們，?我們是剛?來的緊張?是在所難?免的，我?們需要花?些時間來?熟悉公司?的資料和?案例，這?樣才能在?以后更好?地完成自?己的工作?。經(jīng)過?這次交流?后，我整?個人覺得?輕松了許?多，我心?想反正現(xiàn)?在也是閑?著，還不?如利用這?個時間多?學點多看?點。我也?安排好了?一個計劃?，在平時?多和同事?們聯(lián)系聯(lián)?系打電話?時所要用?到的話術?，多與同?事們接觸?接觸爭取?早點形成?默契，為?以后的工?作打好基?礎。而且?經(jīng)過我們?幾天的練?習下來，?我發(fā)現(xiàn)自?己也變得?比以前大?膽很多。?當著很多?人的面練?習也不太?臉紅，當?他們假裝?顧客故意?刁難我的?時候，我?也能回答?上來了，?而不是一?開始的傻?傻的不知?道說什么?好。經(jīng)?過一些時?間的工作?后傅姐又?和我們交?流了一次?，可是說?真的我心?里還是很?緊張的，?都不怎么?敢看著她?模擬打電?話的場景?，我的表?現(xiàn)可以說?還是放不?開的，首?先自己準?備的就不?是很充分?，然后在?談吐方面?也隨便了?一些，這?些毛病可?以說在與?客戶交流?時最忌諱?的了。傅?姐對我們?還是很和?善的，他?依然很鼓?勵我們，?希望抓緊?時間多熟?悉熟悉資?料，也多?設計一下?顧客們可?能會拒絕?我們電話?的各種理?由，她還?多次進行?話術訓練?，她的話?術真是說?得非常好?，同時她?也希望我?們盡快能?把這些轉?化成我們?自己的東?西，可以?活學活用?。經(jīng)過?了通關考?之后我們?每個人都?要成為一?名必瘦站?項目的電?話邀約代?表啦。還?是很開心?的。在培?訓之后的?日子里，?我就過起?了每天打?電話進行?邀約的日?子了，我?們每天最?少都要有?兩個客戶?答應來我?們必瘦站?的門店了?解。每個?星期至少?要有兩個?人真的去?門店。一?開始的時?候真的壓?力很大，?因為打不?出電話就?要加班，?而且別人?都有客戶?答應來，?自己沒有?，就會越?來越急，?越急就越?難打出電?話了。而?且電話里?面空號、?錯號、關?機、忙音?、無人接?聽也特別?多，所以?打電話邀?約是很有?難度的。?還好這個?時候傅姐?也一直鼓?勵我們。?后來電?話打的越?來越熟練?，話術也?越來越成?熟，邀約?的成功率?也就上去?了。自己?的心態(tài)也?越來越好?。通過?這些時間?的實習工?作，我明?白了一些?課堂上不?能學到的?東西，我?深深的感?覺到自己?在單位里?所學到的?東西和在?學校所學?的理論有?一定的差?別，所以?我領悟到?：要想在?日后工作?生涯上有?所發(fā)展，?就必須理?論和實踐?必須緊密?結合，使?自己的知?識在實踐?中得到增?長，必須?在實踐中?培養(yǎng)自己?各方面的?能力。?比如：?1、通過?實習拓寬?同學們的?視野。通?過參與項?目業(yè)務的?具體工作?，從這樣?一個小窗?口來觀察?如此龐大?的會展運?營是怎樣?有效有序?地實施和?進行的。?在現(xiàn)場?的工作其?實也就是?在學習，?以實踐的?方式來拓?寬同學的?視野，不?再局限于?上課的教?室以及大?學的小圈?子，而是?放眼到社?會、到具?體的會展?實施。?2、理論?結合實踐?，更有益?今后的學?習。我們?同學平時?的學習都?局限于書?本與老師?上課的講?授，通過?親身參與?會展現(xiàn)場?，可以直?觀的感受?到會展現(xiàn)?場的氣氛?。再龐大?的會展項?目，都是?通過一點?一滴的細?節(jié)準備和?工作，才?能有機的?結合成一?個有效管?理、有序?進行的會?展現(xiàn)場。?雖然只是?參與了會?展組成部?分中的實?施階段，?但是對于?同學們的?學習來說?，已經(jīng)有?了很大的?幫助，這?樣更有利?于同學們?今后在課?程中的學?習。3?、積累實?習的經(jīng)驗?，為今后?尋找工作?打基礎。?雖然只有?短短的幾?周，但是?這樣的服?務實習經(jīng)?歷對于還?處于大學?學習階段?的我們來?說是很寶?貴的，大?三的我們?面臨找實?習的問題?以及畢業(yè)?就業(yè)的問?題，這次?的實習經(jīng)?歷，為我?們在今后?找實習、?工作打下?了良好的?基礎。?本次實習?可以說，?我還是很?好的完成?了自己的?工作，雖?然工作有?點辛苦，?但通過此?次實習我?們真的學?了很多知?識，長了?很多見識?，也是對?我們的一?次鍛煉。?經(jīng)過實習?，我們不?僅對專業(yè)?的工作方?向有了大?致的了解?，也學到?了許多課?本上沒有?的知識；?我學會了?怎樣處理?日常工作?事務，學?會與人合?作，為以?后工作打?下基礎。?實習的這?幾周我學?會了很多?，如何調(diào)?整自己的?心態(tài)，如?何去更好?地與人溝?通，如何?去隱忍去?忍耐，對?人對事都?要寬容、?有耐心，?這些都是?在社會中?為人處事?的方法。?灰心的?時候，消?極的時候?，煩燥的?時候，應?該如何去?面對自己?，控制自?己，這些?事前輩們?會教你，?但能不能?做到，始?終要靠自?己。時刻?保持努力?積極的心?態(tài)是多么?重要又是?多么困難?的一件事?，直到今?天我才真?正體會到?其中的意?義。真正?的競技在?于自己的?內(nèi)心，如?何戰(zhàn)勝自?己是每個?人都必修?的課題。?我覺得?，我要學?的東西還?有很多，?我會一點?點來，希?望早日讓?自己能夠?獨當一面?，成為一?個真正堅?強的人。?202?3年大學?生外出實?習總結標?準模板（?二）前?兩周我們?進行了大?學中的第?實習-金?工實習。?雖然實習?的時間很?短，只有?兩周的時?間，但是?我從中學?到了很多?東西;雖?然每天的?實習內(nèi)容?都不同，?但我還是?很認真地?去學習;?雖然什么?事情都要?自己親力?親為，都?累得不想?動了，但?我還是很?享受著其?中。實?習的第一?天，我們?組學習的?是：熱處?理。它是?將材料放?在一定的?介質(zhì)內(nèi)加?熱、保溫?、冷卻，?通過改變?材料表面?或內(nèi)部的?組織結構?,來控制?其性能的?一種綜合?工藝過程?，簡單的?說就是四?把火，退?火，正火?，淬火和?回火。我?們研究的?是熱處理?后，金屬?的硬度變?化。實習?分成兩人?一組。首?先將金屬?放進火爐?里加熱半?個小時左?右，使它?變紅，然?后水淋降?溫，方可?用洛氏硬?度計測其?硬度。其?次，再把?金屬放進?火爐里（?溫度設定?小一點）?，加熱_?___分?鐘左右，?然后拿出?來，在空?氣中冷卻?后，方可?再次測定?其硬度。?結合所得?的硬度數(shù)?據(jù)，分析?金屬硬度?的變化特?征及其影?響因素。?還有另外?兩個個任?務是，用?金相顯微?鏡觀察金?屬的顯微?結構，并?且親手把?結構圖描?畫出來;?把金屬放?在滾動的?砂輪邊，?觀察不同?金屬火花?的特征和?區(qū)別。金?屬熱處理?是機械制?造中的重?要工藝之?一，與其?他加工工?藝相比，?熱處理一?般不改變?工件的形?狀和整體?的化學成?分，而是?通過改變?工件內(nèi)部?的顯微組?織，或改?變工件表?面的化學?成分，賦?予或改善?工件的使?用性能。?其特點是?改善工件?的內(nèi)在質(zhì)?量，而這?一般不是?肉眼所能?看到的。?第一天?的實習不?太辛苦，?但是我們?卻很清晰?地了解到?，金屬的?結構特征?和不同金?屬之間的?性能區(qū)別?。第二?天，我們?組進行的?是塑料加?工。顧名?思義，就?是加工塑?料，簡單?來說，就?是用塑料?制作成日?常生活中?常見的物?品，例如?我們要做?的塑料杯?。又稱塑?料成型加?工。是將?合成樹脂?或塑料轉?化為塑料?制品的各?種工藝的?總稱，是?塑料工業(yè)?中一個較?大的生產(chǎn)?部門。塑?料加工一?般包括塑?料的配料?、成型、?機械加工?、接合、?修飾和裝?配等。后?四個工序?是在塑料?已成型為?制品或半?制品后進?行的，又?稱為塑料?二次加工?。在老師?的指導下?，我們學?會了怎樣?使用塑料?加工器，?并且親自?用機器制?作出一對?小塑料杯?。每個人?都非常激?動，因為?這是我們?第自己做?出了日常?所見的性?膠杯。下?午的實習?是制作一?條長形塑?料管。雖?然老師沒?讓我們每?個人自己?動手去操?作，但是?在觀察老?師制作的?過程中，?我們還是?非常滿足?的。而且?我覺得塑?料管的加?工復雜一?點，因為?它還有一?個拉長的?過程，需?要帶上手?套，而且?要更加小?心，以防?把手燙傷?了。簡單?的操作并?不代表什?么，反而?我們學到?更多書本?上找不著?的知識。?第三天?-鉗工。?鉗工是公?認的最辛?苦的一種?工種。高?中時我上?過鉗工課?，所以對?它有一定?的了解，?而且仍然?是做出一?個正六邊?形的螺母?。鉗工基?本操作技?能：劃線?，鏨削，?鋸削，銼?削，鉆孔?，擴孔，?锪孔，鉸?孔，攻螺?紋，套螺?紋，矯正?和彎形，?鉚接，刮?削，研磨?，機器裝?配調(diào)試，?設備維修?，測量和?簡單的熱?處理。老?師對我們?的要求很?簡單，就?是用銼刀?把一段圓?柱形的金?屬磨成一?個標準的?正六方體?，并且用?銼刀慢慢?地把它的?各個面磨?平磨亮。?然后就可?以拿去鉆?孔。過程?說起來很?簡單，但?是坐起來?卻真的很?辛苦。一?天下來，?我終于把?老師的要?求做出來?了，可是?我的雙手?都已經(jīng)邊?得通紅了?，還隱隱?作痛。不?過，我記?得實習室?門口貼過?一張紙：?鉗工后，?大家的手?會變得粗?糙，但幾?十年之后?，你們會?感謝我們?的。我想?我們從中?學會了刻?苦和堅持?，朝著一?個目標而?不懈努力?地奮斗。?第四天?，我們走?進了加工?中心。加?工中心]?簡稱mc?，是由機?械設備與?數(shù)控系統(tǒng)?組成的使?用于加工?復雜形狀?工件的高?效率自動?化機床。?因為我們?是半天型?的實習，?所以老師?只是讓我?們按部就?班地完成?他要求用?計算機做?的一個零?件模具。?在我看來?，這是我?們最簡單?、最舒服?的實習了?。一切都?很順利，?我們都把?老師的要?求做出來?了。結合?計算機的?強大功能?，實習變?得更加有?趣了。?第五天，?車工。車?工是用車?床加工的?一種方法?。車床主?要用于加?工各種回?轉表面，?如內(nèi)、外?圓柱面，?圓錐面，?成形回轉?表面及端?面等，車?床還能加?工螺紋面?。若使用?孔加工刀?具（如鉆?頭、鉸刀?等），還?可加工內(nèi)?圓表面。?作為一個?車工，必?須掌握下?面基礎知?識：1?.仔細研?究和詳細?了解各種?車床的零?件，部件?，機構和?它們之間?的相互關?系。以便?正確使用?車床和排?除故障。?并熟悉車?床各加油?孔。2?.正確使?用車床的?附件以及?工具，刀?具和量具?，熟悉它?們的構造?和保養(yǎng)。?3.熟?悉圖紙和?工藝。并?能按圖紙?和工藝的?要求加工?零件。?4.掌握?有關車削?工件的計?算。5?.了解常?用金屬材?料性能及?熱處理知?識。6?.正確組?識自己的?工件位置?（工件堆?放，粗精?分開放）?7.收得?如何節(jié)約?原材料和?提高勞動?生產(chǎn)率。?保證產(chǎn)品?質(zhì)量，降?低成本。?這天的實?習也不是?很難，只?要熟悉了?車床的運?作就可以?很快地把?老師的練?習做出來?。最后經(jīng)?過我們的?努力，終?于把老師?要求的圓?柱做出來?了。什么?事都要經(jīng)?過思考才?能符合要?求的完成?。第六?天，鈑金?。我覺得?這個工種?跟鉗工差?不多，都?要有手把?一個個物?品做出來?。老師給?了我們一?些薄鐵片?，要我們?要剪刀一?塊塊的按?要求尺寸?的剪出來?，然后要?折刀和鐵?錘把鐵片?做成一個?手機座和?一個垃圾?鏟。對我?來說，最?難的是用?手來剪斷?鐵片。雖?然最后還?是把老師?的要求做?出成品了?，但是尺?寸上還是?有一定的?偏差。兩?只手又變?得通紅了?，雙腳站?的麻木了?，不過看?見自己親?手做出來?的小工藝?品時，一?切都變得?不再重要?了。第?七天，銑?工，這是?一個真正?站了一天?的工種。?銑工就是?根據(jù)設計?零件圖紙?用銑床（?加工零件?的設備）?進行零件?加工。為?了安全起?見，老師?不讓我們?離開銑床?，而且不?能坐著來?實習。銑?床加工有?一定的危?險，要時?時注意飛?起來的鐵?屑，不能?隨意按動?沒關的按?鈕，等等?。銑工和?車工車不?多，也要?事先算出?每次要磨?去的尺寸?。其實大?多數(shù)都是?機器操作?，而作為?實習工人?的我們就?一定要死?守職業(yè)崗?位，確保?一切安全?事故。一?天下來，?雙腳站的?麻木，全?身都被機?油濺得滿?身都是。?第八天?，數(shù)控車?。數(shù)控車?床、車削?中心，是?一種高精?度、高效?率的自動?化機床。?它具有廣?泛的加工?藝性能，?可加工直?線圓柱、?斜線圓柱?、圓弧和?各種螺紋?。具有直?線插補、?圓弧插補?各種補償?功能，并?在復雜零?件的批量?生產(chǎn)中發(fā)?揮了良好?的經(jīng)濟效?果。其實?數(shù)控車跟?車床差不?多，只是?數(shù)控車是?編程起動?，而車床?是手動操?作。首先?我們先了?解了數(shù)控?車的幾本?操作，其?次，就要?按照老師?要求編程?。編程完?結后，按?啟動鍵，?車床就會?自動的如?愿工作起?來了。因?為是半天?的實習，?所以我們?沒能學到?編程部分?，但是，?我想這半?天來，我?們還是收?獲不淺的?。最后?一天，早?上參加了?____?分鐘的計?算機上的?考試，然?后繼續(xù)我?們的實習?-工業(yè)控?制。最后?一天，老?師跟我們?說了很多?關于磁懸?浮列車工?程的數(shù)據(jù)?和歷史，?讓我們大?開眼界。?他讓我們?自己動手?繪畫出自?己創(chuàng)作的?藝術字。?下午，我?們實地操?作了微型?傳帶機器?。通過增?加齒輪數(shù)?量，觀察?傳送帶傳?送貨物的?速度變化?。最后肯?定少不了?寫實習報?告啦!?兩周的實?習，其實?真正的只?有九天。?第一天?實習開始?前。老師?跟我們上?了一節(jié)安?全知識講?座。目的?是高度要?求我們實?習的每一?位學生都?要嚴格遵?守實習工?廠里的規(guī)?章制度。?開始時，?我們都非?常害怕，?因為如果?實習中不?注意的話?，斷手觸?電是很有?可能的。?但是，當?我們真正?實習其中?的時候，?不再有害?怕，而是?真的能夠?做到實習?的規(guī)章制?度，做好?自己的任?務?？?之，通過?兩周的鉗?工實習，?我開闊了?眼界，收?獲了一些?平時得不?到的知識?，但同時?，也獲得?了一些比?知識更重?要的東西?-堅持、?毅力、恒?心。實習?工作結束?后總結之?，車工者?，連臉上?都沾了油?，刀屑飛?濺;鉗工?者，滿手?上長出了?繭和泡，?汗水淋漓?。至此，?心中總一?句言簡義?深的此時?，我們還?在懷念充?滿成就感?的金工實?習，它充?實了我們?的知識，?使我們懂?得操控機?床，車零?件，使我?們懂得鉗?和銼。至?此，心中?總一句言?簡義深的?話"紙上?得來終覺?淺，投身?實踐覽真?知"。?2023?年大學生?外出實習?總結標準?模板（三?）今年?暑假我做?了一份特?別的工作?，跟我的?專業(yè)完全?一樣，我?很喜歡這?樣的工作?，并且希?望積累更?多的工作?經(jīng)驗，以?便將來適?應不同的?工作環(huán)境?，更好的?投入團隊?中。我?在___?_有限公?司工作了?一個月，?那個廠還?是蠻大的?，有好多?工作車間?，以前對?這些根本?不了解，?我們文科?學生本來?就很少有?機會接觸?這些東西?，在機電?廠里看到?不同的設?備，不同?的分工，?雖然至今?我仍有很?多地方不?明了，但?比較以前?而言，我?學到了許?多，人也?更加的成?熟了。?機電廠里?許多設備?寫的都是?英文，還?是要好好?學習啊，?不然的話?你根本看?不懂，很?多設備都?是進口的?，說明我?們國家跟?發(fā)達國家?的差距還?是有的，?就算為了?正興國家?，也要在?校園期間?好好學習?啊，在工?作期間，?我?guī)秃腹?師傅打雜?了一段時?間，這是?我第一次?親身進入?焊機房，?也是我第?一次自己?焊焊條，?以前聽到?別人當焊?工的經(jīng)歷?時，認為?焊接很簡?單，我主?要做的工?作還是幫?焊工師傅?搬點東西?什么的，?我本來以?為焊工應?該蠻好學?的而且好?玩，可后?來發(fā)現(xiàn)自?己完全錯?了，做一?名焊工可?沒那么簡?單，有風?險，我也?照師傅怎?么做的，?操作了幾?次，記得?有一次我?一做就左?右搖晃，?焊條果然?和鐵板脫?落了!后?來就感覺?好多了，?心里也不?那么害怕?了……可?是我點燃?焊條又遇?到了一些?困難，怎?么劃啊、?點啊。焊?條就是不?能燃燒，?我就請叫?別人，可?他們也就?說就是那?樣一點就?成，我心?想肯定有?技巧。?剛開始，?我就想要?找到點燃?焊條的方?法技巧，?我摩擦引?弧后，把?焊條拿得?很高，只?見那火光?向下沖，?簡直像火?箭升空時?一樣!我?以為把焊?條拿的高?一點，沖?力就會小?一點，所?以第一根?焊完后，?鐵板上除?了散亂的?小鐵珠外?，什么也?沒有留下?!而且長?時間將焊?條停在一?處，那個?地方會被?焊弧前的?高溫火焰?熔化，鐵?片熔個洞?。我本?人學得不?怎么樣，?但學到一?些注意事?項：進入?車間時，?要穿好工?作服，大?袖口要扎?緊，襯衫?要系入褲?內(nèi)。不得?穿涼鞋拖?鞋、高跟?鞋、背心?、裙子和?