2012里辛一中教師考核方案

----------------------------精品word文檔值得下載值得擁有--------------------------------------------------------------------------精品word文檔值得下載值得擁有---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2012里辛一中教師考核方案為積極推進(jìn)課程改革和素質(zhì)教育的實(shí)施，進(jìn)一步健全和完善教師管理制度，逐步建立起客觀、公正、科學(xué)的評(píng)價(jià)考核機(jī)制，引導(dǎo)、保護(hù)和發(fā)揮廣大教師教書育人的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，參照《山東省普通中小學(xué)教師工作評(píng)價(jià)指導(dǎo)意見》，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。一、職業(yè)道德（10分）參照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》（2008年修訂），對(duì)教師職業(yè)道德考核實(shí)行百分制，學(xué)期末進(jìn)行民主評(píng)議。具體辦法為：師德考核評(píng)議每學(xué)期一次，于學(xué)期末進(jìn)行。其中學(xué)生評(píng)議占20%，教職工評(píng)議占30%，考核小組評(píng)議占50%。學(xué)生評(píng)議：以班級(jí)為單位進(jìn)行，班主任在本班評(píng)議；任課教師由考核小組在其所教班級(jí)中隨機(jī)抽取一個(gè)班進(jìn)行評(píng)議，對(duì)于所教班級(jí)較多的任課教師，不能連續(xù)兩年由同一個(gè)班級(jí)對(duì)其進(jìn)行評(píng)議。學(xué)生評(píng)議要允許家長參與。教職工評(píng)議：采取全體教職工集體評(píng)議的方式進(jìn)行?？己诵〗M評(píng)議：考核小組結(jié)合教師平時(shí)的師德表現(xiàn)，進(jìn)行綜合分析，對(duì)每個(gè)教職工作出客觀評(píng)價(jià)。具體內(nèi)容見附表一二、工作量（20分）（一）課時(shí)工作量（7分）具體內(nèi)容見附表二（二）管理工作量（3分）教育教學(xué)管理人員3分；級(jí)部主任2分；班主任3分；教研組長1.5分，特種教室管理人員1.5分。以上各項(xiàng)有兼職的只取最高一項(xiàng)，并且由考核小組組織人員按管理質(zhì)量予以賦分。（三）考勤（10分）根據(jù)學(xué)校全年考勤記錄統(tǒng)一進(jìn)行核算賦分，核算結(jié)果以總?cè)藬?shù)的前三分之一視為全勤，得10分，從全勤人員中的末位算起，每多請1節(jié)從總分中扣除0.1分，扣完為止，得零分者，取消評(píng)先評(píng)優(yōu)資格。注：學(xué)校應(yīng)急工作需加班的，相應(yīng)節(jié)數(shù)從考勤中扣除。特殊假的幾項(xiàng)規(guī)定：婚假:(50華里以內(nèi))七天，兒女結(jié)婚，家長準(zhǔn)假2—3天。產(chǎn)假三個(gè)月，丈夫服務(wù)最多7天。喪假：直系親屬，50華里內(nèi)3天，非直系親屬1天。三、工作表現(xiàn)（20分）（一）德育工作（2分）德育工作主要考察教師與家長和學(xué)生的溝通，積極做好潛能生轉(zhuǎn)化工作，在課堂教學(xué)中滲透德育工作的情況，由本年級(jí)班主任對(duì)本年級(jí)任課教師給予打分，按10分打分然后折算賦分。（二）教學(xué)工作（18分）1、業(yè)務(wù)檢查（8分）考核辦法：由業(yè)務(wù)檢查小組對(duì)教師的整個(gè)教學(xué)常規(guī)中的備課、作業(yè)、作業(yè)批改、單元評(píng)價(jià)、聽課記錄以及教師在潛能生轉(zhuǎn)化工作中的創(chuàng)造性的資料（按優(yōu)中差三個(gè)層次）按100分給予打分，經(jīng)教導(dǎo)處對(duì)各組分?jǐn)?shù)平衡后，按滿分8分給予折算賦分。2、課堂教學(xué)（10分）在課堂教學(xué)中能重視潛能生的培養(yǎng)，積極實(shí)施分層互助的教學(xué)模式，組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)有效，教師具有駕馭課堂的能力，教學(xué)目的明確，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，小組學(xué)習(xí)有序有效，教學(xué)效果達(dá)成度高?？己宿k法：組織評(píng)委（校委會(huì)分管成員、教研組長、級(jí)部主任、各學(xué)科骨干教師）深入課堂聽課按100分打分，取各評(píng)委平均成績，經(jīng)教導(dǎo)處對(duì)各小組平衡后按滿分10分給予折算賦分。四、教師專業(yè)發(fā)展（10分）（一）教師繼續(xù)教育（2分）能按時(shí)參加學(xué)校、區(qū)、市等有關(guān)部門組織的教師繼續(xù)教育專業(yè)培訓(xùn)，認(rèn)真摘記有關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到記錄項(xiàng)目齊全，書寫認(rèn)真，數(shù)量齊全，心得體會(huì)及讀書心得均為手寫稿，實(shí)用性強(qiáng)；對(duì)教研組組織的聽評(píng)課活動(dòng)能寫出較詳細(xì)的聽評(píng)課記錄，記錄詳細(xì)，評(píng)價(jià)有分評(píng)和總評(píng)，既體現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)又能提出合理化建議（對(duì)教研組活動(dòng)做到有標(biāo)志，以聽評(píng)課記錄為準(zhǔn)）以上都合格為滿分2分，無故缺席三次扣1分，記錄簡略，心得體會(huì)為抄襲應(yīng)付，書寫潦草扣1分。（二）發(fā)展成果（5分）包括典型案例、教育教學(xué)隨筆、反思、論文、教材分析、學(xué)術(shù)講座、優(yōu)質(zhì)課、教學(xué)能手、課件制作、學(xué)科帶頭人、輔導(dǎo)獎(jiǎng)、課堂教學(xué)大比武等所有獎(jiǎng)項(xiàng)同一年度只取最高的，各項(xiàng)評(píng)比必須是省、市、區(qū)、鎮(zhèn)各級(jí)業(yè)務(wù)部門統(tǒng)一組織的，時(shí)間界定：上年7月3日—下年71、論文（2分）省級(jí)以上一等獎(jiǎng)2分，二等獎(jiǎng)1.5分，三等獎(jiǎng)1分市級(jí)一等獎(jiǎng)1分，二等獎(jiǎng)0.8分，三等獎(jiǎng)0.5分區(qū)級(jí)一等獎(jiǎng)0.8分，二等獎(jiǎng)0.5分，三等獎(jiǎng)0.3分2、輔導(dǎo)獎(jiǎng)（2分）各項(xiàng)競賽輔導(dǎo)獎(jiǎng)（含音、美、信息、體育等專業(yè)競賽）：國家級(jí)2分；省級(jí)一等獎(jiǎng)指導(dǎo)教師加1.5分，二等獎(jiǎng)1分，三等獎(jiǎng)0.8分。市級(jí)一等獎(jiǎng)0.8分，二等獎(jiǎng)0.6分，三等獎(jiǎng)0.5分。區(qū)級(jí)一等獎(jiǎng)0.5分，二等獎(jiǎng)0.3分，三等獎(jiǎng)0.2分。輔導(dǎo)獎(jiǎng)必須是本人本學(xué)年所教學(xué)科。3、學(xué)科帶頭人、教學(xué)能手評(píng)選（7分）省級(jí)一等獎(jiǎng)7分，二等獎(jiǎng)6.5分，三等獎(jiǎng)5.5分市級(jí)一等獎(jiǎng)5.5分，二等獎(jiǎng)5分，三等獎(jiǎng)4.5分區(qū)級(jí)一等獎(jiǎng)4.5分，二等獎(jiǎng)4分，三等獎(jiǎng)3.5分，鎮(zhèn)級(jí)3分，校級(jí)2分。4、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀教育工作者（5分）市級(jí)：5分區(qū)級(jí)：4分鎮(zhèn)級(jí)：3分校級(jí)2分5、教學(xué)工作先進(jìn)個(gè)人：（3分）市級(jí)一等獎(jiǎng)3分二等獎(jiǎng)2.5分三等獎(jiǎng)2分區(qū)級(jí)一等獎(jiǎng)2分二等獎(jiǎng)1.5分三等獎(jiǎng)1分鎮(zhèn)級(jí)一等獎(jiǎng)1分二等獎(jiǎng)0.5分6、優(yōu)質(zhì)課（3分）在教研部門組織的各類公開課、研討課及電化教學(xué)課的降一層次計(jì)分。省級(jí)3分市級(jí)2分區(qū)級(jí)1.5分鎮(zhèn)級(jí)1分校級(jí)0.8分備注：（1）以上各榮譽(yù)只限于政府和正規(guī)教育部門本學(xué)年度頒發(fā)的證書為準(zhǔn)。（2）以上各項(xiàng)累加計(jì)算后折算為5分（三）、課程開發(fā)（1.5分）包括教師開發(fā)校本課程，開設(shè)第二課堂或選修課、舉辦講座等在以上各項(xiàng)活動(dòng)中成績突出，效果良好得1分，其余視工作表現(xiàn)酌情得分。（四）課題研究（1.5分）根據(jù)參與各級(jí)課題研究的情況，由考評(píng)小組給予賦分。五、育人效果（20分）（考評(píng)小組評(píng)價(jià)）育人效果包括學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成（10分）、學(xué)生身心健康（10分）兩部分，其中，習(xí)慣養(yǎng)成包括學(xué)生在校學(xué)習(xí)（5分）、行為（5分）等方面的習(xí)慣養(yǎng)成情況，身心健康包括學(xué)生心理健康水平（3分）、近視眼發(fā)病率（3分）、體育達(dá)標(biāo)率（4分）等情況。學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成根據(jù)日常聽課、觀察教師反映情況及政教處、團(tuán)委各項(xiàng)活動(dòng)組織完成情況和完成質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)，材料由政教處、團(tuán)委提供。學(xué)生心理健康（3分）包括：學(xué)生在班內(nèi)和學(xué)校能以積極樂觀的心態(tài)看待學(xué)習(xí)和生活，無心理疾病，若因教師教育引導(dǎo)不當(dāng)，造成學(xué)生心理不健康，對(duì)學(xué)校、學(xué)生本人造成不良影響的，該項(xiàng)扣2分，扣完為止。近視眼發(fā)病率（3分）以每年查體檢驗(yàn)結(jié)果為準(zhǔn)，從初一到初四，每年查體中，近視眼無增長為滿分，增長不超過10%，則每增長1%，扣0.2分；若每年遞增超過10%，該項(xiàng)考核不得分（教師在授課過程中，要注意學(xué)生寫字、坐姿等習(xí)慣養(yǎng)成教育）體育達(dá)標(biāo)率以體育老師提供的達(dá)標(biāo)測試成績?yōu)闇?zhǔn)，每年參加區(qū)抽考的科目，以抽考成績?yōu)闇?zhǔn)進(jìn)行評(píng)估。育人效果主要由考評(píng)小組根據(jù)學(xué)生行為表現(xiàn)和身心發(fā)展的實(shí)際狀況對(duì)以班主任為核心的教師團(tuán)隊(duì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。六、合格率（20分）考試文化課的合格率，按區(qū)教研室組織的期末診斷性評(píng)價(jià)成績作為考核依據(jù)，同年級(jí)取最少班額人數(shù)的95%作為各班考核人數(shù)，音樂、體育、美術(shù)、信息按區(qū)教研室抽考合格率給予賦分，非抽考科目地方、綜合、校本課程由學(xué)生、班主任、考評(píng)組給予打分，根據(jù)打分情況折算合格率。合格率80%以上為A類-----20分合格率70%以上為B類-----18分合格率60%以上為C類-----17分合格率60%以下為D類-----16分備注：1、任課教師任一個(gè)班的按原始分計(jì)算;任課教師任平行班，用各班合格率之和/班數(shù)乘以1.02（滿分為止）。任課教師任異年級(jí)課程，用各班合格率之和/班數(shù)乘以1.03（滿分為止）。2、若區(qū)教研室組織的期末診斷性評(píng)價(jià)題目難易程度出現(xiàn)大的偏差，具體各科合格分?jǐn)?shù)線由考核小組給予適當(dāng)調(diào)整。說明：（一）有下列情況之一者，實(shí)行一票否決:有體罰和變相體罰學(xué)生現(xiàn)象，反映強(qiáng)烈并造成惡劣影響的。一年內(nèi)受過學(xué)校紀(jì)律處分的。在工作中有重大失誤造成嚴(yán)重后果的。從事有償家教，經(jīng)上級(jí)主管部門查實(shí)的。（二）后勤人員由考核小組和班主任根據(jù)職責(zé)完成情況以及服務(wù)、育人滿意度給予打分。（三）對(duì)學(xué)校發(fā)展或教育教學(xué)做出突出貢獻(xiàn)的個(gè)人或集體，由考核小組商議予以適當(dāng)加分。附表一項(xiàng)目優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)依法執(zhí)教10分1、樹立依法執(zhí)教意識(shí)，自覺遵守、履行法律法規(guī)和規(guī)章制度，不向?qū)W生傳播有害身心健康的言論、觀點(diǎn)、思想。2、制止有害于學(xué)生的行為或者其他侵犯學(xué)生合法權(quán)益的行為，批評(píng)和抵制有害于學(xué)生健康成長的現(xiàn)象。3、全面貫徹黨的教育方針，嚴(yán)格執(zhí)行國家課程計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)，不隨意增減課時(shí)，不延長學(xué)生在校時(shí)間，不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。4、認(rèn)真執(zhí)行《義務(wù)教育法》，尊重、保護(hù)學(xué)生的受教育權(quán)，不得勸迫學(xué)生輟學(xué)。5、尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不得對(duì)學(xué)生實(shí)施體罰、變相體罰或其他有侮辱學(xué)生人格尊嚴(yán)的行為。不從事有償家教，不辦復(fù)習(xí)班、輔導(dǎo)班。愛崗敬業(yè)15分6、關(guān)心國家大事，及時(shí)了解國家的大政方針，積極參加政治理論學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)。7、尊重自己的職業(yè)選擇，熱愛教育事業(yè)，盡職盡責(zé)，勤奮工作，無私奉獻(xiàn)。8、熱愛學(xué)校，關(guān)心集體，自覺維護(hù)學(xué)校形象，努力為推進(jìn)教育事業(yè)發(fā)展做貢獻(xiàn)。9、精心備課、上課，認(rèn)真批改作業(yè)，切實(shí)抓好教育教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，不敷衍塞責(zé)。辦公質(zhì)量高，工作時(shí)間不上網(wǎng)聊天、玩游戲，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。10、重視德育工作，把德育滲透在學(xué)科教學(xué)中，努力培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德、行為習(xí)慣和健康的心理素質(zhì)。熱愛學(xué)生20分11、關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，平等、公正對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，努力建立“尊重、關(guān)愛、民主”的新型師生關(guān)系。12、注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，正視學(xué)生差異，因材施教，誨人不倦。13、對(duì)品行有缺點(diǎn)、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，有幫助和輔導(dǎo)措施，效果明顯。14、樂于助生，積極協(xié)助學(xué)校解決好特困生上學(xué)困難的問題。15、努力實(shí)施素質(zhì)教育，客觀、公正、科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生，不公開排列學(xué)生的考試名次，不單純以學(xué)習(xí)成績評(píng)價(jià)學(xué)生。嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)10分16、認(rèn)真實(shí)施新課程計(jì)劃，潛心研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極參加學(xué)科培訓(xùn)，明確所教學(xué)科的目的要求及學(xué)科結(jié)構(gòu)。17、積極參加教科研活動(dòng)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，開拓創(chuàng)新，提高教育科研水平。18、樹立終身學(xué)習(xí)思想，積極參加教師繼續(xù)教育，不斷提高自身素質(zhì)。19、學(xué)習(xí)和掌握信息教育技術(shù)，運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段，不斷提高課堂教學(xué)效果。團(tuán)結(jié)協(xié)作10分20、團(tuán)結(jié)關(guān)心同志，尊重他人，不做有損于團(tuán)結(jié)的事。21、謙虛謹(jǐn)慎，互幫互學(xué)，善于合作，建立和諧的人際關(guān)系。尊重家長10分22、堅(jiān)持家訪，定期向家長通報(bào)學(xué)校教育要求和學(xué)生在校情況，認(rèn)真聽取家長的意見和建議。23、尊重家長，平等對(duì)待每一位家長，不指責(zé)、訓(xùn)斥家長，不給家長布置作業(yè)。廉潔從教15分24、自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，不向?qū)W生和家長索要錢物，不接受學(xué)生和家長的宴請，不利用職務(wù)之便謀取私利。25、努力減輕學(xué)生經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，不向?qū)W生亂收費(fèi)，不向?qū)W生推銷各種報(bào)刊、學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品等。為人師表10分26、以身作則，教書育人，言傳身教，努力做學(xué)生的表率。27、宣傳普及科學(xué)知識(shí)，積極同封建迷信和邪教活動(dòng)做斗爭。28、帶頭講普通話，寫規(guī)范字，語言規(guī)范健康。29、儀表端莊，服飾整潔，舉止文明。附表二：教師工作量及賦分班數(shù)123456計(jì)量分?jǐn)?shù)計(jì)量分?jǐn)?shù)計(jì)量分?jǐn)?shù)計(jì)量分?jǐn)?shù)計(jì)量分?jǐn)?shù)計(jì)量分?jǐn)?shù)語0.77110數(shù)0.77110英0.77110理0.440.660.770.991101.111化0.440.660.770.991101.111政0.252.50.454.50.660.880.929.2110史0.252.50.454.50.660.880.929.2110地0.252.50.454.50.660.880.929.2110生0.252.50.454.50.660.880.929.2110地（6）0.330.550.656.50.858.5110生（6）0.330.550.656.50.858.5110音每周不少于18節(jié)為滿工作量，每增減1節(jié)按0.05個(gè)人工作量計(jì)算，即增減0.5分。美綜合地方校本體信注：語數(shù)英理化跨級(jí)部的工作量相應(yīng)乘以1.03的系數(shù)，政史地生跨級(jí)部的工作量相應(yīng)乘以1.02的系數(shù)，史、地、生每周三節(jié)課的同表中（6）標(biāo)準(zhǔn)。下面是“十個(gè)小故事大道理”不需要的朋友可以下載后編輯刪除?。?！謝謝?。。⌒」适?、《扁鵲的醫(yī)術(shù)》魏文王問名醫(yī)扁鵲說：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術(shù)，到底哪一位最好呢?扁鵲答：“長兄最好，中兄次之，我最差。文王再問：“那么為什么你最出名呢?扁鵲答：“長兄治病，是治病于病情發(fā)作之前。由于一般人不知道他事先能鏟除病因，所以他的名氣無法傳出去;中兄治病，是治病于病情初起時(shí)。一般人以為他只能治輕微的小病，所以他的名氣只及本鄉(xiāng)里。而我是治病于病情嚴(yán)重之時(shí)。一般人都看到我在經(jīng)脈上穿針管放血、在皮膚上敷藥等大手術(shù)，所以以為我的醫(yī)術(shù)高明，名氣因此響遍全國。大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。小故事2、危險(xiǎn)的森林里一個(gè)人在森林中漫游時(shí)，突然遇見了一只饑餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用最快的速度逃開，但是老虎緊追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了斷崖邊。站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機(jī)。”他縱身跳入懸崖，非常幸運(yùn)地卡在一棵樹上。那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結(jié)滿了梅子。正在慶幸之時(shí)，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉(zhuǎn)念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什么吃掉，都是一樣的?！眲傄环畔滦?，又聽見了一陣聲音，仔細(xì)一看，兩只老鼠正用力地咬著梅樹的樹干。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹干跌死，總比被獅子咬死好?！鼻榫w平復(fù)下來后，他看到梅子長得正好，就采了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那么好吃的梅子，他找到一個(gè)三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧!”于是靠在樹上沉沉地睡去了。睡醒之后，他發(fā)現(xiàn)黑白老鼠不見了，老虎和獅子也不見了。他順著樹枝，小心翼翼地攀上懸崖，終于脫離了險(xiǎn)境。原來就在他睡著的時(shí)候，饑餓的老虎按捺不住，終于大吼一聲，跳下了懸崖。黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打斗，雙雙負(fù)傷逃走了。勵(lì)志大道理：生命中會(huì)有許多險(xiǎn)象叢生的時(shí)候，困難危險(xiǎn)像死亡一樣無法避免。既然無法避免不如放下心來安享現(xiàn)在擁有的一切，無意中就會(huì)享受到生命的甜果。小故事3、老人與黑人小孩子一天，幾個(gè)白人小孩在公園里玩。這時(shí)，一位賣氫氣球的老人推著貨車進(jìn)了公園。白人小孩一窩蜂地跑了上去，每人買了一個(gè)氣球，興高采烈地追逐著放飛的氣球跑開了。白人小孩的身影消失后，一個(gè)黑人小孩怯生生地走到老人的貨車旁，用略帶懇求的語氣問道：“您能賣給我一個(gè)氣球嗎?”“當(dāng)然可以，”老人慈祥地打量了他一下，溫和地說，“你想要什么顏色的?”他鼓起勇氣說：“我要一個(gè)黑色的?！蹦樕蠈憹M滄桑的老人驚詫地看了看這個(gè)黑人小孩，隨即遞給他一個(gè)黑色的氣球。他開心地接過氣球，小手一松，氣球在微風(fēng)中冉冉升起。老人一邊看著上升的氣球，一邊用手輕輕地拍了拍他的后腦勺，說：“記住，氣球能不能升起，不是因?yàn)樗念伾且驗(yàn)闅馇騼?nèi)充滿了氫氣。”大道理：成就與出身無關(guān)，與信心有關(guān)。這個(gè)世界是用自信心創(chuàng)造出來的。有自信，積極的面對(duì)自己所擁有的一切，這種積極和自信會(huì)幫助人登上成功的山頂。小故事4、囚禁的章魚一只章魚的體重可以達(dá)70磅。但是，如此龐大的家伙，身體卻非常柔軟，柔軟到幾乎可以將自己塞進(jìn)任何想去的地方。章魚沒有脊椎，這使它可以穿過一個(gè)銀幣大小的洞。它們最喜歡做的事情，就是將自己的身體塞進(jìn)海螺殼里躲起來，等到魚蝦走近，就咬斷它們的頭部，注入毒液，使其麻痹而死，然后美餐一頓。對(duì)于海洋中的其他生物來說，它可以被稱得上是最可怕的動(dòng)物之一。但是，人類卻有辦法制服它。漁民掌握了章魚的天性，他們將小瓶子用繩子串在一起沉入海底。章魚一看見小瓶子，都爭先恐后地往里鉆，不論瓶子有多么小、多么窄。結(jié)果，這些在海洋里無往不勝的章魚，成了瓶子里的囚徒，變成了漁民的獵物，變成人類餐桌上的美餐。是什么囚禁了章魚?是瓶子嗎?不，瓶子放在海里，瓶子不會(huì)走路，更不會(huì)去主動(dòng)捕捉。囚禁了章魚的是它們自己。它們向著最狹窄的路越走越遠(yuǎn)，不管那是一條多么黑暗的路，即使那條路是死胡同。大道理：工作生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到許多羈絆和束縛，對(duì)于它們，我們毫無辦法。殊不知囚禁我們的不是別人，而是自己，是我們不健康的心態(tài)和偏激的態(tài)度。小故事5、摔碎的牛奶瓶十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯(cuò)誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會(huì)半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當(dāng)初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當(dāng)初沒有將話說得更好。一天早上，全班到了科學(xué)實(shí)驗(yàn)室。老師保羅?布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。過了一會(huì)，保羅?布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時(shí)大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣?！比缓笏兴械娜硕嫉剿叟赃?，好好地看看那瓶打翻的牛奶。“好好地看一看，”他對(duì)大家說，“我希望大家能一輩子記住這一課，這瓶牛奶已經(jīng)沒有了–你們可以看到它都漏光了，無論你怎么著急，怎么抱怨，都沒有辦法再救回一滴。只要先用一點(diǎn)思想，先加以預(yù)防，那瓶牛奶就可以保住?？墒乾F(xiàn)在已經(jīng)太遲了，我們現(xiàn)在所能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事。”大道理：不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對(duì)下一件事情。小故事6、四個(gè)字有一位精神病學(xué)家，執(zhí)業(yè)多年，獲得了很大的成功，在精神病學(xué)界享有很高的聲譽(yù)。他數(shù)年前將要退休時(shí)，發(fā)現(xiàn)在幫助自己改變生活方面最有用的老師，是他所謂的“四個(gè)小字”.頭兩個(gè)字是“要是”.他說：“我有許多病人，把時(shí)間都花在緬懷既往上，后悔當(dāng)初該做而沒有做的事，‘要是我在那次面試前準(zhǔn)備得好一點(diǎn)……’或者‘要是我當(dāng)初進(jìn)了會(huì)計(jì)班……’”在懊悔的海洋里打滾是嚴(yán)重的精神消耗。矯正的方法很簡單：只要在你的詞匯里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。應(yīng)該向自己說：“下次如有機(jī)會(huì)我應(yīng)該如何做……”大道理：最浪費(fèi)時(shí)間的莫過于懊悔。千萬不要老是惦念已往的過錯(cuò)，當(dāng)你又在后悔既往時(shí)便對(duì)自己說：“下次我不會(huì)再做錯(cuò)?！毙」适?、丟失了兩元錢的車羅森在一家夜總會(huì)里吹薩克斯，收入不高，然而，卻總是樂呵呵的，對(duì)什么事都表現(xiàn)出樂觀的態(tài)度。他常說：“太陽落了，還會(huì)升起來，太陽升起來，也會(huì)落下去，這就是生活?！绷_森很愛車，但是憑他的收入想買車是不可能的。與朋友們在一起的時(shí)候，他總是說：“要是有一部車該多好啊!”眼中充滿了無限向往。有人逗他說：“你去買彩票吧，中了獎(jiǎng)就有車了!”于是他買了兩塊錢的彩票。可能是上天優(yōu)待于他，羅森憑著兩塊錢的一張?bào)w育彩票，果真中了個(gè)大獎(jiǎng)。羅森終于如愿以償，他用獎(jiǎng)金買了一輛車，整天開著車兜風(fēng)，夜總會(huì)也去得少了，人們經(jīng)?？匆娝抵谏谠诹株幍郎闲旭?，車也總是擦得一塵不染的。然而有一天，羅森把車泊在樓下，半小時(shí)后下樓時(shí)，發(fā)現(xiàn)車被盜了。朋友們得知消息，想到他那么愛車如命，幾萬塊錢買的車眨眼工夫就沒了，都擔(dān)心他受不了這個(gè)打擊，便相約來安慰他：“羅森，車丟了，你千萬不要太悲傷啊!”羅森大笑起來，說道：“嘿，我為什么要悲傷啊?”朋友們疑惑地互相望著?！叭绻銈冋l不小心丟了兩塊錢，會(huì)悲傷嗎?”羅森接著說。“當(dāng)然不會(huì)!”有人說。“是啊，我丟的就是兩塊錢啊!”羅森笑道。勵(lì)志大道理：換一個(gè)角度，就能得到快樂。丟掉生活中的負(fù)面情緒，要有一種認(rèn)識(shí)挫折和煩惱的胸懷。小故事8、借錘子有一個(gè)人想掛一張畫。他有釘子，但沒有錘子。鄰居有錘子。于是他決定到鄰居那兒