六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育說課稿-小學(xué)生心理健康教育知識(shí)講座 全國通用

六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育說課稿-小學(xué)生心理健康教育知識(shí)講座一、背景隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，家長(zhǎng)的注意力不再局限于孩子的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)成績(jī)，而更加注重其綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，其中也包括孩子的心理健康。在這個(gè)過程中，教師作為孩子們的引路人，肩負(fù)著重要的任務(wù)，需要加強(qiáng)對(duì)于小學(xué)生心理健康教育的講解和指導(dǎo)，使其更好地掌握心理健康知識(shí)，提高心理素質(zhì)，提升身心健康水平。因此，這次說課主要是針對(duì)六年級(jí)上冊(cè)的心理健康教育課程，介紹小學(xué)生心理健康教育知識(shí)，并給出相應(yīng)的教育方案。二、目標(biāo)本次講座旨在：提高小學(xué)生對(duì)于心理健康問題的認(rèn)識(shí)；培養(yǎng)小學(xué)生積極向上的心態(tài)；教育小學(xué)生掌握一些解決情緒問題的方法。三、教學(xué)內(nèi)容3.1.認(rèn)識(shí)心理健康問題定義心理健康：是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，心理得到了較好地發(fā)展，能很好地抵制壓力，保持自我平衡，有積極的情緒、思維、態(tài)度。心理健康的主要壞處：可增加患病風(fēng)險(xiǎn)、降低工作效率及生活質(zhì)量、影響人際關(guān)系。心理健康的主要好處：身體健康、精神愉悅、提高自我認(rèn)識(shí)及自信心、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。3.2.培養(yǎng)積極向上的心態(tài)正確對(duì)待挫折：擁有積極向上的心態(tài)，可以幫助小學(xué)生正確面對(duì)失敗，從而增強(qiáng)他們的逆境抗壓能力。善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好：要向小學(xué)生介紹如何從自身常見的經(jīng)驗(yàn)中，發(fā)掘生活中的美好。比如：贊美自己、贊美朋友等等。提升自己的自信心：要讓小學(xué)生了解，自信心是心理健康的重要組成部分。在日常生活中，通過一些簡(jiǎn)單的行為來提升自己的自信心，比如：保持積極心態(tài)、學(xué)會(huì)說“不”等等。3.3.解決情緒問題的方法表達(dá)自己的情感：了解自己的情感并適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)，既可以確保個(gè)人的情感不積壓，也可以讓與自己交往的人更好地了解自己的心理變化。學(xué)會(huì)控制情緒：在生活中，我們遇到困難或產(chǎn)生情緒波動(dòng)時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，使用自我安慰的方法來緩解自己的情緒。找到合適的方式來發(fā)泄情感：在日常生活中，要注意尋找適合自己的方式來發(fā)泄情感，比如：喊出來、打電話聊天。四、教育方案在開展心理健康教育課堂的過程中，可以采用多媒體講解，配合實(shí)際例子，更好地吸引小學(xué)生的注意力?？梢砸龑?dǎo)小學(xué)生通過分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，了解自己在處理情感問題上的困惑，提高對(duì)自身的認(rèn)知和理解。針對(duì)不同的情境，實(shí)現(xiàn)相應(yīng)的解決方案，讓小學(xué)生能夠靈活地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。五、總結(jié)心理健康教育是小學(xué)生教育的重要組成部分，通過開展心理健康教育課程，可以幫助學(xué)生更好地理解并掌握心理健康知識(shí)，并