小學(xué)生自尊的養(yǎng)成

小學(xué)生自尊的養(yǎng)成

(一）自尊心和成就感的培養(yǎng)

自尊就是人們對(duì)自己的感覺，是接受并欣賞客觀上的自己，是人有尋求滿意感受的需要的小又表現(xiàn)。大多數(shù)研究者都將自尊和自我兩個(gè)概念區(qū)分開來(lái)。自我概念是關(guān)于你對(duì)自己人格特點(diǎn)看法的積累──也就是說(shuō)，你認(rèn)為自己是一個(gè)什么類型的人。自尊則是指你對(duì)自我概念的評(píng)價(jià)，其實(shí)質(zhì)是你是否喜歡你所認(rèn)為的這個(gè)自己白,日常談話中，我們常常提及自尊，但研究者在試圖界定和測(cè)量這一概念時(shí)卻面臨著幾個(gè)挑戰(zhàn)。一個(gè)問題是，我們對(duì)自己的感受在不同的情境中會(huì)有所變化。大部分人在自己做了不應(yīng)該做的事時(shí)會(huì)有些看不起自己，當(dāng)別人大大夸獎(jiǎng)自己工作做得好時(shí)又忍不住要覺得自己很不錯(cuò)。但是，這些感覺的波動(dòng)不應(yīng)該與自尊混淆在一起。而且，一些心理學(xué)家將這些上下波動(dòng)界定為自我價(jià)值感。相反，自尊與自我評(píng)價(jià)有穩(wěn)定的關(guān)系。和其它人格變量一樣，研究者發(fā)現(xiàn)一些人比另一些人更傾向于積極地評(píng)價(jià)自己。他們偶爾也會(huì)沮喪并對(duì)自己失望，但通常他們會(huì)喜歡自己并對(duì)他們是誰(shuí)感覺良好。這些人會(huì)在自尊的測(cè)量中得高分。我們也能分辨出那些經(jīng)常體驗(yàn)消極自我評(píng)價(jià)的人，盡管比起那些缺乏基本自信或?qū)λ麄兪钦l(shuí)和做了什么缺乏基本滿意度的人來(lái)說(shuō)，這些低自尊的人也會(huì)有對(duì)他們所做的許多事情感到滿意的時(shí)候。

(二）小學(xué)生自我負(fù)責(zé)意識(shí)的培養(yǎng)

小學(xué)生主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，通過分析自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，可以了解自己的理解力、記憶力、思考力的強(qiáng)弱以及主觀努力的程度等。通過比較自己各門學(xué)科的學(xué)習(xí)成績(jī)，可以知道自己的興趣、能力傾向。除了課堂學(xué)習(xí)以外，學(xué)校中還有各種喜類形式的課外活動(dòng)、校外活動(dòng)，如課外科技小組活動(dòng)、課外學(xué)科小組活動(dòng)、讀書環(huán)句計(jì)親零權(quán)該只充寬練小組活動(dòng)、游藝活動(dòng)、體育活輪則動(dòng)、各種公益活動(dòng)等。通過這些活動(dòng)，可以展示并發(fā)展學(xué)生的各種興趣愛好和才能，培養(yǎng)并鍛煉各種心理品質(zhì)和個(gè)性特征?，F(xiàn)代教育主張讓青少年有更多機(jī)會(huì)參加各種活動(dòng)。我國(guó)已經(jīng)在小學(xué)和中學(xué)開設(shè)活動(dòng)課程，其目的就是讓兒童和青少年發(fā)展、發(fā)現(xiàn)他們的才能。

(三）小學(xué)生的自尊與學(xué)業(yè)不佳

小學(xué)生自尊的過度就會(huì)出現(xiàn)妄自菲薄與自我陶醉，妄自菲薄與自我陶醉將影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。

對(duì)自己的能力、性格、體格、容貌等深感不足，叫際亮乙武難踐調(diào)傳妄自菲薄或自卑。有這種思想情緒的人，常常對(duì)自己不滿，覺得一切都煩人，做什么事都不順心著抓提材獲葉個(gè)略策縣把，周圍充滿暗淡、沉悶的氣氛。如果不是經(jīng)常出現(xiàn)這種袁正情況或者不是很嚴(yán)重，它會(huì)隨著自信心的加強(qiáng)和認(rèn)識(shí)能力的提高而自行消失，不必介意。如果由于妄自菲薄或自卑，使之經(jīng)常（或?qū)W習(xí)時(shí)）心煩意亂，缺乏學(xué)習(xí)的勇氣，教師、家長(zhǎng)就應(yīng)給予必要的指導(dǎo)，避免產(chǎn)生學(xué)業(yè)失敗。自己身體條件差、考試不及格、比賽失敗、老師的責(zé)備、被朋友拒絕等，都可能使兒童青少年產(chǎn)生妄自菲薄或自卑的心理。

克服兒童青少年妄自菲薄的主要方法是幫助他們正確地分析自我、認(rèn)識(shí)自我，并且接受自我，多給他們成功的機(jī)會(huì)，樹立起自信心，樹立正確的理想和價(jià)值觀。

與妄自菲薄相反的自我陶醉，是過高評(píng)估自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)的結(jié)果。這些人妄自尊大，自以為是，孤芳自賞，不求進(jìn)取。在取得較好的學(xué)習(xí)成績(jī)后就驕傲自滿。他們也許確實(shí)存在某些長(zhǎng)處或優(yōu)點(diǎn)，但由于沾沾自喜，不愿作進(jìn)一步的努力，長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)就會(huì)向相反的方面轉(zhuǎn)化，最終學(xué)業(yè)成績(jī)將受到影響，甚至失敗。因此，同樣要幫助他們正確地評(píng)估自己。

(四）自卑感的克服

服自卑感一般應(yīng)從以下方面入手。

1．認(rèn)識(shí)自卑的弊端，學(xué)會(huì)全面客觀地評(píng)價(jià)自己

從心理學(xué)分析，自卑實(shí)際上是一種心理防御機(jī)制。這種防御是消極的。一個(gè)人的自卑心理形成后，對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)很低，不敢大膽地去交往。漸漸會(huì)從疏遠(yuǎn)別人、自我孤獨(dú)到自我封閉，與周圍的人形成一道無(wú)形的墻，這又使別人覺得你怪怪的，形成不良的看法，更遠(yuǎn)離和回避你，從而反過來(lái)加深自己的自卑心理。嚴(yán)重的自卑使人喪失對(duì)學(xué)習(xí)、生