心理健康課程-人際交往中的心理效應

心理健康課程——指個體通過一定的語言、文字或肢體動作、表情等表達手段將某種信息傳遞給其他個體的過程。人際交往人際交往中的認知包括：※對自我的認知※對他人的認知。自我認知①自己身體狀態(tài)的認知(如健康，長相等)；②自己心理狀況的認知(如性格，愛好，情感，意向等)；③對自己社會關系的認知(如階層，是否被人接受等)正確的自我認知對人際交往，協(xié)調人際關系有很大的作用。人際交往中除了自我認知外,對他人的認知也是十分重要的。但是人們在認知他人，形成有關他人的印象過程中常受一些心理效應的影響而發(fā)生這樣或那樣的偏差。人際交往中的心理效應1、首因效應。首因效應是指第一次形成的印象對人際認知的強烈影響。第一印象不管正確與否,總是最鮮明最牢固的,往往左右著對對方的評價,影響著以后的交往。2、近因效應?？陀^上是由于最近獲得的信息刺激強，給人留下的印象清晰,往往會沖淡過去所獲得的有關印象。在人際認知活動中,最近的印象對人的評價起著重要作用。近因效應與首因效應是一個問題的兩個方面。一般說來,在與陌生人交往時,首因效應比較明顯,而在與熟悉的人進行交往時,近因效應更為明顯?，F(xiàn)在要選舉一名領袖，而你這一票很關鍵，下面是關于3個候選人的的一些事實：候選人A：跟一些不誠實的政客有往來，而且會星象占卜學。他有婚外情，是一個老煙槍，每天喝8到10杯的馬丁尼。候選人B：他過去有過2次被解雇的記錄，睡覺睡到中午才起來，大學時吸鴉片，而且每天傍晚會喝一大夸特威士忌。候選人C：他是一位受勛的戰(zhàn)爭英雄，素食主義者，不抽煙，只偶爾喝一點啤酒。從沒有發(fā)生婚外情。請問你會在這些候選人中選擇誰？候選人A是富蘭克林羅斯福；候選人B是溫斯頓丘吉爾；候選人C是亞道夫希特勒。3、暈輪效應（光環(huán)效應）。指人們對他人的認知判斷首先是根據(jù)個人的好惡得出的，然后再從這個判斷推論出其他品質的現(xiàn)象。4、刻板效應。是指對某人或某一類人產生的一種比較固定的，類化的看法?！捎诳贪逍淖饔?人們在認識某人時,會先將他的一些特別的特征歸為某類成員,再把屬于這類成員所具有的典型特征歸到他的身上?！从沉诉@類成員的共性,有一定的合理性和可信度,所以它可以簡化人們的認知過程,有助于對人迅速作出判斷,幫助人們迅速有效地適應環(huán)境。有一天，蘇東坡去找佛印禪師聊天。蘇東坡對佛印說：“我最近學佛很精進，你看我現(xiàn)在的坐姿如何？”佛印贊嘆道：“像一尊佛。”蘇東坡聽了很高興。佛印接著也問道：“那你看我怎么樣？”蘇東坡為了壓倒佛印，就答道：“像一坨屎?！狈鹩÷犃艘残πΑＰ」适绿K東坡回去后很高興，到處宣揚他這回勝了佛印。蘇小妹聽了以后，卻對他哥說：“哥，你不要再四處宣揚了，其實是你輸了。”蘇東坡不解。蘇小妹繼續(xù)說道：“佛印心里有佛，所以他看誰都是佛。你心里有屎，所以看誰都是屎。5、投射效應。指以己度人,把自己的感情，意志，特征投射到他人身上并強加于人的一種認知障礙。比如,心地善良的人會以為別人都是善良的;經常算計別人