基本體操――雙人操3

教學(xué)內(nèi)容小足球――腳背正面運(yùn)球；基本體操――雙人操。課時(shí)數(shù)1教學(xué)目標(biāo)1．鞏固小足球腳背正面運(yùn)球動(dòng)作，學(xué)生在走和跑中能夠較熟練地控制住小足球。2．進(jìn)一步學(xué)習(xí)雙人操第7節(jié)的動(dòng)作方法，能較熟練地完成第1~7節(jié)動(dòng)作。3．全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，刻苦學(xué)習(xí)和機(jī)智果斷的能力。場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)、秒表哨子足球若干個(gè)實(shí)心球若干個(gè)體操棒若干教學(xué)過(guò)程授課時(shí)間第課時(shí)一【上課常規(guī)】【組織形式】成二列橫隊(duì)密集隊(duì)形站立。1．在足球場(chǎng)站隊(duì)由體育委員整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)，向教師報(bào)告應(yīng)到和實(shí)到人數(shù)，教師示意后歸隊(duì)。2．師生問(wèn)好。教師報(bào)告本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。3．檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)?！娟?duì)列練習(xí)】二列橫隊(duì)變四路縱隊(duì)。二【準(zhǔn)備活動(dòng)】球操【組織形式】四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)。1．上肢運(yùn)動(dòng)。2．下蹲運(yùn)動(dòng)。3．體側(cè)運(yùn)動(dòng)。4．原地踩點(diǎn)球。5．前進(jìn)、后退踩點(diǎn)球。6．左、右側(cè)步踩點(diǎn)球。7．跳躍運(yùn)動(dòng)三學(xué)習(xí)【小足球：腳背正面運(yùn)球】【組織形式】分小組練習(xí)。【教學(xué)步驟】1．在慢跑中進(jìn)行有節(jié)奏的運(yùn)球練習(xí)，由單腳逐漸過(guò)渡到雙腳交替運(yùn)球（3次）。2．教師根據(jù)學(xué)生在展示中存在的問(wèn)題進(jìn)一步講解運(yùn)球動(dòng)作的要點(diǎn)（2次）。3．將足球與自制足球分成兩個(gè)階段進(jìn)行分組學(xué)習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)自制足球分組的學(xué)生（4~5次）。4．運(yùn)球游戲：繞過(guò)封鎖線（運(yùn)球繞過(guò)各種障礙物），學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)（2次）。如下圖所示。5．學(xué)生嘗試著進(jìn)行雙腳交替運(yùn)球（4次）。四【雙人操】第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)。如下圖所示。預(yù)備姿勢(shì)：一人兩腿左右開(kāi)立，體前屈，兩手撐在兩膝上，低頭。另一人站其體側(cè)，相距約1米。①②站立者從體前屈者背上，做支撐分腿騰越，跳過(guò)后原地向后轉(zhuǎn)。③④同①②，分腿騰越方向相反。⑤~⑧同①~④。第二個(gè)八拍兩人動(dòng)作互換?！窘虒W(xué)步驟】1．教師正常速度示范（1~2次）。2．教師慢示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)及要求（1~2次）。3．學(xué)生分組，輪流喊口令領(lǐng)做（2次）。4．教師在正?？诹罟?jié)奏下，集體練習(xí)第7節(jié)（2次）。5．在音樂(lè)的伴奏下集體練習(xí)第1~7節(jié)（1次）。6．分組配樂(lè)展示雙人操（1次）。五【放松活動(dòng)】游戲：拍打放松上、下肢（2次）?！窘M織方法】四列橫隊(duì)散開(kāi)站好。六、結(jié)束語(yǔ)（1分鐘）1．建議同學(xué)們從今天開(kāi)